დაკავშირებული შინაარსი

• მომზადებული საჭმლის მიწოდება საუკეთესო საერთო ფაქტორი .00 შეიძინეთ იგი ფაქტორი
• მომზადებული საჭმლის მიწოდება საუკეთესო რეიტინგული ახლად .00 შეიძინეთ იგი ახლად
• მომზადებული საჭმლის მიწოდება საუკეთესო ჯიშის მზის კალათები .00 შეიძინეთ იგი მზის კალათა
• მომზადებული საჭმლის მიწოდება უახლესი ვარიანტი ლურჯი წინსაფარი .00 შეიძინეთ იგი ცისფერი წინსაფარი
• https://sprinly.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' aria-hidden='true' tabindex='-1'>მომზადებული საჭმლის მიწოდება საუკეთესო ორგანული Sprinly ,00 https://sprinly.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' rel='''data-remplery's'n=data-eruemer's'al't data-product='Sprinly' data-price='.00' >შეიძინეთ სპრინი
• https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' aria-hidden='true' tab'>index='მომზადებული საჭმლის მიწოდება საუკეთესო გაყინული ყოველდღიური მოსავალი 6,00$ https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'databelle-Rel=a-a-tata store='Daily Harvest' data-product='Daily Harvest' data-price='.00' >შეიძინეთ ყოველდღიური მოსავალი
• მომზადებული საჭმლის მიწოდება საუკეთესო Splurge Sakara Life .00 შეიძინეთ იგი საკარა ცხოვრება
• https://www.freshnlean.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' aria-hidden='true' tabindex='-1'მომზადებული საჭმლის მიწოდება საუკეთესოა სპეციფიკური დიეტებისთვის Fresh N' Lean ,00 https://www.freshnlean.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff26663312021109Im'allowe data-store='Fresh N' Lean' data-product='Fresh N' Lean' data-price='.00' Lean'>შეიძინეთ იგი ახალი N' Lean
• https://www.mosaicfoods.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' aria-hidden='true' tabindex>'-'მომზადებული საჭმლის მიწოდება საუკეთესო მცენარეებზე დაფუძნებული მოზაიკური საკვები 5,00$ https://www.mosaicfoods.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109data-'nobroressi'trel=data-'nobrore's'trel' ='Mosaic Foods' data-product='Mosaic Foods' data-price='.00' >შეიძინეთ იგი მოზაიკის საკვები
• მომზადებული საჭმლის მიწოდება საუკეთესო ფიტნეს მიზნებისთვის Trifecta Nutrition .00 შეიძინეთ იგი Trifecta Nutrition
• მომზადებული საჭმლის მიწოდება ყველაზე ახალი ტერიტორიის საკვები .00 შეიძინეთ იგი ტერიტორიის საკვები

იმდენი რამის გათვალისწინებით, რაც თქვენს სამუშაო სიაშია ყოველდღიურად, ხარისხიანი კერძების მომზადება ყოველთვის არ იქნება მთავარი პრიორიტეტი. საბედნიეროდ, არსებობს უამრავი საკვების მიწოდების სერვისი, რომელიც გთავაზობთ მომზადებულ კერძებს, რომლითაც შეგიძლიათ მიირთვათ რამდენიმე წუთში. ეს მიმოხილვა შეიცავს 11 სხვადასხვა კომპანიას საკვების მრავალფეროვანი არჩევანით, ასე რომ თქვენ აღარასოდეს მოგიწევთ არჩევანის გაკეთება წაღებაზე. Საუკეთესო ნაწილი? საჭმლის მიტანის სერვისებმა შეიძლება რეალურად დააბრუნოს გარკვეული თანხა თქვენს საფულეში.

დაკავშირებული: აი, როგორ დაზოგავთ ფულს საჭმლის მიტანის კომპლექტებში

როგორ გავწმინდოთ ტყავის ავეჯი ბუნებრივად

ზოგადად, მომზადებული კერძების მიტანის სერვისები იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს წინასწარ მოხარშული კერძები, რათა დატვირთული გრაფიკის დროს შესვენება ჰქონდეს. რაც შეეხება თქვენი საჭიროებისთვის საუკეთესო კომპანიის არჩევას, არსებობს საჭმლის მოსამზადებელი სერვისების სიმრავლე სხვადასხვა დიეტისთვის, ბიუჯეტისთვის და ცხოვრების წესისთვის.

დაკავშირებული: 15 საუკეთესო ვეგანური და ვეგეტარიანული კერძების მიწოდების სერვისი მცენარეებზე დაფუძნებული მჭამელებისთვის

2022 წლის საუკეთესო მომზადებული კერძების მიტანის სერვისები

საუკეთესო მთლიანობაში: ფაქტორი საუკეთესო შეფასება: ახლად საუკეთესო ჯიში: მზის კალათა უახლესი ვარიანტი: ცისფერი წინსაფარი საუკეთესო ორგანული:https://sprinly.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate-name='sprinly-ing-linkaffiliate't ://sprinly.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Sprinly საუკეთესო გაყინული:https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'data-tracking-affiliate-name-harveiliateffestingData-tracking-affiliate-name-harveiliateffestingDaa. -link-url='https://www.daily-harvest.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>ყოველდღიური მოსავალი საუკეთესო Splurge: საკარა ცხოვრება საუკეთესოა სპეციფიკური დიეტებისთვის:https://www.freshnlean.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate-name=-com'alinkaffili'trackingt. -url='https://www.freshnlean.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Fresh N' Lean საუკეთესო მცენარეებზე დაფუძნებული:https://www.mosaicfoods.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'data-tracking-affiliate-name-Mosaticaffiliate-name-rackingateffiliet't ='https://www.mosaicfoods.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Mosaic Foods საუკეთესო ფიტნეს მიზნებისთვის: Trifecta Nutrition ყველაზე ახალი: ტერიტორიის საკვები

მე პირადად მივირთმევდი მზა კერძებს კერძების მიტანის რამდენიმე სერვისიდან და ჩემი ფავორიტები არიან ფაქტორი მჭიდროდ მოჰყვა მზის კალათა და https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'data-tracking-affiliate-name-a-a-a-a-a-a-a-affiliate-data-links't. affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>ყოველდღიური მოსავალი . ფაქტორი არის ჩემი ნომერი 1 არჩევანი მისი კრეატიული რეცეპტებით სავსე მენიუს გამო. მე, როგორც წესი, საკმაოდ სკეპტიკურად ვუყურებ ხორცს, რომელიც მიდის მიკროტალღოვან კერძებში, მაგრამ Factor ამზადებს მას სრულყოფილად - ნაზი, წვნიანი და არომატული. Sunbasket-მა მომიგო თავისი ახალი ინგრედიენტებით, საინტერესო კერძებითა და სუპერ დამაკმაყოფილებელი პორციებით. ხართ თუ არა მცენარეული თუ ხორცის მჭამელი, Sunbasket's Fresh & Ready ხაზი აქვს ტონა ჯანსაღი მომზადებული კერძები ასარჩევად. მსუბუქი კერძებისთვის, რომლებიც თავს საუკეთესოდ გაგრძნობინებთ, შეხედეთ https://www.daily-harvest.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff266633120202109It. -link-text='Daily Harvest' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored '> ყოველდღიური მოსავალი . არასდროს ვყოფილვარ ასე შეპყრობილი სმუზით (გამარჯობა, https://www.daily-harvest.com/browse/smoothies/mint-cacao&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooliate'3. data-tracking-affiliate-link-text='პიტნა + კაკაო' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/smoothies/mint-cacao' data-tracking- affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>პიტნა + კაკაო ), და მე არასოდეს მიგრძვნია ასე კარგად ჩემი ბოსტნეულისა და ხილის მიღება.

ქვემოთ, მე გამოვყავი საუკეთესო მომზადებული კერძების მიტანის სერვისები, რომლებიც ჭამს ნაკლებად სტრესს და ბევრად უფრო გემრიელს გახდის.

დაკავშირებული: 22 კვების სააბონენტო ყუთი, რომელიც აადვილებს სახლში მომზადებას, ვიდრე ოდესმე

დაკავშირებული ნივთები

საუკეთესო მთლიანობაში: ფაქტორი

როგორც ზემოთ აღინიშნა, მე ვარ დიდი ფანი ფაქტორი . გარდა ამისა, მომზადებული კერძების მიტანის სერვისს აქვს ა 4.3 ვარსკვლავიანი რეიტინგი 22000-ზე მეტი მომხმარებლისგან. ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული დადებითი მიმოხილვა Factor-ის შესახებ არის ის, რომ კერძები სრულყოფილად არის დანაწილებული, მოსალოდნელზე უკეთესი გემოთი და მომხმარებლის მომსახურება ძალიან სასარგებლო და პროფესიონალურია.

ფაქტორების რეცეპტები შექმნილია რეგისტრირებული დიეტოლოგების მიერ და მომზადებული პროფესიონალი მზარეულების მიერ, რაც იმას ნიშნავს, რომ კერძები შექმნილია არა მხოლოდ კარგი გემოსთვის, არამედ გაგრძნობინებთ თავს კარგად. საკვები მიეწოდება ახალი და უსაფრთხო საჭმელად მისი ჩამოსვლიდან შვიდი დღის განმავლობაში. ფაქტორს აქვს კვების გეგმები შესაფერისია სხვადასხვა კვების სტილისთვის, მათ შორის მცენარეული. მე ვცადე (და მომეწონა) მრავალფეროვანი კერძები თითოეული კატეგორიიდან. ჩემი საყვარელი კერძები იყო შემწვარი ღორის ხორცი წითელი წიწაკის ყვავილოვანი კომბოსტოს ბადაგით და მწვანე ჩილეს ქათამი კვესო ბლანკოსთან ერთად. ყველაზე შთამბეჭდავი ის არის, რომ ამ რესტორნის ღირსეულ კერძებს ორი წუთი სჭირდება მიკროტალღურ ღუმელში მომზადებას. რედაქტორის რჩევა: თქვენს შეკვეთაში დესერტის დამატება აუცილებელია. გამოიყენეთ კოდი MEREDITH90 დაზოგეთ 90$ ფასდაკლებით Factor-ის პირველი სამი კვირის განმავლობაში.

ჩემი მიმოხილვა: ფაქტორი ავსებს ჩემს აქტიურ ცხოვრების წესს. კერძების გაცხელებას ორი წუთი სჭირდება და სავსეა ცილებითა და ბოსტნეულით. მბრუნავი მენიუს საშუალებით, ფაქტორი ყოველთვის ამატებს ახალ და საინტერესო რეცეპტებს, რათა არასოდეს მოგბეზრდათ ერთი და იგივეს ჭამა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის ბევრად უფრო დამაკმაყოფილებელი (და მდგრადი) ალტერნატივა ტიპიური საჭმლის მომზადებისთვის.'

დაკავშირებული: მე ვცადე ფაქტორული კვება ერთი კვირის განმავლობაში - აქ არის ჩემი გულწრფელი მიმოხილვა

1+4=5 2+5=12 3+6=21 8+11=

საუკეთესო შეფასება: ახლად

გისურვებ თუ არა აზიური ინსპირირებული წაღება, კლასიკური კომფორტის კერძები თუ ფიტნესზე მორგებული კერძები, ფრეშლის მენიუ შეიცავს საკვებს ყველა განწყობისთვის. მენიუში ექვსი განსხვავებული კატეგორიაა, ყველა მათგანი მოიცავს ოთხიდან 11-მდე რეცეპტს. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ კერძები ნებისმიერი განყოფილებიდან, როგორიცაა მცენარეული შემწვარი ქათამი Crafted Classics კატეგორიიდან და ძროხის ბურიტოს თასები Takeout Twists-დან, შეკვეთების პერსონალურად მოსაწყობად, რომელთა გამოც დიდი სიამოვნებით შეძლებთ. ახალ ერთჯერადი კერძების გაცხელებას მიკროტალღურ ღუმელში ორი-სამი წუთი სჭირდება.

რედაქტორის მიმოხილვა: „თითოეული კერძი ძალიან არომატული იყო; გასაკვირი იყო ხორცის, ხილისა და ბოსტნეულის მრავალფეროვნება; და ინგრედიენტებს ახალი გემო ჰქონდა,' ამბობს ელექტრონული კომერციის კვების მწერალი სამანტა ჯონსი . „ჩემზე დიდი შთაბეჭდილება მოახდინა იმაზე, თუ რამდენად კმაყოფილი ვიყავი ჭამის შემდეგ - როგორც მორბენალს, ხშირად მიჭირს საკვების ნაკრების პოვნა, რომელიც ერთ-ორ საათზე მეტხანს გამავსებს. ცილების მაღალი დონე და რთული ნახშირწყლების ბალანსი კვებაში მაძლევდა სრულყოფილების გრძნობას“.

ამ ზაფხულს დასასვენებლად უნდა წახვიდე?

საუკეთესო ჯიში: მზის კალათა

მზის კალათა ცნობილია თავისი კვების ნაკრებით, მაგრამ ახალი და მზა კერძები ისეთივე გემრიელია. ახალი და მზა კერძები შეიძლება გაცხელდეს მიკროტალღურ ღუმელში ოთხი წუთის განმავლობაში ან ღუმელში დაახლოებით 25 წუთის განმავლობაში. ყოველ კვირას დაახლოებით 20 განსხვავებული რეცეპტია ასარჩევად, ახალი სეზონური კერძებისა და განმეორებადი ფავორიტების ნაზავით. სპაგეტი ბოლონიის საქონლის ხორცით არის ყველაზე რეიტინგული კვება, რომელიც რეგულარულად ჩნდება ყოველკვირეულ მენიუში, ისევე როგორც ჩემი ყველაზე საყვარელი საკვები, shrimp paella . Sunbasket ამაყობს თავისი ორგანული პროდუქტებით და მდგრადი ხორცით და ზღვის პროდუქტებით, ასევე ეკოლოგიურად სუფთა შეფუთვაში ერთგულებით.

ჩემი მიმოხილვა: 'Sunbasket-ის ახალი და მზა კერძები კარგად ღირს მათი ფასი. მათ აქვთ დიდი ზომის პორცია, რაც საშუალებას მაძლევს ვჭამო ნახევარი ლანჩზე, დანარჩენი კი სადილისთვის. თითოეულ კერძს აქვს მრავალფეროვანი ახალი ინგრედიენტები, ამიტომ ყოველი ლუკმა სავსეა შესანიშნავი გემოთი და ტექსტურით.'

დაკავშირებული: მე ვცადე Sunbasket 3 კვირის განმავლობაში - აქ არის ჩემი დეტალური მიმოხილვა

უახლესი ვარიანტი: ლურჯი წინსაფარი

Blue Apron ცოტა ხნის წინ გამოვიდა სითბო და ჭამა , მისი ახალი ხაზი წინასწარ მომზადებული, ერთჯერადი კერძებით, რომლებიც მზადაა საჭმელად ხუთ წუთზე ნაკლებ დროში. თუ გსურთ ამ კერძების მოსინჯვა, გამოიწერეთ ყოველკვირეული კვება n და შემდეგ შეგიძლიათ დაამატოთ მიკროტალღური ღუმელის ვარიანტები თქვენს შეკვეთას. რეცეპტები შთაგონებულია კომპანიის ზოგიერთი ყველაზე გაყიდვადი კერძების ნაკრებით, რომლებიც ამჟამად შეიცავს ხორცს. ამჟამად, Heat & Eat-ის სამი ვარიანტია ხელმისაწვდომი: კალაბრიული ჩილეს ხორცპროდუქტები დაფქული კარტოფილით და მწვანე ლობიოთი, სოიოს-მისო ქათამი და უდონ ნუდლები და ყველის გუაილიოს ქათამი და ბრინჯი.

მომხმარებელთა მიმოხილვა: 'მე მარტოხელა ქალი ვარ, რომელიც ყოველ დღე სამსახურიდან გვიან ბრუნდება სახლში და Blue Apron მაძლევს საშუალებას ყოველ საღამოს მოვამზადო ჯანსაღი კერძები ჩემთვის.' დაწერა ერთმა მომხმარებელმა . სხვაგვარად მოტივაცია არასოდეს მექნებოდა. კერძები თითქმის ყოველთვის საოცარი და ადვილად მოსამზადებელია!'

საუკეთესო ორგანული: სპრინლი

Sprinly არის 100 პროცენტით ორგანული, ვეგანური კერძების მიტანის სერვისი, რომელიც მუშაობს დიეტოლოგებთან და ექიმებთან, რათა დარწმუნდეს, რომ თითოეული რეცეპტი თანაბარი ნაწილია მკვებავი და გემრიელი. კერძები შეიცავს მინიმალურ ნატრიუმს, ნულოვან წებოვანს და მხოლოდ გარკვეული სახის ზეთებს, მათ შორის ზეითუნის და მოხალულ სეზამს. იმის გამო, რომ კერძები მიწოდებულია ახალი, Sprinly აღნიშნავს, რომელი კერძები უნდა მიირთვათ კვირაში ადრე. ზოგიერთი კერძის მირთმევა შესაძლებელია ცივად, ზოგიერთს კი მხოლოდ რამდენიმე წუთი სჭირდება მიკროტალღურ ღუმელში გახურებას. წარსული კერძების მაგალითები https://sprinly.com/pages/menus&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-name-the-link-en-affilitrat. -affiliate-link-url='https://sprinly.com/pages/menus' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Sprinly მენიუ არის zucchini noodle pesto მაკარონი და ქოქოსის კომბოსტო და quinoa ანტიოქსიდანტური სალათი.

მომხმარებელთა მიმოხილვა: 'სპრინლიმ ოფისში ლანჩი სრულიად ახალ დონეზე აიყვანა,' https://sprinly.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I-name-ingaext'aillirint=data'affilit. 'ერთმა მიმომხილველმა თქვა' data-tracking-affiliate-link-url='https://sprinly.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>ერთმა მიმომხილველმა თქვა . 'იმდენი დრო და დეტალი თითოეულ კვებაზე. Sprinly ნებას მაძლევს ვცადო (და ვაჩვენო) ამდენი უნიკალური მცენარეული კერძი!'

საუკეთესო გაყინული: ყოველდღიური მოსავალი

Daily Harvest გთავაზობთ მზა საჭმელად (და დასალევად) ნივთებს, როგორიცაა სმუზი, მოსავლის თასები და ბრტყელი პური. https://www.daily-harvest.com/app/browse&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I' data-tracking-affiliate.menu. -affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/app/browse' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>მენიუ არის მთლიანად ვეგანური და თითოეული რეცეპტი მზადდება ორგანული პროდუქტებით და სუპერ საკვებით. ეს გაყინული კერძების მიტანის სერვისი შესანიშნავი ვარიანტია სხვადასხვა ჯანსაღი კერძებისა და საჭმლის შესაკვეთად, რომლებსაც არ აქვთ ვადის გასვლის თარიღი. მომზადების დრო განსხვავდება იმის მიხედვით, თუ რომელი კერძები შეუკვეთავთ, მაგრამ ჩვეულებრივ მერყეობს ხუთიდან 20 წუთამდე. Smoothies აშკარად მხოლოდ ერთი ან ორი წუთი დასხმა და დაბლენდერება. ბონუსი: შეგიძლიათ დააკმაყოფილოთ თქვენი ტკბილი კბილი Daily Harvest-ის რძის პროდუქტების გარეშე ნაყინით, რომელიც ხელმისაწვდომია ისეთი არომატებით, როგორიცაა https://www.daily-harvest.com/browse/scoops/cold-brew-roasted-espresso-bean-chip&afftrack=RSThe11BestPreparedMealviceDelivery data-tracking-affiliate-name='daily-harvest.com' data-tracking-affiliate-link-text='cold brew' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest. com/browse/scoops/cold-brew-roasted-espresso-bean-chip' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>ცივი სასმელი და https://www.daily-harvest.com/browse/scoops/vanilla-sticky-sweet-salted-caramel&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2606iliingdata. link-text='caramel vanilla' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/scoops/vanilla-sticky-sweet-salted-caramel' data-tracking-affiliate -network-name='ShareASale' rel='sponsored'>კარამელის ვანილი .

ჩემი მიმოხილვა: ”ყოველდღიური მოსავალი არის საუკეთესო და მარტივი გზა თქვენს დიეტაში მეტი ხილის, ბოსტნეულის და მარცვლეულის დასამატებლად. პორციები უფრო მსუბუქ მხარესაა, რაც მშვენივრად მუშაობს საუზმეზე, ლანჩზე და საჭმელზე. მე ვარ https://www.daily-harvest.com/browse/smoothies/mint-cacao&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff266-63000000000_data-data-13391-ის. -link-text='პიტნის კაკაოს სმუზი' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/smoothies/mint-cacao' data-tracking-affiliate-network-name ='ShareASale' rel='sponsored'>პიტნის კაკაოს სმუზი , https://www.daily-harvest.com/browse/harvest-bowls/cauliflower-rice-pesto&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff266-2600-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00----------s text='ყვავილოვანი კომბოსტო ბრინჯის პესტოს თასი' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/harvest-bowls/cauliflower-rice-pesto' data-tracking-affiliate-network -name='ShareASale' rel='sponsored'>ყვავილოვანი კომბოსტოს ბრინჯის პესტოს თასი , და https://www.daily-harvest.com/browse/oat-bowls/mulberry-dragonfruit&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff266-1339120 data-26663391120-data ='თუთის დრაკონის შვრიის თასი' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.daily-harvest.com/browse/oat-bowls/mulberry-dragonfruit' data-tracking-affiliate-network-name ='ShareASale' rel='sponsored'>თუთის დრაკონის შვრიის თასი .

საუკეთესო Splurge: Sakara Life

თუ თქვენ მუშაობთ სხეული და გონება ანათებს, ეს მდიდრული კერძების მიტანის სერვისი იდეალური ადგილია დასაწყებად. ის გთავაზობთ სამ და ხუთდღიან კვების გეგმებს, მათ შორის საუზმეს, ლანჩსა და ვახშამს, რომელსაც მხარს უჭერენ კვების ექსპერტები. დღეში დაახლოებით 55 დოლარიდან იწყება, კვების გეგმები შეიცავს მცენარეულ საკვებს, რომელიც ფოკუსირებულია ფერად ბოსტნეულზე და კარგ ცხიმებზე, რაც საბოლოოდ იწვევს ჯანსაღ მონელებას, ნათელ კანს და მკაფიო აზროვნებას. რა არის მენიუში ? უნიკალური რეცეპტები, როგორიცაა შემწვარი მსხლის ბლინები, ბაღის ნაგაზის თასი და ქოქოსის ლაიმის ცევიჩე. შეადარეთ ყოველკვირეული და ყოველთვიური პროგრამები სანამ გადაწყვეტთ რომელია თქვენთვის შესაფერისი. კვების გეგმების გარდა, საკარას აქვს დანამატები, ჩაი და საჭმელები თქვენი თავის მოვლის შემდეგ დონეზე ასასვლელად.

მომხმარებელთა მიმოხილვა: „საკარამ ხელახლა განსაზღვრა ჩემი ურთიერთობა საკვებთან და მომცა საშუალება დავინახო, რომ ის, რასაც ვირჩევთ საკუთარი თავის გასაწვავად, გავლენას ახდენს ჩვენზე ყველა დონეზე - ფიზიკურად, ემოციურად და სულიერად. თქვა ერთმა აბონენტმა .

სწრაფი ვარცხნილობები მოკლე თმისთვის სკოლისთვის

საუკეთესო სპეციფიური დიეტებისთვის: Fresh N' Lean

Fresh N' Lean https://www.freshnlean.com/meal-plans/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'data-fresh-nimageting=seven-tracking. plans' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.freshnlean.com/meal-plans/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>აქვს შვიდი განსხვავებული კვების გეგმები , მათ შორის Protein+, Vegan და Bulk. დიეტოლოგები ამტკიცებენ თითოეულ რეცეპტს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ელოდოთ, რომ ყველა პორციაში იქნება საკვები ნივთიერებებით მდიდარი ბოსტნეული და მჭლე ცილა. მაგრამ არ ინერვიულოთ, პროფესიონალი მზარეულები მათ ამზადებენ სანელებლებით და სოუსებით, ასე რომ, კერძები ასევე სავსეა არომატით. წარსული https://www.freshnlean.com/menu/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'data-tracking-affiliate-affiliate-namefffffekting. -link-url='https://www.freshnlean.com/menu/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>კვირეული მენიუს ვარიანტები იყო ხმელთაშუა ზღვის ორაგული, ტერიაკის ოსპის თასი და სტეიკი შემწვარი ძირეული ბოსტნეულით. მიუხედავად იმისა, იცავთ კონკრეტულ დიეტას ან გსურთ კვირაში რამდენიმე დღე ჯანსაღი სამწუთიანი კვებით მიირთვათ, ეს საკვების მიტანის სერვისი აუცილებლად უნდა სცადოთ.

მომხმარებელთა მიმოხილვა: 'მე მიყვარს დიეტური არჩევანის მრავალფეროვნება და კერძები, რომლებიც მივიღე, ყველანაირი გემრიელი და დამაკმაყოფილებელია.' თქვა ერთმა რეფერენტმა . ”დავიწყე პალეოს გეგმა და გადავალ ვეგეტარიანულ გეგმაზე ქოლესტერინის შეშფოთების გამო. მომხმარებელთა მომსახურება, რომელიც მე მივიღე, როდესაც მსურდა ცვლილებების შეტანა ჩემს შეკვეთებში, იყო უმაღლესი დონის.'

კითხვები, რომლებიც უნდა დაუსვათ დედას თქვენს შესახებ

საუკეთესო მცენარეებზე დაფუძნებული: მოზაიკის საკვები

მინდა სუპერ დამაკმაყოფილებელი, მცენარეული კერძები ? გადახედეთ შემდეგს https://www.mosaicfoods.com/&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109I'data-tracking-affiliate-affiliate-data-affiliate-affiliates. -link-url='https://www.mosaicfoods.com/' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>Mosaic Foods . ის გთავაზობთ შვრიის თასებს, სუპებს და ბოსტნეულის კერძებს, რომლებიც კვებავს თქვენს სხეულს ნუტრიენტებით და კვებავს თქვენს სულს დამამშვიდებელი არომატებით. ამდენი გემრიელი რეცეპტით, ეს ვეგანური კერძების მიტანის სერვისი შესანიშნავი არჩევანია მათთვის, ვინც ახალია მცენარეებზე დაფუძნებულ დიეტაზე. მენიუში შედის https://www.mosaicfoods.com/products/peanut-tofu-bowl&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666331202109Im-ing-ing-tofu-tofu-data ' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.mosaicfoods.com/products/peanut-tofu-bowl' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel='sponsored'>არაქისი ტოფუს თასები , https://www.mosaicfoods.com/products/butternut-squash-sage-pasta&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff2666333120202000-2666331202000-2666331202100-2006-2006-200-200-2006-2006-2006-12-2006-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10-10, Sage pasta' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.mosaicfoods.com/products/butternut-squash-sage-pasta' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel=' sponsored'>კარაქის გოგრა და სალბის მაკარონი , და https://www.mosaicfoods.com/products/tangy-thai-stir-fry&afftrack=RSThe11BestPreparedMealDeliveryServicesforQuickYetQualityLunchesandDinnersbdegnanFooAff26663312021093312021000-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00-00 შთაგონებული stir fry' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.mosaicfoods.com/products/tangy-thai-stir-fry' data-tracking-affiliate-network-name='ShareASale' rel= 'sponsored'>ტაილანდური შთაგონებული შემრევი . მენიუში ყოველი კერძი გაცხელებას 10 წუთზე ნაკლებ დროში სჭირდება.

მომხმარებელთა მიმოხილვა: 'მომეწონა ჩემი გამოცდილება მოზაიკასთან დაკავშირებით' თქვა ერთმა რეფერენტმა . 'კვება საოცარია. ისინი ძალიან მოსახერხებელია ხელთ, რადგან მე გადავდივარ ვეგანურ ცხოვრების წესზე. კერძები ახალი და არომატულია და არ ვგრძნობ, რომ არაფერი მაკლია ამ კერძებით, როცა საჭმელად ვჯდები. პორციები გულუხვია და ყველაფერი, რაც მე ვცადე, უმაღლესი ხარისხის იყო.'

საუკეთესო ფიტნეს მიზნებისთვის: Trifecta Nutrition

ვარჯიში ერთია, მაგრამ კვების მიზნების დაცვა სხვაა. საბედნიეროდ, Trifecta-ს საჭმლის მოსამზადებელი სერვისი ორწუთიანი კერძების წყალობით მთელი კვირის განმავლობაში ჯანსაღი მომზადებული კერძების მირთმევას საჭიროებს. გამოცდილი შეფ-მზარეულები კერძებს ნულიდან ამზადებენ, ორგანული პროდუქტების, ბალახით გამოკვებული ხორცისა და მდგრად დაჭერილი ზღვის პროდუქტების გამოყენებით. სანიმუშო კერძებში შედის შემწვარი ორაგული პესტოთი და შემწვარი ქათამი ასპარაგით. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ გზავნილები თქვენს სახლში ყოველ კვირას, ყოველ მეორე კვირაში, სამ კვირაში ერთხელ და თვეში ერთხელ. თუ მაცივარში შეინახეთ, მიირთვით ჩასვლიდან 10 დღის განმავლობაში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ შეინახოთ ისინი სამ თვემდე საყინულეში.

მომხმარებელთა მიმოხილვა: მე ვარ სამუშაო ცოლი, ორი შვილის დედა, გამძლეობის სპორტსმენი, კოლეჯის სტუდენტი და ქრონიკული აუტოიმუნური მეომარი. თქვა ერთმა მომხმარებელმა . რა თქმა უნდა, დედას არ აქვს დრო დასვენების დღეს საჭმელად! ასე რომ, როდესაც 2016 წელს მეგობარმა ტრიფეტაზე მიმითითა, მივხვდი, რომ ღირდა მისი გადაღება. ორი წლის განმავლობაში და ასობით Trifecta-ს კერძების შემდეგ, მე ვრჩები ბედნიერი მომხმარებელი.'

ყველაზე ახალი: ტერიტორიული საკვები

გთავაზობთ მიწოდებას კვირაში ორჯერ, ტერიტორიის საკვები იღებს 'ყველაზე სუფთა' სათაურს. მომზადებული კერძების მიტანის სერვისი მუშაობს ადგილობრივ და დამოუკიდებელ მზარეულებთან, ასევე კვების ექსპერტებთან, რათა შექმნას მენიუ, რომელიც არის როგორც სასარგებლო, ასევე მადისაღმძვრელი. თქვენი კვების პარამეტრები დამოკიდებულია იმაზე, თუ სად ცხოვრობთ, ასე რომ შეიყვანეთ თქვენი საფოსტო კოდი რათა შეამოწმოთ რა არის ხელმისაწვდომი თქვენს მხარეში. მენიუები, როგორც წესი, შეიცავს მცენარეული და ხორცპროდუქტების ნაზავს, როგორიცაა ჩილის ლობიო და ქათმის ენჩილადები, და ისინი ყოველთვის იცვლება სეზონების მიხედვით.

მომხმარებელთა მიმოხილვა: „ბევრი კვლევა ჩავატარე, რათა მეპოვა სრულად მომზადებული კერძების მიტანის სერვისი, სადაც კერძები მზადდებოდა ადგილობრივად და მიწოდებული იყო კვირაში მინიმუმ ორჯერ (ასე რომ, საკვები ახალი იყოს), მაგრამ არა ყოველდღიურად (როგორც ეს მხოლოდ თითო კვებაზე ძვირდება). და ტერიტორია ფაქტიურად ამოწმებს ყველა ყუთს,' თქვა ერთმა რეფერენტმა . 'კერძები ნამდვილად კარგია (ახალი, კარგად მომზადებული, არომატული), კარგად დანაწილებული და თითო კვებაზე ღირებულება სრულიად გონივრულია.