მას შემდეგ ხალხი შთანთქავს შტორმს შეწონილი საბნები რამდენიმე წლის წინ სცენაზე გამოვიდა. მიუხედავად იმისა, რომ Pinterest- მა შესაძლოა გამოწონილი პლედები გამოავლინა 2018 წლის ტოპ 100 ტენდენცია არსებობს მტკიცებულებები, რომ ზოგიერთი ამ საძილე საშუალებების ადრეული გამოგონება თარიღდება 1999 წლიდან. მაგრამ ეს კომპანია არ იყო გრავიტაციული საბნები 2017 წელს დაიწყო კამპანია Kickstarter– ზე, რამაც 4,7 მილიონ აშშ დოლარზე მეტი შემოიტანა და 2018 წლის მაისისთვის გაყიდვებში 15 მილიონ დოლარს გადააჭარბა, რომ ცხადი გახდა, რომ აქ დარჩა ტენდენცია.
დამზადებულია ისეთი მასალებისგან, როგორიცაა ბამბა, საწმისი, ან ფლანელი და ჩვეულებრივ ივსება ისეთი პლასტმასის მარცვლებით, რომელსაც ნახავთ, თუ Beanie Baby- ს გახევდით, შეწონილ საბნებს ისეთი გრძნობა აქვს, რომ გიგანტური დათვი ძირს დაეშვა ძილისთვის. უფრო მეტი, ვიდრე უბრალოდ სქელი პერანგი, ეს საბნები იყენებენ ღრმა შეხების წნევას , ან DTP, რომელიც ზრდის სეროტონინის და მელატონინის დონეს და გიქმნით ისეთივე დასვენების შეგრძნებას, როგორც მასაჟი ან ღრმად ჩახუტება თქვენი სხეულის ნაზი ზეწოლის შედეგად.
ოკუპაციური თერაპევტები წლების განმავლობაში ურჩევენ შეწონილ საბნებს აუტიზმის, ADHD, შფოთვა და სენსორული პრობლემების მქონე ბავშვების კომფორტისა და დასამშვიდებლად. სინამდვილეში, ავტორისა და აუტიზმის დამცველის კვლევები დოქტორი ტემპლ გრანდინი გვიჩვენებს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მსუბუქი შეხება შეიძლება ძალიან არასასიამოვნო იყოს სენსორული პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის, ღრმა ზეწოლას შეიძლება ჰქონდეს საპირისპირო ეფექტი, დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ნერვები. გრანდინმა კი განავითარა ' შესუსტებას მანქანა 'გამოიყენოს საკუთარი კომფორტისთვის ათწლეულების განმავლობაში, ვიდრე ვინმეს იფიქრებდა საბნის დაძრობაზე.
ახლა შეწონილი პლედების მაგიას ხშირად ეძებენ ისინი, ვინც უბრალოდ უკეთეს ძილს ეძებს. ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ შეწონილი საბნები ეხმარება უძილობის ზრდასრულებს უფრო ადვილად მოაგვარონ და უფრო მშვიდი, გამაგრილებელი ძილი ჰქონდეთ. ათობით კომპანიამ შექმნა საკუთარი ვერსიები, რაც მათ უფრო რბილს, უკეთეს გარეგნს და უკეთეს მასალებს ხდის - მაგალითად, ახლა უმეტესობა მინის მძივებს იყენებს, მაგალითად, ჩვეულებრივი ბოჭკოვანი შემავსებლისგან.
რომელი ძმარი საუკეთესოა გასაწმენდად
- საუკეთესო ჯამში: გრავიტაციული საბანი
- Საუკეთესო ხარისხი: კასპერმა შეწონილი პლედი
- Უმაღლესი შეფასების: YnM შეწონილი საბანი
- ყველაზე ხელმისაწვდომი: Quility Premium შეწონილი საბანი
- საუკეთესო ბამბა: Bearaby Cotton Napper
- წონის საუკეთესო განაწილება: ლუქსომის წონით ბლანკი ტ
- საუკეთესო ტემპერატურის მარეგულირებელი: სიმშვიდის ტემპერატურის დამაბალანსებელი შეწონილი პლედი
- საუკეთესო გაგრილება: Baloo Living მაგარი ბამბის წონით პლედი
- საუკეთესო Splurge: მეწამული + გრავიტაციული შეწონილი პლედი
- საუკეთესო მრავალ სეზონი: კომფორტის შეწონილი საბნის ხარისხი
- Საუკეთესო ფასი: ლეილას ძილის წონიანი პლედი
- ყველაზე მრავალფეროვანი: BlanQuil შეფუთული შეწონილი პლედი
- საუკეთესო ერთისთვის: Helix შეწონილი საბანი
- ყველაზე სუნთქვა: თერაპიული შეწონილი გამაგრილებელი პლედი
- ყველაზე თანამედროვე: Yaasa შეწონილი პლედი
თუ თქვენ ეძებთ დასვენების ძილს ან უბრალოდ საშუალებას მოგცემთ დაისვენოთ გრძელი დღის შემდეგ, ჩვენ შევაჯამეთ საუკეთესოები, როდესაც საქმე შეწონილ პლედებს ეხება. გახსოვდეთ, რომ კომპანიების უმეტესობა გირჩევთ შეარჩიოთ წონა, რომელიც თქვენი სხეულის წონის 8 – დან 12 პროცენტს შორისაა, რათა კარგად იგრძნოთ მისი შედეგები. და რადგან შეწონილი საბანი ძილის რუტინული ფასია, ქვემოთ მოცემულია ფასების სხვადასხვა ვარიანტის 15 ვარიანტი, რომლებიც დაგეხმარებათ აირჩიოთ რომელია თქვენთვის საუკეთესო.
დაკავშირებული საგნები
![შეწონილი საბანი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm.jpg)
საუკეთესო ჯამში: გრავიტაციული საბანი
189 დოლარიდან, gravityblankets.comორიგინალური Gravity Blanket, რომელიც წარმატებით გახდა მომხმარებელთა საყვარელი პროდუქტი მისი წარმატებული Kickstarter კამპანიის შემდეგ, ახლა უკვე მრავალფეროვან ფერებში და ნიმუშებშია შესაძლებელი. ყველა სტილი მოდის 15, 20, 25 და 35 ფუნტ სტერლინგში, ასე რომ თქვენ ნახავთ წონას, რომელიც თქვენთვის ყველაზე მეტად კომფორტული იქნება. მიუხედავად იმისა, რომ შეგიძლიათ დაიბანოთ ტუალეტის საფარი დასაბანად (ის უკავშირდება შიგნით ჰალსტუხებს და ელასტიური ღილაკის შესაერთებლებს), ჩანართი მხოლოდ ხელის დაბანაა.
![კასპერმა შეწონილი პლედი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-2.jpg)
საუკეთესო ხარისხი: Casper შეწონილი საბანი
169 დოლარიდან casper.comკასპერმა, ლეიბების კოლოფის პირველმა ბრენდმა, შეწონილი პლედი რამდენიმე წლის წინ გამოუშვა და ეს შეიძლება იყოს მისი ძილის ერთ-ერთი საუკეთესო პროდუქტი დღემდე. საბნის შეწონილი მძივები თანაბრად ნაწილდება 10, 15 და 20 კილოგრამიან მოდელებზე ისე, რომ მთელ სხეულს იგივე მძიმე შედეგები მოაქვს. გარდა ამისა, კასპერმა ამ შეწონილი საბნის დიზაინში ჩაუშვა ჩასუნთქული ბამბის საფარი, რომ მის ქვეშ არ გადახურდეთ.
![YnM შეწონილი საბანი იყიდება Amazon Black Friday და Cyber Monday 2019](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-3.jpg)
ყველაზე რეიტინგული: YnM შეწონილი საბანი
53 დოლარიდან, amazon.comწონით 5 – დან 30 ფუნტამდე (და შესაძლებელია ათზე მეტ ფერში და ნიმუშით), ეს შეწონილი საბანი ამაზონის ერთ – ერთი ყველაზე გაყიდვადი ვარიანტია 6400-ზე მეტი ხუთვარსკვლავიანი მიმოხილვა . შექმნილია შვიდი შრით, ის მზადდება თქვენი სხეულის ფორმასა და მდგომარეობასთან შესაბამისობაში ყოფნისას დამატებითი მხარდაჭერისა და კომფორტისთვის. იმის გამო, რომ იგი სავსეა მინის მძივებით, ბოჭკოვანი შევსების ნაცვლად, საბანი ასევე უზრუნველყოფს ტემპერატურის უკეთეს კონტროლს. და რადგან ის 5 გირვანქაან ვერსიაშია ხელმისაწვდომი, ეს ასევე შესანიშნავი არჩევანია ბავშვებისთვის, რომელთაც ღამით ეძინათ. ამაზონის ზოგიერთი მყიდველი, ვისაც ფეხების მოუსვენარი სინდრომი აქვს, ფიცს დებს ამ პლედის მიერ და ამბობს, რომ წონა ეხმარება მათ უფრო იშვიათად გაიღვიძონ ღამის განმავლობაში.
![იყიდება Quility Premium შეწონილი საბანი Amazon Black Friday- სა და Cyber MOnday- სთვის](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-4.jpg)
ყველაზე ხელმისაწვდომი: Quility Premium შეწონილი საბანი
40 დოლარიდან, amazon.comეს შეწონილი საბანი მარტივად ერთ – ერთი ყველაზე რეკომენდირებული საბანია ბავშვებისთვის 12 700-ზე მეტი ხუთვარსკვლავიანი რეიტინგი ამაზონის მყიდველებისგან. მომხმარებლები ფიცს დებენ ამ საბნისთვის, რომლის გამოყენებაც შეუძლიათ მოზარდებს, დეტალებისადმი განსაკუთრებული ყურადღების გამო - საბანს აქვს შეკერილი ჩანართები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიაბათ და გადააფაროთ პლედი რბილი საფარის შიგნით. ერთმა მიმომხილველმა ისიც კი თქვა, რომ ზურგზე ძილის დროს, საბანი იოგას სესიის ბოლოს ძალიან ჰგავდა სავასანას, ძალიან მედიტაციური და დასასვენებლად.
რისგან მზადდება მძიმე კრემი
![Bearaby- ს მკვდარი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-5.jpg)
საუკეთესო ბამბა: Bearaby Cotton Napper
249 დოლარიდან, bearaby.comდამზადებულია სუპერ რბილი ორგანული ბამბით, ეს შეწონილი საბანი ერთ – ერთი გალამაზებული ვარიანტია ბაზარზე. ხუჭუჭა, ხელით ნაქსოვი სტილის წყალობით, იგი ბუნებრივად აერთიანებს წონას ყოველგვარი ხელოვნური შემავსებელი მასალის გამოყენების გარეშე. ბიარაბი გთავაზობთ საფენის წონის არჩევას, რომელიც თქვენი სხეულის წონის დაახლოებით 10 პროცენტია, ამიტომ პლედი გამოდის სამი განსხვავებული ზომით: 15, 20 და 25 ფუნტი. რომელ წონასაც აირჩევთ, Bearaby Napper- ს შეუძლია მყისიერად უზრუნველყოს დამამშვიდებელი ეფექტი. მიუხედავად იმისა, რომ ის კომფორტულად არის შეწონილი, ის მზადდება სუნთქვადი ბამბისგან, ასე რომ თავს ზედმეტად არ იგრძნობთ. მაგრამ თუ ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული, რომელი ზომაა თქვენთვის შესაფერისი, შეგიძლიათ აიღოთ პერსონალიზაციის კითხვარი გადაწყვიტოს რა არის საუკეთესო შენი ცხოვრების სტილისთვის.
![შეწონილი საბანი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-6.jpg)
წონის საუკეთესო განაწილება: Luxome შეწონილი საბანი
90 დოლარიდან, amazon.comმანქანაში დასაბანად შეწონილ საბანს აქვს პლიუს საფარი სერიოზული სინაზისთვის. ეს ჩვეულებრივ საბანს ჰგავს, მაგრამ ის სავსეა პატარა მინის მძივებით, რომლებიც შეკერილია კვადრატულ ჯიბეებში, თანაბრად გადანაწილდება წონა. და სხვა პლედებისგან განსხვავებით, რომლებსაც აქვთ მოსახსნელი გადასაფარებლები, ეს საბანი შეიძლება ჩააგდონ სარეცხში, როგორც არის. აირჩიეთ სამიდან ერთი ზომა, რომელიც შესაფერისია ბავშვებისა და მოზარდებისთვის და ექვსი ფერი ჯერჯერობით თქვენი საუკეთესო ღამის ძილისთვის. ეს არის ყველაზე ლამაზი ყველა შეწონილი საბნებიდან, ერთმა ამაზონის რეცენზენტმა დაწერა . ჩვენ შევეცადეთ რამდენიმე ბრენდი და ეს ბევრად ჩვენი რჩეულია
![სიმშვიდის ტემპერატურის დამაბალანსებელი შეწონილი პლედი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-7.jpg)
საუკეთესო ტემპერატურის მარეგულირებელი: სიმშვიდის ტემპერატურის დამაბალანსებელი შეწონილი საბანი
50 დოლარიდან, walmart.comხელმისაწვდომია ოთხ სხვადასხვა წონაში, Tranquility- ის შეწონილი საბანი ცნობილია თავისი გაგრილების თვისებებით. თუ თქვენ ცხელი ძილის სურვილი გაქვთ, მაგრამ მაინც გსურთ შეწონილი საბნის კომფორტი და ზეწოლა, ჯერ ეს ვარიანტი უნდა სცადოთ. მისი ტექნოლოგია გაგაგრილებთ, როდესაც სიცხეა და თბილია, როდესაც ცივა. გარდა ამისა, ეს საბანი მოიცავს მოსახსნელ საფარს, რომლის გარეცხვაც შეგიძლიათ, რათა რეგულარულად გადააგდოთ იგი თქვენს სხვა საწოლთან, განსაკუთრებით თუ არ ხართ დარწმუნებული როგორ დაიბანეთ შეწონილი პლედი .
როგორ დავჭრათ ხახვი მარტივად
![Baloo Living მაგარი ბამბის წონით პლედი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-8.jpg)
საუკეთესო გაგრილება: Baloo Living მაგარი ბამბის წონით პლედი
169 დოლარიდან, balooliving.comმათთვის, ვისაც ცხელი ძილი სჭირდება და უყვარს რაიმე გაგრილება - დაწყებული გამაგრილებელი ფურცლებით დამთავრებული დამამშვიდებლით - შემდეგი, რაც ძილის რეჟიმს დაემატება, უნდა იყოს გამაგრილებელი შეწონილი საბანი. Baloo Living– ის ბამბისწონიანი საბნის ვარიანტები მოიცავს ტყუპების და დედოფლების ზომებს 15, 20 და 25 ფუნტ სტერლინგში. რაც ყველაზე კარგია ამ ვარიანტში, არის ის, რომ საბნის ორმაგი ქვილთიანი ნაკერი ხელს უწყობს შეწონილი შევსების შენარჩუნებას ისე, რომ გამოყენების დროს ის არ შეიკრიბოს. Baloo გირჩევთ აირჩიოთ წონა თქვენი ძილის მდგომარეობიდან გამომდინარე ან თუ გსურთ გარკვეული ტკივილის შესამსუბუქებლად, მათ შორის მუხლების, თეძოების ან ზურგის სახსრების მგრძნობელობა.
![მეწამული + გრავიტაციული შეწონილი პლედი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-9.jpg)
საუკეთესო შპრიცი: მეწამული + გრავიტაციული შეწონილი პლედი
299 დოლარი, purple.comთუ თქვენ ეძებთ ერთ-ერთ ყველაზე მძიმეწონიან საბანს ბაზარზე, ეს Purple- ისგან 35 გირვანქას შეადგენს. იმის გამო, რომ ის ხელმისაწვდომია მხოლოდ 90-ში 90 დიუმიან ზომაში, რომელიც მოთავსდება როგორც დედოფლის, ასევე მეფის საწოლზე, ეს შესანიშნავი ვარიანტია პარტნიორთან გაზიარებისთვის. ტუალეტის საფარი მოიცავს როგორც გაგრილების მხარეს, ისე მყუდრო მხარეს; ის ასევე ირეცხება მანქანაში და ირეცხება საშრობით, რაც ხელს შეუწყობს სამრეცხაოების ნიავს. პლედში შედის შეწონილი ძილის ნიღაბი, რომლის წინააღმდეგაც შესაძლოა თქვენ და თქვენს პარტნიორს მოუწიოთ ბრძოლა.
![კომფორტული შეწონილი პლედი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-10.jpg)
საუკეთესო მრავალ სეზონი: კომფორტის შეწონილი საბნის ხარისხი
63 დოლარიდან, amazon.comთუ თქვენი იდეალური ძილის ტემპერატურა სეზონებთან ერთად იცვლება, ამ შეწონილი საბანი მომხმარებლის რჩეულია ამ მიზეზით. მას აქვს ორი პერანგის საფარი, ერთი საწმისისთვის ზამთრისთვის და ერთი დამზადებულია CoolMax მიკროფიბრის ტექნოლოგიით, რაც ხელს უწყობს სითბოს ვენტილაციას თქვენი სხეულისგან (რაც იდეალურია თბილი თვეებისთვის). მინის ან პლასტმასის მძივების ნაცვლად, ეს საბანი ივსება ნანო-კერამიკული მძივებით, რომლებიც მსუბუქი წონისაა და განაწილებულია მთელ საბანზე. 12 წონაში და ექვს ფერშია შესაძლებელი ყველა ტიპის ძილისთვის.
![ლეილას ძილის წონიანი პლედი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-11.jpg)
საუკეთესო მნიშვნელობა: ლეილას ძილის წონით პლედი
129 დოლარიდან, laylasleep.comცნობილია როგორც შეწონილი საბანი, რომელიც ათიოდე ლეკვად მოგეჩვენებათ, ეს Layla Sleep- ისგან არის მათთვის, ვისაც სურს ზედმეტი სიმყუდროვით გახვეული Deep Touch Pressure (DTP) უსაფრთხო გრძნობა. გარე საწმისის ფენა არა მხოლოდ შეგრძნებით ძალიან რბილად გრძნობს თავს, არამედ ის ჰგავს ჩვეულებრივ საბანს, რომელიც თქვენს საწოლზეა გადაფარებული. და თუ თქვენ შეშფოთებული ხართ საბნით, რომელიც უსიამოვნო ჟღერს გამოსვლისას, ამ მინის მინის მძივები ივსება პოლი-შემავსებელი ქსოვილის ორ ფენას შორის, რომ მაუსივით გაჩუმდეს. ფასისთვის, ფასის დაძლევა შეუძლებელია.
![შეწონილი საბანი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-12.jpg)
ყველაზე მრავალფეროვანი: BlanQuil Quilted შეწონილი საბანი
$ 169, amazon.comშექმნილია როგორც ერთსაძინებელი პლედი, Helix Sleep– ის ეს ვარიანტი უზრუნველყოფს ოპტიმალურ კომფორტს ჩახუტებისთვის, რაც იმდენად მოდუნებულია, რომ შეიძლება უბრალოდ იბრძოლოთ თქვენს პარტნიორთან იმაზე, თუ ვინ გამოიყენებს მას პირველად. როგორც ორმხრივი საბანი, როგორც საწმისის, ასევე გაჭრილი მიკროფიბრით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი მთელი ღამის ძილისთვის ან დივანზე წოლის დროს. იმის გამო, რომ ცნობილია სტრესის დონის შესამცირებლად, ერთი ღამის გამოყენების შემდეგ შეიძლება კიდევ უფრო მშვიდად იგრძნოთ თავი. თუ 100 დღის ცდის შემდეგ არ ხართ კმაყოფილი, შეგიძლიათ მიიღოთ სრული თანხა.
ჩემი საუკეთესო მეგობარი აღარ მომწონს
![Helix ძილის წონით პლედი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-13.jpg)
საუკეთესო ერთისთვის: Helix შეწონილი საბანი
99 დოლარიდან, helixsleep.comეს მაგარი პლედი შექმნილია მათთვის, ვინც ღამით ყველა გადასაფარებლის გადაღებას ისურვებს. იმისათვის, რომ შეამციროთ გადაადგილება, რომელსაც გააჩნია ნებისმიერი პერანგები და ჩასმა, Helix მოიცავს რვა ძლიერ კავშირს საბნის შიგნით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოაწყოთ პლედი, თუ ის შეფუთულია. ახლა მას აქვს 10, 12 და 20 ფუნტიანი წონის ვარიანტები, ამიტომ მშვენიერია საკუთარი ან პარტნიორთან გამოყენება.
![თერაპიული შეწონილი გამაგრილებელი პლედი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-14.jpg)
ყველაზე სუნთქვადი: თერაპიული შეწონილი გამაგრილებელი პლედი
100 დოლარიდან, bedbathandbeyond.comბამბუკით შეფარებული საფარით და 100 პროცენტიანი ბამბის ჩანართით, ეს შეწონილი საბანი ბუნებრივად სუნთქავს, ამიტომ იგი უზრუნველყოფს ცხელი შპალების გაგრილების ეფექტს და სიმშვიდისა და კომფორტის შეწონილ მხარდაჭერას. ხუთ წონაში შეგიძლიათ აირჩიოთ ის, რაც თქვენს ცხოვრების წესს შეესაბამება, გინდათ თუ არა შეწონილი საბანი დივანზე დასვენება თუ ძილი.
![შეწონილი საბანი](http://kozel-bier.at/img/sleep/99/15-best-weighted-blankets-keep-you-calm-15.jpg)
ყველაზე თანამედროვე: Yaasa შეწონილი საბანი
$ 249, bandier.comეს წონიანი პლედი თანაბრად ანაწილებს წონას პლასტმასის ან მინის მძივების გამოყენების გარეშე. ეს არის ხელით ნაქსოვი და დამზადებულია მთლიანად 100 პროცენტიანი ორგანული ბამბისგან, სუნთქვის კომფორტისთვის, რომელშიც შეგიძლიათ გაახვიოთ. გარდა ამისა, ის ისეთი ელეგანტურია, რომ გამოტოვოთ გამოფენა, განსაკუთრებით ამ ნეიტრალური კრემისფერ ფერში.