უამრავი რამ არის, რაც პირდაპირ მოქმედებს ჩვენს განწყობაზე, მაგრამ ალბათ ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი კორელაციაა ჩვენი ყნოსვა. ბევრი არომათერაპიას აფასებს ბუნებრივი და ეთერზეთების გამოყენებით, რაც ხელს უწყობს დასვენების, სტრესის განმუხტვის და უბრალოდ ზოგადი ბედნიერების განვითარებას. ნისლებიდან და სპრეიდან დამთავრებული ზეთებით და კრემებით, ეს ეთერზეთები შედის სილამაზის პროდუქტებში, რომლებიც შეგიძლიათ გააფართოვოთ თქვენს ტაძრებზე, გააფართოვოთ ბალიში, ან გაუსწოროთ სხეული, რომ მყისიერად მოახდინოთ სტრესის დაქვეითება.

ქვემოთ, ჩვენ შევადგინეთ საუკეთესო სუნები თქვენი ცხვირის საჭიროებისთვის. ისინი საჩუქრებს უკეთებენ ახლობლებს, რომლებიც ბოლო დროს ცოტათი გაბრწყინებული ჩანან, მაგრამ თუ თქვენც განიცდით ზეწოლას (ვინ არა?), უბრალოდ აითვისეთ ამ პროდუქტებიდან რომელიმე და გაისეირნეთ.

დაკავშირებული : 7 ფიზიკური ნიშანი თქვენ უფრო სტრესული ხართ, ვიდრე ხვდებით

essence ph კანის ნაოჭების საწინააღმდეგო შრატი

დაკავშირებული საგნები

1 JR Watkins არომათერაპიის საშხაპე ნისლი

საშხაპეების უახლესი ნისლები JR Watkins- ისგან თქვენს აბაზანაში სპა გამოცდილებას იწვევს. დაუშვით შხაპი Awake mist- ს, რომელიც შეფუთულია ისეთი ინგრედიენტებით, როგორიცაა ქინძი, ბერგამოტი და კაქტუსის წყალი, რომ გაგაფხიზლოთ. ან თუ ღამის შოუ ხართ, სცადეთ ძილი, რომელიც ლავანდისა და ფორთოხლის ექსტრაქტებით არის გაჟღენთილი, ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად და დილაობით გაახალისეთ.

Ყიდვა : 15 დოლარი, ulta.com .

ორი L'Occitane Cocon de Sérénité დამამშვიდებელი ბალიშის ნისლი

თუ ღამე გიჭირთ დაძინება, ბალიშზე მსუბუქმა ნისლმა შეიძლება საოცრება მოახდინოს. L’Occitane– ის ეთერზეთების ნაზავი ამშვიდებს და ხსნის გონებას ლავანდის, ფორთოხლისა და გერანიუმის ეთერზეთების შერწყმით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ღრმად ისუნთქოთ და მშვიდად ისვენოთ.

როგორ გამოიყენოთ თქვენი დრო მაქსიმალურად

Ყიდვა $ 24, loccitane.com .

3 არომათერაპიის ასოცირებული ტყის თერაპიის აბაზანა და საშხაპე ზეთი

დახუჭე თვალები და წარმოიდგინე, რომ შუა ტყეებში ხართ გადაყვანილი - ჰაერში ფიჭვის სუფთა სუნი, პიკანტური კვიპაროსისა და კენკრის ტონი იგრძნობა. ახლა წარმოიდგინეთ, რომ სუნთქვა შეეძლო შენს გარეთ - ყოველთვის, როცა შხაპს აკეთებ. არომათერაპიის ასოცირებულთა ზეთი შთაგონებულია ტყის სუნით და მოგანიჭებთ დედა ბუნების ყველა სამკურნალო სუნის თვისებას, გარეთ გასვლის გარეშე. თავს განახლებულად არ გრძნობთ?

Ყიდვა : 73 დოლარი spacenk.com .

დაკავშირებული : 6 დასასვენებლად აბაზანის პროდუქტები ამ შაბათ-კვირის მოსასინჯად

4 ელემის მშვიდი გონების ტაძრის ბალზამი

უბრალოდ შეჩერდით, აითვისეთ და გააფართოვეთ: სტრესი მშვენიერი სამუშაო დღისთვის, ელემისის დამამშვიდებელი ტაძრის ბალზამი განკუთვნილია თქვენს ტაძრებზე ან პულსის წერტილებზე თქვენს ტვინში სუნთქვა და შეამციროს სტრესი ან შფოთვა. მას აქვს გამაგრილებელი ეფექტი, როდესაც ის წაისვით თქვენს კანზე და ფორმულა გაჟღენთილია მყისიერად, ასე რომ აღარ დარჩება ცხიმიანი.

ნივთები საშობაოდ დედის მისაღებად

Ყიდვა $ 30 amazon.com .

5 აბაზანისა და ტანის სამუშაოები არომათერაპიის სტრესის შემსუბუქება ევკალიპტის + სპირტის ლოსიონისთვის

ფაქტიურად ასობით სხვადასხვა სურნელია, რომელთა გამოყენება არომათერაპიაში შეიძლება, მაგრამ ევკალიპტი და პიტნა უნდა იყოს ორი ყველაზე მაღალი MVP. Bath and Body Works- ის არომათერაპიის ლოსიონი აერთიანებს ამ ორს კრემისებრ ლოსიონში, რომ გაასუფთავოს თქვენი გონება სხეულის დამატენიანებლად.

რამდენ პროცენტს აძლევენ თმის სტილისტს

Ყიდვა : $ 13, amazon.com .

6 Radha Beauty ლავანდის ეთერზეთი

Radha Beauty- ს ლავანდის ზეთი არის ყველაზე სუფთა ხარისხის მასალა, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ. ჩამოაგდებთ დიფუზორში, აბაზანაში შეაზავეთ ან პულსის წერტილებში შეიზილეთ, მხოლოდ რამდენიმე წვეთი დაგეხმარებათ მოდუნდეთ, გაათავისუფლოთ შფოთვა და თავის ტკივილიც კი შეამსუბუქოთ.

Ყიდვა : $ 17, amazon.com .

დაკავშირებული : ეს ოფიციალურია: ლავანდის სურნელი ამშვიდებს - აქ არის 6 პროდუქტი, რომელიც მოდუნდება