ამ დღეებში კბილების გათეთრება უფრო პოპულარული და ხელმისაწვდომია, ვიდრე ოდესმე. არა მხოლოდ სტომატოლოგიური პრაქტიკის უმეტესობა გვთავაზობს პროფესიონალურ გათეთრებას, არამედ ახლა ბევრ მაღაზიაში იყიდება კბილების გათეთრების ნაკრები სახლში, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს დროს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ხელმისაწვდომობა ნიშნავს მეტ ხელმისაწვდომობას, ის ასევე ტოვებს მას კბილებს მავნე პოტენციური შეცდომებისთვის. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ რეალითი სატელევიზიო ვარსკვლავების მსგავსი ღიმილის მიღწევა შეუძლებელია საკუთარი თავისთვის - ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ საშინაო დავალება უნდა შეასრულო. ჩვენ ვთხოვეთ სტომატოლოგებს გაგვიზიარეთ კბილების გათეთრების ძირითადი შეცდომები, რომლებსაც ისინი ხშირად ხედავენ და როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ისინი.

დაკავშირებული ნივთები

ერთი ყოველდღიური მათეთრებელი კბილის პასტის გამოყენება

გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე გამათეთრებელი კბილის პასტა თითქმის მყისიერად უფრო ნათელ ღიმილს, მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მყისიერი შედეგი სასიამოვნოა, მას ასევე შეუძლია ზიანი მიაყენოს ხანგრძლივ გამოყენებას, ამბობს ჯენიფერ ბერგი, RDH, სტომატოლოგიური ჰიგიენისტი მასაჩუსეტში. ამ ტიპის კბილის პასტა, მათ შორის ნახშირის კბილის პასტები, ჩვეულებრივ შეიცავს აბრაზიულ საშუალებებს ამ გაპრიალებული ეფექტის შესაქმნელად, განმარტავს ბერგ. აბრაზიული კბილის პასტის მუდმივ გამოყენებას შეუძლია კბილის მინანქრის მოცილება და ღრძილების რეცესია, კბილის ფესვის ზედაპირის გამოვლენა და კბილის მტკივნეული ცვეთა. ამის ნაცვლად, ბერგი გვირჩევს ყოველდღიურად გამოიყენოთ ფტორის შემცველი მრავალფუნქციური კბილის პასტი.

ორი არ ესაუბროთ თქვენს სტომატოლოგს გათეთრებამდე

მიუხედავად იმისა, რომ ადვილია იყო იმპულსური, როცა ეძებ თეთრ ღიმილს, უმჯობესია გაიაროთ კონსულტაცია სტომატოლოგთან, სანამ რაიმე სახის გაუფერულების მეთოდებს გამოიყენებთ. თქვენი სტომატოლოგი გადაწყვეტს, ხართ თუ არა გათეთრების კარგი კანდიდატი, და თუ ასეა, მათ შეუძლიათ გაგიწიოთ გათეთრების საუკეთესო საშუალება თქვენთვის. ბერგი ამბობს, რომ გათეთრებამდე სტომატოლოგისგან ხელმძღვანელობის არ მოძიებას შეიძლება ჰქონდეს გრძელვადიანი უარყოფითი შედეგები. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ კბილის ფერის შიგთავსი ან რესტავრაცია (მათ შორის, გვირგვინები და ვინირები) თავიანთ 'ღიმილის ზონაში' უნდა შეზღუდონ გათეთრება. ეს იმიტომ ხდება, რომ გვირგვინები, ვინირები და შიგთავსები დამზადებულია ფაიფურის ან კომპოზიციური მასალისგან, რომელიც, მინანქრისგან განსხვავებით, არ გათეთრდება და შეიძლება გათეთრების შემდეგ ბუნებრივ კბილებთან შედარებით უფრო მუქი გამოიყურებოდეს. უმჯობესია იყოთ უსაფრთხო და პირველ რიგში ესაუბრეთ თქვენს სტომატოლოგს.

3 მათეთრებელი ზოლების გადაჭარბებული გამოყენება

მათეთრებელი ზოლები მარტივი და იაფი გზაა თქვენი ღიმილის გასანათებლად, მაგრამ ისევე როგორც მათეთრებელი კბილის პასტა, ხანგრძლივი გამოყენება არ არის კარგი თქვენი მარგალიტისფერი თეთრისთვის. იგივე ეხება ზოლების დატოვებას რეკომენდებულზე დიდხანს. ბერგის თქმით, ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება დააზიანოს ღრძილები, გაზარდოს კბილების მგრძნობელობა და გამოიწვიოს ნათელი ლაქების გამოჩენა. ყოველთვის დარწმუნდით, რომ დაიცავით ინსტრუქციები, რომლებიც მოჰყვება თქვენს მათეთრებელ ზოლებს.

4 ერთი ზომის მათეთრებელი უჯრის გამოყენება

რამდენადაც მაცდურია ურეცეპტოდ გასაყიდი უჯრების ყიდვა, შეკვეთით დამზადებული მათეთრებელი უჯრები საუკეთესოდ მუშაობს, ამბობს ბერგი. ყველას პირი განსხვავებულია. უჯრის გამოყენებამ, რომელიც არ არის მორგებული თქვენს პირში, შეიძლება გამოიწვიოს მათეთრებელი პროდუქტის ქიმიკატების გაჟონვა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კბილების დაზიანება და ღრძილების გაღიზიანება. გარდა ამისა, ნერწყვს შეუძლია გააუქმოს პეროქსიდის მათეთრებელი თვისებები.

სამწუხაროდ, მაღაზიებში და ონლაინ გაყიდული მათეთრებელი უჯრები, როგორც წესი, ერთნაირია, რამაც შეიძლება კბილების გათეთრება სახიფათო და არაპროგნოზირებადი გახადოს. უმჯობესია პროფესიონალთან მისვლა, როცა საქმე ეხება უჯრების გათეთრებას; ამის გაკეთება თავიდან აიცილებს არასასიამოვნო შედეგებს არასწორად მორგებული უჯრების გამოყენებისას.

5 წინასწარ არ გაიხეხეთ ან ძაფით გაიხეხეთ

კბილების გათეთრება ყოველთვის უნდა იყოს თქვენი პირის ღრუს მოვლის რუტინის დამატება და არა ჩანაცვლება. კბილის ზედაპირზე დარჩენილი ნადები და საკვების ნაჭრები შეიძლება ხელი შეუშალოს გათეთრების პროცესს, ამიტომ კბილის ზედაპირის გათეთრებამდე მომზადება საუკეთესო შედეგებს მოიტანს. თუ კბილებზე ნარჩენები დარჩება, ეს ხელს შეუშლის მათეთრებელი პროდუქტის შეღწევას კბილის მინანქარში და ლაქებამდე, - ამბობს ბერგი.

6 მჟავე ხილის ჭამა კბილების გასათეთრებლად

მაიკლ გულიზიოს, DMD, MS, კოსმეტიკური სტომატოლოგი და Core Smiles-ის თანადამფუძნებლის თქმით, ეს მართლაც, ძალიან ცუდი იდეაა. მჟავე ხილს აქვს დაბალი pH, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი ძალიან ეფექტურია კბილის მინანქრის დასაშლელად, ამბობს ის. როგორც კი მინანქარი დაიკარგება, ის აღარ გაიზრდება. ეროზიულმა პროცესმა, რომელიც ხსნის კბილის მინანქარს, შეიძლება გამოიწვიოს კბილის მგრძნობელობა, კბილის ღრუ და საბოლოოდ ღრძილების ქსოვილის რეცესია.

მოვაჭრე ჯოს ყვავილოვანი კომბოსტოს პიცის ქერქის ინგრედიენტები

7 ეპყრობა მას, როგორც ერთჯერადს

კბილების გახეხვის მსგავსად, კბილების გათეთრება რეგულარულად უნდა განხორციელდეს ყველაზე თეთრი ღიმილის შესანარჩუნებლად. თუ ცოტა ხნის წინ გაიკეთეთ გათეთრება, სავარაუდოდ მიიღეთ შესაძლო „ყველაზე თეთრ-თეთრი“, ამბობს სტივენ კორდოვზი, DDS, კოსმეტიკური სტომატოლოგი და Core Smiles-ის სხვა თანადამფუძნებელი. თუმცა, თუ რეგულარულად მოიხმართ ბევრ წითელ ღვინოს, ყავას, ჩაის და/ან თამბაქოს, შეიძლება უფრო ხშირად დაგჭირდეთ გათეთრება. მთავარია ენდოთ თქვენი სტომატოლოგის რჩევებს; მან იცის თქვენი კბილები და რამდენად ხშირად უნდა გაათეთროთ ისინი.'

• SJ McShane-ის მიერ