ვისურვებდი მეტი დრო მქონოდა წასაკითხად. ეს მესმის თითქმის ყოველთვის, როდესაც ვახსენებ ჩემს საქმეს ნამდვილი მარტივი წიგნების რედაქტორი. იმის დასადგენად, თუ რა სათაურებს ვურჩევთ ჟურნალში და ინტერნეტში, საშუალო კვირაში ვამთავრებ ერთ და სამ წიგნს. ეს არ ითვლის 50 გვერდს, რომელსაც შეიძლება წიგნი წავიკითხო, სანამ მივხვდები, რომ ეს ჩვენი მკითხველისთვის არ არის. ან წმინდა პერსონალური კითხვა, რომელიც მე ჩემი წიგნის ყოველთვიური კლუბისთვის და ნიშების ინტერესების დასაკმაყოფილებლად მაქვს გაკეთებული.

რა უნდა გააკეთოთ გარეთ Covid-ის დროს

მაშინაც კი, სანამ ცხოვრებას ვკითხულობდი, ყოველთვის მიყვარდა წიგნები - გაქცევა, რომლებმაც ისინი მომცეს, პერსპექტივა თუნდაც მხატვრული ლიტერატურა, რომელიც საკუთარ ცხოვრებას გვთავაზობდა. მაგრამ რამდენიმე წლის წინ ვიგრძენი, რომ იმდენსაც არ ვამთავრებდი, როგორც ადრე (ათი წლის განმავლობაში პირველად კაბელის ქონასთან კავშირი შეიძლება ჰქონოდა). ასე რომ, მე ოფიციალურად დავისახე მიზანი წაიკითხე მეტი და თვალყურს ადევნებ ჩემს პროგრესს. მას შემდეგ, მე გაორმაგდა ყოველწლიურად წაკითხული წიგნების რაოდენობა (40 – დან 80 – მდე), როდესაც ვკითხულობდი ნებისმიერ დროს და სადაც მაქვს თავისუფალი წუთი.

თქვენ შეგიძლიათ გამოყოთ დრო მეტი წიგნისთვისაც. სცადეთ აქ მოცემული სტრატეგიები, რომ მეტი დრო იპოვოთ კითხვისთვის და მიიღოთ ეს დამაკმაყოფილებელი, ბოლო გვერდზე გასული გრძნობა.

დაკავშირებული: 2020 წლის საუკეთესო წიგნები

როგორ გამონახოთ მეტი დრო წასაკითხად

1. არასწორი წარმოდგენების ვარდნა

ბევრი ჩვენგანი ყიდულობს რეალურად არსებულ წესებს, რომლებიც კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს შეგრძნებას - მაგალითად, უნდა დასრულდეს დაწყებული ან მხოლოდ სერიოზული ლიტერატურა უნდა წავიკითხოთ, ამბობს დანიელ თ. უილინგჰემი, დოქტორი, ფსიქოლოგიის პროფესორი უნივერსიტეტის უნივერსიტეტში. ვირჯინია და ავტორი ბავშვების აღზრდა, ვინც კითხულობს (19 დოლარი; amazon.com )

თქვენ ოფიციალურად გაქვთ ნებართვა შემდეგზე: თქვენ არ გჭირდებათ წიგნის დასრულება - და თუ გეშინიათ რომელიმეის არჩევა, ეს ალბათ ნიშანია, რომ გადაადგილდეთ. შეგიძლიათ დასასრულს დაათვალიეროთ ან თუნდაც გამოტოვოთ. კითხვა არ არის რბოლა და არაფერია ცუდი ნელა წასვლაში.

ასევე არ არსებობს წესი, რომელიც ამბობს, რომ დიდი წიგნის წაკითხვა გჭირდებათ. Glory Edim, დამფუძნებელი და კრეატიული დირექტორი კარგად წაკითხული შავი გოგო , ვებსაიტი, ონლაინ საზოგადოება და ფესტივალი, სადაც აღნიშნულია ქალებისა და შავი ლიტერატურის აღნიშვნა, ამბობს, რომ მის მიერ წაკითხული წიგნების უმეტესობა 250 – დან 300 გვერდს ითვლის, რაც მას საშუალებას აძლევს კვირაში საშუალოდ დაახლოებით ერთი გააკეთოს. იგი ასევე მოიცავს მოთხრობების კრებულებს და ლიტერატურულ ჟურნალებს, როგორც კითხვის დროს. კითხვის მშვენიერება ის არის, რომ შეგიძიათ შექმნათ საკუთარი ჩვევები და მოძებნოთ ინოვაციური ახალი საგნები, - ამბობს ის.

2. დაშალეთ რამე

კიდევ ერთი არასწორი მოსაზრება არის ის, რომ თქვენ უნდა იჯდეთ და ფოკუსირება გააკეთოთ გრძელი მონაკვეთებისთვის. ჰკითხეთ ნებისმიერ დაუოკებელ მკითხველს მისი ზედა რჩევა და ის იტყვის, რომ კითხულობენ მოკლე ნაკადად, ისევე როგორც უწყვეტი საათების განმავლობაში, როდესაც ისინი ხელმისაწვდომია.

თუ ველოდები - ყავას, მეტროს ან აეროპორტის უსაფრთხოების დაცვას, ალბათ წიგნს ვკითხულობ. ემილი მეი, საუკეთესო მიმომხილველი გუდრიდები , წიგნების თვალთვალის, აღმოჩენისა და განხილვის სოციალურ ქსელში ნათქვამია, რომ ამ მეთოდით გრძელი წიგნებიც კი ნაკლებად აშინებს. როდესაც წიგნს 10 – წუთიან სესიებად დაყოფთ, ეს ბევრად უფრო გაკეთებულია, ამბობს ის. ნაწილობრივ მადლობა, რომ რამდენადაც შეძლო რამდენიმე პუნქტში შესწორება, მეი წლიურად კითხულობს 200 წიგნს.

3. ყურადღების გადასაფარებლის აღმოფხვრა

ზოგიერთი ჩვენგანისთვის (ჩემსავით აღიარებული ინსტაგრამის აკვიატებული აზრით), ტელეფონები და მოწყობილობები ძალიან მაცდუნებელია იმისთვის, რომ იხილოთ წიგნი. პამელა პოლ, რედაქტორის რედაქტორი New York Times წიგნის მიმოხილვა და თანაავტორი, მარია რუსოსთან, როგორ გავზარდოთ მკითხველი (14 დოლარი; amazon.com ), არ ინახავს რაიმე მოწყობილობას მის საძინებელში. მაშინაც კი, ჩემ გვერდით მწოლიარე ტელეფონი, სახეზე დახუჭული, შეტყობინებები გამორთულია, ამბობს ის. იმიტომ, რომ მაშინ უბრალოდ გაინტერესებთ: 'რა ხდება იქ?'

ედიმი უბრალოდ თიშავს მის მოწყობილობებს. როდესაც ვკითხულობ, ვკითხულობ, ამბობს ის. მაგალითად, როდესაც ორი საათის განმავლობაში თეატრში დადიხარ სპექტაკლის საყურებლად, ტელეფონს თიშავ და ურთიერთობა არ გექნება. ვცდილობ იგივე პრინციპი გამოვიყენო და წიგნის ავტორს სრული ყურადღება მივაქციო.

თქვენ ასევე შეიძლება გაითვალისწინოთ აპი, რომელიც თვალყურს ადევნებს და ეკვრის ეკრანის დროს, მაგალითად, მომენტი ან ფლიპდი (უფასო; iOS და Android).

4. ან გამოიყენეთ ტექნიკა თქვენს სასარგებლოდ

ყოველივე ამის ნათქვამი, მართალია ისიც, რომ ტექნოლოგიამ გაამარტივა, ვიდრე ოდესმე ყოველთვის ჰქონდეთ წიგნი თქვენს პიროვნებაზე.

ის წიგნები, რომელთა კითხვაც რიგში მოლოდინის დროს ვახსენე? სავარაუდოდ, ისინი ელექტრონული წიგნებია, რომლებიც გადმოწერილი მაქვს ჩემი ადგილობრივი ბიბლიოთეკიდან OverDrive– ის გამოყენებით Libby აპლიკაცია (უფასო; iOS და Android), რომელსაც ინსტაგრამის გვერდით ვინახავ ჩემს ტელეფონში - დახვეწილი ნაბიჯი მოსაწყენი გადახვევის გადახედვისთვის. Amazon– ის უფასო Kindle აპი სინქრონიზირდება თქვენს Kindle– სთან, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ იქ, სადაც გაჩერდით ნებისმიერ მოწყობილობაზე.

როგორ ჩავსვათ დუტის საფარი

შემდეგ, რა თქმა უნდა, არის აუდიოწიგნები, რომლებსაც ვურჩევ მეგობრებს, რომლებიც მეუბნებიან, რომ წაკითხვის დრო არ აქვთ, მაგრამ აქვთ რამდენიმე პოდკასტი როტაციაზე. აუდიოწიგნი გაწმენდის, მართვის, ძაღლის გასეირნების, ვარჯიშის დროს გატარებულ დროს, ძირითადად, ყურსასმენებში ჩასმისას ან ხმის გაზრდის დროს, კითხვის დროს აქცევს. დიახ, ისინი ითვლიან!

5. შეცვალეთ თქვენი ჩვევები

თავის წიგნში ჩვევის ძალა (14 დოლარი; amazon.com ), ჟურნალისტმა ჩარლზ დუჰიგმა ღრმად ჩაუღრმავდა ჩვევების ირგვლივ ჩატარებულ გამოკვლევას: როგორ ხდება მათი ფორმირება და შეცვლა და როგორ აყალიბებს ისინი ჩვენს ცხოვრებას. ის აღმოაჩინა, რომ ყველა ჩვევას აქვს ნიშანი (რასაც იწვევს საქმიანობა, მაგალითად დღის დრო ან ემოცია) და ჯილდო (საჭმლის მიღება, ახალი ემოცია, დეკორაციის შეცვლა). ჯილდოები განსაკუთრებით მიანიშნებს ჩვენს ტვინზე, რომ ეს არის ჩვევად გადაქცევის აქტივობა.

შეგიძლიათ ეს სისტემა სცადოთ კითხვის ჩვევის დაწყებისას. შეიძლება ნიშნის მიცემით დატოვოთ წიგნი საწოლთან და 20 წუთის წაკითხვის შემდეგ გააკეთოთ საყვარელი იოგის პოზა ან უყუროთ სატელევიზიო ეპიზოდს ან სასაცილო ვიდეოს, როგორც ჯილდო. წიგნის ყიდვის აქტი შეიძლება იყოს ნიშანიც და ჯილდოც (ამ წიგნს ვამთავრებ და კიდევ ვიყიდი). ზოგისთვის მიღწევის აღნიშვნა - ფიქრი იმაზე, თუ რამდენად კარგად გრძნობ თავს კითხვის შემდეგ - ჯილდოა. საკუთარ თავს უთხარით: ”მე უბრალოდ 10 გვერდი წავიკითხე და ეს არ არის მცირე რამ”, - ამბობს დუჰიგი. ჩვენი ტვინი ყურადღებას აქცევს მსგავს ნივთებს.

6. ორგანიზება და თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს

ყოველწლიურად, მილიონობით მკითხველი გვპირდება, რომ დაასრულებს Goodreads– ის კითხვის გამოწვევას. საკუთარი წლიური გამოწვევის დასახვისას (ამჟამად 80 წიგნი), მიზანს მიახლოებისას, ან როდესაც ვაცნობიერებ, რომ ორი წიგნი ჩამორჩება, მოტივაციის სტიმული მიწევს.

მეი კიდევ ერთი ნაბიჯით მიდის და იყენებს Goodreads- ს სიების (რასაც ვებგვერდი წიგნების თაროებს უწოდებს) ორგანიზებას მის გამოწვევასთან დაკავშირებით. მას აქვს წაკითხვის მოკლე სია და წაკითხულის გრძელი სია წიგნებისთვის, რომელთა იმედიც აქვს, რომ მომავალში მიიღებს. მე ბევრად უფრო მეტად ვექცევი ჩემს მიზნებს, როდესაც ჩემს თავს ვადგენ 10, ყველაზე პრიორიტეტული წიგნის მოკლე ჩამონათვალს, ვიდრე მაშინ, როდესაც ერთი ერთი შეხედვით დაუსრულებელი სია მაქვს, ამბობს ის.

გსურთ ნაკლები ციფრებით გამოწვეული გამოწვევა? შეამოწმეთ წაიკითხეთ უფრო რთული გამოწვევა ვებსაიტიდან წიგნი ბუნტი . ეს ხელს უწყობს ახალი ჟანრების მოსინჯვას და სხვა მრავალფეროვანი წიგნების კითხვას.

თუ კითხვის ნიშნის ქვეშ იმყოფებით, რადგან არ იცით რა წაიკითხოთ შემდეგ, სთხოვეთ წიგნის გამყიდველს ან ბიბლიოთეკარს რეკომენდაციები. ინსტაგრამზე მიჰყევით რამდენიმე წიგნის შემსრულებელს, რომლებიც თქვენს საყვარელ ჟანრს კითხულობენ. ჩამოტვირთეთ თავების ნიმუშები, როდესაც მოისმენთ ან წაიკითხავთ საინტერესო ჟღერადობის წიგნს, ასე რომ ისინი გელოდებიან, როდესაც თქვენ მზად იქნებით. Დარეგისტრირდით BookBub იდეების მისაღებად გიყვართ ავტორები.

როგორ შეღებოთ მაგრად მოხარშული კვერცხი

შეინახეთ სიაც: პოლს აქვს 17 დღიდან წაკითხული ყველა წიგნის დღიური (მან გამოაქვეყნა მოგონება ამის შესახებ, ჩემი ცხოვრება ბობთან (6 დოლარი; amazon.com ), 2017 წელს). წლების განმავლობაში, ამ დღიურმა დღევანდელმა ცხოვრებამ მომიყვანა საკუთარი ცხოვრების შესახებ და თვით კითხვის გამოცდილებაც კი გაზარდა, ამბობს ის. მე მიყვარს ჩემს ცხოვრებაზე ფიქრი, როგორც სხვა ადამიანების ისტორიების ტრაექტორია - მათი გავლენა, მათი აზრები, მათი სიტყვები ამდიდრებს ჩემს საკუთარს.

7. გახადეთ ის ინტერაქტიული

წიგნების კლუბი შესანიშნავია, თუ თქვენ ისეთი ადამიანი ხართ, ვისაც უყვარს ვადა; გარდა ამისა, რა თქმა უნდა, სასიამოვნოა ერთად შეკრება და წიგნის განხილვა. ედიმი ერთშია და ასევე აქვს უფრო არაფორმალური ჯგუფური ტექსტი მეგობრებთან ერთად, რომ განიხილონ რას კითხულობენ. პოლი, სამი შვილის დედა, შვილებთან ერთად აკეთებს იმას, რასაც პარალელურ კითხვას უწოდებს. იგი ძილის წინ თითოეულ თავის შვილთან ერთად კითხულობს კითხვას. მე მიყვარს, რომ ჩვენი საღამოები ამ წყნარი, ერთად გატარებული დროით მთავრდება. მე ბევრად უფრო ნაკლებ კითხვას მივიღებდი, თუ ამას არ გავაკეთებდით, ამბობს ის.

8. გახსოვდეთ, რომ გაერთეთ

წიგნებს თვალყურისდევნება, მიზნების დასახვა და კითხვის ახალი საშუალებების გამოყენება გვერდით: არ დაუშვათ თქვენი საკმარისად წაკითხვის სურვილმა სიამოვნება მოიტანოს, ამბობს უილინგჰემი.

ამის შესახებ რეგულარული მკითხველებიც კი ღელავენ. ჩემი მრავალი წიგნის რედაქტორი და მეგობარი უფრო მეტს ამთავრებს ვიდრე მე. რამდენიმე კვირის განმავლობაში მე ვერ შეაჩერებ ინსტაგრამის სენსორს, ან სახლში ვბრუნდები და მსურს უყურო ნებისმიერ პრესტიჟულ სატელევიზიო შოუს, რომელზეც ვკითხულობ Twitter– ზე, მაშინ როცა თავს ვცემ, როგორ უნდა წავიკითხო. ზოგჯერ ჩემი ყურადღება იმ დონემდე იკლებს, რომ რთულია რომელიმე წიგნზე ფოკუსირება. (ამ შემთხვევებში მე ავიღებ შთამნთქმელ თრილერს ან წიგნს მოკლე აბზაცებით, რომ კვლავ მოტივაცია ვიგრძნო.)

სინამდვილეში საკმარისია ეს: თუ ხუთი წუთით ან 50 წუთით დაიკარგებით მოთხრობაში - იქნება ეს 10 სტრიქონიანი პოემა თუ მრავალ თაობის საოჯახო დრამა აგურის ზომით - სწორად აკეთებთ ამას.