ოდესმე გსურდა სილამაზის რედაქტორის ტვინის არჩევა? ან მიიღეთ სილამაზის პროდუქტის რეკომენდაციები ადამიანისგან, ვინც ყველა მათგანი სცადა? თქვენ სწორად მოხვედით. ჩვენს ახალ ყოველკვირეულ სერიალებში, Ask the Beauty Editor, სილამაზის რედაქტორი ჰანა ჰონგი პასუხობს თქვენს უდიდეს კანის მოვლის, თმის მოვლისა და მაკიაჟის შეკითხვებს, რომლებიც წარდგენილია ნამდვილი მარტივი მკითხველი. მოაწესრიგეთ ყოველ სამშაბათს და გაგზავნეთ საკუთარი შეკითხვები სილამაზის შესახებ აქ გამორჩეული შანსისთვის.

მე ახლახანს დავიწყე რეტინოლის გამოყენება და ნელ-ნელა ვმუშაობ ყოველდღიურ გამოყენებაზე. გაქვთ რაიმე რჩევა გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად? - @ kayla_krist1ne

განათება ნაძვის ხეზე

როგორ ვუყურებ რეტინოლს, მსგავსია, თუ როგორ ვუყურებ ჩემს წარსულ ურთიერთობებს: არაერთგვაროვანი გრძნობები მაქვს. მიუხედავად იმისა, რომ დერმატოლოგები იღებენ პოეტურს საოცარი დაბერების საწინააღმდეგო ინგრედიენტის შესახებ, გვერდითი მოვლენები - სიწითლე, პილინგი და გაღიზიანება გაცილებით მწვავედ შეიძლება იყოს ისეთი ცუდი, რომ ნელი დამწვრობის სარგებელი უბრალოდ არ ღირს.

'რეტინოლი შესანიშნავი ინგრედიენტია თქვენი კანის მოვლისთვის, მაგრამ ისინი Catch-22 არიან', - ამბობს კამილ ჰოვარდ-ვეროვიჩი, MD, DO, FAAD, დაფის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი ნიუ-იორკში. ”როდესაც მათ პაციენტებს ვუნიშნავ, პირველი, რაც მათ ვუთხარი, არის ის, რომ მათი კანი ახლა უნდა დაიყოს კატეგორიაში: & apos; მგრძნობიარე. & Apos;

ჩემი კანი უკვე საკმარისად მგრძნობიარეა, ასე რომ, როგორც თქვენ წარმოიდგინეთ, ის მთლიანად იშლება რეტინოლის შეხებით. მაგრამ არ ინერვიულოთ: თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ რეტინოლის დამარბილებელი, გამაღიავებელი, გამამკვრივებელი და გამანადგურებელი სარგებელი, თუ არ გაღიზიანებთ სახე.

საუკეთესო ნივთები მოვლის პაკეტში გასაგზავნად

პირველ რიგში, პირველ რიგში, რადგან თქვენ მხოლოდ ახლახანს დაიწყეთ რეტინოლის გამოყენება, პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში კანის ცვლილებებს მოელით. კანს დრო სჭირდება რეტინოლთან შეგუებისთვის, ამიტომ აბსოლუტურად ნორმალურია სიმშრალე, აქერცვლა და სიწითლეც კი. პროცესი, რომელსაც რეტინიზაცია ეწოდება, ეს სულაც არ არის გაღიზიანება, მხოლოდ იმის ნიშანია, რომ რეტინოლი ზრდის კანის უჯრედების ბრუნვას.

თქვენ ასევე უნდა დაიწყოთ ძალიან დაბალი სიხშირით და კონცენტრაციით, რაც დროთა განმავლობაში თანდათან იმატებს. ნინო იორკში, დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი, მარნი ნუსბაუმი თანახმაა და აღნიშნა, რომ იწყება ყველაზე დაბალი კონცენტრაციით და გამოიყენეთ იგი კვირაში მხოლოდ ორჯერ. 'რამდენიმე კვირის შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ სიხშირის გაზრდა კვირაში ოთხ ღამემდე, სანამ არ შეძლებთ მისი ღამის გამოყენებას.'

მაგრამ თუ თქვენი კანი კვლავ ძალიან გაღიზიანებულია (მაგალითად, მწვავე, წვა და / ან გამონაყარი), რამდენიმე ნაბიჯის გადადგმა შეგიძლიათ, ამიტომ მე ჩამოვწერე, რომ შეამოწმოთ. თუ პირველი ნაბიჯი არ მუშაობს, გადადით შემდეგზე და ა.შ.

დაკავშირებული საგნები

1 შეამოწმეთ თქვენი დანარჩენი კანის მოვლა

იმის გამო, რომ რეტინოლი ზრდის თქვენი კანის მგრძნობელობას, მნიშვნელოვანია თქვენს რუტინულში შეიტანოთ დამატებითი ინგრედიენტები, რომლებიც ამას ეწინააღმდეგება. ამ პროდუქტების მიზანია დატენიანება და დამამშვიდებელი მოქმედება, მაგალითად ჰიალურონის მჟავა, გლიცერინი, ალოე ან შვრია. ეს ყველაფერი ქმნის სინერგიას თქვენი კანის მოვლის რუტინულში, ინგრედიენტების გამოყენებით, რომლებიც ერთმანეთს ავსებენ, ამბობს დოქტორი ჰოვარდი. მისი მთავარი რეკომენდაციაა რეტინოლის მქონე პაციენტებისათვის Aveeno's Calm + Restore კოლექცია , რადგან მისი სრულიად ბუნებრივი სამმაგი შვრიის კომპლექსი და შებერილი ინგრედიენტები იდეალურია მშრალი, გაღიზიანებული კანის დასაწყნარებლად. დოქტორ ნუსბაუმს მოსწონს Skinbetter Science AlphaRet ღამის კრემი ($ 125, skinbetter.com ), რომელიც ათავსებს კაფსულაციურ რეტინოლს რძემჟავასთან, რომ არ მოხდეს გაღიზიანება.

სახის კარგი გამწმენდი მგრძნობიარე კანისთვის

ანალოგიურად, თქვენ უნდა მოჭრათ პროდუქტები, რომლებიც ზრდის თქვენი კანის მგრძნობელობას. ეს მოიცავს მწვავე აქერცვლას, როგორიცაა AHA და BHA (ალფა ჰიდროქსი მჟავა და ბეტა ჰიდროქსი მჟავები), სალიცილის მჟავა და ბენზოილ პეროქსიდი, რომლებიც მუშაობენ კანის გამოშრობით.

ორი ტექნიკური სენდვიჩი

ჩემი წასვლა რეტინოლის ჰეკი არის სენდვიჩის ტექნიკა, რომელიც არაა, როდესაც სენდვიჩს ჭამთ თქვენი კანის მოვლის დროს. ეს არის ის, როდესაც ატარებთ დამატენიანებელ კრემს რეტინოლის გამოყენებამდე და მის შემდეგ, ამიტომ სენდვიჩს უკეთებთ რეტინოლის გამოყენებას დამატენიანებლის ორ ფენას შორის. მართალია შეიძლება ზედმეტად ჟღერდეს, მერწმუნე - მუშაობს. ეს დამატებითი ფენები შეამსუბუქებს გვერდით ეფექტებს.

3 მოკლე საკონტაქტო პროგრამა

დოქტორი ჰოვარდი ასევე მხარს უჭერს იმას, რასაც ეწოდება მოკლე კონტაქტის ტექნიკა, რაც გულისხმობს რეტინოლის სუფთა კანზე წასმას და შემდეგ მისი გარეცხვას 30 წუთიდან ერთ საათამდე გაჩერების შემდეგ. ეს ეხმარება თქვენს კანს თანდათან შეცვალოს მანამ, სანამ მას უფრო დიდხანს დატოვებთ, საბოლოოდ კი, მთელი ღამით.

4 გადადით რეტინოლის ალტერნატივებზე

მაინც ვერ შესვენება? მცენარეებს შეუძლიათ დახმარება. შეიყვანეთ bakuchiol, მცენარეული ალტერნატივა, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ მსგავსი, ტრანსფორმაციული შედეგების მისაღწევად, რეტინოლის სამარცხვინო გაღიზიანების გარეშე. ეფექტურად გამოყენების შემთხვევაში, მან მნიშვნელოვნად უნდა გააუმჯობესოს ხაზები და ნაოჭები, პიგმენტაცია და საერთო სიმტკიცე და ელასტიურობა. ჩემი ყველა დროის რჩეული მოდის Herbivore Botanicals 'Bakuchiol Retinol ალტერნატიული დამარბილებელი შრატისგან (54 დოლარი; herbivorebotanicals.com ), საკმაოდ იასამნისფერი ბოთლი, რომელიც შიგთავსით არის გაჟღენთილი. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ სხვა ბრენდების წარმოებულები, რომ იპოვოთ თქვენი რჩეული - მაგალითად, Bare Minerals ატარებს ა კოლექცია ფიტო-რეტინოლით , ბუნებრივი, მცენარეული რეტინოლის ალტერნატივა, რომელიც მომდინარეობს Picão Preto ქარხნიდან.