ნებისმიერი იოგის (შემთხვევითი, სასურველია ან ექსპერტი) შეუძლია დააფასოს იოგის კარგი ვარჯიში და იოგას ახალი აპლიკაცია Daily Burn– ისგან, რომელიც უაღრესად პოპულარული ციფრული ვარჯიშის ნაკადი სერვისის მიღმაა - იოგას შესანიშნავ კლასებს უტარებს პირდაპირ თქვენს მისაღებში. ყველასთვის, ვინც ცდილობს (ან იბრძვის) იოგის ბურთის ვარჯიშებში ჩასვლა, ძაღლისკენ და სხვა იოგის მოძრაობა უფრო მოქნილი, ძლიერი სხეულისთვის, იოგის აპლიკაციის გამოყენება სახლში, შვებულებაში ან ნებისმიერ თავისუფალ მომენტში შეიძლება მხოლოდ გამოსავალი იყოს .
Შეხვედრა იოგას ვარჯიშები ყოველდღიური დამწვრობის მიერ. იოგას ახალი აპლიკაცია 28 თებერვალს დაიწყო და ყოველდღიური დამწვრობის მიღმა დგას გონებისგან (და ჯანმრთელი სხეულებისგან), რომელიც გთავაზობთ სტრიმინგის ვარჯიშებს მობილური მოწყობილობებისთვის, კომპიუტერებისთვის და ტელევიზიებისთვის HIIT– დან დაწყებული, სხეულის წონის ვარჯიშებით და პილატესით. იოგა ვარჯიშები გთავაზობთ ვიდეო იოგას გაკვეთილებს ფიტნესის ყველა დონისთვის, ექსპერტის მითითებებით და პოზის სპეციფიკური ვიდეოებით, რაც ნებისმიერს შეუწყობს ხელს მათი მოქნილობის, მობილურობისა და გონებრივი გამძლეობის ამაღლებაში.
იოგას ვარჯიშები ყოველდღიური დამწვრობის მიერ კრედიტი: მადლობა იოგას ვარჯიშებით Daily Burnყოველდღიური დამწვრობის იოგის ვარჯიშების თავაზიანობა
იოგის აპლიკაცია შემოგთავაზებთ ყველაფერს, იოგის საფუძვლებიდან და ყოველდღიური სწრაფი გადატვირთვისგან (სამ – ხუთწუთიანი დინამიური მონაკვეთი სხეულის ან გონების გადატვირთვისთვის), ყოველკვირეული სასწავლო პროგრამებით და იოგის სრული ვარჯიშებით. ნებისმიერ მსურველს შეუძლია იოგის გაკვეთილზე წასვლა სტუდიაში ან სავარჯიშო დარბაზში, მაგრამ სახლში იოგის ვარჯიშის შემოტანა შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ ჯერ ახალი წამოწყება გაქვთ. იოგის საიმედო აპლიკაციით, როგორიცაა Yoga Workouts, სახლში სწრაფი დინების გავლით (ან იოგის მთელი კლასით) გადაადგილება სწრაფი და მარტივია.
დაკავშირებული: 5 იოგას პოზა ბავშვებისთვის
Yoga Workouts არის უფასო იოგის აპლიკაცია iPhone- ის მომხმარებლებისთვის ჩამოსატვირთად და პირველად ჩამომტვირთავი იღებს სამ უფასო ვარჯიშს. ამის შემდეგ, თუ აპი შეესაბამება თქვენს სტილს და იოგას პარამეტრებს, შეგიძლიათ შეარჩიოთ ერთი, სამი, ექვსი ან თორმეტი თვის სააბონენტო გადასახადი აპზე შეუზღუდავი წვდომისთვის; გამოწერები იწყება თვეში 12,99 დოლარიდან.
აპში შეგიძლიათ იოგის ნაკადების შერჩევა ფიტნესის მიზნების გათვალისწინებით, მაგალითად, გაძლიერება და მოქნილობის გაზრდა (და მიიღოთ პერსონალური რეკომენდაციები) ან აირჩიოთ კონკრეტული პოზები, რომელთა შესასწავლადც ცდილობთ. გაკვეთილების და ვიდეო სახელმძღვანელოების ჩამოტვირთვაც კი შეგიძლიათ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იოგის მოძრაობა მიიღოთ. ყველას არ უყვარს იოგა, მაგრამ თუ ფიქრობთ, რომ შეიძლება, იოგას ახალი აპლიკაციის ჩამოტვირთვა შეიძლება გათავისუფლდეს ყოველგვარი საბაბიდან, რომელიც მაშორებს ხალიჩას.
დაკავშირებული: როგორ გავწმინდოთ იოგის ხალიჩა