შეიძლება კარგი იყოს, რომ თქვენს კალენდარში დადოთ სოციალური ღონისძიება, მაგალითად მეუღლესთან შეხვედრა ან მეგობარ გოგონასთან ბედნიერი საათი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენი გრაფიკი სავსეა იმ ვალდებულებებით, რომლებიც მნიშვნელოვნად ნაკლებ სახალისოა. ახალი კვლევის თანახმად, ამ შემთხვევაში მხოლოდ ფანქრის აქტმა შეიძლება გარკვეული სიამოვნება მიიღოს. მკვლევარების თქმით, ყველაზე დიდი სიამოვნებისთვის, თქვენ უკეთესია მოქნილი გეგმები და სპონტანური შეხვედრები.

კვლევის თანაავტორმა, დოქტორმა სელინ მალკოკმა, ოჰაიოს სახელმწიფო უნივერსიტეტის ფიშერის ბიზნესის კოლეჯის მარკეტინგის ასისტენტ პროფესორმა, სელინ მალკოკმა, პრესრელიზში განაცხადა. ჩვენ გვინდა ჩვენი დასვენების დრო უნდა იყოს თავისუფალი.

რა თქმა უნდა, ჩვენს მეგობრებს ვერასდროს ვნახავდით, თუ მათთან დროის დაგეგმვას შეწყვეტდით მთლიანად. მალკოკმა და მისმა თანაავტორმა 13 ცალკეული ექსპერიმენტი ჩაატარეს სხვადასხვა ტიპის გეგმის შედგენა , რომ ნახოთ, გავლენას ახდენენ ისინი ხალხის გრძნობებზე მოვლენების თაობაზე.

ერთ სავარჯიშოში კოლეჯის სტუდენტებს გადაეცათ კლასებით და კლასგარეშე აქტივობებით სავსე კალენდარი და სთხოვეს წარმოედგინათ, რომ ეს მათი კვირის განრიგი იყო. შემდეგ სტუდენტების ნახევარს სთხოვეს კალენდარში დაამატოთ გაყინული იოგურტის პაემანი მეგობართან, ორი დღით ადრე. დანარჩენ ნახევარს სთხოვეს წარმოედგინა, რომ შეეყრებოდა ამ მეგობარს და გადაწყვიტა, რომ იქვე და იქ წასულიყო.

აღმოჩნდა, რომ ისინი, ვინც პაემანი დანიშნეს, უფრო ხშირად ამბობდნენ, რომ ეს ვალდებულებასა და ტანჯვას ჰგავდა, ვიდრე მათ, ვინც ამას წარმოიდგენდა მოულოდნელად. სხვა სავარჯიშოში, სტუდენტებს, რომლებსაც YouTube გასართობი ვიდეოს ყურება სთხოვეს, უფრო მეტი სიამოვნება მოჰქონდათ, როდესაც ისინი მაშინვე ნახავდნენ, ვიდრე მათ, ვინც მოგვიანებით ნახეს, წინასწარ დაგეგმილ თარიღსა და დროს.

Ში ვიდეო გამოქვეყნებულია ამერიკის მარკეტინგის ასოციაციის მიერ, მალკოკი განმარტავს, თუ როგორ მან პირველად შენიშნა ეს ეფექტი საკუთარ ცხოვრებაში. სამშობლოში, თურქეთში, მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან სტუმრობისას, მან თქვა, რომ მას ძალიან დატვირთული სოციალური კალენდარი ჰქონდა, სადაც ბევრი რამ მომედო.

გარდა იმისა, რომ დრო მოახლოვდა, დავიწყე ისეთი სიტყვების თქმა, როგორიცაა ‘მე აქვს ჩემს მეგობრებთან ერთად სასმელის მიღება, ”- თქვა მან. როგორ შეიძლება ისეთი რამ, რასაც ასე მოუთმენლად ველოდი, ახლა გამხდარიყო აქვს კეთება?

თანაავტორი გაბრიელე ტონიეტო, ვაშინგტონის უნივერსიტეტის დოქტორანტი, აღიარებს, რომ ჩვენი კალენდრების სოციალური საქმიანობის განთავსება სარგებელია. იმის გამო, რომ დასვენების აქტივობებს ხშირად მივიჩნევთ, როგორც ყველაზე დაბალი პრიორიტეტი, ჩვენი ინსტიქტი შეიძლება იყოს ის, რომ წავიდეთ წინ და დავნიშნოთ ისინი, ამბობს ის. ჩვენ ვაჩვენებთ, რომ მართალია ეს დაგვეხმარება იმაში, რომ ამ ამოცანებში ვიღებთ მონაწილეობას, მაგრამ ეს შეიძლება ხარჯზე იყოს.

საბედნიეროდ, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მოვლენების დაახლოებით დაგეგმვა, როგორც ჩანს, გავლენას არ ახდენდა სიამოვნების დონეზე. მათ ეს კონცეფცია შეისწავლეს იმით, რომ სტუდენტებს მისცეს ბილეთები უფასოდ ყავისა და ფუნთუშების ასაღებად ფინალში სწავლის დროს, კონკრეტულ დროს ან ორსაათიან ფანჯარაში. სტუდენტებმა, რომლებმაც ორსაათიანი ფანჯარა მიიღეს, განაცხადეს, რომ მოსვენებით უფრო მეტად სარგებლობდნენ, ვიდრე მათ, ვისაც გარკვეული დროით უწევდა მოსვლა.

”დრო უნდა გაფრინდეს, როდესაც თქვენ გაერთეთ, თქვა მალკოკმა. ყველაფერი, რაც ზღუდავს და ზღუდავს ჩვენს დასვენების ჩიპებს სიამოვნებას. ”

საერთო ჯამში, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ დაგეგმვამ შეამცირა დასვენების ღონისძიებების ზოგიერთი მიზანი, როგორც მოვლენის მოლოდინში მღელვარების, ისე თავად ღონისძიებით სარგებლობის თვალსაზრისით.

შედეგები გამოქვეყნდა დეკემბრის ნომერში ჟურნალი მარკეტინგის კვლევის შესახებ . მალკოკი აღნიშნავს, რომ კვლევაში მხოლოდ მოკლე დასვენების აქტივობებს გაეცნო, რომლებიც რამდენიმე საათს ან მეტ ხანსაც გასტანს - და რომ დასკვნები შეიძლება აღარ ეხებოდეს ხანგრძლივ საქმიანობას, მაგალითად, სრულ დასვენებას ან ერთკვირიან არდადეგებს.

სინამდვილეში, ბევრი ექსპერტი თვლის, რომ დასვენების დაგეგმვა ან გასართობი შაბათ-კვირის აქტივობა შეიძლება ხალხს მისცეს რაღაცის მოლოდინი სტრესულ დროს. (ერთმა კვლევამ კი დაადგინა, რომ დამსვენებლები თავს ყველაზე ბედნიერად გრძნობდა მანამდე ისინი თავიანთი მოგზაურობისთვის გაემგზავრნენ ფსიქოლოგების თქმით, სამომავლო მოგზაურობის შესახებ საუბარი შეიძლება მოლოდინს შეუქმნას, რაც შეიძლება უფრო გრძნობდეს თქვენს გონებას. და კვლევის თანახმად დროზე ადრე გადახდა მოვლენებისთვის - რაც ჩვეულებრივ გულისხმობს მათ დაგეგმვას - ასევე ეხმარება ხალხს უფრო მეტად ისიამოვნონ.

მრავალი მიზეზის გამო, დიდი აზრი აქვს დიდი წვეულებების ან მოგზაურობის სპეციფიკის დადგენას. მაგრამ ამ კვლევის თანახმად, ამით უფრო პატარა, ინტიმური შეხვედრებისთვის შეიძლება ისინი მხოლოდ ერთ ნივთად მოგეჩვენოთ თქვენს უკვე ძალიან გრძელ გასაკეთებელ სიაში.

მკვლევარების რჩევა მარტივია: ნაკლები წნევა, მეტი სიამოვნება. შემდეგ ჯერზე, როდესაც მეგობართან ერთად გეგმას შეიდგენთ, გააგრძელეთ ის ბუნდოვანი. იქნებ მითითების დრო უფრო ზოგადად - იფიქრეთ 'შუადღეზე', ნაცვლად 2-დან 3-ისა, ამბობს ტონიეტო. ამან შეიძლება პასუხისმგებლობა დააკისროს ყველა მხარეს თარიღის შესანარჩუნებლად, დასძენს იგი, მაგრამ პოტენციურად დაეხმარება ყველას კიდევ უფრო მეტად ისარგებლოს ამით.