როგორ გავაუმჯობესოთ კანის ტექსტურა დერმსის აზრით

მიუხედავად იმისა, რომელი სეზონია, ყოველთვის არსებობს მიზეზები, თუ რატომ შეიძლება ებრძოლოთ კანის ტექსტურის პრობლემებს. მშრალი თვეები იწვევს ქერცლოვან პატჩებს, უფრო ნოტიო თვეები იწვევს ზეთოვან გამონაყარს, ან შეიძლება უბრალოდ ებრძოლოთ ალერგიის უცნაურ რაუნდს, რომელიც იწვევს უთანასწორობას. რაც არ უნდა იყოს, თქვენ უნდა იყოთ შეიარაღებული თქვენი კანის საერთო სტრუქტურის გასაუმჯობესებლად მრავალფეროვანი ხერხებით, რათა პრობლემების მკაფიოდ განსაზღვრა და მათი წარმოქმნა შეძლოთ.

ჩვენ კონსულტაციებს მივმართეთ დერმატოლოგიის სამ წამყვან ხმას, რომ ვურჩიოთ, თუ როგორ ექცევიან ისინი კანის არათანაბარი სტრუქტურის მქონე პაციენტებს: ჯოშუა შემდგენელი , მედიცინის დოქტორი, საბჭოს სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და კოსმეტიკური და კლინიკური კვლევების დირექტორი სინას მთაის საავადმყოფოს დერმატოლოგიის განყოფილებაში; კეროლაინ რობინსონი , MD, FAAD, დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და დამფუძნებელი ტონის დერმატოლოგია ; და პოლ ჯაროდ ფრენკი , MD, კოსმეტიკური დერმატოლოგი და მთავარი სამედიცინო ოფიცერი და PFRANKMD ბრენდის დამფუძნებელი.

აქ მოცემულია მათი რჩევები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის არათანაბარი ტექსტურის წინააღმდეგ ბრძოლას თქვენს სახეზე და სხეულზე.

დაკავშირებული საგნები

ჩართეთ აქტუალური ამქერცლავის საწმენდი საშუალება

'იქნება ეს ფიზიკური თუ ქიმიური ამქერცლავი, ეს ინგრედიენტები ხელს უწყობს მკვდარი უჯრედების მოცილებას კანის ზედაპირიდან, რომ გაღიავდეს ფერი და გააუმჯობესოს ტექსტურა', - ამბობს დოქტორი ზეიხნერი. ის გირჩევთ Dove Exfoliating Beauty Bar- ს ($ 9; სამიზნე. com ) იმიტომ, რომ ის შეიცავს ულტრა ნაზ აქერცვლის ნაწილაკებს, რომლებიც არ დაარღვევს კანის გარეთა შრეს. ტატჩას The Deep Cleanse ამქერცლავის საწმენდი საშუალება ($ 38; sephora.com ) იყენებს იაპონურ ლუფას ნაყოფის ბოჭკოებს კანიდან მინარევების ნაზად ასამაღლებლად.

შეარჩიეთ ქიმიური აქერცვლა

'მე მირჩევნია ნაზი ქიმიური აქერცვლა, ვიდრე ფიზიკური, რადგან ის ნაკლებ ხახუნს და ანთებას ქმნის და მას უფრო ერთგვაროვანი შედეგები აქვს', - ამბობს დოქტორი რობინსონი. იგი რეკომენდაციას უწევს ფილოსოფიის მიკროდამუშავებას Dream Peel ($ 60; sephora.com ) რადგან მას აქვს ალფა და ბეტა ჰიდროქსი მჟავების დახვეწილი ნაზავი, რომლებიც მუშაობენ კანის ნაზად აქერცვლაზე ღამით. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ღამის ნიღაბი, როგორიცაა Glow Recipe's Watermelon + AHA Glow Sleeping Mask ($ 45; sephora.com ) ძილის დროს კანის გასწორება და აქერცვლა.

ნუ შეაფასებთ კარგ დამატენიანებელს

”ჩვენ ვიცით, რომ კანის დატენიანების დონე იწყება დღის მეორე ნახევარში, რაც იწვევს სიმშრალეს, აქერცვლას და უხეში ტექსტურას”, - ამბობს დოქტორი ზეიხნერი. 'მიეცით დამატენიანებელი საშუალებები, რომლებიც შეიცავს დამამშვიდებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ნიაცინამიდი, ტონი და ტექსტურა.' ის გირჩევთ Innbeauti Project- ის შემდეგი დონის ყოველდღიური დამატენიანებელი საშუალებით ($ 19; innbeautyproject.com ) იმიტომ, რომ იგი შეიცავს ანტიოქსიდანტებით მდიდარ მცენარეულ ნივთიერებებს, ნიაცინამის გარდა. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ Paula's Choice უცხიმო დამატენიანებელი კრემი ($ 29; paulaschoice.com ), რომელიც შესანიშნავია გამონაყარისადმი მიდრეკილი კანისთვის.

როგორ გამორთოთ Facebook Marketplace

ნუ დაივიწყებთ სხეულის დატენიანებას

თქვენი სახის მსგავსად, სხეულის სტრუქტურა შეიძლება განიცადოს, თუ იგი არ არის სათანადოდ დატენიანებული. სცადეთ საჭიროების ტანის ლოსიონი ($ 25; www.nordstrom.com ), რომელიც არის ტანის სუფთა ლოსიონი, რომელიც შესანიშნავია მგრძნობიარე კანისთვის. დამატებითი ტენიანობისთვის, რომელსაც თქვენი კანი მთლიანად დალევს (განსაკუთრებით აქერცვლის შემდეგ), მუტას სხეულის კარაქი (95 დოლარი; violetgrey.com ) საერთოდ ღირს გაფუჭება.

დაკავშირებული საგნები

შეკეთება რეტინოლით

'რეტინოლი, ალბათ, ყველაზე უკეთ შესწავლილი ინგრედიენტია, რომელიც უნდა გავაუმჯობესოთ წვრილი ხაზებისა და ნაოჭების წარმოქმნა', - ამბობს დოქტორი ზეიხნერი. ”გირჩევთ რეტინოლის შრატს საღამოს დაძინებამდე, რომ ხელი შეუწყოთ უჯრედების ბრუნვას და კოლაგენის გამომუშავებას თქვენი ძილის დროს.” მას მოსწონს Neutrogena's სწრაფი ნაოჭების აღმდგენი შრატი ($ 18; სამიზნე. com ), რომელსაც აქვს რეტინოლის სტაბილური ფორმა, რომელიც ამცირებს პოტენციურ გაღიზიანებას. თუ გსურთ გამოიყენოთ რეტინოლი, რომელიც ისეთივე ძლიერია, როგორც შრატი, მაგრამ უკეთესია მგრძნობიარე კანისთვის, სცადეთ კრემი, როგორიცაა Drunk Elephant's A-Passioni Retinol Cream ($ 74; sephora.com )

იყავით რელიგიური მზისგან დამცავი საშუალებების მიმართ

”მზის ქრონიკულმა ზემოქმედებამ შეიძლება მრავალი საკითხი გამოიწვიოს, მათ შორის სიბინძურე, არათანაბარი ტონი, წვრილი ხაზები, ტექსტურული ცვლილებები და კანის კიბოს რისკი, რის გამოც მზისგან დამცავი კრემი ძალიან მნიშვნელოვანია.” ამბობს დოქტორი რობინსონი. 'მე გირჩევთ მზისგან დამცავი კრემი SPF 30 ან უფრო მაღალი, ფართო სპექტრით და წყალგამძლეა.' მისი რჩეულია Isdin Eryfotona Actinica Ultralight ემულსია SPF 50+ ($ 60; walmart.com ), რომელსაც აქვს ფართო SPF დაფარვა წყალგამძლე ფორმულაში და შეიცავს დნმ სარემონტო სახლებს, ბუნებრივად წარმოქმნილ ფერმენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ მზის დაზიანების გამოსწორებას. რიფით უსაფრთხო ვარიანტისთვის, რომელიც კარგად იფარავს მაკიაჟს, სცადეთ Versed's Guards Up (22 დოლარი; გათვითცნობიერებული. com ), რომელიც ფართო სპექტრია და შესაფერისია კანის ყველა ტონისთვის. და, რა თქმა უნდა, თქვენს სხეულს მზისგან დამცავი კრემიც სჭირდება; მოძებნეთ უწყვეტი სპრეის ბოთლი, თანაბარი გამოყენების უზრუნველსაყოფად, მაგალითად Sun Bum's Sunscreen Spray SPF 30 ($ 16; სამიზნე. com ), რომელიც ულტრაჰიდრატირებულია და ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტურ თვისებებს დამატებითი დაცვისთვის.

გამოიყენეთ დერმატოლოგის დახმარება

”უფრო მძლავრი და გრძელვადიანი შედეგის მისაღწევად, ოფისში ზედაპირულ მოწყობილობებს, როგორიცაა Fraxel, შეიძლება მიზნად ისახავდეს უფრო ღრმა ტექსტურულ პრობლემებს, როგორიცაა მუწუკები და მზის დაზიანება”, - ამბობს დოქტორი ფრენკი. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს იმ მოწყობილობებისა და მკურნალობის შესახებ, რომლებიც მათ შეუძლიათ თქვენი კანის ტექსტურის გასაუმჯობესებლად, მათ შორის მიკროდერმაბრაზია, მიკრონედლინგი, უფრო ძლიერი პილინგი ან თუნდაც ლაზერული მკურნალობა.