ჩვენს შესახებ
ᲜᲔᲑᲐ ᲛᲝᲛᲔᲪᲘᲗ ᲛᲝᲒᲐᲬᲝᲓᲝᲗ ᲭᲙᲕᲘᲐᲜᲘ, ᲠᲔᲐᲚᲘᲡᲢᲣᲠᲘ ᲒᲐᲓᲐᲬᲧᲕᲔᲢᲘᲚᲔᲑᲔᲑᲘ, ᲮᲔᲚᲜᲐᲙᲔᲗᲝᲑᲔᲑᲘᲡᲐ ᲓᲐ ᲠᲔᲪᲔᲞᲢᲔᲑᲘᲓᲐᲜ ᲓᲐᲬᲧᲔᲑᲣᲚᲘ ᲡᲐᲮᲚᲘᲡ ᲓᲔᲙᲝᲠᲐᲪᲘᲘᲡ ᲘᲓᲔᲔᲑᲘ, ᲠᲐᲪ ᲗᲥᲕᲔᲜᲡ ᲪᲮᲝᲕᲠᲔᲑᲐᲡ ᲒᲐᲣᲐᲓᲕᲘᲚᲔᲑᲡ.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი ერთმანეთის მაგივრად, მაგრამ განსხვავებაა მზისგან დამცავი და მზისგან დამცავი საშუალებებით. ორი ტერმინი აღწერს მზისგან დამცავი სხვადასხვა ნივთებს და იმის ცოდნა, თუ როდის უნდა აირჩიოთ მზისგან დამცავი საშუალება მზისგან დამცავი საშუალებების საშუალებით, თქვენ და თქვენი ოჯახის დაცვა დაგეხმარებათ მზისგან დაზიანებისგან.
ზუსტად ზაფხულის არაოფიციალური დაწყების დრო, თქვენ გადაწყვიტეთ რამე გაეკეთებინათ თქვენი pasty, ზამთრის შემდგომი კანის ტონი. ასე რომ, თქვენ გაანადგურეთ საკუთარი თავის გარუჯვა და იმედი გქონდათ, რომ ოქროს ქალღმერთს დაემსგავსებოდით. მიუხედავად იმისა, რომ მას თქვენი საუკეთესო დარტყმა მიანიჭეთ, თქვენ ოომპა ლოომპას (#WomenIRL) მსგავსი ხართ. ჩვენ სოფო ევანსს, კანის დამამთავრებელ ექსპერტს ვკითხეთ, თუ როგორ უნდა გამოსწორებულიყო ყველაზე გავრცელებული თვითგამრუჯვის უბედურება, ასე რომ თქვენ შეძლებთ გააგრძელოთ თქვენი ცხოვრება და დაეხმაროთ თანამშრომლებს, თუ სად გაატარეთ შაბათ-კვირა.
თუ მეძუძური ხართ მზისგან დამწვრობისგან, კარგი ამბავია, რომ შესაძლებელია მზისგან დამწვრობისგან დამცირება. აქ მოცემულია თქვენი ექსპერტი სახელმძღვანელო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოშორდეთ მზისგან დამწვრობისგან სწრაფად, ასე რომ თქვენ შეძლებთ დაუბრუნდეთ თქვენს შვებულებას ASAP.
ეს არ გაკეტავს ფორებს და არ დაგიტოვებთ ცხიმიანობას. ასე რომ, ეს საკმაოდ სრულყოფილი მზისგან დამცავია.
თქვენ იცით, რომ მზისგან დამცავი კრემი უნდა გამოიყენოთ. ყოველდღიურად წვიმა ან ბრწყინავს. და მაინც. აქ მოცემულია ბრწყინვალე გადაწყვეტილებები ყველა ტიპის დაბრკოლებისთვის (რეალური ან წარმოსახვითი).
საკმარისია ტონალური კრემი SPF– ით? ყველამ ვიცით, რომ მზისგან დამცავი კრემი მნიშვნელოვანია, მაგრამ უამრავი კითხვა არსებობს იმის შესახებ, რამდენად დაცული ხართ სინამდვილეში, თუ მხოლოდ SPF– ს ეყრდნობით საძირკველს.
სცადეთ დერმატოლოგის მიერ დამტკიცებული კანის მოვლის ჭკვიანი გადაწყვეტილებები ზაფხულის ყველაზე გავრცელებული პრობლემების სანახავად.
დერმატოლოგი არღვევს UPF ტანსაცმლის მუშაობას და რატომ უნდა გაითვალისწინოთ მისი გამოყენება SPF მზისგან დამცავი საშუალებების გარდა.
ოდესმე გიფიქრიათ: 'მოქმედებს მზისგან დამცავი კრემი?' ან 'რამდენ ხანს გრძელდება მზისგან დამცავი კრემი?' თქვენ მარტო არ ხართ, მაგრამ მზისგან დამცავი საშუალების მოქმედების ვადის გასვლის საშუალება თვალყურს ადევნებთ. აი, რა უნდა იცოდეთ ვადაგასული მზისგან დამცავი კრემის გამოყენების შესახებ, რამდენ ხანს გრძელდება მზისგან დამცავი კრემი და ა.შ.
საეჭვო მოლები კანის სიმსივნის ერთადერთი ნიშანი არ არის. აქ არის ის, რისთვისაც უნდა გაითვალისწინოთ.
არსებობს სხეულის შემთხვევითი ნაწილები, რომლებსაც ვერასდროს გაიაზრებდით, რომ შეიძლებოდა მზის დამწვრობა, სანამ ისინი არ დაიწვებიან. დიდი ადგილები, როგორიცაა მხრები, ლოყები, ბარძაყები და კუჭი, როგორც წესი, დიდ ყურადღებას იქცევს მზისგან დამცავი კრემის გამოყენებისას (რაც ძალიან კარგია - ნუ გაჩერდებით!), მაგრამ შესაძლოა უგულებელყოთ რამდენიმე დამალული, დაუცველი ადგილი, რომლებიც შეიძლება დაგიჯდეთ ხაზის ქვემოთ.
იპოვნეთ თქვენთვის შესაფერისი პროდუქტი მზისგან დამცავი ტერმინების ამ სასარგებლო ჩამონათვლით.
აჰა, საუკეთესო სახის მზისგან დამცავი კრემი, რომელსაც ნამდვილად მოელით.
იმის გათვალისწინებით, რომ ამერიკელთა 40 – დან 50 პროცენტამდე, რომლებიც 65 წლამდე ცხოვრობენ, ერთხელ მაინც მიიღებენ კანის სიმსივნას, ეს ყოველთვის კარგი დროა (ანდაზა) კანის შემოწმებისთვის. დერმატოლოგები იღებენ SPF– ის ყველაზე გავრცელებულ შეცდომებს.
უბრალოდ მასპინძელი Haley Cairo-ს აქვს რამდენიმე წინადადება, რომელიც დაგეხმარებათ მარტივად დაიცვან მზისგან დამცავი რუტინა ფართო სპექტრის SPF პროდუქტების გამოყენებით, რომლებიც მაკიაჟის როლს ასრულებს.
საკმარისია SPF-ით ტონალური კრემი? ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ მზისგან დამცავი კრემი მნიშვნელოვანია, მაგრამ არსებობს უამრავი კითხვა იმის შესახებ, თუ რამდენად დაცული ხართ სინამდვილეში, თუ მხოლოდ ტონალური კრემის SPF-ს ეყრდნობით.
გარდა იმისა, რომ ყოველდღიურად ატარებთ SPF-ს და ატარებთ კანის რეგულარულ შემოწმებას, რას აკეთებთ მზისგან თავის დასაცავად? აი, როგორ გააუმჯობესებდნენ ექიმები 11 ქალის რეალურ ცხოვრებას.
სხეულზე არის არც თუ ისე აშკარა ლაქები, რომლებიც ადვილად შეიძლება გამოტოვოთ მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენებისას, რაც იწვევს მზის დამწვრობას და ზრდის კანის კიბოს რისკს. აქ არის ექვსი ადგილი, რომელიც უნდა დააყენოთ მზისგან დამცავ რადარზე.