გასული წლის განმავლობაში, თქვენ ალბათ გააკეთეთ თქვენი სამართლიანი წილი ბლოკის გარშემო სიარული. ბოლოს და ბოლოს, პანდემიის დროს, სახლში ყოფნის წესრიგისა და ჩაკეტვის ფონზე, სიარული - მარტო, ოჯახთან, მეგობრებთან ერთად - გახდა ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება. სტრესისგან თავისუფალი ვარჯიში , გონებრივი სიცხადე და დეკორაციის მეტად საჭირო ცვლილება. მაგრამ ერთი და იმავე მარყუჟის უსასრულოდ სიარული შეიძლება დაბერდეს. ამიტომ სიარულის დროს უნდა გაითვალისწინოთ ზღაპრული პოდკასტის მოსმენა.

როგორ გამორთოთ ლაივ ფეისბუქზე

ნაბიჯების გადადგმისას შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ პოდკასტის ან ორი ეპიზოდი, რათა გაეცნოთ სიახლეებს, ღრმად ჩაეშვათ პოპ კულტურაში, გაიგოთ ერთი-ორი რამ ისტორიის შესახებ, ან თუნდაც ოდნავ გაზარდოთ თქვენი გულისცემა. ნამდვილი კრიმინალური თრილერი. აქ მოცემულია რამდენიმე პოდკასტი თქვენს ბიბლიოთეკაში დასამატებლად, რომლებიც კიდევ უფრო შორს წახვალთ, რათა დაასრულოთ ეპიზოდი.

დაკავშირებული: გაცნობა ფული კონფიდენციალური , ჩვენი ახალი ყოველკვირეული პოდკასტი, რომელიც გთავაზობთ პრაქტიკულ გადაწყვეტილებებს თქვენს ყველაზე დიდ ფინანსურ კითხვებზე

დაკავშირებული ნივთები

ერთი გასაკვირი საუბრებისთვის: სავარძლის ექსპერტი

დაქს შეფერდი მართლაც გაიზარდა მას შემდეგ, რაც ეშტონ კატჩერის გვერდით მსახურობდა. პანკი . ახლა მსახიობი, მამა და ქმარი დროის უმეტეს ნაწილს ყოველკვირეულ პოდკასტზე ატარებენ. სავარძლის ექსპერტი , სადაც მას მოაქვს მეცნიერები, ცნობილი სახეები, პოლიტიკოსები და სხვა, სუპერ სიღრმისეული და გააზრებული საუბრებისთვის. მოუსმინეთ, როდესაც ისინი განიხილავენ ადამიანად ყოფნის არეულობას'' თქვენს შემდეგ გასეირნებაზე.

ორი თვითგანვითარებისთვის: უფრო ბედნიერი

გრეტჰენ რუბინი არის მისია, რომ ყველა ცოტათი უფრო ბედნიერი გახადოს. როგორც ავტორი უკან ბედნიერების პროექტი რუბინი ბედნიერების გამოცდილი და ჭეშმარიტი ექსპერტია, რომელიც მასთან ერთად უფრო ბედნიერი პოდკასტის თანაწამყვანი ელიზაბეტ კრაფტი ეხმარება ადამიანებს ასწავლონ პატარა, მაგრამ მნიშვნელოვანი გზები, რათა იპოვონ მეტი ბედნიერება მათ ყოველდღიურ რუტინაში. ამ პოდს აქვს რამდენიმე განსაკუთრებული ეპიზოდი ჩვენი შუა პანდემიის ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, რომელთა მოსმენაც ღირს სეირნობისას.

საუკეთესო საშუალება გოგრის ღვეზელის შესანახად

დაკავშირებული: 10 ბოდი პოზიტივის პოდკასტი, რომელიც უნდა გადმოწეროთ საკუთარი თავის სიყვარულის გასაძლიერებლად

3 კლასიკური რადიო გამოცდილებისთვის: ეს ამერიკული ცხოვრება

დიდი ხნით ადრე, სანამ პოდკასტი გახდა პოპულარული, ეს ამერიკული ცხოვრება დაეუფლა აუდიო თხრობის ხელოვნებას. 1995 წლიდან აირა გლასმა მსმენელები მოგზაურობს ამერიკული ცხოვრების სხვადასხვა ასპექტში, მათ შორის ნოსტალგიის გამომწვევი ეპიზოდები საზაფხულო ბანაკებში, პატარა ქალაქების საშუალო სკოლებში, ცნობილი ადამიანების ინტერვიუებში და სხვა. თავიდან ამ პოდკასტში ჩაძირვა შეიძლება უსიამოვნო იყოს, რადგან, ბოლოს და ბოლოს, 700-ზე მეტი ეპიზოდია ასარჩევად. სცადეთ მისი მოსმენა პერსონალის მიერ რეკომენდებული ეპიზოდები თქვენი შემდეგი რამდენიმე გასეირნებისას სამეზობლოში.

4 ინტიმური, პირადი აღიარებისთვის: სიკვდილი, სექსი და ფული

მოემზადეთ რეალური საუბრისთვის. The სიკვდილი, სექსი და ფული პოდკასტი, რომელსაც ანა სეილი უძღვებოდა, არის ყველა იმ საუბრისთვის, რომელიც გითხრეს, რომ არასოდეს გამოგეთქვათ სადილის მაგიდასთან. პანდემიით დაწყებული სიკვდილით დასჯამდე, სექსუალური იდენტობა დამოკიდებულებამდე, ეს პოდკასტი არის ერთჯერადი საშუალება ყველაფრისთვის, რაც გემრიელად ტაბუდადებულია, მაგრამ შესანიშნავად არის შეფუთული მჭიდრო, მომხიბლავი ინტერვიუებით, რაც მას სრულყოფილად აქცევს ყურსასმენებით მარტო სეირნობისთვის.

დაკავშირებული: 10 დამამშვიდებელი პოდკასტი, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ სწრაფად დაიძინოთ

5 ნამდვილი დანაშაულის მოყვარულთათვის: დოქტორი სიკვდილი

ჭეშმარიტი დანაშაულის ჟანრი დაეხმარა პოდკასტების დაბრუნებას რუკაზე (გამარჯობა, სერიალი) და ექიმი სიკვდილი The Wondry-დან ახალ სიმაღლეებზე მიიყვანს. მასპინძლობს ჟურნალისტი ლორა ბეილი, ეს მომხიბვლელი სერია აფარებს თავს ზოგიერთს, ძალიან ცუდი ექიმები და უფრო მეტს ავლენს სამედიცინო სისტემის შესახებ, რომელიც ვერ იცავდა ამ პაციენტებს ყოველ ჯერზე. (გამაფრთხილებელი გაფრთხილება ყველასთვის, ვინც ცელქია, დაგეგმილია მოახლოებული ოპერაციისთვის ან საავადმყოფო ფობიით.) მაგრამ ამბავი სულაც არ არის ცუდი ამბავი. ბეილი ასევე ავლენს იმას, რაც შეგვიძლია ვისწავლოთ ამ რეალური გამაფრთხილებელი ზღაპრიდან: როგორ გავხდეთ ყველანი ჩვენი და საყვარელი ადამიანების უკეთესი დამცველები და მივიღოთ უსაფრთხო ზრუნვა, რომელიც გვჭირდება. მოუსმინეთ, იგრძნოთ ოდნავ გაქვავებული, შემდეგ ისწავლეთ მოქმედება.

6 რაიმე ახლის შესასწავლად: ის, რაც უნდა იცოდეთ

გსურთ ცოტათი გაერთოთ და ისწავლოთ რაიმე ახალი თქვენს მომავალ მოგზაურობაზე? ჩამოტვირთეთ რამდენიმე ეპიზოდი საგნები, რომლებიც უნდა იცოდეთ ჯოშ კლარკი და ჩარლზ უეინ ბრაიანტი უძღვებოდნენ. თითოეული ეპიზოდი იღებს ახალ თემას და აძლევს მსმენელს ბოლო დეტალს იმის შესახებ, რაც მათ უნდა იცოდნენ, რომ ბოლომდე ჭკვიანურად იგრძნონ თავი. თემები ფართოა, ასე რომ თქვენ არასოდეს მოგწყინდებათ - შამპანურიდან, სატანიზმიდან, სტოუნუოლის აჯანყებიდან, ქაოსის თეორიიდან, LSD-დან, ელ ნინოდან, ნამდვილი დანაშაულიდან და როზა პარკებიდან. რამდენიმე ეპიზოდის შემდეგ, თქვენ მზად იქნებით საუბრისთვის თქვენს პირველ პოსტ-პანდემიურ სადილზე.

როგორ გავწმინდოთ მანქანის ინტერიერი

დაკავშირებული: 6 სამოტივაციო პოდკასტი ყველაზე ბედნიერი და ჯანსაღი ცხოვრებისთვის

7 აბსოლიტურად გაოცება: 99% უხილავი

ოდესმე გაგიკვირდებათ, რა აქცევს სამყაროს ბრუნვას? 99% უხილავი აქ არის თქვენთვის ამ რთულ კითხვაზე პასუხის გასაცემად. ათ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, მასპინძელი რომან მარსი ხალხს მოგზაურობს იმის შესახებ, თუ როგორ არის აშენებული ცათამბჯენები, რატომ გამოიყურება მოსაცდელები ერთმანეთის იდენტური, სად მიდის ბირთვული ნარჩენები და სხვა. (და რადგან ამ პოდკასტს აქვს ამდენი ეპიზოდი, მათ ასევე აქვთ რამდენიმე პერსონალის რეკომენდაციები დასაწყებად.)

8 ღრმა მუცლის სიცილისთვის: ძალიან საბედისწერო მკვლელობა

ასეთი რთული წლის შემდეგ (პლუს), თქვენ იმსახურებთ კარგ სიცილს და ძალიან ფატალური მკვლელობა მიერ The Onion აწვდის. ექვსნაწილიანი სერიის პოდკასტი არის ნამდვილი დანაშაულის ჟანრის პაროდია, რომელიც მოგვითხრობს გამოსაშვები დედოფლის ჰეილი პრაისის გამოგონილ მკვლელობასა და გამოძიებას. ეს არის იდეალური არჩევანი სიარულის დროს, თუ თქვენ ეძებთ რაღაც მხიარულს და სრულიად ღირსეულს.

9 იმისათვის, რომ გაიაროთ თქვენი გზა უფრო ჯანმრთელი: Found My Fitness

იმის გამო, რომ უკვე სასეირნოდ ხართ, ალბათობაა, რომ ცოტათი მაინც დახარჯავთ ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაში. გამოიყენეთ ეს დრო ვარჯიშის დროს, რათა გაიგოთ მეტი ჯანმრთელობის მაქსიმიზაციის შესახებ იპოვე ჩემი ფიტნესი მას უძღვებოდა რონდა პატრიკი, რომელსაც აქვს დოქტორი ბიოსამედიცინო მეცნიერებაში. თითოეული ეპიზოდი იკვლევს ჯანმრთელობის სხვადასხვა თემას, დაწყებული დაბერების დნმ-დან დამთავრებული, თუ როგორ შეუძლია D ვიტამინს გავლენა მოახდინოს COVID-19-ზე, რაც მას შესანიშნავად ინფორმაციულ მოსმენად აქცევს თქვენი შემდეგი გასეირნებისთვის.

რა ჩავიცვა საბანკეტო ვახშამზე

დაკავშირებული: 6 ცხოვრების შემცვლელი მიზეზი ლაშქრობისთვის