ხანგრძლივი, საშინელი ზამთრისა და გაზაფხულის წვიმიან დღეების შემდეგ, ზაფხული მოდის ახალი იმედით, მზითა მზით და შეხსენებით, რომ მზისგან დამცავი სათამაშოების გასაუმჯობესებლად გჭირდებათ თამაში. გასული წლის პლაჟის ჩანთის დალაგების დროს შეიძლება გაგიკვირდეთ: რამდენ ხანს გრძელდება მზისგან დამცავი კრემი? და როგორ გავიგოთ ვადა ამოიწურა? როდის დგება პლასტმასის გადამუშავება და მზისგან დამცავი საშუალებების შევსება?

პასუხი სურსათისა და წამლის ადმინისტრაცია საკმაოდ ნათელია: თაროზე მდგრადი ყველა პროდუქტი, მათ შორის მზისგან დამცავი საშუალებები, ჩვეულებრივ, მათი დამზადების დღიდან სამი წელია. ამის დამახსოვრება ან გარკვევა შეიძლება ძალიან რთული იყოს, რადგან ბრენდების უმეტესობა ვადის გასვლის ინფორმაციას მალავს ბოთლის ღია ფერის შრიფტით. ეჭვის დროს, მარნი ნუსბაუმი, MD, FAAD, დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი, გირჩევთ დაწეროთ შეძენილი თარიღის შესახებ საუკეთესო მზისგან დამცავი კრემი ბოთლზე მუდმივი მარკერით, ასე რომ შეგიძლიათ გააგრძელოთ სამწლიანი ვადები.

ნახევრად ნახევარი ნახევრად მძიმე კრემია

მიუხედავად იმისა, რომ სამი წელი საკმარისად გონივრულ პერიოდად გამოიყურება, როდესაც მზისგან დამცავი ბოთლის გამოყენება შეგიძლიათ, ეს არ არის გაფრთხილების გარეშე. რამდენად კარგად ზრუნავთ მზისგან დამცავი კრემისთვის, სად ინახავთ მას და რამდენად ხშირად იყენებთ ფენას, ეს ასევე მოქმედებს ფაქტორზე. აქ დერმატოლოგები გთავაზობთ 101-ს მზისგან დამცავი მოქმედების ვადის გასვლის შემდეგ და როდის უნდა გააგრძელოთ ბოთლის გადამუშავება.

თუ მზისგან დამცავი კრემი გამოყოფილია, გადააგდეთ

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა მზისგან დამცავი საშუალება შეიძლება გამოეყოს მათი ფუძისგან, ის როგორ იცვლება, თქვენ მიერ არჩეული ფორმულის მიხედვით. ბაზარზე არსებობს ორი სახის მზისგან დამცავი კრემი: ქიმიური მზისგან დამცავი და მინერალური ნივთიერებების შემცველი ინგრედიენტები. ციპორა შაინჰაუსი, MD, FAAD, დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი ამბობს, რომ თუ გამოწურეთ ქიმიური მზისგან დამცავი კრემი და ის გამოდის როგორც თეთრი გროვა გარშემორტყმული წყლით და ზეთით, მიეცით მას სწრაფი შერყევა და ისევ სცადეთ. თუ მაინც გამოდის სალათის გასახდელივით, დროა მისი გადამუშავება.

მინერალური მზისგან დამცავი საშუალებები, რომელიც 2013 წლამდე ეწოდა მზისგან დამცავი ბლოკები და შეიცავს თუთიის ოქსიდს და ტიტანის დიოქსიდს, შეიძლება უფრო დიდხანს გაგრძელდეს მათი ფორმის დაკარგვა. ეს ბევრად უფრო მდგრადია თაროებზე, მაგრამ მას შემდეგ, რაც სხვა ქიმიკატებთან და ბაზისურ ინგრედიენტებთან ერთად გავაუმჯობესებთ კოსმეტიკური ელეგანტურობას, ამ მზისგან დამცავი საშუალებების მოქმედების ვადა შეიძლება ამოიწუროს, ”ამბობს დოქტორი შინჰაუსი.

თუ კოხტაა, გადააგდე

იფიქრეთ თქვენი სასურსათო მაღაზიის რძის ნაწილზე, როდესაც გაანალიზებთ მზისგან დამცავი კრემის კონსისტენციას. ყოველთვის უნდა გქონდეთ ფორმულა, რომელიც კრემის ყველს ჰგავს - არა ხაჭო. ნებისმიერი ტიპის კოჭლი, წყლიანი, მარცვლოვანი ან ზეთოვანი ტექსტურა აშკარა ნიშანია, რომ დროა გადააგდოთ.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს სავარაუდოდ ფუძეა, რომელიც იშლება, თქვენ არ იცით, დაინგრა თუ არა მზისგან დამცავი ქიმიკატების დამცავი შესაძლებლობა, რაც არაეფექტურია, ამბობს დოქტორი შინჰაუსი.

ჭიქა მწვანე ჩაი დღეში

თუ სუნი აქვს, გადააგდე

მრავალი ადამიანისთვის მზისგან დამცავი კრემის მოხვედრა მათ ზაფხულის ბრწყინვალე დღეებში დაბრუნებას, ზღვაზე მცურავებას, აუზში გადახტომას ან ერთმანეთის მიყოლებით ლაშქრობას აპირებს. თუ თქვენ გახსნით თქვენს პროდუქტს და ის სუნი არ არის? დოქტორი შეინჰაუსი ამბობს, რომ ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ ბაქტერიები იზრდება შიგნით (yuck!) ან დაშლის ქიმიკატების ბაზაზე. იმის გამო, რომ თქვენ არ იცით, გაუარესდა თუ არა დამცავი მზისგან დამცავი ქიმიკატები, უმჯობესია ეს ბოთლი გადააგდოთ და ახლისთვის გამოიყენოთ, თქვა მან.

თუ თქვენი ბოთლი კომპრომეტირებულია, გადაყარეთ

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს პარტნიორს სამჯერ მაინც სთხოვეთ, დაეჭირა მზისგან დამცავი საშუალება, სანამ ლეკვმა ის მიიღო, ეს არ მოხდა - ახლა ბოთლში დიდი ხვრელია. თუმცა შეიძლება იმედგაცრუება მოახდინოს, მით უმეტეს, თუ ეს ახალი ბოთლია, ექიმი შეინჰაუსი ამბობს, რომ ექსტერიერის ნებისმიერი დაზიანება საკმარისია იმისთვის, რომ ის გამოაგდოთ. ასე რომ, არ აქვს მნიშვნელობა ეს იყო ფიდოს ბრალი, ან ბოთლი უბრალოდ მყიფეა თუ გაბზარული, აირჩიე გადაყრა და შეცვლა.

უნდა გააციოთ გოგრის ღვეზელი?

თუ ღამით ღია დატოვეთ, გადააგდეთ

თუ დაგავიწყდათ მზისგან დამცავი საცავის დახურვა, შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი დასვენების მეორე დღეს ამოწურვა ჩანაცვლების შესაძენად, ექიმ ნუსბაუმის თქმით. როდესაც მზისგან დამცავი კრემი ღიაა (ან ხშირად იხსნება და იკეტება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში), მას შეუძლია ბაქტერიების დაგროვების საშუალება მისცეს შიგნით. ეს ასუსტებს ლოსიონს, ასე რომ, ის ვერ შემოგვთავაზებს მზისგან დაცვას, რომელიც ჩვენ გვჭირდება.

თუ ფერი განსხვავებულად გამოიყურება, გადაყარეთ

მზისგან დამცავი კრემი ძირითადად თეთრი ან ძირითადად გაუმჭვირვალე უნდა იყოს დენის გროსი, მედიცინის დოქტორი, დერმატოლოგი და დერმატოლოგიური ქირურგი. ასე რომ, როდესაც ხედავთ ყვითელი ან თეთრი ფერის ჩრდილებს, ეს შეიძლება იყოს იმის მაჩვენებელი, რომ თქვენი პროდუქტი გაქრა. არსებობს ალბათობა, რომ მზისგან დამცავი კრემი აღარ არის იგივე სიმძლავრე, ამიტომ მისი ტარებით შეიძლება ღია იყოთ მზის დაზიანებისგან და უფრო მაღალი რისკი გაქვთ კანის კიბოსთვის, ამბობს დოქტორი გროსი.

თუ ის სველ, თბილ ადგილას შეინახეთ, გადაყარეთ

როდესაც არ იყენებთ მზისგან დამცავ კრემს, დერმატოლოგი ერუმ ილიასი, MD, MBE, FAAD, ამბობს, რომ მისი შენახვა გრილ, მშრალ ადგილას აუცილებელია. იმის გამო, რომ სამწლიანი ვარგისიანობის ვადა ემყარება ასეთ იდეალურ პირობებს, თუ მას სადმე თბილს ან სველს შეინარჩუნებთ, მზისგან დამცავი საშუალება დაკარგავს თავის პოტენციალს. უფრო მეტიც, დოქტორი ილიასი ამბობს, რომ მას შეუძლია დააჩქაროს მოქმედების ვადა, ასე რომ თქვენ შეიძლება დარჩეთ ბოთლი, რომელიც ერთ წელზე ნაკლებია.

თუ მზისგან დამცავი კრემი ეფექტურად იყენებთ, ვარგისიანობის ვადას მნიშვნელობა არ უნდა ჰქონდეს

მნიშვნელობა არ უნდა ჰქონდეს, ჩვენ ვგულისხმობთ იმას, რომ თქვენ არასდროს უნდა იფიქროთ, ამოიწურა თუ არა თქვენი მზისგან დამცავი კრემი, რადგან საკმაოდ ადვილი იქნება მთლიანი ბოთლის გავლა რამდენიმე კვირაში, განსაკუთრებით ზაფხულში ან ინტენსიური დასვენების დროს. როგორც ეშლი მაგოვერნი, MD, დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი აცხადებს, რომ თუ მზისგან დაცვის ყველა წესს იცავთ, სავარაუდოდ, შვებულებაში რამდენიმე ბოთლს გაივლით და შემოდგომის დადგომამდე გაკონტროლდებით.

რამდენია საკმარისი? დოქტორი მაგოვერნი ამბობს, რომ კარგი წესის დაცვა არის ერთი უნცია სხეულისთვის გამოყენებისთვის, რომელიც ჰგავს დარტყმას სავსე მინის ან გოლფის ბურთის ზომის თოჯინას. თქვენ ალბათ დაგჭირდებათ ამის ერთი მეოთხედი თქვენი სახისთვის, ასე რომ, გირჩევთ გააკეთოთ რამდენიმე გირვანქა ზომის პროპორციები.