წარმოიდგინეთ: რამდენიმედღიანი დათვალიერების შემდეგ, საბოლოოდ იპოვნეთ შესანიშნავი ფეხსაცმელი. არ აქვს მნიშვნელობა ისინი მშვენიერი სტილეტები აცვიათ თქვენი საუკეთესო მეგობრის ქორწილში თუ გონივრული ლაფერები თქვენი კომფორტული სამუშაო ფეხსაცმლისთვის: ეს წყვილი კარგად გამოიყურება, პრაქტიკულად ნებისმიერ სამოსს ატარებს და შესაძლოა გაყიდვაშიც კი ყოფილიყო. როგორც კი ახალი ფეხსაცმელი თქვენს ზღურბლთან მივა - ან დიდ დროს გაატარებთ მასში სიარულს - შეამჩნევთ ერთ პატარა პრობლემას: ისინი არასასიამოვნოა. მოსწონს, ნამდვილად არასასიამოვნოა.

ბრწყინვალე გარეგნული ფეხსაცმლის უარყოფითი მხარეა ის, რომ რაღაც ისეთი პატარა, როგორც უცნაურად განთავსებული სამაჯური ან ბუშტუკებით გამოწვეული ზურგი შეიძლება გამოიწვიოს დღეების განმავლობაში მტკივნეული ფეხები, რაც ხელს შეგიშლით მათ კვლავ ტარებაში. არავის სურს, რომ მათი ოდესღაც სანატრელი დარტყმა ფულის ფუჭად და კარადაში გადაიქცეს, ამიტომ ჩვენ გაგიზიარებთ რჩევებს, რომ ყველა ტიპის ფეხსაცმელი უფრო კომფორტული იყოს. ქუსლებიდან ფლიპ-ფლოპებამდე და ყველაფერი, რაც მათ შორისაა, ეს რჩევები საბოლოოდ გასწავლით თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ფეხსაცმელი სამუდამოდ უფრო კომფორტული. სანამ ფეხსაცმელს გააცნობთ, ფეხსაცმლის ნებისმიერ წყვილში გაივლით.

როგორ გავხადოთ ფეხსაცმელი უფრო კომფორტული

დაკავშირებული საგნები

1 Მაღალი ქუსლები

თქვენი ქუსლები ძალიან მაღალია თუ ფეხის თაღი ზედმეტად მწვავეა, თამამად შეიძლება ითქვას, რომ ყველამ ვიცით, რომ წყვილი მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის ზედმეტად დიდხანს ტარება, მაშინაც კი, თუ ისინი კომფორტული მაღალი ქუსლები: ის კრუნჩხვის შეგრძნება, რომელიც მხოლოდ ყინულის აბაზანით, ფეხის ტრიალით ან ფეხსაცმლის ერთხელ და სამუდამოდ გაძარცვით და თქვენგან მაქსიმალურად გადაყრით შეგიძლიათ შეამსუბუქოთ.

თუ გსურთ მაღალქუსლიან ფეხსაცმელს უფრო ასატანი გახადოთ, შეეცადეთ თითები ერთმანეთთან დააჭიროთ. მერწმუნეთ, ამის უკან დგას მეცნიერება. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ საქანელას აქანავებთ, ან უფრო მოკრძალებულ წყვილს, ნებისმიერი წყვილი ქუსლი დიდ ზეწოლას ახდენს ფეხის ბურთთან. Მიხედვით ფეხსაცმელი ახალი ამბები, აქ არის ნერვების სიმები, რომლებიც მთავრდება თქვენი ფეხის ბურთთან, რომლებიც გაღიზიანებული ხდებიან, როდესაც მათზე დიდ ზეწოლას ახდენთ (როგორც ამას აკეთებთ ქუსლებზე). ვინაიდან ყველაზე ხშირად გაღიზიანებული ნერვი მდებარეობს თქვენს მესამე და მეოთხე თითებს შორის, ორივეს ერთად ჩასმა შეიძლება დაძაბულობისგან გაათავისუფლოს.

ორი Ფეხსაცმელი

ლამაზი ჩექმის ფეხსაცმელს შეუძლია გადალახოს სიცარიელე კომფორტსა და სტილს შორის, მაგრამ რა უნდა გააკეთოს ადამიანმა, როდესაც ჩექმა იწყებს ხბოს თქვენს ძვალს, ქმნის ზედმეტ ჭრიალებს და ბუშტუკებს?

თუ ფიქრობთ, რომ გახვეული ფეხები საკმარისად ცუდია ცხარე, მშრალი დღის განმავლობაში, უბრალოდ დაელოდეთ, სანამ ტენიანობა მოიმატებს. ჯანმრთელობის ხაზი იუწყება, რომ ჭაჭა შეიძლება მნიშვნელოვნად უარესი იყოს ნესტიან ან ოფლიან გარემოში. მიუხედავად იმისა, რომ ჩექმებით შეგიძლიათ ატაროთ წყვილი მაღალი, ტენიანობის მოსაშორებელი წინდები, ნავთობის ჟელე ან ფხვნილი დაუცველ ადგილებში ასევე შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული გაჩეხვა, პირველ რიგში.

3 სპორტული ფეხსაცმელი

წყვილი არასასიამოვნო sneakers ჟღერს oxymoron, არა? ეს არის ფეხსაცმელი, რომელსაც გრძელი გასეირნებისა და დიდი რბოლაების დროს ატარებთ, ამიტომ მათ ფეხზე მარტივად უნდა ჩამოაყალიბონ. ამასთან, ხშირად სჭირდება გარკვეული დრო, რომ სწორად დაარღვიოთ დარბაზის დარტყმები. როგორ შეგიძლიათ დააჩქაროთ პროცესი? ამოიღეთ საშრობი საშრობი.

ძველი გარჩევა რომელმაც გაუძლო დროის გამოცდას, სითბოს შეუძლია გაათავისუფლოს თქვენი ფეხსაცმლის უფრო მჭიდრო ნაწილები. უბრალოდ აფეთქეთ ცხელი ჰაერით მკაცრი ადგილები, იარეთ ფეხსაცმლით მანამ, სანამ სიგრილე არ გახდება და გაისმა! თქვენ მზად იქნებით ტროტუარზე მყუდრო ფეხსაცმლის ტერფებით ტახტისთვის.

4 ბინები

მოდით, ნუ ვიღებთ შაქრის პალტოს ნივთებს: ბუშტი ქუსლის ან ტერფის გასწვრივ გაცილებით უარესია, ვიდრე ჟღერს. (თუ ჩვენ გულწრფელნი ვიქნებით, ეს შეიძლება იყოს სავსებით დამამძიმებელი.) საბედნიეროდ, არსებობს უამრავი ჰაკერი, რომლებიც ტკივილის შემცირებაში დაგეხმარებათ.

ნამდვილად გთავაზობთ ორი საყინულე ჩანთის წყლით შევსებას, ფეხსაცმლის შიგნით ჩაყრას და ფეხსაცმლის განთავსებას საყინულეში მთელი ღამის განმავლობაში. წყლის გაყინვისთანავე, ტომარა დახარჯავს და გაჭიმავს თქვენს ბინებს, შესაძლოა ისინი თქვენი გახდეს კომფორტული ბინები ჯერჯერობით მიუხედავად იმისა, რომ Verily ამბობს, რომ ეს ხრიკი მხოლოდ ტყავის ბინებზე მუშაობს, ფეხსაცმელი ახალი ამბები ამბობს, რომ კარგია ტყავის ფეხსაცმლის გაყინვა.

კიდევ ერთი რჩევა? შეინახეთ ფეხები მშრალი. თანახმად კლივლენდ კლინიკა, ბუშტუკები უფრო ხშირია ოფლიან ფეხებზე. რა თქმა უნდა, თქვენ ვერ შეძლებთ გააკონტროლოთ რამდენად ტენიანია თქვენი ფეხები, მაგრამ მათი დაფარვა ბავშვის ფხვნილში ან ალუმინის ქლორიდში შეუძლია ოფლის შენარჩუნება (და, დიახ, ბუშტუკები).

5 ფლიპ ფლოპები

მხოლოდ იმიტომ, რომ ფლიპ ფლოპებს ყველაზე ნაკლები მასალა აქვთ, არ ნიშნავს რომ მათ ტკივილები არ აქვთ. ფლიპ ფლოპებს არა მხოლოდ სხვა ფეხსაცმლის სტრუქტურა და საყრდენი აქვთ, არამედ თითის თითს შეუძლია ცუდი ბუშტიც გამოიწვიოს. Flip flop გარდაუვალია ზაფხულის შემოხვევის შემდეგ, მაგრამ არსებობს რამდენიმე პროფილაქტიკური ზომების მიღება, რომ თქვენი ფეხები ბედნიერი იყოს. აღკვეთეთ ამ ბუშტუკს მახინჯი თავის აღზრდაში თქვენი სანდლების სიმშრალის შენარჩუნებით, რადგან ტენიანობა ბუშტუკების ტოლია.

სანამ ზაფხულში გაემგზავრებით, გადააგდეთ კიდევ ერთი წყვილი ფეხსაცმელი პლაჟის ჩანთაში. მას შემდეგ, რაც ფლიპ ფლოპები ცნობილია მხარდაჭერის არარსებობით, ისინი არ არის აშენებული ხანგრძლივი გასეირნების ან ცეკვის დროს თქვენს საყვარელ ზღვისპირა რესტორანში. მერწმუნეთ, თქვენი ფეხები მოგვიანებით მადლობას მოგახსენებთ.