ნამდვილი მარტივი თანამედროვე წესების მიმომხილველი კეტრინ ნიუმანი, ქცევის წესების ექსპერტი და აღმზრდელობითი ცნობების ავტორი ბერდის ელოდა დაგეხმარებათ მატერიალური, გონებრივი და ემოციური საზღვრების დასახვაში, როდესაც თქვენ გადააჭარბებთ თქვენს საზღვრებს.

რამდენჯერმე მივუბრუნდი ჩემს ერთ-ერთ თანამშრომელს სახლს, რადგან ჩვენ იმავე ადგილას ვცხოვრობთ. ვფიქრობდი, რომ მას ზოგჯერ ზოგჯერ კეთილგანწყობილებას ვაკეთებდი. თუმცა ახლა ის კვირაში რამდენჯერმე მთხოვს სახლამდე მისვლას. ვფიქრობ, რომ ჩემი მარშრუტი დღეიდან დეკომპრესიის საშუალებაა და არ მსურს თავს ვალდებულად ვგრძნობ, რომ ყოველ ჯერზე მკითხონ. მე ვიცი, რომ მის მეუღლეს შეუძლია მისი აყვანა, რადგან ვნახე, რომ მის მოსაყვანად მოვიდა, როდესაც უარი ვთქვი. მე მას ვეუბნებოდი, რომ სამსახურის შემდეგ დაკავებული ვარ, მაგრამ, როგორც ჩანს, ის მინიშნებას არ იღებს. კიდევ არსებობს გამოსავალი? - ს. ბ.

ეს მოტყუებით ღრმა კითხვაა. იმიტომ, რომ თუ თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ვინმეს (და პროცესში ეკოლოგიური დამოკიდებულება იყოს) საკუთარი თავისთვის მინიმალური ღირებულებით, მე ვფიქრობ, რომ თქვენ ასე უნდა იყოთ, თუნდაც ეს თქვენი პირადი ინტერესის შერბილებას ნიშნავს. ამასთან, თუ კარგი საქმის ჯილდო საკმარისი კომპენსაცია არ არის და კვლავ თავს გრძნობთ თავს, შეგიძლიათ სცადოთ სხვა მეთოდი. თქვენ ძირითადად მანქანით ტრიალებთ, მაგრამ თქვენთვის რაიმე სარგებლის გარეშე, რატომ არ სთხოვთ თქვენს თანამშრომელს გაზის მოპოვება? ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ საკმარისი ბონუსი იმისთვის, რომ მისმა კომპანიამ თქვენი დრო დაიმსახუროს, ან უბრალოდ საკმარისი იყოს შემაკავებელი ფაქტორი თქვენი თანამშრომლისთვის, რათა ხელი არ შეგიშალოთ თქვენში. კიდევ ერთი ვარიანტია გამჭვირვალობა. უთხარი მას, რასაც აქ ამბობ: ძალიან ვწუხვარ, მაგრამ ჩემი სახლიდან წასვლა ჩემთვის ძვირფასი დეკომპრესიის დროა. რა თქმა უნდა, მოხარული ვარ, რომ ცოტათი დავეხმარები, მაგრამ წინააღმდეგ შემთხვევაში, მე ნამდვილად მჭირდება ეს მარშრუტი ჩემთვის. Იმედი მაქვს, გესმით. და შუა გზა? მართე იგი, მაგრამ განმარტე, რომ საუბრის ხასიათზე არ ხარ. განათავსეთ მუსიკა ან პოდკასტი და თქვით, იმედი მაქვს, რომ კარგია, თუ არ ვისაუბრებთ. მართვის მოწმობას ვამჯობინებ. მაშინ შეგიძლია მისი იგნორირება და მაინც სიკეთის ქცევა.

საუკეთესო საშუალება იატაკის გასაწმენდად საწმენდის გარეშე

”მე ვარ ძალიან წვრილი ქალი (ხუთი და 94 ფუნტი) და მთელი ჩემი სიცოცხლე ვიყავი, მაღალი მეტაბოლიზმის და ჩემი გენეტიკური მემკვიდრეობის გამო. თითქმის ყოველდღიურად, უცხოები და თანამშრომლები კომენტარობენ, თუ რამდენად პატარა და გამხდარი ვარ. ეს მაიძულებს თვითშეგნებაში. ხშირად კომენტარები სასაცილოა, მაგრამ გრძნობენ სისულელეს. ('მე მძულს იმის გამო, რომ შეგიძლია ჭამო რაც გინდა და მაინც გამხდარი ხარ.') ან ადამიანები პირდაპირ მეკითხებიან, თუ რამდენს ვიწონი. მე არასოდეს ვიცი, როგორ ვუპასუხო. ' - ე.მ.

Curvy ან ვიწრო, პატარა ან დიდი, ქალები მუდმივად განიხილებიან და ობიექტივირდებიან - შექების ან შერცხვენის საშუალებით - და ის თითქმის ყოველთვის ცუდად გრძნობს თავს, რამდენიმე მიზეზის გამო. ან ჩვენ არ გვსურს ჩვენი სხეულის ფიზიკურ ფაქტობრივად შემცირება, ან ჩვენი გამოგზავნილი კომპლიმენტი სხვაგან სირცხვილს აყენებს, ან სიგამხდრით კულტურული შეპყრობა, ცხადია, ამდენ ზიანს აყენებს გოგონებსა და ქალებს (და, დიახ კაცებსაც კი). თქვენ შეიძლება იფიქროთ თქვენი ემოციური ყუთის შევსებაზე სხვადასხვა დანიშნულებისამებრ შეცვლით: 'მე უბრალოდ იღბლიანი ვარ, რომ ჯანმრთელი ვარ'. 'ამ სხეულმა ნამდვილად მიმიყვანა იქ, სადაც მსურს წასვლა'. 'პატარა, მაგრამ ძლიერი - ეს არის ჩემი დევიზი'. თქვენი 'თაყვანისმცემელი' ნამდვილად ჭირვეული უნდა იყოს, რომ უპასუხოს პასუხს და საუბარი კვლავ წონისკენ მიაბრუნოს. თუ ეს მოხდება, მე უბრალოდ ვამბობ: 'მე მირჩევნია სხვაზე ვისაუბრო'. იმის გათვალისწინებით, რომ ეს ხალხი ალბათ საკუთარ დაუცველობას გეგმავს თქვენზე, იპოვნეთ მათი გაძლიერების მეთოდი, თუ შეგიძლიათ: 'მომიყევი შენი დაწინაურების შესახებ' ან 'გამიგია, რომ აკეთებ სამეჯლისო ცეკვას? Რამდენად მაგარია!' ყველას შეახსენებთ, რომ ზომას არ აქვს მნიშვნელობა და ბევრად უფრო საინტერესო რამ არის საუბარი.

მე და ჩემს მეუღლეს ორი მანქანა გვაქვს. მყავს მეგობარი ერთი მანქანით ოჯახიდან, რომელიც ხშირად მთხოვს მანქანით გასეირნებას ან ჩემი მანქანის სესხებას, რათა მან სამუშაო დღის განმავლობაში შეასრულოს დავალებები. მე ყოველთვის ვავალდებულებ, მაგრამ წყენის შეგრძნება დავიწყე. მიუხედავად იმისა, რომ იგი მანქანას შორს არ მართავს, ის არასდროს გვთავაზობს ავზის გაზში ჩაყენებას და, როგორც ჩანს, მას ეს თავისთავად მიაჩნია. გარდა ამისა, მის ოჯახს ორი მანქანა ჰქონდა, მაგრამ ერთი აირჩია, რომ დაზოგა. მე ვარ უგუნური? თუ არა, არსებობს თავაზიანი გზა, რომ გავაგებინოთ მას, რომ ვგრძნობ, რომ იგი საზღვრებს გადალახავს? - ჰ.ჰ.

ვხედავ, რატომ აღიზიანებ. სესხის აღება არ იწვევს რაიმე ხარჯს გამსესხებლისათვის. კოქტეილის კაბა წაიყვანეთ საწმენდებთან, გაასუფთავეთ დასასვენებელი სახლი და, დიახ, შეავსეთ მანქანა გაზით. ამის მიუხედავად, თუ თქვენი მეგობარი იბრძვის გადასახადების გადახდაში ან მნიშვნელოვნად ნაკლებია, ვიდრე თქვენ ხართ, შეგიძლიათ უბრალოდ დაეხმაროთ, რადგან შეძლებთ და გაუშვებთ მას. იხილე საკუთარი თავი, როგორც მათი შემოწირული შემოწირულობა და არ იყენებ უპირატესობას. მეორეს მხრივ, თუ გჯერათ, რომ სუბსიდირებას უკეთებთ პარსიმენული (და არაპროგნოზირებული) ფინანსური თანასწორების ნებაყოფლობით მომკლავს, თქვით რამე. როგორც მოგეხსენებათ, ორი მანქანის შენახვა ძვირია. თუ თქვენ აპირებთ აიღოთ ჩვენი სესხის აღება, ჩვენ მადლობელი ვიქნებით, თუ გაზს მოიკითხავთ. ' თუ თქვენ გირჩევთ შეწყვიტოთ მანქანის სესხის გაცემა, გაეცანით თქვენს სადაზღვევო პოლისს. ავტომობილის დაზღვევა ხშირად ეკიდება მანქანას და არა მძღოლს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ თქვათ პატიოსანი საქმე, რომ თქვენ არ იყენებთ მის გამოყენებას.

ჩვენ წარმატებას მივაღწიეთ, როდესაც საქმე ჩვენი სახლის ორივე მხარეს მეზობლებს ეხება. ორივე ოჯახი ძალიან კარგად ეწყობა ჩვენს ოჯახს. ამასთან, ყოველთვის, როდესაც ჩემი ექვსი წლის ტყუპები გარეთ გადიან, ისინი რატომღაც ერთ მეზობელში აღმოჩნდებიან & apos; ეზოები ან პირიქით. მე ბედნიერი ვარ, რომ ასე კარგად არიან, მაგრამ მე არ მსურს სხვა მშობლებს ვაკისრო ან მუდმივად ვაკონტროლო მათი შვილები. როგორ შემიძლია დავაყენო გარკვეული საზღვრები ისე, რომ ყველა გარეთ მოგზაურობა არ გადაიქცეს სადღესასწაულო თარიღად? ზოგჯერ მე მინდა საკუთარ ბავშვებთან ეზოში გასეირნება. - T.Y.

თქვენ & მართალი ხართ, რომ ბედნიერად გრძნობთ თავს. რაღაც საოცრად ძველმოდურია სამეზობლო მეგობრების მოხეტიალე ჯგუფში. ეს ასევე არის ფენომენი, რომელიც შესაძლოა დასრულდეს მას შემდეგ, რაც თქვენი შვილები ოდნავ გაიზრდებიან და ნაკლებად დაინტერესდებიან შემოგარენი სათამაშო პაემნებით. მანამდე არანაირი საფუძველი არ არსებობს, რომ არ შეგიძიათ გააფართოვოთ თქვენი პრობლემები სხვა მშობლებთან. ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს წუხილზე, რომ თავს დააკისრებთ, რადგან მათი შვილების ყურებისადმი ზიზღის ხსენება შეიძლება არასწორი გზით მოხდეს. 'მე მიყვარს, რომ ჩვენი შვილები ყველანი მეგობრები არიან', შეგიძლიათ თქვათ. 'მაგრამ მე არასოდეს მინდა, რომ ჩემი შვილები შენზე ტვირთი იყვნენ.' ეს გააზრებული გრძნობა მშობლებს საშუალებას მისცემს გამოთქვან მსგავსი შეშფოთება - თუ არა, იმის გათვალისწინებით, რომ ზოგიერთ ადამიანს უადვილდება საკუთარი შვილების მართვა, თუ იქ მეგობრები არიან მათ დასაკავებლად.

გარდა ამისა, კარგია, თუ ამ პატარა მეზობლის თანაგუნდელებს ვუთხარი, როდესაც სიტუაცია შეიქმნება: ”სამწუხაროდ, ჩემი ბავშვები ამჟამად არ არიან ხელმისაწვდომი, რადგან ჩვენ ვცდილობთ ცოტა დრო გვქონდეს ოჯახში. მაგრამ, აი, შეეცადე ხვალ შემოხვიდე! ' ამ პროცესში თქვენ შეგიძლიათ აუხსნათ თქვენს შვილებს ეს სურვილი, რათა მათ დაიწყონ შეგნებული საზღვრების ცნების სწავლა. თქვენ არ გჭირდებათ ღობე; თქვენ უბრალოდ მკაფიო კომუნიკაცია გჭირდებათ.

ჩვენი სახლი ფერდობზე დგას და სანაპირო ზოლის შესანიშნავი ხედია. სამწუხაროდ, ჩვენს ქვემოთ სახლი არ არის კარგად მოვლილი. მას ძალიან სჭირდება საღებავი და შეკეთება, ამასთან, მეპატრონეები ინახულებენ უამრავ არაკეთილსინდისიერ ნივთს უკანა ეზოში - ძველი, არ ფუნქციონირებს RV, თავდაყირა დივანი და სხვა უსარგებლო ნაგავი. ეს ზიანს აყენებს ჩვენს ქონების ღირებულებას და მე უნდა დავაყენო ქვედა ან ზემოდან ბლაინდები, რომ არტერიული წნევა შეამოწმოს. როგორ მივუდგეთ მეზობელს? - ს.ტ.

უპირველეს ყოვლისა, შეამოწმეთ თქვენი ქალაქის წესები ქონების მოვლის შესახებ. შესაძლოა არსებობდეს კანონები, რომლებიც სახლის მეპატრონეებს მოითხოვს, რომ სხვადასხვა გზით შეინარჩუნონ თავიანთი საცხოვრებლის გარეგნობა. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ დარეკოთ მერიაში და სთხოვოთ ვინმეს ესაუბროთ მეზობლის დარღვევებზე. (ბონუსი: მაშინ ეს მუნიციპალიტეტის პრობლემაა და არა თქვენი მოსაგვარებლად).

ამასთან, თუ ამგვარი საკითხის მარეგულირებელი წესები არ არსებობს, თქვენ მოგიწევთ ჩეთის ჩატარება მეზობელთან. დაიწყეთ იმით, რომ იგი ნეტარებით იცნობს თავის ეზოში თვალწარმტაც ან მის სახლს. იყავი რაც შეიძლება ფაქიზი და მადლიერი: 'მე ვიცი, რომ ეს შენს ეზოშია და მე ძალიან ვწუხვარ, რომ უღიმღამო ვარ, მაგრამ ჩვენ გვიყვარს ჩვენი სანაპირო ხედი და მე ვფიქრობ, ხომ არ არის რაიმე სურვილი ექნება გავაკეთოთ, რომ დაგვეხმაროს ამის გარკვევაში. ჩვენ უფრო მეტად ბედნიერები ვართ, რომ რაიმე ფორმით ვეხმარებით. '

თუ იგი ემორჩილება, შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ გადაზიდვის მომსახურების ღირებულების გაყოფა ან ნაგავსაყრელის გაშვება ან დალაგება. თქვენი შეხედულებისადმი მიჯაჭვულობის გათვალისწინებით, ეს იქნება კარგად დახარჯული ფული.

რა უნდა გააკეთოთ ჰელოუინზე დამოუკიდებლად

და თუ ის არ არის? მარტო დატოვე. საბოლოო ჯამში, კარგად განთავსებული ღობე ან ბუჩქი გაცილებით ადვილი იქნება ცხოვრება, ვიდრე გაბრაზებული მეზობელი.

როგორ ვთხოვო ვინმეს თავაზიანად შეწყვიტოს ძაღლის ნებართვა ჩვენს ბალახზე? მოპირდაპირე მხარეს მეზობელი გვყავს, რომელიც ჩვენი გაზონისკენ გაემართება, რომ პატარა (ქალი) ძაღლი თავის საქმეს აკეთებს ყოველდღიურად. მე მას უკვე ვთხოვე, რომ არ ჰქონდეს ძაღლის გვერდით გაზონი, რადგან ჩვენს ძალიან დიდ (მამრ) ძაღლს სუნი ასდის და მაგრად ეწევა წამწამს, რომ მას გადააბიჯოს. არსებობს მისაღები გზა, რომ ჩვენ ასევე ვთხოვოთ მას, რომ არ გამოიყენოს წინა გაზონი, როგორც მისი ძაღლის ნაგვის ყუთი? - ჯ. ლ.

მე, როგორც წესი, მიყვარს ცხოველების დაუდევარი პატრონებისადმი მიახლოება, თითქოს ისინი ნამდვილად არ იცნობენ იმას, რაც ხდება - უკაცრავად, შენთვის სრულიად გაუცნობიერებლად, შენი ძაღლი ჩვენს ბეგონიებში ყვებოდა! შენი მეზობელი მხოლოდ იმას არ იცნობს; იგი აშკარად უწყობს ხელს ძაღლის შარდის დარღვევას. ვაღიარებ, რომ მე მხოლოდ ოდესმე ვფიქრობდი ჩვენი სამეზობლოში ძაღლების მყარი გაჟონვით, მაგრამ თუკი პიურე გიბიძგებს შენ და შენს ძაღლს, თქვი რამე. ”ჩვენ ვაფასებთ, რომ თქვენ არ შეგიშალეთ თქვენი ლეკვი ჩვენს გვერდით ეზოში, მაგრამ ეს მოთხოვნა ეხება წინა ეზოსაც.” შემდეგ აღწერეთ თქვენი ძაღლის ტერიტორიული არაკეთილსინდისიერება, რომელსაც ის, როგორც ძაღლის თანამოძმე, შეიძლება თანაუგრძნობდეს. ეს ნაზი მიდგომა სასურველია თაღლითობის ნიშნის განთავსებას ან ღობის აგებას. რა თქმა უნდა, კარგად იქნებოდით თქვენს უფლებებში, მაგრამ ეს შექმნიდა კიდევ უფრო მეზობელ ურთიერთობას.

გსურთ დაუსვათ საკუთარი ეტიკეტის კითხვა? წარუდგინეთ თქვენი სოციალური აზროვნება. შერჩეული ასოები განთავსდება ვებსაიტზე.