თუ სასოწარკვეთილი ელოდით თითების წყალში ჩაყრას (ვიცით რომ გვაქვს), კარგი ამბები გვაქვს: ამ ზაფხულს თქვენს საყვარელ აუზებსა და პლაჟებზე მონახულება, CDC– ს თანახმად, რამდენადაც თქვენ მორჩით უსაფრთხოების ამ ზომებით. თუ ფეხები დაისველეთ, ქავილი გაგიჩნდათ, აქ არის რამოდენიმე გზა თქვენი ცურვის სურვილის დასაკმაყოფილებლად, თქვენი უსაფრთხოების შელახვის გარეშე.

დაკავშირებული საგნები

1 დარჩით ექვსი მეტრის დაშორებით ერთმანეთისგან, მაშინაც კი, სანამ წყალში ხართ.

როგორც წესი, ექსპერტები თანხმდებიან, რომ აუზებში ცურვა უსაფრთხოა, რადგან ქლორი და ბრომი კლავს COVID-19, ამბობს ის აიმე ფერარო დოქტორი, ვალდენის უნივერსიტეტის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის მაგისტრის უფროსი ძირითადი ფაკულტეტი. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს არანაირი მტკიცებულება იმის შესახებ, რომ COVID-19 შეიძლება რეკრეაციული წყლის საშუალებით გავრცელდეს, მაინც შესაძლებელია მისი გავრცელება სხვა გზით, მაგალითად, როდესაც მოცურავეები მოდიან ჰაერისთვის ან ეხებიან კომუალურ ზედაპირებს. თუ შეუძლებელია სხვისგან ექვსი ფუტის დაშორება წყალში ყოფნისას და გარეთ დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები (CDC) გირჩევთ აირჩიოთ განსხვავებული, ნაკლებად ხალხმრავალი ადგილმდებარეობა.

ორი შეარჩიეთ ადგილობრივი აუზზე ან სანაპიროზე ცურვა ზედმეტი მგზავრობის შესამცირებლად.

CDC გირჩევთ არ დაუშვათ ზედმეტი მოგზაურობა პანდემიის დროს, რადგან მოგზაურობისას შეიძლება მოითხოვოთ გზაზე გაჩერება ან მჭიდრო კონტაქტი სხვა ადამიანებთან, რომელთანაც სხვაგვარად კონტაქტი არ გექნებათ. ადგილობრივი აუზზე ან სანაპიროზე დღის გასატარებლად ვირუსის შემცირებისა და გავრცელების რისკის შემცირება დაგეხმარებათ. როდესაც გადაწყვეტთ სად უნდა წავიდეთ, დოქტორი ფერარო გვთავაზობს გარე, კერძო აუზის არჩევას და არა დახურულ, საზოგადოებრივ აუზს, თუ ეს შესაძლებელია.

3 არ შეგეშინდეთ ზედმეტი შეფუთვის.

ამ ზაფხულს ჩანთები მხოლოდ მზისგან დამცავი საშუალებებით და პირსახოცებით უნდა ჩაალაგოთ. თქვენი ძირითადი საგნების გარდა, დარწმუნდით, რომ ჩაალაგეთ დამატებითი ხელების დამატენიანებელი საშუალება, განსაკუთრებით თუ თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საზოგადოებრივი ტუალეტი ხელების დასაბანად, დამატებითი ნიღბების მისაღებად. CDC ვარაუდობენ, რომ თითო ადამიანი მიიღებს ორს, ერთი დასველების შემთხვევაში) და დამატებითი სასმელი წყალი, რადგან სავარაუდოდ, საზოგადოებრივი წყლის შადრევნები შეზღუდული იქნება.

4 ნიღაბი ატარეთ მოძრაობის დროს, მაგრამ არა ცურვის დროს.

ნიღბის გარეშე ვირუსული ნაწილაკები ადვილად ვრცელდება ადამიანიდან პირზე. ძალიან მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ მაღალი რისკი ხალხმრავალ ადგილებში, მათ შორის სველი წერტილები, გასახდელები და რესტორნები, ამბობს დოქტორი ფერარო . ნიღბიანი ცურვა არასათანადო რჩევაა: ადამიანებმა არ უნდა ატარონ სახის ქსოვილის დაფარვები იმ საქმიანობის დროს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქსოვილის სახის საფარის დასველება, ამბობს CDC . სველი ქსოვილის სახის საფარმა შეიძლება გაართულოს სუნთქვა. თუ გაინტერესებთ, საიდან იღებენ ნიღბები ყველას, გაეცანით რომელი ნიღბებია ყველაზე პოპულარული ამაზონში .

5 წასვლამდე მოიძიეთ თქვენი საცურაო დანიშნულების ადგილისთვის დადგენილი სპეციალური წესები.

პლაჟებისა და აუზების უმრავლესობამ მიიღო რეგულაციები ვირუსის გავრცელების თავიდან ასაცილებლად. მაგალითად, სანაპიროზე, საზოგადოებრივი ტუალეტის გამოყენება შეიძლება შეიზღუდოს, პიკნიკის ადგილები მიუწვდომელი იყოს, კარვები აიკრძალოს და წყლის შადრევნები, ალბათ, აკრძალული იქნება.

მათთვის, ვინც საზოგადოებრივ აუზებს სტუმრობს, რეგულაციები შეიძლება უფრო მკაცრი იყოს, უფრო შეზღუდული სივრცის გამო. მაგალითად, YMCA ატარებს ტემპერატურის შემოწმებას, მოითხოვს ერთსაათიან ჯავშნის აუზს და არ იძლევა ცხელი აბაზანის, საუნის და ორთქლის ოთახის გამოყენებას, ამბობს ამელია ბეიკერი, მთავარი მარკეტინგის ოფიცერი South Hampton Roads- ის YMCA .

რომ აღარაფერი ვთქვათ, თითოეულ შტატს აქვს განსხვავებული კანონები იმის თაობაზე, თუ რისი გაკეთება შეგიძლიათ და რის გაკეთება არ შეგიძლიათ სანაპიროზე და საზოგადოებრივ აუზებზე. კონექტიკუტის სანაპიროზე მცხოვრებლებს მოეთხოვებათ [15 მეტრის დაშორებით] დაშორდნენ ერთმანეთს, ამბობს ფინ კარდიფი, კომპანიის დამფუძნებელი პლაჟის მიმზიდველი . შეიძლება ასევე გაგიჭირდეთ შესვლა ნიუ – ჯერსის სანაპიროების შესასვლელებში შემცირებული დაშვების გამო და თქვენს შვილებს შეიძლება არ ისარგებლონ პლაჟის სრული გამოცდილებით ნარინჯის ოლქში, რადგან ქვიშაქვების მშენებლობა აკრძალულია.

6 ნუ გაიზიარებთ საცურაო აღჭურვილობას, პირსახოცებს, საკვებს ან სხვა ნივთებს იმ ადამიანებთან, ვისთანაც არ ცხოვრობთ.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ჩვენგანს შეეძლო საცურაო აღჭურვილობის, პირსახოცების და ქოლგების ქირაობა აუზის ობიექტებიდან და პლაჟის სტენდებიდან, ეს მაღაზიები, სავარაუდოდ, დაიხურება. იგივე შეიძლება ითქვას რესტორნებსა და გასახდელებზე. მაგალითად, YMCA არ გვთავაზობს აუზს ლაფშებს, კაკბორდებს, ბალიშებს ან სხვა საცურაო აქსესუარებს, რადგან მათი გამოყენება ძალზე ძნელია ეფექტურად გაწმენდილი იყოს გამოყენებას შორის, ამბობს ბეიკერი.

7 გაწმენდა, გაჯანსაღება, გაჯანსაღება.

საპონი და წყალი სასურველია, მაგრამ ხელის სანიზატორის გამოყენება, სულ მცირე, 60 პროცენტიანი ალკოჰოლით მუშაობს. CDC– ს თანახმად, პლაჟის მიმზიდველები და აუზების სტუმრები დარწმუნებული უნდა იყვნენ დაიბანე ხელები მინიმუმ 20 წამის განმავლობაში საპნით და წყლით, განსაკუთრებით ჭამამდე და დალევამდე და მათი ჩამოსვლისას და ბანაობის ადგილის დატოვებისას. თუ საზოგადოებრივ აუზზე მიდიხართ, იხილეთ რამდენიმე უსაფრთხოდ დარჩენის სხვა გზები , მაშინაც კი, როდესაც პანდემია არ არის.

8 ჩამოსვლამდე შეისწავლეთ თქვენი დანიშნულების ზოგადი გარემო.

Მიხედვით შონ ნასერი , მედიცინის დოქტორი, მაიოს კლინიკის მიერ მომზადებული ყურის, ცხვირისა და ყელის ქირურგი, საზოგადოებამ თავი უნდა აარიდოს კანალიზაციის ჩამონადენების სიახლოვეს მდებარე პლაჟებს, განსაკუთრებით წვიმის შემდეგ. კანალიზაციის ჩამონადენმა შეიძლება გაათავისუფლოს ინფექციური ნაწილაკები, მაგალითად, 'კოლიფორმული ბაქტერიები (მსხვილი ნაწლავის ბაქტერიები), რომლებსაც შეუძლიათ დააზიანონ მოცურავეები და სერფინგები. თუმცა CDC არ სჯერა ვირუსის გადაცემის რისკი მაღალია, თუ კანალიზაცია სათანადოდ შენარჩუნდება, ექიმი ნასერი მოუწოდებს პლაჟისტებს შეცდომაში შეიყვანონ უფრო უსაფრთხო მხარე და ჩამოშორდეს მილის რადიუსში.

9 ჯგუფური გასვლები მინიმუმამდე დაიყვანეთ.

ბევრ საზოგადოებრივ აუზსა და პლაჟზე მცხოვრებთა მაქსიმალური რაოდენობაა, მაშინაც კი, როდესაც პანდემია არ არის. COVID-19- ის ფონზე ახალი რეგულაციების არსებობისას, სავარაუდოდ, მაქსიმალური დატვირთვა შემცირებულია. თუ ადამიანთა ჯგუფთან ერთად აპირებთ აუზზე ან პლაჟის დღეს, დარწმუნდით, რომ მხოლოდ იმ ადამიანებთან სტუმრობთ, ვისთანაც ცხოვრობთ. დონ ლ. გოლდენბერგი, ტუფტის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის ემერიტუსის პროფესორი, გვთავაზობს, რომ პლიაჟის / აუზის სკამებზე ან პლედებზე სიახლოვეს ჯდომა უნდა იყოს შეზღუდული მხოლოდ სხვა ჯგუფებისგან ექვსიდან 10 მეტრის დაშორებით. დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ თქვენი ადგილობრივი COVID-19 უსაფრთხოების სახელმძღვანელო მითითებები, განსხვავებულია თუ არა თქვენი სახელმწიფოს მოთხოვნები.

10 დაგეგმეთ თქვენი ვიზიტი მწვერვალ საათებში.

ხალხმრავლობის თავიდან ასაცილებლად ერთ – ერთი საუკეთესო გზაა დაგეგმვა აუზზე ან სანაპიროზე სტუმრობა პიკის საათებში. მრავალი საცურაო ადგილისთვის, ეს ნიშნავს სამუშაო დღეებს და დილით ადრე ან გვიან შუადღეს. ნაკლები ადამიანი ნიშნავს COVID– სთან დაკავშირებულ შფოთვას და COVID– ით ნაკლები შფოთვა ნიშნავს მეტ დროს შენსა და შენს ოჯახს, რომ საბოლოოდ გაითავისოთ მზე. თუ გარეთ აპირებთ გასვლას, უბრალოდ გახსოვდეთ დატვირთვა SPF- ზე და ხელახლა მიმართეთ ორ-სამ საათში ერთხელ.