ეს სტატია თავდაპირველად გამოჩნდა მიმი .

მე ვნახე ჩემი წილი შრატების, კრემებისა და საწმენდი საშუალებების გარეშე, რომლებიც გვთავაზობენ ლაქების გარეშე, ხოლო მე მაქვს გარკვეულ რეჟიმს ვფიცავარ , ზოგჯერ ბუნებრივად წასვლა არის საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი კანისთვის. უბრალოდ გრძნობს კარგი, იცი?

შვრიის ფაფასა და ჯანჯაფილს უკვე დავამატებ დარიჩინს, რომ განსაკუთრებით შეურაცხმყოფელი hangover დამამშვიდებლად მივიღო, მაგრამ სუნელებმა ის ჯერ კიდევ ვერ ჩასვეს ჩემი სილამაზის რუტინულად. უკან გურულები Spiceologist ამტკიცებენ, რომ თქვენი სანელებლების კაბინეტი შეიძლება თქვენი საუკეთესო საიდუმლო სილამაზე იყოს. სუნელებსა და მწვანილებს ხშირად აქვთ საჭმლის მომნელებელი ან ანტიოქსიდანტური თვისებები და ბევრი მათგანი შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებსა და საკვებ ნივთიერებებს მაღალ დონეზე, თქვენი კანისა და თმისთვის ჯანმრთელობა უნდა გამოიყურებოდეს. ლოსიონებით, მატონიზირებლებით და სარეცხი საშუალებებით ადგილობრივი სუნელების წასმა დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის უდიდესი ორგანოს - თქვენი კანის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. იმისათვის, რომ უკეთ გავეცნოთ იმაზე, თუ რომელი სუნელები და მწვანილები საუკეთესოდ მუშაობს, ჩვენ შევედით შეფ-მზარეულ პიტ ტეილორს და შევაფასეთ კვების ბლოგერი , ჰეზერ შოლტენი მათი ექსპერტიზისთვის.

დაკავშირებული საგნები

1 ზაფრანა

ზაფრანის უნიკალური ფერი და არომატი აძლევს მას კულინარიულ და სამკურნალო მახასიათებლებს, რაც მას პოპულარობას ანიჭებს მთელ მსოფლიოში. მდიდარია A, B1, B2, B3, C ვიტამინით, რკინით, კალიუმით, თუთიით, სელენით, ფოლატით და მრავალი სხვა ნუტრიენტებით, ზაფრანს აქვს ანტიბაქტერიული და ანტიმიკრობული თვისებები, ამიტომ კარგია აკნესა და მუწუკებისადმი მიდრეკილი კანისთვის. . ზაფრანა ანათებს სახის ფერს და კანს ანათებს და ლამაზს ხდის. სცადეთ: ზაფრანის ძაფები .

ორი მიხაკი

სტომატოლოგები ტრადიციულად იყენებენ მიხაკის ზეთს, როგორც გამაბრუებელ საშუალებას. მას კანზე იყენებენ, მას აქვს ანტიმიკრობული თვისებები, რაც მას ეფექტურ გამწმენდად და აკნეს საშუალებით აქცევს. გარდა ამისა, კბილი ან მიხაკის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმის გასქელების მიზნით. მოსაწვევი სურნელი კიდევ ერთი ბონუსია! სცადეთ: მიხაკის ფხვნილი .

3 ტუმერიკი

კურკუმას აქტიური ინგრედიენტია კურკიუმი, რომელსაც აქვს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები. ეს იწვევს დაზიანებული უჯრედების უფრო ადვილად თვითგანადგურებას. კურკუმა სასარგებლოა ცხიმიანი კანისთვის, რადგან არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ წარმოებულ ცხიმოვან ნივთიერებას. როგორც შესანიშნავი ამქერცლავი საშუალება, კურკუმა დაგეხმარებათ დაბერების ნიშნების აღმოფხვრაში. სცადეთ: კურკუმას ფესვის ფხვნილი .

4 დარიჩინი

დარიჩინი ათბობს კანს მისი გამოყენებისას, ამიტომ ის ხშირად გვხვდება გაჟღენთილი და რბილობით. სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებების წყალობით, დარიჩინი ხელს უწყობს სახის კანის გაძლიერებას, ასევე მკვდარი კანის უჯრედების მოცილებას და კანის ბრწყინვალებისა და ელასტიურობის აღდგენას (იცოდეთ, რომ მას შეუძლია გააღიზიანოს მგრძნობიარე კანი). სცადეთ: დარიჩინი .

5 ცერეცოს

ეს ფესვი, მცირე ძირტკბილას არომატით, განსაკუთრებით კარგია მგრძნობიარე კანისთვის; იგი ამცირებს სიწითლეს და გაღიზიანებას და ხელს უწყობს მზის ზემოქმედებით გამოწვეულ მგრძნობელობის შემცირებას. მოხმარებისას, ცერეცოს ანიჭებს გამაგრილებელ ეფექტს კანს. ის ამშვიდებს ანთებას და კანის გაღიზიანებას. სცადეთ: Კამის თესლი .

6 ჯანჯაფილი

ჯანჯაფილი ცნობილია აფროდიზიაკის, ანტიოქსიდანტური და მატონიზირებელი თვისებებით, რაც ხელს უწყობს გაცისკროვნებულ კანს. ძლიერი ანტისეპტიკური და გამწმენდი საშუალებაა, ჯანჯაფილი ხელს უწყობს კანის სისუფთავეს, გლუვს და ლაქებისგან დაცვას. კანზე ახალი ჯანჯაფილის შეზავებამ შეიძლება გაათანაბროს კანის ტონი და შეამციროს ლაქები. სცადეთ: კოჭას ფესვის ფხვნილი .