ოდესმე გინდოდათ სილამაზის რედაქტორის ტვინის არჩევა? ან მიიღეთ სილამაზის პროდუქტების რეკომენდაციები ვინმესგან, ვინც ყველა სცადა? თქვენ სწორ ადგილას მოხვედით. ჩვენს ახალ ყოველკვირეულ სერიებში, ჰკითხეთ სილამაზის რედაქტორს, სილამაზის რედაქტორი ჰანა ჰონგი პასუხობს თქვენს უდიდეს კითხვებს კანის მოვლის, თმის მოვლისა და მაკიაჟის შესახებ, ყველა გაგზავნილი ლუდი კოზელი მკითხველებს. ჩაერთეთ ყოველ სამშაბათს და წარუდგინეთ თქვენი საკუთარი მწველი სილამაზის კითხვები აქ გამოჩენის შესაძლებლობისთვის.

შეგიძლიათ მირჩიოთ სილამაზის იაფი რეჟიმი, რომელიც მუშაობს 30 წლის ქალებისთვის? — @rescued_and_rotten

რაც შეეხება კანის დაბერების საწინააღმდეგო მოვლას, ის ზოგჯერ შეიძლება იგრძნოს როგორც „ხელმისაწვდომი“ და „ეფექტური“ ანტონიმები. თუ რამე ძვირია, აუცილებლად უნდა იმუშაოს. და თუ რამე იაფია, აუცილებლად ეფექტური არ იქნება... არა?

საბედნიეროდ, თქვენი საბანკო ბალანსისთვის, მხოლოდ იმიტომ, რომ რაღაც ხელმისაწვდომია, არ ნიშნავს რომ ის ცუდია. არასწორად არ გამიგოთ — ზოგიერთ შემთხვევაში, ძვირადღირებული პროდუქტები სრულად გამართლებულია მათი ფორმულებისა და ინგრედიენტების სიძლიერით; თუმცა, როდესაც საქმე ეხება დაბერების საწინააღმდეგო ინგრედიენტებს, მეტი ყოველთვის არ არის უკეთესი.

სიმართლე გითხრათ, არსებობს მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტი, რომელიც ნამდვილად დაგეხმარებათ დაბერების ნიშნების მინიმუმამდე შემცირებაში. მე ვსაუბრობ მათზე, რომელიც მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ამცირებს კანის ასაკთან დაკავშირებულ პრობლემებს, მაგალითად, ნაოჭებს, წვრილი ხაზებს, ჰიპერპიგმენტაციას და ა.შ. არ და არ უნდა მოგიწიოთ საფულის გამანადგურებელი ფასით.

„ბევრ რამეს შეუძლია ხელი შეუწყოს პროდუქტის ფასს, მათ შორის შეფუთვასა და მარკეტინგის ჩათვლით, არც ერთ მათგანს არაფერი აქვს საერთო მის რეალურ ხარისხთან“, ამბობს ბრიტ კრეიგლოუ, მედიცინის დოქტორი, იელის სამედიცინო სკოლის დერმატოლოგიის ასოცირებული პროფესორი. „ზოგიერთ შემთხვევაში, პროდუქტი შეიძლება შეიცავდეს კომპეტენტურ ინგრედიენტებს, რომლებიც სულაც არ არის ეფექტური, მაგრამ ხელს უწყობს უფრო მაღალ ღირებულებას“.

ფორმულირებამ ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს ფასზე. მაგალითად, უფრო მაღალი ფასის დამატენიანებელი და მზისგან დამცავი საშუალებები ხშირად შეიცავს გარკვეულ მცენარეულ ექსტრაქტებს და სხვა დანამატებს, რომლებიც ზრდის ფასს, ისევე როგორც ინგრედიენტებს, როგორიცაა სილიკონი, რომლებიც უბრალოდ კარგ გრძნობას ანიჭებენ მის ჩაცმისას, დასძენს Joelle Scales, კოსმეტიკური კოორდინატორი Schweiger-ისთვის. დერმატოლოგიის ჯგუფი ჰეკენსეკში, ნიუ-ჯერსი 'მე ყოველთვის ვეუბნები პაციენტებს, მოძებნონ ოქროს სტანდარტის დაბერების საწინააღმდეგო ინგრედიენტები და არა მხოლოდ ფუმფულა დანამატები და შეფუთვა', - ამბობს ის. 'თქვენ არ გჭირდებათ ბანკის გატეხვა, რომ მიიღოთ ამ ნედლეულის სარგებელი.'

ახლა საქმეზე. თუ 30 წლის ხართ, თქვენი დაბერების საწინააღმდეგო რუტინა მკაცრად პრევენციულ მიდგომას მიიღებს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს კანს ჯერ კიდევ არ დაუზიანებია, თქვენ შესაძლოა დაგეწყოთ დაბერების ადრეული ნიშნები, ისევე როგორც მზის დაზიანების პირველი ეფექტები, რომლებიც, სავარაუდოდ, თინეიჯერობის ან 20 წლის ასაკში მოხდა. თქვენი კანის კოლაგენის გამომუშავების სისტემა ასევე უფრო ნელია, რაც იმას ნიშნავს, რომ კანი შეიძლება გამოჩნდეს უფრო მქრქალი და თხელი შედეგად, განსაკუთრებით თვალების ქვეშ, სადაც სისხლძარღვები უფრო მუქი და „უფსკრული“ ჩანს.

კანის მოვლის ძირითადი რუტინის გარდა წმენდის, დატენიანებისა და მზისგან დაცვისა (რასაც ვიმედოვნებ, უკვე აკეთებთ!), თქვენ უნდა დაამატოთ აქტუალურ რეტინოლს ან ალტერნატივას, როგორიცაა ბაკუჩიოლი, რათა დაგვეხმაროთ წვრილი ხაზების გაჩენაში. ეს ასევე გაზრდის თქვენი კანის კოლაგენის გამომუშავებას, რაც თქვენს მთლიან ფერს უფრო მკვრივს გახდის (წაიკითხეთ: ახალგაზრდა).

კიდევ ერთი აუცილებელი? ანტიოქსიდანტები. ანტიოქსიდანტები დაეხმარება მზისგან დამწვრობის ზოგიერთი დაზიანების გამოსწორებას, რომელიც წლების განმავლობაში დაიწყო. ისინი ანათებენ დაბინდულ კანს და ხელს უწყობენ კოლაგენის გაახალგაზრდავებას“, - ამბობს ქეროლაინ რობინსონი , MD, FAAD, საბჭოს მიერ სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და დამფუძნებელი ტონის დერმატოლოგია ჩიკაგოში, ილ. 'მიყვარს მათი გამოყენება დილით მზისგან დამცავი კრემის ქვეშ.' ყველაზე გავრცელებული ანტიოქსიდანტი, რომელსაც კანის მოვლისას ნახავთ, არის ვიტამინი C, მაგრამ არსებობს სხვა შესანიშნავი ვარიანტები და ფორმულირებები, რომლებიც აერთიანებს ბევრ ანტიოქსიდანტს. მოძებნეთ პროდუქტები ხილით და/ან ბოსტნეულით ინგრედიენტების სიის ზედა ნაწილში, რადგან ეს საკვები ბუნებრივად შეიცავს ანტიოქსიდანტების მაღალ კონცენტრაციას.

ეს არის ძირითადი შაბლონი, რომელიც დაგჭირდებათ იდეალური დაბერების საწინააღმდეგო რუტინის შესაქმნელად, მაგრამ მე არ ვაპირებ, რომ არ დაგტოვოთ პროდუქტის რეკომენდაციების გარეშე! ახალგაზრდობის გულისთვის თქვენი ხელფასის ნახევარი მსხვერპლად შეწირვის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, ქვემოთ მოვეცი რედაქტორისა და დერმატოლოგის მიერ დამტკიცებული კანის დაბერების საწინააღმდეგო რუტინა. არ ინერვიულოთ - ეს არ მოიცავს 12 ნაბიჯს და ისინი ყველა -ზე ნაკლებია. მიუხედავად იმისა, რომ მე არ შემიძლია გარანტია, რომ ყველა პროდუქტი აბსოლუტურად იმუშავებს თქვენთვის (ყველას კანი განსხვავებულია, ბოლოს და ბოლოს), ეს შესანიშნავი ადგილია დასაწყებად - განსაკუთრებით ამ ფასებით.

დაკავშირებული ნივთები

ერთი დილით დაიტანეთ ვიტამინი C

მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს კანონი C ვიტამინის საღამოს გამოყენების წინააღმდეგ, უმეტესობას ურჩევნია მისი გამოყენება დღის განმავლობაში, რადგან მისი ანტიოქსიდანტური თვისებები მოქმედებს როგორც ფარი დაბინძურების და სხვა გარემოს აგრესორების წინააღმდეგ. შრატები, როგორც წესი, C ვიტამინის სასურველი ფორმაა - ისინი შეიცავს კონცენტრირებულ მიწოდების სისტემას და ყველაზე მარტივი გამოსაყენებელია (ანუ, დამატენიანებელამდე).

სცადე : No7 Radiance + 15% ვიტამინი C შრატი

ორი დატენიანება (დილით და ღამით)

დიახ, ეს ეხება დილის და საღამოს. მომწიფებულ კანს სჭირდება დატენიანება წვრილი ხაზების და ნაოჭების შესამცირებლად, ამიტომ გამოიყენეთ მყარი დამატენიანებელი კრემი მოხდენილი დაბერების გასაღების გაწმენდის შემდეგ. დარწმუნებული ვარ, რომ ამ ეტაპზე გაქვთ დამატენიანებელი კრემი (რომელიც ნამდვილად შეგიძლიათ დაიცვათ, თუ ეს თქვენთვის მუშაობს), მაგრამ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ეძებთ ახალ გამოსავალს, გირჩევთ ათქვეფილი ან გელის ფორმულები , მით უმეტეს, რომ შენ იქნები მასთან ერთად სხვადასხვა პროდუქტის ფენა . სწრაფად შეწოვის კონსისტენცია ხელს უშლის თქვენს სახის წებოვნებას ზაფხულში. ასევე, თვალი ადევნეთ დამატენიანებელს, რომელიც შეიცავს ჰიალურონის მჟავას და კერამიდებს, რომლებიც არსებითად ჰიდრატორების MVP-ებია.

სცადე : Olay Regenerist Whip SPF 25

3 დილით წაისვით SPF

დარწმუნებული ვარ, ყველამ და მათმა დედებმა გითხრათ ეს, მაგრამ SPF არის კრიტიკული მოთამაშე დაბერების საწინააღმდეგოდ. იფიქრეთ მზეზე, როგორც ახალგაზრდობის ყველაზე დიდ მტერზე. კანის ქრონოლოგიურ დაბერებას ვერ უშველის, მაგრამ ფოტოდაბერება (მზისგან დაბერება) აჩქარებს პროცესს. მაშინაც კი, თუ ამას ახლა ვერ ხედავთ, ულტრაიისფერი სხივების შიშველი ზემოქმედება დროთა განმავლობაში გროვდება, რის შედეგადაც მელანინის ჭარბი გამომუშავება ხდება (წაიკითხეთ: პიგმენტაცია), რომელიც საბოლოოდ ჩნდება გაფრთხილების გარეშე. იგივე ულტრაიისფერი სხივები ასევე სტაბილურად აზიანებს თქვენი კანის კოლაგენურ ბოჭკოებს, რაც იწვევს უხეში, ტყავისებრ კანს. არა იდეალური.

შენიშვნა: თქვენ ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ ჩემი ყველა რეკვიზიტი უკვე შეიცავს SPF-ს გარკვეულ დონეს, მაგრამ რადგან თქვენ ალბათ არ ასხამთ ზემოხსენებულ პროდუქტს (რამდენი SPF უნდა გამოიყენოთ) თქვენი სახე, გონივრული იქნება დამატებითი მზისგან დამცავი კრემის დამატება, თუ გარეთ ყოფნას გეგმავთ.

სცადე : Neutrogena Hydro Boost Water Gel ლოსიონი მზისგან დამცავი SPF 50

4 წაისვით რეტინოლი ღამით

რატომ ღამით, გეკითხებით? არა მხოლოდ რეტინოლი ხდის თქვენს კანს უფრო მგრძნობიარეს ულტრაიისფერი სხივების მიმართ, მზის სხივები ამცირებს პროდუქტის ეფექტურობას, რაც ნიშნავს, რომ აუცილებლად უნდა შეზღუდოთ რეტინოლის გამოყენება სამუშაო საათების შემდეგ. თუმცა, უნდა წაისვათ რეტინოლი დამატენიანებელი კრემის წინ თუ მის შემდეგ, ეს არის ქათმის ან კვერცხის კამათი - არ არსებობს მკაცრი წესი, თუ რომელი უნდა იყოს პირველი. თუ თქვენი კანი მგრძნობიარეა, სცადეთ თქვენი რეტინოლის ფენა დამატენიანებელ საშუალებებს შორის (ასევე მოიხსენიება როგორც სენდვიჩის ტექნიკა). თარგმანი: წაისვით დამატენიანებელი, შემდეგ რეტინოლი, შემდეგ ისევ დამატენიანებელი. ეს შეიძლება ზედმეტად ჟღერდეს, მაგრამ მას შეუძლია დაეხმაროს თქვენს კანს თავიდან აიცილოს გამაღიზიანებელი გვერდითი მოვლენები.

სცადე : L'Oreal Paris Revitalift Derm Intensives ღამის რეტინოლის შრატი

5 იპოვეთ კარგი თვალის კრემი (დილით და/ან ღამით)

როგორც ზემოთ აღინიშნა, თქვენი ქვედა თვალები, როგორც წესი, პირველი ადგილია, სადაც დაბერების ნიშნები გამოჩნდება, რადგან იქ კანი უფრო თხელია. ყოველდღიური თვალის კრემი სპეციალურად მიზნად ისახავს ნაოჭებს და წვრილ ხაზებს ამ ზონაში. სცადეთ RoC Retinol Correxion დაბერების საწინააღმდეგო თვალის კრემი, რომელიც შეიცავს ნაზ რეტინოლს, რათა გაზარდოს უჯრედების ბრუნვა, რის შედეგადაც ნაკლებია ყვავის ფეხები, შეშუპება და ნაოჭები თვალების გარშემო.

სცადე : RoC Retinol Correxion დაბერების საწინააღმდეგო თვალის კრემი

საუკეთესო ადგილი ბოსტნეულის თესლის საყიდლად ჩემთან ახლოს

• 13 მოწინავე პერორალური პროდუქტი, რომელიც შეცვლის კბილების გახეხვის მეთოდს
• ექსპერტები ვარაუდობენ 2022 წლის თმის 11 საუკეთესო ტენდენციას
• უნდა ჩადოთ ინვესტიცია მიკროდინების მოწყობილობაში? დერმები ამბობენ დიახ
• ჰკითხეთ სილამაზის რედაქტორს: ღირს LED ნიღბები?