შინაარსი

• როგორ დავამზადოთ ხელის გამაჯანსაღებელი სპირტით (იზოპროპილი ან ეთილი)
• როგორ დავამზადოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალება ეთერზეთებით
  • ალოე ვერას გელის ალტერნატივები ხელის სადეზინფექციო საშუალებების დასამზადებლად
• როგორ მოვამზადოთ ხელების სადეზინფექციო საშუალება ახალი ალოე ვერას მცენარით ან ფოთლით
• როგორ მოვამზადოთ ხელის გამწმენდი გლიცერინით
• როგორ დავამზადოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალება წყალბადის ზეჟანგით
• როგორ დავამზადოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალება Dettol-ით
• ხელის სადეზინფექციო საშუალებების რეცეპტები - ხშირად დასმული კითხვები
  • შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელების სადეზინფექციო საშუალება ალოე ვერას გელის გარეშე?
  • როგორ გააკეთოთ ხელის გამწმენდი გელი ალკოჰოლის გარეშე?
  • შეგიძლიათ გამოიყენოთ არაყი ხელების გასაწმენდად?

უარი პასუხისმგებლობაზე: ქვემოთ ნაჩვენები რეცეპტები არ არის შემცვლელი სათანადო ხელის დაბანა . ისინი მხოლოდ თქვენი ინფორმაციისთვისაა.

ქვემოთ მოყვანილი რეცეპტები არ არის გამოცდილი მათი ეფექტურობის დასადგენად ვირუსების (როგორიცაა კორონავირუსი), ბაქტერიების ან დაავადებების წინააღმდეგ. ისინი არ ჩატარებულა ტესტირება რაიმე დაავადების ან დაავადების თავიდან ასაცილებლად ან სამკურნალოდ.გამოცდილი რეცეპტი შეგიძლიათ იხილოთ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მეშვეობით.

როგორც ყოველთვის, მიმართეთ თქვენს ჯანდაცვის პროფესიონალს, სანამ რაიმე საშინაო საშუალებებს გამოიყენებთ თქვენ ან თქვენს ოჯახზე.

ყველაზე განახლებული და ზუსტი ინფორმაციისთვის ეწვიეთ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO) და დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები (CDC)

თუ მაღაზიაში ვერ პოულობთ ხელის სადეზინფექციო საშუალებებს, ან თუ გირჩევნიათ საკუთარი ხელით საკუთარი ხელის სადეზინფექციო საშუალებების გაკეთება, არსებობს გზები, რომ გააკეთოთ ისინი სახლში საყოფაცხოვრებო ნივთებით, რომლებიც სავარაუდოდ გაქვთ.

ამ პოსტში წარმოგიდგენთ ხელების სადეზინფექციო საშუალებების დამზადების რამდენიმე მეთოდს ალოე ვერას, ალკოჰოლის, ეთერზეთებისა და სხვა ჩვეულებრივი საყოფაცხოვრებო ნივთებით.

გაითვალისწინეთ, რომ ქვემოთ ნაჩვენები ყველა რეცეპტით, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ვიტამინი E, როგორც სურვილისამებრ . ვიტამინი E ხელს უწყობს კანის კვებას და დაცვას სხეულის თავისუფალი რადიკალებისგან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ თითოეული ალოე ვერას გელის გარეშე, თუ ამის ნაცვლად გირჩევნიათ გამოიყენოთ თხევადი სპრეი.

თუ გსურთ დაამატოთ ვიტამინი E, გირჩევთ ჯანმრთელობის პრიორიტეტული ვიტამინი E . ეს არის 100% ნატურალური, არასინთეზური, ვიტამინი E ზეთი. იგი გაჟღენთილია ორგანული ჟოჟობას, ორგანული ავოკადოს და ორგანული ბრინჯის ქატო ზეთებით, რათა ზეთი არ იყოს ძალიან სქელი და წებოვანი. ის არ შეიცავს გმო-ს, არა SMO-ს, არ შეიცავს სისასტიკეს, არ შეიცავს ალკოჰოლს და არ შეიცავს პარაბენებს. იგი ამაყად დამზადებულია აშშ-ში და განკუთვნილია ყველა ტიპის კანისთვის.

როგორ დავამზადოთ ხელის გამაჯანსაღებელი სპირტით (იზოპროპილი ან ეთილი)

შეგიძლიათ სცადოთ სპირტის გამოყენება ხელის სადეზინფექციო საშუალებების დასამზადებლად. გაითვალისწინეთ, რომ ალკოჰოლი ტოქსიკურია და მისი მოხმარება შეუძლებელია.

სანამ დაიწყებთ, აქ არის ის, რაც უნდა იცოდეთ:

• გამოიყენეთ 91% იზოპროპილის სპირტი ან 96% ეთილის სპირტი (ანუ ეთანოლი)
• CDC გირჩევთ, რომ თქვენი სადეზინფექციო ნაზავი იყოს მინიმუმ 60% ალკოჰოლი რათა ის ეფექტური იყოს.

აი, როგორ გააკეთოთ ხელის გამწმენდი სპირტით:

1. პატარა ბოთლის გამოყენებით (მოგზაურობის ზომა), შეავსეთ იგი 3/4 სპირტით (91% ან მეტი)
2. დაამატეთ თქვენი არჩევანის რამდენიმე წვეთი ეთერზეთები (ლავანდის ზეთი ან ჩაის ხის ზეთი მშვენივრად მუშაობს)
3. შეავსეთ ბოთლის დარჩენილი ნაწილი გამოხდილი წყლით
4. შეანჯღრიეთ, რომ ყველაფერი ერთმანეთში აირიოს.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ალოე ვერას გელი გამოხდილი წყლის ნაცვლად, თუ სპრეის ნაცვლად გელის გამოყენება გირჩევნიათ.

აი, როგორ გააკეთოთ ხელის გამწმენდი ხელსახოცები ალკოჰოლით:

1. პატარა სპრეის ბოთლის გამოყენებით, შეავსეთ იგი 3/4 სპირტით (91% ან მეტი)
2. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთები
3. შეავსეთ ბოთლის დარჩენილი ნაწილი გამოხდილი წყლით
4. შეანჯღრიეთ, რომ ყველაფერი ერთმანეთში აირიოს.
5. დაასხით ხსნარი ქაღალდის პირსახოცზე. ნება მიეცით ხსნარი შეიწოვოს. არ გსურთ ზედმეტი შესხურება, შეასხურეთ იმდენი, რომ პირსახოცი ნესტიანი იყოს.

აი, როგორ გააკეთოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალება 70% იზოპროპილის სპირტით:

თუ თქვენ ვერ იპოვით იზოპროპილის 91%-ს ან ზემოთ, შეგიძლიათ სცადოთ გამოიყენოთ 70%-იანი ალკოჰოლი. CDC რეკომენდაციას უწევს, რომ ხელის სადეზინფექციო საშუალებები იყოს მინიმუმ 60% ალკოჰოლის შემცველობით. ეს მეთოდი კარგია მათთვის, ვისაც ხელის სადეზინფექციო სპრეის დამზადება სურს.

1. პატარა სამგზავრო ზომის სპრეის ბოთლის გამოყენებით, შეავსეთ მთელი ბოთლი 70% იზოპროპილის სპირტით.
2. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი თქვენთვის სასურველი ეთერზეთები.
3. შეანჯღრიეთ და ყველაფერი ერთმანეთში აურიეთ.

თუ თქვენ აპირებთ ამ რეცეპტის გამოყენებას, არ გირჩევთ ალკოჰოლის განზავებას გამოხდილი წყლით, რადგან თქვენ იწყებთ ალკოჰოლის ნაკლები შემცველობით.

როგორ დავამზადოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალება ეთერზეთებით

თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი ან თუ გირჩევნიათ სრულიად ბუნებრივი იყოთ. არსებობს გზა, რათა დამზადდეს ხელის სადეზინფექციო საშუალებები მხოლოდ ეთერზეთებისა და ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებით.

გაითვალისწინეთ, რომ ქვემოთ წარმოდგენილი რეცეპტი უფრო რბილი საპონია. CDC მოითხოვს ხელის სადეზინფექციო საშუალებების მინიმუმ 60% ალკოჰოლს. ქვემოთ მოყვანილი რეცეპტი არ არის ალკოჰოლზე დაფუძნებული სადეზინფექციო საშუალებების შემცვლელი. მე შევქმენი სახელმძღვანელო ხელნაკეთი ქაფიანი ხელის საპნის რეცეპტების შესახებ. შეამოწმეთ, თუ გსურთ მეტი სადეზინფექციო საშუალებების შექმნა.

აი, როგორ გააკეთოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალებები ეთერზეთებით:

1. პატარა ბოთლის გამოყენებით (სამოგზაურო ზომა) დაამატეთ 3 ჩაის კოვზი თხილი.
2. დაამატეთ 6 წვეთი ლიმონის, ფორთოხლის ან ჩაის ხის ზეთი.
3. შეავსეთ ბოთლი გამოხდილი წყლით
4. შეანჯღრიეთ, რომ ყველაფერი ერთმანეთში აირიოს

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ალოე ვერას გელი გამოხდილი წყლის ნაცვლად, თუ გელის ნაცვლად გირჩევნიათ გამოიყენოთ. ალოე ასევე შესანიშნავია ანთების შესამცირებლად და კანის დასამშვიდებლად.

თუ თქვენ აპირებთ ამ რეცეპტის გამოყენებას, გირჩევთ გამოიყენოთ ევა ჰანსენის ორგანული ჩაის ხის ზეთი . ეს არის USDA სერთიფიცირებული ორგანული ზეთი. იგი ამოღებულია Melaleuca Alternifolia ფოთლებიდან ორთქლის გამოხდილი ექსტრაქციის გამოყენებით. ზეთის თითოეული პარტია შემოწმებულია სიწმინდისა და სიმძლავრის მიხედვით, რათა უზრუნველყოფილ იქნას უმაღლესი ხარისხის ზეთის მოპოვება. ის არის ვეგანური, სისასტიკის გარეშე და ამაყად დამზადებულია აშშ-ში. არ შეიცავს პარაბენებს, სულფატებს და ფტალატებს.

ალოე ვერას გელის ალტერნატივები ხელის სადეზინფექციო საშუალებების დასამზადებლად

უარი პასუხისმგებლობაზე: გამოიყენება მხოლოდ ეთერზეთების მეთოდით

თუ ვერ იპოვით ალოე ვერას გელს, შეგიძლიათ სცადოთ Treatis B-glucan წყლის გელი . ეს არის მაღალი ხარისხის დამამშვიდებელი წყლის გელი, რომელიც შესანიშნავია მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის. იგი შეიცავს ბოტანიკურ კომპლექსს, რომელიც ხელს უწყობს კანის დატენიანებას, კანის ph-ის შენარჩუნებას და კანის ბუნებრივ სიმტკიცეს.

აღსანიშნავი ინგრედიენტები მოიცავს:

ცენტელას ექსტრაქტი- ხელს უწყობს კანის უჯრედების დაჩქარებას და კოლაგენის სინთეზს.ბროკოლის ექსტრაქტი- ხელს უწყობს კანის უჯრედების დამცავი და დეტოქსიკაციის რეაქციის გაძლიერებას.ვალერიანის ექსტრაქტი -ეხმარება კანის დამშვიდებას.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ სახის და კანის სხვა გელები, როგორიცაა Kala Health Max Strength კანისა და სახის გელი . ეს გელი შეიცავს სუფთა MSM-ს (მეთილსულფონილმეთანს), რომელიც ცნობილია როგორც ბუნების სილამაზის მინერალი და არის ბუნებრივი გოგირდის ორგანული ფორმა. MSM მოპოვებულია მრავალსაფეხურიანი დისტილაციის პროცესის გამოყენებით. ეს გელი არ არის გმო-ს, გლუტენის და ალერგენისგან თავისუფალი. ის ასევე შეიცავს ალოეს, რომელიც დაამშვიდებს თქვენს კანს.

MSM დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი კანი უფრო გლუვი და ნათელი. ის ასევე ხელს უწყობს წვრილი ხაზების და ნაოჭების შემცირებას და კოლაგენის გამომუშავების აღდგენას.

The აკვაგელი კიდევ ერთი ვარიანტია ცდა. ეს არის გამჭვირვალე, წყალში ხსნადი, გამაღიზიანებელი ლუბრიკანტი, რომელიც თავსებადია ბუნებრივ და სინთეზურ ნივთიერებებთან. არის ჰიპოალერგიული და ბაქტერიოსტატიკური (აჩერებს ბაქტერიების გამრავლებას).

მას ასევე მოყვება მოსახერხებელი ტუმბოს ბოთლი, რომელიც შესანიშნავია ხელის სადეზინფექციო საშუალებების დასამზადებლად.

როგორ მოვამზადოთ ხელების სადეზინფექციო საშუალება ახალი ალოე ვერას მცენარით ან ფოთლით

თუ თქვენ გირჩევნიათ ალოე ვერას გელის დამზადება თქვენი ხელის სადეზინფექციო საშუალებებისთვის, შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ ისინი სახლში რამდენიმე მარტივი ხელსაწყოებით.

აი, როგორ გააკეთოთ ხელის გამაჯანსაღებელი ახალი ალოე ვერას მცენარით ან ფოთლით:

1. ალოეს ახალი ფოთოლი ამოჭერით მცენარისგან, ან შეგიძლიათ მიიღოთ ახალი მაღაზიიდან.
2. გარეცხეთ და გააჩერეთ ფოთოლი თასში 15 წუთის განმავლობაში. ეს ხელს უწყობს ყვითელი ფისის გადინებას. ფისი შეიცავს ლატექსს, რომელსაც შეუძლია კანის გაღიზიანება. ამიტომ ეს ნაბიჯი მნიშვნელოვანია.
3. 15 წუთის შემდეგ შეამოწმეთ, რომ მთელი ფისი დაიწია, შემდეგ მოაშორეთ ალოეს ფოთლის სქელი კანი პილერით.
4. ალოეს გელი კანქვეშ დაასხით ბლენდერში
5. რამდენიმე წამის განმავლობაში აურიეთ გელი თხევადი.

თქვენი ალოეს გელი ახლა მზად არის. ამ გზით დამზადებული ალოეს გელის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში 1 კვირა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ხელების სადეზინფექციო საშუალებების დასამზადებლად ამ პოსტში მოცემული სხვა მეთოდების გამოყენებით.

როგორ მოვამზადოთ ხელის გამწმენდი გლიცერინით

გლიცერინი არის სამი ნახშირბადის ტრი-ალკოჰოლური დამატენიანებელი, რომელიც ძირითადად გამოიყენება კანის მოვლის საშუალებებში, როგორც დამატენიანებელი აგენტის სახეობა. Მიხედვით ჯანმო-ს სახელმძღვანელო გლიცერინი (იგივე გლიცერინი) ერევა წყალსა და ალკოჰოლში და არ მატებს ტოქსიკურობას და არ უწყობს ხელს ალერგიას.

აი, როგორ გააკეთოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალებები გლიცერინით:

1. პატარა ბოთლის გამოყენებით (მოგზაურობის ზომა) შეავსეთ მისი 1/4 გლიცერინით.
2. შეავსეთ ბოთლის დარჩენილი ნაწილი სპირტით (91% ან მეტი)
3. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი თქვენთვის სასურველი ეთერზეთები. (მე მიყვარს ლავანდის ზეთის და ჩაის ხის ზეთის გამოყენება)
4. თუ გელის გამოყენება გირჩევნიათ, გლიცერინის ნაცვლად გამოიყენეთ ალოე ვერას გელი.
5. შეანჯღრიეთ, რომ ყველაფერი ერთმანეთში აირიოს

თუ ამ რეცეპტის გამოყენებას გეგმავთ, გირჩევთ გამოიყენოთ Biopharm მცენარეული გლიცერინი . ეს მცენარეული გლიცერინი არატოქსიკურია. ის გამოდის დიდ 500 მლ ბოთლში დისპენსერის თავსახურით. გარდა დეზინფექციის დასამზადებლად მისი გამოყენებისა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამატენიანებელი, მცენარეული ექსტრაქტები, გამხსნელები და დამატენიანებელი სითხეები. ეს გლიცერინი ასევე დაგეხმარებათ მშრალი და აქერცლილი კანის დატენიანებაში.

როგორ დავამზადოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალება წყალბადის ზეჟანგით

წყალბადის ზეჟანგი შედგება წყალბადისა და წყლის კომბინაციით. ეს არის გამჭვირვალე სითხე, რომელიც მოქმედებს როგორც რბილი ანტისეპტიკური და ჩვეულებრივ გამოიყენება კანზე მცირე ჭრილობების ინფექციების თავიდან ასაცილებლად.

აი, როგორ გააკეთოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალებები წყალბადის ზეჟანგით:

1. სპრეის ბოთლის გამოყენებით შეურიეთ 1 ⅔ ჭიქა 91%-იანი იზოპროპილის სპირტი 2 ჩაის კოვზ გლიცეროლს*.
2. შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი წყალბადის ზეჟანგი
3. დაამატეთ ¼ ჭიქა გამოხდილი წყალი.
4. დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი, რომ სასიამოვნო სუნი ჰქონდეს.
5. შეანჯღრიეთ ბოთლი და დარწმუნდით, რომ ყველაფერი თანაბრად არის შერეული

გახსოვდეთ, რომ თქვენი საბოლოო ნარევის მინიმუმ 60% უნდა იყოს ალკოჰოლი. თუ თქვენ მუშაობთ ნაკლებად კონცენტრირებულ ალკოჰოლზე, გამოიყენეთ ნაკლები წყალი.

* თუ გლიცეროლს ვერ იპოვით, გააგრძელეთ დანარჩენი რეცეპტი მის გარეშე. უბრალოდ დაიმახსოვრე ხელების დატენიანება ამის შემდეგ.

წყალბადის ზეჟანგით ხელის სადეზინფექციო ტილოების დასამზადებლად, უბრალოდ მიჰყევით ზემოთ მოცემულ ინსტრუქციას და შემდეგ შეასხურეთ ხსნარი ქაღალდის პირსახოცზე. გამოყენებამდე დატოვეთ ხსნარი ქაღალდის პირსახოცში. ზედმეტად არ დაასხუროთ, გინდათ, რომ ქაღალდის პირსახოცი ნესტიანი იყოს, მაგრამ არ იყოს გაჟღენთილი ნარევში.

როგორ დავამზადოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალება Dettol-ით

არის პოპულარული პირველადი დახმარების ანტისეპტიკური საშუალება ჭრილობების გასაწმენდად. ეს არის ხსნარი, რომელიც შეიცავს ქლოროქსილენოლს, ანტისეპტიკურ და სადეზინფექციო საშუალებას, რომელიც გამოიყენება კანის დეზინფექციისთვის და ქირურგიული ინსტრუმენტების გასაწმენდად.

მიხედვით დეტოლის ოფიციალური საიტი Dettol-ის პროდუქტები, როგორიცაა Dettol სადეზინფექციო სითხე, ეფექტურია (>99.9% ინაქტივაცია) კორონავირუსის შტამების წინააღმდეგ იმავე ოჯახისგან, როგორც COVID-19. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ვინაიდან COVID-19 არის კორონავირუსის ახალი შტამი, Dettol-ის პროდუქცია არ არის გამოცდილი თვით COVID-19-ის წინააღმდეგ .

თუ ამ რეცეპტის გამოყენებას გეგმავთ, იცოდეთ, რომ დეტოლის გამოყენება არ შეიძლება განუზავებლად. დეტოლის გადაყლაპვა ასევე არ შეიძლება, არ ჩადოთ თითები პირში, თვალებთან ახლოს და არ ჭამოთ ხელებით, სანამ არ იპოვით სათანადო ადგილს ხელების დასაბანად. ეს რეცეპტი არ არის რეკომენდებული ბავშვებისთვის.

როგორც ყოველთვის, მიჰყევით პროდუქტის ეტიკეტზე მითითებებს და გამოყენებამდე მიმართეთ ოჯახის ექიმს.

აი, როგორ გააკეთოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალებები Dettol-ით:

1) პატარა სპრეის ბოთლის გამოყენებით დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი Dettol სადეზინფექციო სითხე
2) დაამატეთ 1 ჭიქა გამოხდილი წყალი (ნახევარი პიტნა ან 16 სუფრის კოვზი)
3) შეანჯღრიეთ და აურიეთ ყველაფერი.

ხელის სადეზინფექციო საშუალებების რეცეპტები - ხშირად დასმული კითხვები

შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელების სადეზინფექციო საშუალება ალოე ვერას გელის გარეშე?

დიახ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალება ალოე ვერას გელის გარეშე. მიუხედავად იმისა, რომ ალოე ვერას გელი უზრუნველყოფს კანის მოვლის დიდ სარგებელს, თქვენ არ გჭირდებათ მისი გამოყენება ზემოთ მოცემულ რეცეპტებთან ერთად. თუ არ იყენებთ ალოე ვერას გელს, შეგიძლიათ სცადოთ გამოიყენოთ ალტერნატიული გელები, რომლებიც მე წარმოგიდგინეთ, ან გამოიყენოთ გამოხდილი წყალი და გააკეთოთ სპრეის ვერსია.

როგორ გააკეთოთ ხელის გამწმენდი გელი ალკოჰოლის გარეშე?

CDC რეკომენდაციას უწევს, რომ ხელის სადეზინფექციო საშუალებები იყოს მინიმუმ 60% ალკოჰოლის შემცველობა, რომ ეფექტური იყოს. თქვენ კვლავ შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელის სადეზინფექციო საშუალებები ალკოჰოლის გარეშე ეთერზეთების მეთოდით, რომელიც ზემოთ წარმოვადგინე. გაითვალისწინეთ, რომ ეთერზეთების მეთოდი უფრო რბილ საპონად ითვლება და არ არის ალკოჰოლის შემცველი ხელის სადეზინფექციო საშუალებების შემცვლელი .

BTW, თუ ვერ პოულობთ ხელის საპონს ან გსურთ საკუთარი თავის დამზადება, იხილეთ ჩემი პოსტი Easy DIY Foaming Hand Soap Recipes-ზე. ყველა რეცეპტში გამოყენებულია ინგრედიენტები, რომლებიც ალბათ უკვე გაქვთ სახლში. შეამოწმეთ, როცა დრო გექნებათ.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ არაყი ხელების გასაწმენდად?

დიახ, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ არაყი ხელის სადეზინფექციო საშუალების დასამზადებლად, მაგრამ არა მარტო. არაყს აქვს მოცულობითი ალკოჰოლი (ABV) 40%, რაც ნაკლებია CDC-ის მიერ რეკომენდებულ 60%-ზე. თქვენ უნდა აურიოთ არაყი იზოპროპილის ალკოჰოლთან (რეკომენდებულია 91%) მანამ, სანამ ნარევში ალკოჰოლის შემცველობის საბოლოო კონცენტრაცია არ იქნება მინიმუმ 60% ან მეტი. გაითვალისწინეთ, რომ არყის დალევა შეუძლებელია იზოპროპილის ალკოჰოლთან შერევის შემდეგ.

შეიძლება თქვენც მოგეწონოთ

როგორ გავხადოთ ბზინვარება ბნელ მაკიაჟში (სახე, ტუჩები, ფრჩხილები, თვალები)

9 ხელნაკეთი ქაფიანი ხელის საპნის რეცეპტი (მარტივი)

წვრილმანი Cupuacu კარაქის კრემი მზისგან დამცავი კრემით