გამაძლიერებელი წერილი, რომლის წაკითხვაც ახლავს ყველა ახალ გრადუსს

ძვირფასო 23 წლის კრისტან,

გამარჯობა თქვენი ძველი და ბევრად გაუმჯობესებული მე-სგან.

ახლა ცოტა არეული ხარ, არა? თქვენ დაამთავრეთ კოლეჯი გეგმის გარეშე და თქვენი ყველა მეგობარი უფრო კონცენტრირებული და გრილი ჩანს, უკეთესი სამუშაოებით. თქვენ, ნელ-ნელა, ვალში მიდიხართ, არასწორ ბიჭს ხვდებით და მუდმივად ფიქრობთ, რომ არ ხართ საკმარისი - საკმარისად გამხდარი, საკმაოდ ლამაზი, საკმარისად ჭკვიანი, საკმარისად საინტერესო. ოჰ, და მამაშენი მალე მოკვდება. არ ვიტყუები. ეს სასტიკი იქნება.

გპირდებით, რამდენიმე წელიწადში ცხოვრება ბევრად უკეთესი იქნება და გამოიცანით ვინ გააკეთებს მას ასე? Შენ ხარ. შენ უფრო მეტი საქმე გაქვს, ვიდრე იცი.

სხეული, რომელიც ახლა გეზიზღებათ, რადგან ძალიან დიდი და მუწუკად გრძნობს თავს უხერხულად, უყვარხართ - ჯერ თქვენი ქმარი, შემდეგ თქვენი ჩვილები, შემდეგ, ბოლოს, თქვენ. და გამოიცანი რა? ეს არასოდეს იქნება სრულყოფილი და ეს კარგია. ეს იქნება ძლიერი (და ერთიანად და უხერხულად) და შენ გააკეთებ ისეთ რამეებს, რაც არასდროს გეგონა. რეკორდულ დროში ჯანმრთელ ბავშვს გააჩენთ. თქვენ ასევე გააჩენთ არც თუ ისე ჯანმრთელ ბავშვს და გადაურჩებით გადაუდებელ ოპერაციას (ბავშვი ამჯერად გააკეთებს მას). თქვენ გაუშვით 10K. მე კი არ ვცრუობ. თქვენ არ ირბენთ მოხდენილად ან სწრაფად, მაგრამ დაასრულებთ. ახლა თავს ცოტა უკეთ გრძნობთ? თქვენ ეს სხეული არასდროს გექნებათ, ასე რომ, ვისურვებდი გითხრათ, რომ შეწყვიტეთ ამდენი შეპყრობა.

Წარმატებებს გისურვებთ ამაში Წარმატებებს გისურვებთ ამაში ავტორის მომავალი წიგნი, Good luck with that, ხელმისაწვდომია წინასწარი შეკვეთისთვის ამაზონში. | კრედიტი: Penguin Random House

Მაგრამ მე გავიგე. ზეწოლა და შეტყობინებები ყველგან არის. ყველას ასე თავდაჯერებულად ეჩვენება. (ისინი ალბათ არ არიან.) ძნელია შედარება, მაგრამ ამაში უკეთესად იქნები. თქვენ წაიკითხავთ, რომ ტედი რუზველტმა თქვა, რომ შედარება სიხარულის ქურდია და ეს სიტყვები შენთვის ბევრს ნიშნავს.

ბევრ რამეს აკეთებ, რაც არ გამოდგება შენთვის - ორი პიცის შეკვეთის და ორივეს ჭამს ერთ სხდომაზე, სოლოში და თვითონ შიმშილით მოკვდები, რადგან შენმა ბოროტმა მეგობარმა თქვა, რომ შენც იღებ მსუქანი ვისურვებდი რომ ჩამეხუტე (და მომეფერა).

თქვენ გაერკვევით - ეს ბალანსია ჭამასა და საკუთარ თავზე ზრუნვას შორის. ზოგჯერ ვაგონიდან ჩამოვარდებით (გამოიცანით ვინ შეჭამა Annie's Mac & Cheese– ის მთელი კოლოფი წუხელ?), მაგრამ შეისწავლით თქვენი ფიზიკური მეტის დაფასებას. ნახავთ, რომ ჯანმრთელობა არ ნიშნავს გარკვეულ გზას. თქვენ მოგეწონებათ თქვენი სხეული, რადგან ის ასრულებს მნიშვნელოვან რამეებს, როგორიცაა ლაშქრობა, ბავშვებისთვის ყულაბით ტარება და ძველ ხალხს სურსათის გატანაში ეხმარება.

მართალია დიდი დრო დაგჭირდებათ, თქვენ უკეთ ისწავლით მეგობრების არჩევას. თქვენ იცით, როგორ ხართ მადლიერი მეგობრობის ნებისმიერი შეთავაზებისთვის? თქვენ იცით, როგორ შეეგუეთ ადამიანებს, რომლებიც ცუდად ექცევიან? თქვენ გაერკვევით. და აი, ზოგი ადამიანი, ვისთან ერთად ჩამოკიდებული ხარ, 30 წლის შემდეგ თქვენს მეგობრებთან იქნება. თქვენ არ ხართ სრული დოპი იმ ფრონტზე.

ის მეგობარი ბიჭი ახლახანს გყავს, ის, ვინც გრძნობს, რომ იღბლიანი ხარ მასთან ყოფნა ... ის შენში ასე არ არის. თავი დაანებეთ შიგნით გადაქცევას, რომ უფრო მეტად მოგეწონოთ, როგორც თავიდან. სერიოზულად. დაუკაკუნე ეს ყმაწვილი და. ის არ ღირს. თუ მისი შრომისთვის იმდენს უნდა იშრომო, ის ვერ ხედავს შენს ღირებულებას და შენც ძალიან ღირებულება დაზოგე ცოტა დრო და დაუთმე ადგილი უკეთესი ადამიანებისთვის.

მე ვიცი, რომ შენ თავს გრძნობთ უჩვეულოდ დიდხანს - არასდროს არის ყველაზე ჭკვიანი ადამიანი ოთახში, არასოდეს ყველაზე მხიარული ან ნიჭიერი. ეს დროდადრო მაინც მართალი იქნება. სურვილი გქონდეს, დაბრუნდე შენს ოთახში და ჭამე Cheetos და უყურო ტელევიზორს. მაგრამ ბევრ ცხოვრებას შეეხო. დიახ, შენ ! და ეს არ არის იმიტომ, რომ თქვენ ბიონსეს ჰგავხართ (ბოდიში) ან იმიტომ, რომ ხართ პედიატრი ქირურგი (ბოდიში კიდევ ერთხელ). ეს იმიტომ რომ კეთილი და კარგი ხარ და მხიარული. თქვენ ხედავთ ხალხს, ნაწილობრივ იმიტომ, რომ გახსოვთ როგორი იყო არნახული. თქვენ ყველანაირად შეეცდებით, რომ ხალხმა იგრძნოს აღიარებული და დაფასებული. თქვენ მოძებნით სამუშაოს, რომელშიც კარგად ხართ და გამოიცანით რა? თქვენ იქნებით ნამდვილად კარგად

როდესაც მამაშენი მოკვდება უაზრო უბედური შემთხვევის შედეგად, თქვენ გაიგებთ, თუ რისგან ხართ შექმნილი. თქვენ გახდებით ზრდასრული, რომელსაც მხრები იმდენად ძლიერი აქვს, რომ თქვენი დარდი გადაიტანოს და ყოველ შემთხვევაზე აიწევთ და, მიუხედავად იმისა, რომ გრძნობთ, რომ გატეხავთ, თქვენ არ გახდებით. მწუხარება მკაცრი მოძღვარია და შენ ბევრი იზრდები.

შეხვდებით მამაკაცს, რომელიც ხედავს თქვენში ყველაფერს, რაც მნიშვნელოვანია - სიკეთე, ძალა, იუმორი და სიმამაცე. თქვენ იქნებით მისი საყვარელი ადამიანი და ის იფიქრებს, რომ თქვენ ხართ მხიარული და ბრწყინვალე და ლამაზი, შიგნით და გარეთ. თქვენ ძალიან ბედნიერი იქნებით და, მიუხედავად იმისა, რომ გული ისევ გაგიტეხთ, როდესაც სხეული არ გამოგივათ ორსულობაში, თქვენ ოდესმე დედა იქნებით. დიდი დედა. ყოველდღე თქვენ მაქსიმალურად შეეცდებით თქვენი ბავშვებისთვის და მე ვერ დაველოდებით, თუ რამდენად მშვენიერია ეს ბავშვები თავიდანვე.

ჰეი, უმცროსი კრისტან: საკმარისი ხარ. ზოგიერთისთვის ყველაფერი ხარ. ცოტათი მიმტევებელი იყავი საკუთარ თავთან. ეს შენ გაქვს, კიდო. თქვენ გექნებათ ბედნიერი, შინაარსიანი ცხოვრება.

ოჰ, და შეყვარებულმა… დაკარგე პერმი.

სიყვარული,

კრისტანი

ჰიგინსი New York Times- ის ბესტსელერის ავტორია 18 რომანი. მისი შემდეგი რომანი, Წარმატებებს გისურვებთ ამაში ($ 13, წინასწარი შეკვეთა ჩართულია amazon.com ), გამოქვეყნდება 2018 წლის 7 აგვისტოს.