არსებობს მრავალი ძველი ცოლის ზღაპარი სტრიების შესახებ და მათი პრევენცია ან წაშლა. (ოდესმე გახეხეთ თქვენი ორსული მუცელი კაკაოს კარაქით?) სიმართლე ისაა, რომ მათ მთლიანად თავიდან აცილების საშუალება არ არსებობს. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ნაკლებად ნიშნები.
რა იწვევს მათ?
”სტრიები არის ნაწიბურები, რომლებიც შეიძლება ჩამოყალიბდეს, როდესაც კოლაგენის და ელასტინის ბოჭკოები ცრემლსადენი პერიოდის, ორსულობის დროს ან წონის მნიშვნელოვანი მომატება ან დაკარგვა ხდება, რაც ხდება მოკლე დროში”, - ამბობს ნიუ იორკის დერმატოლოგი ფრანჩესკა ფუსკო. მაგრამ ისინი უბრალოდ კანის გადაჭიმვის შედეგი არ არის, როგორც ხშირად ფიქრობენ. ”სქესობრივი მომწიფების, ორსულობისა და წონის ცვლილებების დროს თირკმელზედა ჯირკვლები აწარმოებენ ამაღლებული დონის ჰორმონებს, რომლებსაც გლუკოკორტიკოიდები ეწოდება”, - ამბობს ზოე დიანა დრაელოსი, დუკამის უნივერსიტეტის მედიცინის სკოლის კონსულტანტი, დურჰამში, ჩრდილოეთ კაროლინა. ეს ჰორმონები არის ის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების ცრემლები კანის გაჭიმვისას. ”წონის მომატება თავისთავად არ იწვევს სტრიებს - ეს ხელს უწყობს ჰორმონალურ ცვლილებებს, რაც მათ იწვევს”, - ამბობს დრაელოსი. ექიმები თანხმდებიან, რომ ნიშნების აღკვეთა არ შეგიძლიათ (ასე დაივიწყეთ კაკაოს კარაქი). უფრო მეტიც, 'გენეტიკა დიდ როლს თამაშობს იმაში, მიიღებს თუ არა ვინმე მათ,' ამბობს ნიუ-იორკის დერმატოლოგი ბრიუს კაცი.
როგორ შემცირდეს სტრიები?
ადრე მკურნალობა. ექიმები სტრიების კლასიფიცირებას ახდენენ როგორც რუბრა (striae rubra) ან ალბა (striae alba). თავდაპირველად, ისინი ჩნდება რუბრას სახით: ვარდისფერი, წითელი, ან მეწამული და ანთებული. დროთა განმავლობაში ისინი ვერცხლისფერ თეთრად იქცევიან, ხდება ალბა. 'მაშინ ისინი სრულწლოვანები არიან, ამიტომ იმდენი რამის გაკეთება არ შეგიძლია,' ამბობს დრაელოსი. მცირეოდენი ახალი ნიშნების შესამცირებლად დღეში ერთხელ წაისვით ვიტამინის ზეთი ან გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე რეტინოლით (A ვიტამინის წარმოებული საშუალება, რომელიც ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას). (სცადეთ ბიო-ზეთის ნაწიბურების მკურნალობა, $ 20, აფთიაქი. com ფუსკო ამბობს, რომ შედეგების ნახვას ექვსი კვირის ან მეტის შემდეგ დაიწყებთ. მას შემდეგ, რაც სხეულის მრავალი კრემი არ შეიცავს რეტინოლს, ამის ნაცვლად გამოიყენეთ სახის კრემები დაზარალებულ ადგილზე, ამბობს ოდრი კუნნი, დერმატოლოგი კანზას სიტიდან, მისური. (სცადეთ REN Bio Retinoid, $ 65, sephora.com .) უფრო დიდ, ღრმა რუბრას ნიშნებზე გამოიყენეთ რეტინოლის დანიშნულების ფორმა, მაგალითად, Retin-A. ერთი გაფრთხილება: რეტინოლის გამოყენება ორსულობის პერიოდში არ შეიძლება, ასე რომ, დაზოგეთ ასეთი მკურნალობა თქვენი ბავშვის მოსვლამდე.
თუ რეტინოლები გაღიზიანებს თქვენს კანს (მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ სიწითლე და პილინგი), აქ არის ახალი ვარიანტი, რომელიც ახლახან შემოწმდა. კლინიკური გამოკვლევა Mederma Stretch Marks Therapy ($ 33, walmart.com ), გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე კრემი, რომელიც შეიცავს ხახვის ექსტრაქტს და ბალახს Centella asiatica, რომლებიც ანთების საწინააღმდეგო საშუალებაა, ასევე ჰიალურონის მჟავა, რომელიც ატენიანებს კანს, აღმოჩნდა, რომ 50 ქალს შორის 80 პროცენტმა აღნიშნა, რომ მათი ნიშნები უფრო გლუვი იყო და ნაკლებად წითელი დღეში ორჯერ დღეში 12 კვირის შემდეგ. (გამოიყენეთ ექიმი ორსულობის გამოყენებამდე.) პროდუქტები C ვიტამინით ან პეპტიდებით, რომლებიც ორივე კოლაგენს ასტიმულირებს, შეიძლება ასევე დაეხმაროს, თუმცა უფრო მცირე ხარისხით, ამბობს კუნინი. და მათი გამოყენება უსაფრთხო უნდა იყოს ორსულობის დროს.
რუბრას და ალბას სტრიების ყველაზე ეფექტური (და ძვირადღირებული) ვარიანტია ლაზერული მკურნალობა. რუბრას ნიშნებისთვის, კაცი იყენებს პულსური საღებავის ლაზერს. ”სტრიების რუბრაში სიწითლე არის სისხლის მომატებული ნაკადისგან”, - ამბობს ის. ”ლაზერის სინათლე სისხლში ჰემოგლობინის მიერ შეიწოვება, რაც იწვევს სისხლძარღვებისა და ხილული სიწითლის გაქრობას.” ალბას ნიშნებზე, ის იყენებს ფრაქციულ- CO2 ლაზერს 'კანში მიკროსკოპული ხვრელების გასასვლელად, ნაწიბურის ქსოვილის მოსაშორებლად, ასე რომ ახალი კოლაგენის სტიმულირება ხდება. როგორც პულსირებული საღებავი, ასევე ფრაქციული CO2 ლაზერული მკურნალობა საჭიროებს სამ-ოთხ ვიზიტს დერმატოლოგთან (500-დან 800 დოლარამდე) და ზოგადად არ არის დაზღვეული. ეძებთ ბევრად უფრო იაფ ვარიანტს? ფუსკო ამბობს: ”ეს სასარგებლოა რუბრას და ალბას სტრიების შენიღბვაში.” (სცადეთ Clarins თვითმმართველობის სათრიმლავი საშუალება, 37 დოლარი, sephora.com .)
