თქვენ იცით, როდესაც თქვენი ბავშვი აკეთებს ამ საქმეს, რაც აბსოლუტურად გიგიჟებთ, - მაღალი ხმით ღრიალებთ მისთვის საჭიროებებს კიდევ ერთი ჯოჯო მშვილდი, მოლაპარაკებები უოლ სტრიტის იურისტის ინტენსივობით მოგვიანებით ძილის წინ, ან უარი თქვით ჯანმრთელ სადილზე ჭამამდე, სანამ არ დანებდებით და არ მიირთმევთ კოკო პუფს? აღზრდის ექსპერტმა, დოქტორმა კეტრინ პერლმანმა, მრავალი წლის განმავლობაში ჩატარებულ სამეცნიერო კვლევებზე დაყრდნობით, შეიტანა რევოლუციური მეთოდი იმისთვის, რომ თქვენს შვილს ეს ერთხელ და სამუდამოდ შეეჩერებინა.

Დააიგნორე.

მოიცადე რა? თქვენ უნდა დაუშვათ, რომ სიგიჟე გაგრძელდეს, ფინჯნის ჭიქით უკუაგდოთ, როდესაც თქვენი ბავშვი შეშლილი ქათამივით დარბის სახლს?

დიახ (დალაგება.)

ჩვენი ინსტინქტი არის პასუხის გაცემა, როდესაც ვინმე ღილაკს გვიჭერს, ამბობს პიერლმანი, რომლის წიგნიცაა Დააიგნორე! როგორ შეიძლება შერჩევით სხვა გზით მოძებნოთ ქცევითი პრობლემები და გაზარდოთ მშობელთა კმაყოფილება გაათავისუფლეს სამშაბათს. როდესაც თქვენ რეაგირებთ თქვენი შვილის ქცევაზე - თუნდაც უარყოფითად - ეს გამამხნევებელია. თუ არა თქვენი ბავშვის მოთხოვნებს, მიიღებთ მოლაპარაკებებს (კარგი, მაგრამ მხოლოდ 10 წუთი SpongeBob!), ან თუნდაც მხოლოდ მთელი ყურადღება მიაქციეთ მის საყვედურს, თქვენი ყურადღების მაძიებელი ბავშვი მოიგებს მოგებას, რაც მხოლოდ ხელს უწყობს უფრო იგივე.

მაგრამ შენი ინსტიქტის საწინააღმდეგოდ და ცუდი საქციელის უგულებელყოფით, რამდენიმე დღეში შეგიძლია შეცვალო სიტუაცია, ამბობს პიარლმანი. რა თქმა უნდა, ამბობს ის, რომ არსებობს გარკვეული ქცევები არასოდეს იგნორირება მოახდინეთ, მათ შორის ნებისმიერი დამანგრეველი, საშიში, სხვა ბავშვისთვის საზიანო ან დამალული; ანალოგიურად, არასდროს უნდა უგულებელყოთ ტირილი, რომელიც ნამდვილი შიშისგან ან ტკივილისგან მოდის (თუმცა ყალბი ტირილი, რომელიც, როგორც წესი, ცრემლებს არ შეიცავს და სიახლოვისას უფრო ძლიერდება, სრულიად უგულებელყოფილია).

რა საშობაო ფილმი უნდა ვნახო

მას შემდეგ რაც გაერკვიეთ თქვენს ტრიგერებში და გსურთ მეთოდის მოსინჯვა, გადადგეთ შემდეგი ნაბიჯები:

ფაქტიურად ზურგი შეაქციე შენს შვილს

მე გირჩევთ მშობლებს თავი აარიდონ თვალის შეხებას და დაიწყონ ფოსტის ფურცლის ფურცლის გახსნა ან ჟურნალის წაკითხვა, ამბობს პიარლმანი. თქვენ უნდა მიხვიდეთ თქვენს ტვინში თქვენს ბედნიერ ადგილას და შეგნებულად გაწყვიტოთ ემოციური მომენტი.

ყურები გახსენით

სინამდვილეში, თქვენ მხოლოდ შერჩევით უგულებელყოფთ თქვენს შვილს, დასძენს Pearlman. დარჩი ახლოს და მოუსმინე როდის შეწყვეტს ქცევა, ამბობს ის. როგორც კი გავა

მოქცევა განწყობა

როდესაც წუწუნი, მოლაპარაკება ან სხვა შემაშფოთებელი საქციელი შეწყდება, შემობრუნდით და დაიწყეთ მხიარულად საუბარი სხვა რამეზე. Pearlman- ის ვარაუდით, შეგიძიათ შესთავაზოთ ოქროს თევზი, ითამაშოთ თამაში ან იკითხოთ, თუ როგორ ჩაიარა მათ დღეს სკოლაში. ამ გზით თქვენ მიაქცევთ თქვენს შვილს ყურადღებას, რომელიც მას სურს, მაგრამ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მისაღები ქცევა დაბრუნდება. ნუ აღშფოთდებით და არც ახსენეთ წინა ინციდენტი.

რა თქმა უნდა, მისი უგულებელყოფა საუკეთესოდ მოქმედებს სახლში - თუ თქვენი ბავშვი რესტორანში ან კინოთეატრში აფორიაქებს, თქვენ ვალდებული ხართ სხვა პატრონების წინაშე მისი გაყვანა. მას შემდეგ, რაც გეგმას დაიწყებთ, თქვენი ბავშვი სწრაფად შეისწავლის მის ძველ მეთოდებს, რაც არ სურს მის მიღებას, და ეს სამიზნეში დერეფანში განადგურება საკმაოდ ხანმოკლე უნდა იყოს, ამბობს პიარლმანი. ასევე, თქვენ უნდა შეასრულოთ გეგმა, მაშინაც კი, თუ თქვენი ბავშვი ორჯერ შემცირდება და დაიწყებს ქცევას უარესი თქვენი უგულებელყოფის პირველი მცდელობების შემდეგ. პიარლმანი განმარტავს, რომ ყველაფერი არის ყველაფერი.

მე ვიყენებ ამ მეთოდს საკუთარ შვილებთან და ეს თავს უკეთესად მაგრძნობინებს, თითქოს სიმძიმემ დამიწია, ამბობს პერლმანი, ორი და 10 წლის და 14 წლის დედა. ეს ნამდვილად ინარჩუნებს ურთიერთობას და თქვენ უფრო მეტი ენერგია გაქვთ, სიხარული და ჩართულობა თქვენი შვილისთვის.