თუ თქვენ გაინტერესებთ თქვენი მშობლების უსაფრთხოება სახლში
ნუ იჩქარებთ დასკვნამდე, რომ მათ უნდა გადაადგილდნენ. თუ მშობელი ფიზიკურად უსუსურია, მაგრამ კოგნიტურად შეუმჩნეველია, შეიძლება შიშების გადაყლაპვა მოგიწიოთ, ამბობს ჯოან ტენო, მედიცინის დოქტორი, ბრაუნის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის საზოგადოებრივი ჯანმრთელობისა და მედიცინის პროფესორი. თუ მათ შეუძლიათ შეაფასონ რისკები და სარგებელი, მაშინ მიეცით გადაწყვეტილებები, ამბობს ის. მაგალითად, რამდენად სავარაუდოა, რომ თქვენს მშობელს ძვლის მოტეხილობა დაეცემა? რამდენად ბედნიერი იქნებოდა ის ნაცნობ გარემოში?
არსებობს უსაფრთხოების უზრუნველყოფის გზები ადამიანის ავტონომიის პატივისცემისას. შეამოწმეთ საფრთხეები, როგორიცაა ფხვიერი ხალიჩები, და დააყენეთ ხელსაყრელები ყველა კიბეზე და ამრეკლავი გადასაფარებელი ლენტი არაკარგულ საფეხურებზე. შეცვალეთ ჩამქრალი ნათურები ნათელით და დაამატეთ ღამის განათებები. გადაალაგეთ კარადა, რომ ყველაფერი ხელმისაწვდომი იყოს.
თუ მშობელი განიცდის ალცჰეიმერს ან დემენციის რაიმე სხვა ფორმას, შეიძლება მართლა მოგიწიოთ მისი გადაადგილება ან დახმარების გაწევა. მცირე კრიზისი შეიძლება იყოს წითელი დროშებიც. მაგალითად, თუ მამა დაწვა სადღეგრძელოებს და ცეცხლის პატარა ცეცხლს აჩენს, დროა გადახედოს უსაფრთხოებას ― სანამ კატასტროფა მოხდება.
თუ თქვენ შენიშნეთ, სახლი ისეთი სუფთა არ არის, როგორც ადრე as
შეეცადეთ გააცნობიეროთ, ფიზიკურია თუ არა დასუფთავების პრობლემა, ისევე როგორც ართრიტის ან რაიმე სხვა მდგომარეობის დროს, რაც ხელს უშლის მიწვდომას, მოხრასა და გაწმენდას. დედამ და მამამ შეიძლება ვერც კი შეამჩნიონ მტვერი ან სიძუნწე, რადგან მათი გრძნობები უარესდება, ამბობს შარლოტა შპიგელმანი, ლოს-ანჯელესის კლინიკური სოციალური მუშაკი.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადაიხადოთ საყოფაცხოვრებო დახმარება, როგორც დედის დღისადმი ან დაბადების დღის საჩუქრისთვის, გვთავაზობს ლიზა გვათერი, ფსიქიატრის ასოცირებული კლინიკური პროფესორი დუქამის უნივერსიტეტში, ჩრდილოეთ კაროლინაში, დურჰამში. მიეცით საჩუქრის სერთიფიკატი დასუფთავების სამსახურისთვის და დანიშნეთ შეხვედრა. თუ თქვენი მშობლები ღელავენ ცნობისმოყვარე უცხო ადამიანებზე, დაიქირავეთ ვინმე ნაცნობი ან მიმართეთ.
თუ შიშობთ, რომ თქვენი მშობლები ცუდად ან არარეგულარულად ჭამენ
გინცლერი ამბობს, რომ ფრთხილად გადახედე მათ სამზარეულოს. საკუჭნაო არის მარაგი, ან ხედავთ სწრაფი კვების შეფუთვებს? არის მაცივარში ჯანსაღი საკვები, ან ბევრ ნივთს ვადა გაუვიდა? იარეთ საყიდლებზე თქვენს მშობლებთან ერთად და მოიმარაგეთ საკვები, რომელიც არის მოსახერხებელი და მკვებავი. ან შეუკვეთეთ სასურსათო ინტერნეტით და მიეცით ჯანმრთელი მომზადებული ან გაყინული საკვები. გააზიარეთ რეცეპტები, განსაკუთრებით სწრაფი და მარტივი, და გაყინეთ ერთჯერადი ულუფები სახლში მომზადებული კერძებით. გინცლერი ამბობს, რომ ეწვიეთ და ერთად მოამზადეთ.
ხშირად გარეთ ჭამა თავისთავად არ წარმოადგენს პრობლემას, მაგრამ მათ ჯანმრთელი ვარიანტებისკენ მიუძღვით. განსაკუთრებით ხანდაზმული ადამიანები არ უნდა იტვირთონ მაღალი კალორიულობით, ტრანს და გაჯერებული ცხიმებით, შაქრით ან ნატრიუმით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაავადებების, დიაბეტისა და ჰიპერტენზიის რისკი. სწრაფი კვების პროდუქტებს შეიძლება სამივე ადამიანი მოჰყვეს, ამბობს ბონი ლიბმანი, საზოგადოებრივი ინტერესების მქონე მეცნიერების ცენტრის კვების დირექტორი, ვაშინგტონში, DC პრობლემების გარეშე ჯანსაღი კვება way და სოციალიზაციის შანსი community არის საზოგადოება და უფროსი ცენტრები, რომლებიც ლანჩს გვთავაზობენ. (მოიძიეთ ინტერნეტი თქვენი საზოგადოების საჭმელებზე).
თქვენ ასევე პრიორიტეტად უნდა მიიჩნიოთ რეგისტრირებულ დიეტოლოგთან ან ლიცენზირებულ დიეტოლოგთან ერთხელ მაინც კონსულტაცია, ამბობს კონი ბეილსი, დოქტორი, დოქტორი, დუკის უნივერსიტეტის სიბერისა და ადამიანის განვითარების კვლევის ცენტრის უფროსი თანამშრომელი. მშობლები შეიძლება უფრო ღია იყვნენ პროფესიონალის რჩევისთვის. მათ შეიძლება არ სურდეთ რჩევა მიიღონ იმ ადამიანისგან, ვისაც დაძაბულ ბარდას აჭმევდნენ, ამბობს ბეილსი. ამ მითითებებით მათ შეუძლიათ გააკეთონ ჯანსაღი დიეტის არჩევანი სახლში და კვების დროს.
თუ გეშინიათ, თქვენი მშობლები არ იღებენ მედიკამენტებს…
ქრონიკული დაავადებით დაავადებული ადამიანები ხშირად შეცდომას უშვებენ, აჩერებენ ამ დაავადების სამკურნალოდ, როდესაც თავს უკეთესად გრძნობენ, მხოლოდ სერიოზული ან საშიში სიმპტომების გაჩენის შემდეგ, ამბობს ბარბარა სუპანიჩი, მედიცინის დირექტორი პალიატიური მედიცინის სამედიცინო დირექტორი Holy Cross Hospital– ში, ვერცხლის გაზაფხულზე, მერილენდი. დარწმუნდით, რომ ექიმმა აუხსნა თქვენს მშობლებს, რომ მათ უნდა განაგრძონ აბების მიღება დაავადების გასაკონტროლებლად, შესაძლოა სიცოცხლის ბოლომდე.
ტკივილის საწინააღმდეგო წამლები განსაკუთრებული გამოწვევაა. ხალხი ხშირად არ იღებს მათ, რადგან ეშინიათ ნარკომანიის ან ვერ ხვდებიან, რომ გვერდითი მოვლენების უმეტესობა, როგორიცაა ძილი, რამდენიმე დღეში იფანტება, ამბობს ჯოან პანკი, პალიატიური მზრუნველობის კოორდინატორი ჯორჯ ვაშინგტონის საუნივერსიტეტო საავადმყოფოს ვაშინგტონში , DC (თუ გვერდითი მოვლენები არ გაქრება, მიმართეთ ექიმს მედიკამენტების შეცვლის შესახებ). აცნობეთ თქვენს მშობლებს, რომ ტკივილის კონტროლი მათ ხელს შეუწყობს ცხოვრების კარგი ხარისხის შენარჩუნებას და აქტიურობას, ბედნიერებას და ჯანმრთელობას.
თუ ფიქრობთ, რომ ისინი ღარიბ ფინანსურ გადაწყვეტილებებს იღებენ
რიჩარდსი ამბობს, რომ მშობლების ფინანსურ საქმეებში საკუთარი თავის შეყვანა არის მგრძნობიარე თემა, რადგან ამან შეიძლება შეარყოს მათი კონტროლის გრძნობა. ჰკითხეთ მათ, განიხილავენ თუ არა მეგობარს ან ახლობელს, რომ დაეხმაროს გადასახადების გადახდაში. გაითვალისწინეთ, განიხილავენ თუ არა ისინი ერთობლივ გამშვებ ანგარიშს ან ორმა ხელმოწერას, რაც მათ კვლავ საშუალებას მისცემს ჩეკების დაწერას, მაგრამ დიდ თანხებზე დასჭირდებათ თქვენი დამტკიცება.
თაღლითობა, თაღლითობები და პირადობის ქურდობა ასევე საფრთხეს წარმოადგენს. უფროსები განიხილებიან, როგორც მტაცებლები. მათ აქვთ აქტივები, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისვენებენ ან დანაშაულს აცნობენ, რადგან ისინი ხშირად უხერხულ მდგომარეობაში არიან, ამბობს ჟან სეტცფანდი, AARP- ის ფინანსური უსაფრთხოების დირექტორი. პირადობის ქურდობის შესახებ არა მხოლოდ ადგილობრივ პოლიციას, არამედ ფედერალურ სავაჭრო კომისიასაც აცნობეთ (დარეკეთ 877-438-4338). თუ თაღლითობაში ხართ ეჭვი, დაურეკეთ საკრედიტო ბარათების კომპანიას დიდი საფასურის გასაჩივრების მიზნით, საეჭვო ნივთების კომპანიებისგან, რომელთა შესახებ არასდროს გსმენიათ და საგნების, რომლებიც თქვენს მშობლებს აშკარად არ სჭირდებათ.
