რა შეიძლება ჰქონდეს თქვენს მეზობლებს თქვენი გულის ჯანმრთელობასთან

აქ არის სიახლეები, რამაც სურს მადლობა გადაუხადოთ თქვენს მეზობლებს: მიჩიგანის უნივერსიტეტის ახალი კვლევის თანახმად, თქვენს საზოგადოებაში მყოფმა ახლო კავშირმა შეიძლება შეამციროს ინფარქტის რისკი.

კვლევა გამოქვეყნდა ჟურნალში Epidemiology and Community Health და აჩვენა, რომ კარგი უბანი ასოცირდება გულის შეტევის რისკის 22% -ით. შედეგები ემყარება ოთხწლიან ანალიზს 5027 წელს გადაცილებული 5,276 მოზრდილის შესახებ, რომელთაც კვლევის დასაწყისში არ აღწერილი აქვთ გულის დაავადება, რომელთა უმეტესობა გათხოვილი ქალი იყო. სასწავლო პერიოდის განმავლობაში, 66 ქალი და 82 მამაკაცი განიცდიდა ინფარქტს - მონაწილეთა სამ პროცენტზე ნაკლები.

იმის ნაცვლად, რომ ყურადღება გაამახვილო სამეზობლოსა და ჯანმრთელობას შორის ტიპურ ნეგატიურ კორელაციებზე - ძალადობაზე, სწრაფი კვების სიმკვრივეზე და ჰაერის ხარისხზე, მკვლევარებმა სოციალური ინტეგრაცია შეისწავლეს. მათ დაადგინეს, რომ კარგი სამეზობლოები მაღალია სოციალური თანხვედრით, რაც ხასიათდება იმით, თუ რამდენად დაცულად, დაკავშირებულ და სანდო გრძნობენ თავს მეზობლები საზოგადოებაში: იფიქრეთ წვეულებებზე, დიდხანს გასეირნებებზე და მეზობლად დამატებითი ფქვილისა და კვერცხის მისაღებად.

2006 წელს მონაწილეებმა გამოიკვლიეს უნივერსიტეტის ჯანმრთელობისა და საპენსიო კვლევა, სადაც ორწლიანი შეფასებით 50-ზე მეტი ასაკის 26,000 ამერიკელი და შვიდი პუნქტით შეფასდა, თუ რამდენად გრძნობდნენ თავს მათ სამეზობლოში. მისტერ როჯერსის დამოკიდებულებას - ეს ნიშნავს, რომ მათ სჯეროდათ, რომ მათ მეგობრული მეზობლები ჰყავთ, რომლებიც კრიზისში დაეხმარებიან - გულის შეტევის რისკი ნაკლები აქვთ ოთხი წლის შემდეგ, ვიდრე მათ, ვინც სამეზობლოში შედარებით დაბალი დონის მქონე იყო.

დასკვნები მნიშვნელოვანია, რადგან ყოველწლიურად 720,000 ამერიკელი გულის შეტევას განიცდის, ხოლო გულის დაავადებები ამერიკაში სიკვდილის მთავარ მიზეზად რჩება. CDC-ის მიხედვით . მიუხედავად იმისა, რომ მკვლევარებმა არ დაადგინეს საბოლოო კავშირი სოციალურ ერთიანობასა და გულის შეტევის რისკს შორის, შვედურ მოზრდილებზე ჩატარებულმა 2007 წლის ანალოგიურმა კვლევამ მიუთითა, რომ კარგი სამეზობლო ფაქტორი შეიძლება რაიმე კავშირში იყოს გაზრდილ ფიზიკურ დატვირთვასთან. ეს არის ის, რომ მოზარდები უფრო ხშირად იქნებიან გასეირნებაზე, როდესაც თავს უსაფრთხოდ იგრძნობენ იქ, სადაც ცხოვრობენ. ასეც რომ იყოს, ვერაფრით დააზარალებს მეზობლებთან დროდადრო გამარჯობა, ან გულწრფელი ვახშმის მოწვევა.