ეს სტატია თავდაპირველად გამოჩნდა მიმი .

საჩუქრები საშობაოდ დედის მისაღებად

მე ძალიან ვზრუნავ ჩემს კანს - მე მაქვს ძალიან რთული კანის მოვლის რუტინა, რომელსაც ყოველ დილით ვასრულებ და ყველაზე მეტად ღამეები. თუმცა, ყოველგვარი რჩევის საწინააღმდეგოდ, ზოგჯერ მაკიაჟით ვიძინებ. ვიცით, რომ ეს არის არა – არა. მაგრამ შესაძლებელია, მაშინაც კი, როდესაც სახეზე რეცხვა ხდება, რომ მაინცდამაინც არასწორად ვაკეთებ?

რეიჩელ ნაზარიანს დავაკაკუნე შვაიგერის დერმატოლოგიური ჯგუფი პასუხებისთვის და მან დაწვრილებით გამოაქვეყნა შვიდი (დიახ, შვიდი!) გზა, რომელთა უმეტესობა აზიანებს კანს დაბანის დროს.

დაკავშირებული საგნები

1 თქვენ ზედმეტად ასუფთავებთ.

უნდა დაიბანოთ კანი (სახე და სხეული) დღეში მაქსიმუმ ორჯერ. საუკეთესო დროა დილით გაღვიძებისთანავე და საღამოს ძილის წინ. თუ ძალიან აქტიური ხართ ან უფრო ხშირად დასუფთავება გჭირდებათ, შეინარჩუნეთ რეცხვა მოკლედ, მინიმალური საპნით. ყოველთვის, როდესაც კანს წყალსა და საწმენდებში აისახებთ, საკუთარი ბუნებრივი დამატენიანებელი ზეთები იღება. გახმებული კანი უფრო დაბინდული ჩანს და უფრო ნაოჭებსა და ნაოჭებს აჩვენებს.

ორი თქვენ ძალიან ბევრ დროს ხარჯავთ სკრაბინგზე.

სახის დაბანა სწრაფად უნდა მოხდეს, მაგალითად, 2 წუთში ნაკლები. ნუ დახარჯავთ მთელი დღის განმავლობაში გამწმენდის გამოყენებას, ან მის გარეცხვას და ნამდვილად არ დაუშვათ ის თქვენს სახეზე ჩამოჯდეს.

3 თქვენ იყენებთ არასწორ გამწმენდას.

შეიძინეთ სახის სარეცხი საშუალება, რომელიც მიმართულია თქვენი კანის სპეციფიკურ საჭიროებებზე. თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ, სარეცხის დროს უნდა გამოიყენოთ საწმენდები და არა საპნები. ნაზი არა ქაფის საწმენდები, როგორიცაა Cetaphil, Cerave და Dove, შესანიშნავი ვარიანტია.

4 თქვენ ზედმეტად აქერცვლით.

არასოდეს გააკეთოთ აქერცვლა, თუ კანი მშრალი ან გაწითლებული ჩანს - განსაკუთრებით ზამთარში. შეზღუდეთ ამქერცლავი საწმენდები კვირაში ერთხელ.

5 წყალი, რომელსაც იყენებთ ძალიან ცხელია.

თქვენი კანი დელიკატურია, ამიტომ სუპერ ცხელი წყლის გამოყენება შეძრწუნდება. ცხელი წყალი არა მხოლოდ აშორებს თქვენს კანის მიერ დამამშვიდებელ ბუნებრივ ზეთებს, არამედ ის იწვევს სახის სისხლძარღვების გაფართოებას, რაც უფრო მეტ სიწითლეს ქმნის. შეინახეთ წყლის ტემპერატურა თბილი და თქვენი კანი უკეთესად გამოიყურება და იგრძნობა ..

6 თქვენ არასწორად იყენებთ სახის ხელსახოცებს.

მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ხელს უწყობენ სახის გაწმენდის დროს ძილის წინ გატარებულ დროს, ბევრი შეიცავს კონსერვანტებს და ქიმიკატებს, რომლებიც არ უნდა დარჩეს თქვენს კანზე. გარდა ამისა, ისინი ხშირად ტოვებენ კანის გამაღიზიანებელ მაკიაჟს და ზეთის ნარჩენებს. ჩამოიბანეთ თქვენი სახე ნელთბილი წყლით და რბილი გამწმენდით მას შემდეგ, რაც გამოიყენებთ ნარჩენების მოსაშორებლად.

7 თქვენს სარეცხ ტანსაცმელს სჭირდება დაბანა.

მნიშვნელოვანია, რომ ყოველთვის გამოიყენოთ სუფთა ქსოვილი. გარეცხილ ქსოვილს შეუძლია ბაქტერიების დაცვა და თუ ნესტიანია, სოკოც კი გადააქვს თქვენს სახეზე. შეინახეთ სუფთა პირსახოცების დასტა და გადაყარეთ სამრეცხაო ყოველი გამოყენების შემდეგ.