შემოდგომა ოფიციალურად დადგა და მასთან ერთად მოდის ცვალებადი ფოთლები, გოგრის სანელებლებიანი ლატე და შემაწუხებელი მშრალი კანი. მიუხედავად იმისა, რომ სეზონის დასაწყისია, მე უკვე დავიწყე ტემპერატურის ვარდნის ეფექტის შეგრძნება ჩემს მშრალ დერმისზე და მივხვდი, რომ ყოველი კვირის გასვლისას უფრო და უფრო ვცდილობ ჩემს მძიმე კრემებს.

ამდენი სხვადასხვა ტიპის სხეულის დამატენიანებელი საშუალებები ბაზარზე, ძნელია იმის გარკვევა, თუ რომელი უნდა წაისვათ კანზე. ლუიჯი ლ. პოლა, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, გამგეობის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და დამფუძნებელი სამუდამოდ ინსტიტუტი და ალქიმია სამუდამოდ , გვაწვდის მიმოხილვას სხეულის კრემებსა და ტანის ლოსიონებს შორის ყველაზე დიდი სხვაობის შესახებ და როდის (დაამოწმეთ როგორ) უნდა გამოიყენოთ თითოეული.

რა გავლენას ახდენს ტენიანობის დონეზე?

თქვენი კანის ტენიანობის დონეზე გავლენას ახდენს უჯრედგარე მატრიქსი დერმისში. რა არის ეს მატრიცა, გეკითხებით? „ეს მატრიცა შედგება კოლაგენისგან, ელასტინისგან და სხვათაგან და არის გასაღები, რათა დაეხმაროს კანს ტენიანობის დონის შენარჩუნებაში (გარდა იმისა, რომ აუცილებელია კანის ტექნიკური თვისებებისთვის), – განმარტავს დოქტორი პოლა. „ზოგადად, ეს უჯრედგარე მატრიქსი ასაკთან ერთად მცირდება, რაც იწვევს კანის სიმშრალეს ასაკთან ერთად, ისევე როგორც კანის „გათხელებას“. სხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას მოახდენს კანის ტენიანობაზე, მოიცავს ჰორმონებს, ვიტამინების დეფიციტს, ულტრაიისფერი სხივები, ანთება და გარემო ფაქტორები.

ჩვენს გარემოში არსებული ფაქტორები მნიშვნელოვან გავლენას ახდენენ ჩვენი კანის ჯანმრთელობაზე (და ტენიანობაზე). „ეს შეიძლება მერყეობდეს ტემპერატურებიდან, ულტრაიისფერი სხივების არსებობამდე (რაოდენობამდე), ჰაერში არსებულ ტენიანობამდე, დამაბინძურებლებსა და ალერგენებს შორის“, - ამბობს დოქტორი პოლა. 'ჩვენი კანი ნამდვილად შეიცვლება ამ გარემო ფაქტორების საფუძველზე და, როგორც ასეთი, ჩვენი კანის მოვლის რუტინა რეგულარულად უნდა იყოს ადაპტირებული.'

რა არის სხეულის კრემი?

თქვენი სხეულის დატვირთვა საკმარისი ლოსიონით, რათა შექმნათ DIY Slip 'N Slide, არ არის საუკეთესო კომპრომეტირებული (მაგ. ეგზემა, ფსორიაზი და ა.შ.) ან გამომშრალი კანისთვის. თქვენ უნდა აირჩიოთ ტანის კრემი, რათა მიიღოთ ყველაზე მეტი დატენიანება ბანაობის შემდეგ, ნათქვამია ამერიკის დერმატოლოგიის აკადემია (AAD) 20000-ზე მეტი პრაქტიკოსი დერმატოლოგის ჯგუფი.

სახელი თავისთავად აძლევს ტექსტურას - ტანის კრემი არის ყველაზე სქელი, ყველაზე მდიდარი სხეულის დამატენიანებელი პროდუქტებიდან, რადგან ის ჩვეულებრივ შეიცავს ზეთების უფრო მეტ პროცენტს და წყლის ნაკლებ პროცენტს ფორმულირებაში. მიუხედავად იმისა, რომ მალამოები შეიძლება ნაკლებად მიმზიდველი იყოს ზოგიერთი ადამიანისთვის, რადგან ისინი დაფუძნებულია ზეთზე და, შესაბამისად, უფრო ცხიმიანია, მათ აქვთ ყველაზე დიდი დამარბილებელი ეფექტი (დამამშვიდებელი ნივთიერებები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის დამშვიდებას და ზრდის ტენიანობის დონეს). ისინი ასევე ქმნიან ბარიერს კანსა და გარემოს შორის, რათა ხელი შეუწყონ ტენის დალუქვას კანში. 'ჩემს ყველა პაციენტს ვურჩევ ტანის კრემებს და მჯერა, რომ ყველა ისარგებლებს სხეულის კრემის გამოყენებით; ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი დაბერების საწინააღმდეგო ძალისხმევა სცილდება კისერსა და დეკოლტეს, - ამბობს დოქტორი პოლა. „თუმცა, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია უფრო მოწიფული პაციენტებისთვის გამოყენება, რადგან მათი უჯრედგარე მატრიქსი მცირდება.“ ის გირჩევთ Alpha KM სხეულის კრემს ($26; amazon.com ). ეს პროდუქტი შეიცავს ამონიუმის ლაქტატს, რომელიც არის ინგრედიენტი, რომელიც განსაკუთრებით სასარგებლოა დამატებითი, ზედმეტი მშრალი კანისთვის.

კიდევ ერთი წარმოუდგენლად მდიდრული, სუპერ მდიდარი ტანის კრემი (თუმცა ინვესტიცია), რომელიც გთავაზობთ ძლიერ დატენიანებას ცივ თვეებში არის Augustinus Bader The Body Cream ($165; sephora.com ). ბრენდის ხელმოწერილი TFC8 კომპლექსით, ბისაბოლოლითა და შის კარაქით, ტანის ეს კრემი ძვირად ღირს და გაძლებს მთელი სეზონის განმავლობაში.

რა არის სხეულის ლოსიონი?

ტანის ლოსიონი, მეორეს მხრივ, „როგორც წესი, მიუთითებს ოდნავ დაბალ სიბლანტეზე კრემის წინააღმდეგ“, განმარტავს დოქტორი პოლა. სხეულის ლოსიონი შეიცავს უფრო მეტ წყალს, ვიდრე ზეთებს და ტექსტურა ნაკლებად სქელი იქნება. იმის გამო, რომ მისი ემულსიური თვისებები უფრო განზავებულია, ვიდრე კრემებისა და მალამოების, ამ ტიპის პროდუქტი, როგორც წესი, საუკეთესოა მათთვის, ვისაც არ აწუხებს ძალიან მშრალი კანი.'

თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელსაც არ უყვარს სქელი ტანის კრემის შეგრძნება და გირჩევნიათ სწრაფად შეწოვის ტექსტურა, რომელიც მსუბუქად და დამატენიანებლად იგრძნობა კანზე, აირჩიეთ ტანის ლოსიონი. დოქტორ პოლას ზოგიერთი ფავორიტია Alchimie Forever Soothing Body Lotion ($49; dermstore.com ) მისი ტექსტურით და ბოტანიკური ანტიოქსიდანტებით. 'მას ასევე აქვს ლავანდის დახვეწილი სურნელი, რომელიც მე დამათრობლად მიმაჩნია', - ამბობს ის.

დოქტორი Polla ასევე უყვარს La Roche-Posay Lipikar ყოველდღიური რემონტი ტანის ლოსიონი ($ 18; https://www.saksfifthavenue.com/productuctucture/aromatherapy- hadeage- tracking-affiliate-name='www.saksfifthavenue.com' data-tracking-affiliate-link-text='saksfifthavenue.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.saksfifthavenue.com/product /aromatherapy-associates-revive-message-body-oil-0400091985383.html' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>saksfifthavenue.com ) არის დამატენიანებელი, დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ვარიანტი.

დაკავშირებული : 2-ჯერ ჯობია გამოიყენო ტანის დასაბანი საშუალება საპნის ზოლზე და 3-ჯერ არა

„ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ზამთარში ხელების მოვლა (მე ხშირად მათ მეორე სახეს ვუწოდებ)“ - ამბობს დოქტორი პოლა. სიცივე და ქარი გამოაშრობს კუტიკულებს და ხელების კანს; თავის მხრივ, ხელები შეიძლება გამოიყურებოდეს ნაცრისფერი და დაბერებული, სიცივის გამო უხეში და არაკომფორტულად იგრძნონ თავი.' კანის კარგად დატენიანების შესანარჩუნებლად, დოქტორი პოლა გირჩევთ მოიძიოთ პროდუქტები დამატენიანებელი ინგრედიენტებით, როგორიცაა სხვადასხვა ბოტანიკური ზეთები (როგორიცაა ჟოჟობას თესლის ზეთი), ვიტამინი E და ჰიალურონის მჟავა.

რაც არ უნდა მაცდური იყოს, ხანგრძლივი ცხელი აბაზანის (ან შხაპის) თავიდან აცილება ასევე ხელს შეუწყობს ტრანსეპიდერმული ტენიანობის დაკარგვის თავიდან აცილებას. ჩართეთ დამატენიანებელი თქვენს სახლში ან ოფისში დიდ გზას გაუწევს მშრალ კანს უფრო ცივ თვეებში.

• დეილი ქუინის მიერ