აზრები, გვ. 4

მარტივი სია, გვ. 6

რედაქტორის შენიშვნა, გვ. 21

Შენი სიტყვები

• ამ თვის კითხვა, გვ. 25
  რა რისკი გიხარიათ?
• არარის ვალდებულებების წიგნის კლუბი, გვ. 28
  რა წიგნს ინახავთ ყავის მაგიდაზე?

ტენდენციები, რომელთა გამოცდაც ღირს

• უკეთესია ვიდრე ძირითადი, გვ. 31
  განახლებული ღილაკი ქვემოთ
• სტილის აღორძინება, გვ. 32
  თანამედროვე საქანელა სკამები
• ახლა ყველაზე აცვიათ ტენდენცია, გვ. 34
  ელეგანტური შევრონი
• ხუთწუთიანი ვაი, გვ. 36
  ნარინჯისფერი ტუჩები
• 10 ნაპოვნი $ 50 ან ნაკლები, გვ. 38
  

გადაწყვეტილებები

• ახალი გამოყენება სავალდებულო კლიპებისთვის, გვ. 42
• თვის პრობლემების გადაჭრის გზები, გვ. 44
• დაწყება, გვ. 46
  კალმები
• საზამთროს მიტანის 4 ახალი გზა, გვ. 48
• Fresh Pick, გვ. 50
  Სიმინდი
  

Ცხოვრების გაკვეთილები

• კარგი წაკითხული გვ. 53
  ავტორი ჯეიმს ირლანდიელი ბეიკერი შუადღისას ძველ ისტორიებში იჭრებოდა - და ამ პროცესში აღმოაჩინა მისი ახალგაზრდა
• თანამედროვე მანერები, გვ. 59
  მიშელ სლატალა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ადამიანებს, რომლებიც აკრიტიკებენ თქვენი ცხოვრების წესის არჩევანს
• ექსპერტიზა გვ. 64
  ხუთი გზა შეანელოთ თქვენი ცხოვრება

Გიდი

მოდა

• ყოველდღიური ბრტყელი ტანსაცმელი, გვ. 71
  წვეტიანი თითებიდან დაწყებული მოწევის ჩუსტებით, ყველაზე თანამედროვე ბინა შემოდგომაზე
• Fit Lab, გვ. 77
  ვარჯიშის შარვალი

ჯანმრთელობა

ეს არის ქ პედისი თუ ქ პატისი

• გაზარდე შენი მეხსიერება, გვ. 83
  ცხრა ექსპერტი გზა, რომლებიც დაგეხმარებათ გონების გამკაცრებაში
• დეკოდერი, გვ. 95
  მოძრაობის საწინააღმდეგო საშუალებები

სილამაზე

• საკმაოდ ჭკვიანი, გვ. 101
  უახლესი სილამაზის პროდუქტები და რჩევები, რომლებიც დაზოგავთ დროს, ფულს და თქვენს საღი აზროვნებას
• საგზაო ტესტი, გვ. 104
  სახლში თმის ფერი

ფული

ნაძვის ხეზე განათების დაყენება საუკეთესო მეთოდია

• როგორ დავფაროთ პლასტიკი, გვ. 107
  მარტივად მისაღები გეგმა საკრედიტო ბარათის დავალიანების აღმოსაფხვრელად (მესამე ნაწილი ოთხი ნაწილის ფულის სერიიდან)

მთავარი

• საგზაო ტესტი, გვ. 112
  პორტატული დინამიკები

მახასიათებლები

• როგორ მივიღოთ ჭკვიანი ჭკვიანი, გვ. 116
  19 ჯანსაღი (და დამაკმაყოფილებელი!) კვებასთან ერთად მკურნალობა, პლუს უახლესი მეცნიერება და სტრატეგიები
• ნება იყოს ნეონი, გვ. 124
  ნათელი და ძალისხმევის იდეები ნებისმიერი ოთახისთვის jolt ფერის მისაცემად
• საუბარი, რომელმაც შეცვალა მე, გვ. 128
  ხუთი მწერალი მოგვითხრობს ყოველდღიურ გაცვლასთან დაკავშირებით, რამაც მუდმივი შთაბეჭდილება მოახდინა მათ ცხოვრებაში
• Denim, Reinvented, გვ. 134
  ლურჯი ჯინსი არაფერი გახდა, გარდა ძირითადი. აქ არის საუკეთესო ელეგანტური და ელეგანტური ახალი სტილები

საკვები

• მიიღო 20 წუთი ?, გვ. 142
  კვირის ყველა (ზაფხულის) ღამის 16 სწრაფი და მარტივი სადილი
• საგზაო ტესტი, გვ. 152
  ჩამოსხმული ცივი ჩაი
• სწრაფი აღება, გვ. 154
  10 იდეა პომიდვრისთვის
• რამ იციან მზარეულებმა, გვ. 156
• კვების ინდექსი, გვ. 158

კრედიტები, გვ. 161
სად ვიყიდოთ ამ ნომერში წარმოდგენილი პროდუქტები

ფასდაკლება და გარიგებები, გვ. 166
ექსკლუზიური დანაზოგი ჭკვიანი შენახვის პროდუქტებზე

კლიპი და შენახვა: ნამდვილი მარტივი გადასვლა, გვ. 168

როგორ აცვიათ შარფი, როგორც შარფი