როდესაც ურთიერთობის სათავეში ხვდებით - თქვენ და თქვენი პარტნიორი ერთსა და იმავე საკითხზე კამათობთ დასრულდა და დასრულდა კიდევ ერთხელ - შეიძლება ჩანდეს, რომ დასასრული არ ჩანს. როგორ გადავურჩეთ ამ დამღლელ კონფლიქტურ მარყუჟებს? ამ კვირის სიყვარულის შრომის ეპიზოდზე წამყვანი და RealSimple.com– ის რედაქტორი ლორი ლეიბოვიჩი ესაუბრება ტარა ფილდსს, ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტს და ავტორს Love Fix: ახლავე შეკეთება და აღდგენა თქვენი ურთიერთობისთვის ხუთი ყველაზე გავრცელებული და შემაშფოთებელი ურთიერთობის კონფლიქტის შესახებ და პირდაპირი გადაწყვეტილებები, რაც წყვილებს მათ დალაგებაში დაეხმარება.

1 Მახე მშობლებისთვის. როდესაც ერთი პარტნიორი იძენს სხვისი მშობლის როლს, იწყებს მიკრო მენეჯმენტს და დაჟინებით ითხოვს რამის გაკეთებას.

რამდენი უნდა მივცე მასაჟისტს

Გადაწყვეტილება : დაიწყეთ იმის დადგენა, თუ საიდან მომდინარეობს ეს როლები. არსებობს თამაშის საფუძველი შფოთვა ან შიში? თუ ერთ პარტნიორს ასე ეშინოდა რამე არასწორად გაკეთების, ის სავარაუდოდ გაჩერდება და საერთოდ არ მიიღებს ზომებს.

ორი მოდი ახლოს, წადი როდესაც ერთ პარტნიორს თავს მიტოვებულად იწყებს და არ ესმის, რატომ სჭირდება მეორეს ამდენი მარტო დრო.

Გადაწყვეტილება : იპოვნეთ ჩვენ ყოფნის ჯანსაღი ბალანსი და იმუშავეთ ურთიერთდამოკიდებულ ურთიერთობების შესაქმნელად. როგორც წყვილი, თქვენ უნდა იყოთ 'ერთი', მაგრამ ორივე პარტნიორს უნდა ჰქონდეს ავტონომიის განცდა.

3 დამნაშავე თამაში და სირცხვილის სპირალი. როდესაც ერთი პარტნიორი იწყებს სხვის დადანაშაულებას და სირცხვილს, ხშირად გვიბრუნებს ყველაზე არასრულწლოვან საკუთარ თავს (სახელის მოწოდება და გაბრწყინებული ხასიათი).

Გადაწყვეტილება : აიღეთ საკუთრება, ივარჯიშეთ გონებით და შეეცადეთ არ იყოთ რეაქტიული. გულახდილად ისაუბრე და თქვი, რომ თავს კარგად ვერ ვგრძნობ, რა ხდება, ასე რომ, როდესაც გინდა გრძნობებზე ისაუბრო, მე ხელმისაწვდომი ვარ.

ხალიჩების საწმენდი და მტვერსასრუტი ერთში

ოთხი. ტესტირება, ტესტირება, 1, 2, 3. როდესაც ერთმა პარტნიორმა იგრძნო თავს უხილავად, ამიტომ იგი იწყებს საზღვრების შემოწმებას - ფლირტი სხვასთან, შემოწმება ყოფილი ფლინგის საშუალებით და ა.შ.

Გადაწყვეტილება : იპოვნეთ ემოციური გამბედაობა და პირდაპირ ითხოვეთ ის, რაც გსურთ. დაიწყეთ ღია და გულახდილი საუბარი თქვენს პარტნიორთან და ნუ დაელოდებით მას, ვინც ამას გააკეთებს.

5 იზრდება გარდა. როდესაც ორივე პარტნიორმა ერთმანეთის თავისებურად მიღება დაიწყო და ერთი ადამიანი ურთიერთობიდან იწყებს ზრდას.

Გადაწყვეტილება : იყავით სურვილი შეიცვალოთ როგორც ინდივიდუალური, როგორც ურთიერთობა შეიცვლება. ცხოვრების მთავარი ღონისძიებების დროს შეეცადეთ გახდეთ გუნდი და იყავით ერთმანეთის გვერდით. დაიწყეთ ისეთი ურთიერთობის შექმნა, რომლის განადგურებაც არავის ან არაფერს შეუძლია.

როგორ გავწმინდოთ სანთლის ქილა

დამატებითი რჩევისთვის მოუსმინეთ ქვემოთ მოცემულ ეპიზოდს. არ დაგავიწყდეს გამოიწერეთ და გადახედეთ iTunes– ზე !