თქვენ ალბათ ადრე გსმენიათ, რომ ლავანდა დამამშვიდებელი სურნელია, მაგრამ ახლა ჩვენ გვაქვს სამეცნიერო მტკიცებულება, რომ მეწამულ ყვავილს აქვს ნერვების დამამშვიდებელი ძალა. Მიხედვით გამოქვეყნებული მიმოხილვა საზღვრები ქცევითი ნეირომეცნიერებაში , ლინალოლის სუნთქვა, სურნელოვანი ალკოჰოლი, რომელიც გვხვდება ლავანდის ექსტრაქტებში, ამცირებს შფოთის ნიშნებს თაგვებში. მიუხედავად იმისა, რომ ლავანდის დიდი სურნელი ვიყავით ადრე, სიახლეები მაცდუნებს, რომ ამოვიწურათ და ვიყიდოთ ლავანდის სურნელოვანი სანთელი და ლავანდით გაჟღენთილი ბალიში. მზად ხართ გაცივდეთ მეცნიერების მიერ დამტკიცებული მეთოდით? მოიმარაგეთ ქვემოთ მოყვანილი ექვსი დამამშვიდებელი, ლავანდის სურნელით.

დაკავშირებული: 15 წიგნი, რომელიც დაგეხმარებათ მოდუნდეთ და დაძაბოთ სტრესი

დაკავშირებული საგნები

1 ლაიქსის სურნელოვანი სანთელი

თუ თქვენ ელოდით საბაბი რომ გაეფანტათ ძალზე სანატრელი ჯო მალონის სურნელოვანი სანთელი, ეს ისაა. უფრო მეტი, ვიდრე უბრალოდ ყავის მაგიდის აქსესუარი, ლავანდის სურნელოვანი სანთელი დაგეხმარებათ გრძნობდეთ მშვიდად მუშაობის ხანგრძლივი დღის შემდეგ. ახლა ეს არის საცალო თერაპია.

Ყიდვა: 67 დოლარი, nordstrom.com .

ორი არომათერაპიის მწვავე ბალიში

მიუხედავად იმისა, გაქვთ მენსტრუალური სპაზმი, მხრების ტკივილი ან სტრესული დღე სამსახურში, ეს ლავანდით სავსე ბალიში მიკროტალღურ ღუმელში ორი წუთის განმავლობაში გაუშვით, შემდეგ კი ნება დართეთ, რომ გაგაფორიაქოთ თქვენი საზრუნავი. სითბო და არომატი ძალებს აერთიანებს დამატებითი დასასვენებლად გამათბობელი ბალიშისთვის.

Ყიდვა: 35 დოლარი, uncommongoods.com .

3 ყვავილების ეთერზეთების დიფუზორი

დატოვეთ ეს მშვენიერი ეთერზეთის დიფუზორი თქვენს მაგიდაზე და არა მხოლოდ საყვარელი დიზაინი გაღიმებს, არამედ ლავანდის სურნელი გაათავისუფლებს სტრესს.

რამდენი წვერი ფრჩხილებისთვის

Ყიდვა: 25 დოლარი, papersource.com .

4 ყველაზე დამამშვიდებელი კისრის ბალიში

Spritz ლავანდის სპრეი (იყიდება ცალკე) ამ სამგზავრო ბალიშის მეწამულ მონაკვეთზე და მეხსიერების ქაფი თანდათან გაათავისუფლებს დამამშვიდებელ სურნელს თქვენი ფრენის, ძილის ან მანქანის ტარების დროს. გსურთ დაიძინოთ ლავანდა ყოველ ღამე? შეუკვეთე სრული ზომის საწოლის ბალიში სამაგიეროდ.

Ყიდვა: $ 20, amazon.com .

5 დამამშვიდებელი ლავანდის ხელის საპონი

პროვანსისგან ლავანდის ზეთით გაკეთებული ხელის მდიდრული საპნით, თავს ცოტა უფრო მოდუნებულად იგრძნობთ ხელების დაბანის დროს. შეინახეთ ერთი აბაზანაში და ერთი სამზარეულოში, ასე რომ თქვენ გააორმაგებთ სტრესის ეფექტებს.

Ყიდვა: $ 13, williams-sonoma.com .

6 დამამშვიდებელი ჩაყრილი ცხოველი

გსურთ თქვენს პატარასაც იგრძნოს ლავანდის დამამშვიდებელი მოქმედება? შეუკვეთეთ ეს ტკბილად შევსებული ცხოველი, რომელიც სავსეა ლავანდის კვირტებით და სელის თესლით. ის შეიძლება მიკროტალღოვანი ღუმელით დამამშვიდებელი სითბოს მისაღებად ან მოათავსოთ საყინულეში, რომ სწრაფად გაცივდეს.

Ყიდვა: 34 დოლარი, cuddledown.com .