COVID-19 ვაქცინის გავრცელების მცდელობების ზრდასთან ერთად, ყოველდღიურად უფრო მეტი ადამიანი სრულდება ვაქცინაცია. CDC თავდაპირველი რეკომენდაციები ვარაუდობდა, რომ ვაქცინირებულმა ადამიანებმა უნდა გააგრძელონ სოციალური დისტანცია, ნიღბები და სხვა ქცევები, რათა თავიდან აიცილონ COVID-ის გავრცელება. თუმცა, CDC-ის უახლესი გაიდლაინები, რომელიც დღეს გამოქვეყნდა, ცოტა მეტ თავისუფლებას აძლევს ადამიანებს, რომლებსაც სულ ცოტა ორი კვირაა გასული COVID-ის ვაქცინის ბოლო აცრა.

თუ თქვენ სრულად აცრილი ხართ, აი, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ახლა, სანამ ველოდებით ნახირის იმუნიტეტს, რომელიც მოსალოდნელია ამ წლის ბოლოს.

დაკავშირებული ნივთები

შეგიძლიათ ეწვიოთ სხვა სრულად აცრილ ადამიანებს

”რაც ხალხს ყველაზე მეტად აინტერესებს არის საყვარელი ადამიანების ნახვა”, - ამბობს ლეანა ვენი, მედიცინის დოქტორი, სასწრაფო დახმარების ექიმი და საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პროფესორი ჯორჯ ვაშინგტონის უნივერსიტეტში. და CDC გაიდლაინებში ნათქვამია, რომ თუ თქვენს სახლში ყველა ვაქცინირებულია, ახლა შეგიძლიათ ეწვიოთ სხვა სრულად ვაქცინირებულ ოჯახებს - შენობაში და ნიღბების გარეშე.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ თქვენი ბეჭდის ზომა

თქვენ შეგიძლიათ მოინახულოთ არავაქცინირებული ადამიანები ერთი ოჯახიდან

CDC-ის ახალი გაიდლაინები საშუალებას აძლევს ვაქცინირებულ ადამიანებს მოინახულონ არავაქცინირებული ადამიანები ერთი ოჯახიდან, თუ არავაქცინირებული ადამიანები სერიოზული დაავადების დაბალი რისკის ქვეშ არიან და თქვენ არ გჭირდებათ ნიღბების ტარება. (ეს ნიშნავს, რომ ბებიამ შეიძლება საბოლოოდ შეძლოს შვილიშვილების ჩახუტება!)

თუ რამდენიმე ოჯახიდან არავაქცინირებულ ადამიანებთან ერთად იკრიბებით, ნიღბების დაცვა და სოციალური დისტანცია მაინც საჭიროა. „უფრო რთულია, თუ ოჯახებში არიან ადამიანები, რომლებიც არ არიან ვაქცინირებული“, ამბობს დოქტორი ვენი.

შეგიძლიათ გამოტოვოთ კარანტინი, თუ მოხვდით COVID-19-თან

ეს არ არის ახალი რეკომენდაცია, მაგრამ CDC გაიდლაინები სრულად ვაქცინირებულ ადამიანებს საშუალებას აძლევს გამოტოვონ კარანტინი და ტესტირება, თუკი მათ კონტაქტი ჰქონდათ ვინმესთან COVID-19-ით. (თუმცა ჯერ კიდევ უნდა აკონტროლოთ სიმპტომები.)

თქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ ნიღბის ტარება

CDC კვლავ ურჩევს ნიღბების ტარებას საზოგადოებაში, ხალხმრავალ სიტუაციებში ზემოქმედების მინიმუმამდე შემცირებას და ცუდად ვენტილირებადი სიტუაციების თავიდან აცილებას.

როგორ დავიცვათ ნაგვის ყუთები სუნისაგან

შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ ექიმთან ვიზიტებს

ეს შეიძლება არ იყოს ის კლირენსი, რომლის იმედიც გქონდათ, მაგრამ ვაქცინაციის შემდგომი დროა ამ შეხვედრების თქვენს კალენდარში დასამატებლად. „თუ თქვენ გადადებთ მამოგრაფიას, კოლონოსკოპიას, სტომატოლოგიურ ვიზიტებს, ისინი ახლა ნამდვილად შეძლებენ“, - ამბობს დოქტორი ვენი.

ეს შეიძლება იყოს უფრო დიდი პასპორტი

საბოლოოდ, ვაქცინაციის მტკიცებულება შეიძლება იყოს თქვენი ბილეთი იმ საკითხებში, რომლებიც ნორმალურობის უფრო დიდ განცდას მოგცემთ. დროთა განმავლობაში, ყველა სახის ბიზნესს დასჭირდება ვაქცინაცია, როგორც შესასვლელი წერტილი, - ამბობს დოქტორი ვენი. 'გაგიკვირდებათ, თუ ამას დროულად არ ვნახავთ. ხალხი უფრო დაცულად იგრძნობს თავს კრუიზში წასვლისას, თუ იქ ყველას აქვს ვაქცინა.'