მიუხედავად იმისა, რომ ხაზების და მზის ლაქების პროფილაქტიკა კვლავ მთავარი მიზანია, თქვენ უნდა დაიწყოთ ბრძოლის პროცესები, რომლებმაც დაიწყეს მოსვლა. ”რაც დაიწყო, როგორც 30 წლის ასაკში თქვენი საყვარელი ლაქები, როგორც თქვენი 40-იანი წლები, უფრო მსხვილი ლაქები გახდა, რომლებიც ზაფხულის შემდეგ დიდი ხნის შემდეგ რჩებიან”, - ამბობს ჯესიკა ვუ, ლოს-ანჯელესის დერმატოლოგი. თქვენ შეიძლება კვლავ ებრძოლოთ შემთხვევით გარღვევას, ამიტომ ეძებეთ პროდუქტები, რომლებიც ეხმიანება ხანძარსა და დაბერების ადრეულ ნიშნებს. ამის ნათელი მხარეა, ბევრი დერმატოლოგი ამბობს, რომ აღარ გჭირდებათ გამწმენდის გამოყენება დილით (თუ ჩათვლით, რომ სახე ძილის წინ დაიბანეთ). ჩამოსაბანელი საშხაპეზე ან ცივი წყლის ჩამოსხმისას საკმარისია განაახლოს. დილით გამწმენდის გამოტოვება უზრუნველყოფს კანის გაწმენდას, რადგან ეს ის ათწლეულია, როდესაც ცხიმის წარმოება იწყება პერმენოპაუზის ან, ზოგ შემთხვევაში, სრულფასოვანი მენოპაუზის გამო.

თქვენი მარტივი კანის მოვლის სტრატეგია

ᲕᲐᲠ.

ანტიოქსიდანტური შრატი
გარდა ამისა, UV სხივების თავისუფალი რადიკალების დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, რომლებიც არ იბლოკება მზისგან დამცავი საშუალებებით, ანტიოქსიდანტური ვიტამინი C, კერძოდ, ახდენს კოლაგენის მომატების ეფექტს. სცადეთ Perricone MD ვიტამინი C Ester შრატი ($ 105, sephora.com )

დამატენიანებელი მზისგან დამცავი კრემი
აირჩიე ის ნაღების, დამატენიანებელი ბაზის მქონე, რომელიც ატენიანებს და იცავს, ამბობს ფრედრიკ ბრანდტი, დერმატოლოგი ნიუ – იორკისა და მაიამის პრაქტიკებით. Wu ურჩევს BB ან CC კრემებს მის 40 წელს გადაცილებულ პაციენტებს, რადგან ისინი გვთავაზობენ ტენიანობას, მზისგან დაცვას და ელფერს. სცადეთ BeautyRx მწვანე ჩაის ამქერცლავი კომპლექსი SPF 20 ($ 90, dermstore.com ) ან Clinique Moisture Surge CC Cream Broad Spectrum SPF 30 ($ 38, nordstrom.com )

Თვალის კრემი
ყველას არ სჭირდება თვალის კრემი. ზოგისთვის საკმარისია დამატენიანებელი კრემი, რომელსაც თქვენს დანარჩენ სახეზე იყენებთ. თუ თქვენ შეამჩნევთ ბრჭყალების გავრცელებას, ან თუ მუქი წრეები ქრონიკული პრობლემაა, დაამატეთ პროდუქტი, რომელიც მიზნად ისახავს მათ. ყველაფერი, რაც შეიცავს რეტინოლს ან გლიკოლის მჟავას, უნდა დაგეხმაროთ. ორივე ინგრედიენტი აძლიერებს კოლაგენის გამომუშავებას, ხაზების გასაქრობად და მუქ წრეებს ქრება ჰიპერპიგმენტაციით. სცადეთ ROC Retinol Correxion თვალის კრემი ($ 22, აფთიაქი. com ) ან დოქტორი დენის გროს Ferulic & Retinol თვალის კრემი ($ 88, sephora.com )

პ.მ.

ნაზი გამწმენდი
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ მიიღებთ საშვი დილით წმენდას (მაგრამ არა მზისგან დამცავი კრემი - არასდროს მზისგან დამცავი კრემი!), თქვენ გჭირდებათ პროდუქტი დღის და მაკიაჟის მოსაცილებლად. იმის გამო, რომ თქვენი კანი უფრო მშრალი ხდება, მიჰყევით ზომიერ, არააციდურ შემცველ სარეცხებს. თუ კვირაში რამდენჯერმე გინდა უფრო ღრმა გაწმენდა, გამოიყენე გამწმენდი ფუნჯი შენს სუდთან ერთად. სცადეთ Aveeno ულტრა-დამამშვიდებელი ქაფის გამწმენდი ($ 7, amazon.com ) და Foreo Luna გამწმენდი მოწყობილობა ($ 169, sephora.com )

აქერცვლის პროდუქტი
მზის დაზიანებისა და ნაოჭების გაღრმავების თავიდან ასაცილებლად (ზედაპირის ზედაპირზე) აუცილებელია მკვდარი უჯრედების მკვებავი, კოლაგენის გამაძლიერებელი რეტინოიდის ან გლიკოლის მჟავის პროდუქტის გამოყენება. სცადეთ Neutrogena სწრაფი ნაოჭების აღმდგენი ღამის დამატენიანებელი კრემი ($ 18, აფთიაქი. com ) ან რეტინოიდი რეცეპტით, მაგალითად, Renova.