მეცნიერების თანახმად, 5 რამ, რაც მშობლებმა საბოლოოდ შეიძლება შეაჩერონ წუხილები

მშობლებს უამრავი საზრუნავი აქვთ ამ დღეებში. მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია მონაწილეობა მიიღოთ თქვენი ბავშვის ცხოვრებაში და გაითვალისწინოთ მისი საქმიანობა და ჩვევები, ძალიან ბევრმა hovering– მა შეიძლება მეტი ზიანი მოუტანოს ვიდრე სარგებელს. კვლევის თანახმად ბრიგჰემ იანგის უნივერსიტეტი, ვერტმფრენის აღზრდის სტილმა - რომელიც მოიცავს პრობლემების მოგვარებას, კონფლიქტის მოგვარებას და ბავშვისთვის გადაწყვეტილების მიღებას - შეიძლება მოგვიანებით გამოიწვიოს თვითშეფასების და სარისკო ქცევები. მზად ხართ სახლის წესების გამარტივებაზე? აქ არის ხუთი რამ, რაზეც აღარ უნდა ინერვიულოთ (ძალიან ბევრი).

1. იმ მაღალ ხეზე ასვლა უკანა ეზოში.
ჩრდილოეთ ფლორიდის უნივერსიტეტის ახალი კვლევა ვარაუდობდნენ, რომ ხეზე ასვლამ შეიძლება გააუმჯობესოს სამუშაო მეხსიერება - რაც, თავის მხრივ, უკავშირდება სკოლაში და სპორტში უკეთეს შედეგებს. ამ წლის დასაწყისში, ნაპოვნია ბრიტანული კოლუმბიის უნივერსიტეტი მსგავსი რამ: გარემოს სარისკო თამაშმა, მაგალითად, ხეზე ასვლას (უსაფრთხოდ), დადებითად იმოქმედა ბავშვთა ჯანმრთელობაზე და სოციალურ განვითარებაზე. მკვლევარების აზრით, ამგვარი საქმიანობა მათ საშუალებას აძლევდა გაეცნონ რისკს და ისწავლონ საკუთარი საზღვრები. არა ის, რომ თქვენ უნდა წაახალისოთ თქვენი ბავშვისთვის ჯანმრთელობის საშიში რისკის გაწევა, არამედ ცოტათი სათავგადასავლო თამაშმა უკანა ეზოში შეიძლება მათ დიდი სარგებელი მოუტანოს.

2. მათი ბუნდოვანი ხასიათი.
თუ თქვენს შვილს აქვს ADD ან ADHD, დაეშვით. ა სწავლა კალიფორნიის უნივერსიტეტიდან აჩვენა, რომ მცირედი დამატებითი მოძრაობა ეხმარება ბავშვებს უკეთესად ფოკუსირებაში და აუმჯობესებს კოგნიტურ მუშაობას. არ უნდა ინერვიულოთ, თუ ისინი, როგორც ჩანს, ვერ ისვენებენ.

3. ძალიან ბევრი ტელევიზორის ყურება.
Caveat: ეს უნდა იყოს საგანმანათლებლო პროგრამა. მერილენდის უნივერსიტეტის კვლევა დაადგინა, რომ სეზამის ქუჩის ყურების დრო ისეთივე საგანმანათლებლო იყო, როგორც სკოლამდელი აღზრდის კლასში გატარებული დრო, ხოლო სკოლამდელი ასაკის ბავშვები უკეთ მუშაობდნენ სკოლაში, თუ ისინი სატელევიზიო შოუს ექვემდებარებოდნენ. წინა კვლევების თანახმად, თუ შოუები ზნეობრივია და სავსე პოზიტიური როლის მოდელები , ტელევიზორის წინ ცოტა დრო არ დააზიანებს მათ.

4. ბრძოლა და-ძმებთან.
მიუხედავად იმისა, რომ იდეალური იქნება ცხოვრება კონფლიქტისგან თავისუფალ ოჯახში, ილინოისის უნივერსიტეტის კვლევა აჩვენა, რომ და-ძმას შორის ჩხუბს შეიძლება ჰქონდეს სარგებელი ბავშვებისთვის და მშობლები. ბავშვებისთვის ბრძოლის მოგვარება დაეხმარება მათ ისწავლონ მოლაპარაკება და კომპრომისი. დედებისათვის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ თუ ისინი ასწავლიდნენ ბავშვებს კონფლიქტის მოგვარების გზით, მათ უკეთ შეეძლოთ საკუთარი ემოციების მართვა სტრესული სიტუაციების დროს.

5. მუდმივი წინააღმდეგობა.
დიახ, თქვენს შვილს უნდა ასწავლოთ წესების დაცვა და მოზარდების პატივისცემა. დადებითი მხარეა, თუ თქვენი პატარა ვერ გამოიყურება, ბოლო კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა ქ განმავითარებელი ფსიქოლოგია აღმოჩნდა, რომ გამომწვევი ბავშვები, როგორც ჩანს, უფრო მაღალი შემოსავლები აქვთ მოგვიანებით ცხოვრებაში. ასე რომ, ისინი შეიძლება არ დაემორჩილონ შენს თავს, მაგრამ ერთ მშვენიერ დღეს მათ შეეძლოთ შენზე ზრუნვა.

იდეები მოვლის პაკეტში შესატანად