ტრესები გამოიყურებიან და გრძნობენ სტრესს? Შეინარჩუნე სიმშვიდე. იმის გათვალისწინებით, რომ თითქმის ყველაფერი და ყველაფერი, რასაც ყოველდღიურად ვაკეთებთ ჩვენს თმას, გარკვეულ ზიანს აყენებს, ზოგჯერ მშრალი, უნაკლო ძაფებით დასრულება თითქმის გარდაუვალია. ”სითბოს დაზიანების ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებში შედის ქიმიური პროცესები, როგორიცაა ფერი და ქიმიური დამამშვიდებელი საშუალებები, აგრეთვე სითბოს დაზიანება გამოყენების შედეგად ცხელი იარაღები ყოველდღიურად გარემო ფაქტორები, როგორიცაა მყარი წყალი , UV სხივებმა და უკიდურესმა სიცივემაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ”, - ამბობს სიუზან ფორდი, ოსტატი სტილისტი და კრეატიული დირექტორი Asha Salon Spa- ში ჩიკაგოში. კარგი ამბავი: უამრავი რამის გაკეთება შეგიძლია, რომ საკეტები გააცოცხლო. აქ მოცემულია ექვსი საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, როდესაც თქვენს მშრალ თმას დამატებითი TLC სჭირდება.

დაკავშირებული საგნები

1 გამოიყენეთ თმის ნიღაბი ყოველკვირეულად

დიახ შამპუნი და კონდიციონერი თქვენ რეგულარულად იყენებთ, ძალიან მნიშვნელოვანია, მაგრამ არსებობს მესამე მოთამაშე, რომელიც თმის ვარცხნილობის სტანდარტული რუტინის ნაწილი უნდა იყოს. ფორდი გვთავაზობს თმის ნიღაბის გაკეთება ყოველკვირეულად . იგი გირჩევთ, მოძებნოთ დამატენიანებელი ფორმულები, ისეთი ინგრედიენტებით, როგორიცაა შიის კარაქი, ქოქოსის ზეთი და ავოკადოს ზეთი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ფაქტობრივად არ გამოასწორებს ზიანს (ამის შესახებ წუთში), ისინი უამრავ ტენიანობას დაამატებენ. ეს, თავის მხრივ, გახდის თმას უფრო ნაზსა და გამარტივებას, რაც ყოველთვის კარგია. [სცადეთ თმის საკვები ავოკადოსა და არგანის ზეთის დამარბილებელი თმის ნიღაბი ($ 3; walmart.com ).] გარდა ამისა, კარგად დატენიანებული თმა ნაკლებად იტეხება და იჭრება თმის ვარცხნილობისას ან სტილის დროს. ზედა რჩევა: ნიღაბი თუნდაც რამდენიმე წუთის განმავლობაში იჯდეს თქვენს თმაზე სასარგებლოა, მაგრამ მართლაც რომ ადგეთ, წაისვით ნესტიან თმაზე, შემდეგ დაიხურეთ შხაპის თავსახური და გააჩერეთ მთელი ღამის განმავლობაში. საშხაპე თავსახური სითხეში იკეტება, ეხმარება ინგრედიენტებს თმის უკეთ შეღწევაში (და არ უშლის ხელს ბალიშის კოლოფს თბილ მდგომარეობაში). ჩამოიბანეთ დილით და კარგია წასვლა.

დაკავშირებული : 6 თმის ნიღაბი მშრალი, დაზიანებული თმის გასაცოცხლებლად

ორი მოძებნეთ ობლიგაციების შემქმნელები

ძალზე ძნელია თმის დაზიანების გაუქმება მას შემდეგ რაც გაკეთდება, მაგრამ მზარდი კატეგორიის პროდუქტები ზუსტად ამის გაკეთებას გვპირდებიან. ბონდის შენობების მკურნალობა რეალურად აღადგენს ცილოვან ობლიგაციებს, რომლებიც თმის დაზიანებისას იშლება. ისინი ეყრდნობიან სხვადასხვა საკუთრების ინგრედიენტებს, ამიტომ ძნელია იმის მითითება, თუ რა ინგრედიენტები უნდა მოძებნონ, აღნიშნავს ფორდი. თქვენი საუკეთესო ფსონი არის მოძებნოთ ისეთი პროდუქტები, რომლებიც სპეციალურად ითხოვს ობლიგაციების შეკეთებას, როგორიცაა Olaplex No.3 თმის პერფექტორი ($ 28; sephora.com ) კატეგორიაში ერთ-ერთი OG, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველკვირეულად ან კვირაში სამჯერ და მუშაობს მხოლოდ 10 წუთში. ჩვენ ასევე Amika The Kure- ის მრავალპროფილიანი სარემონტო მკურნალობის გულშემატკივრები ვართ ($ 28; revolve.com ), რომელიც კლინიკურ ტესტირებაში იქნა ნაჩვენები და ნაჩვენებია თმის აღდგენა 74 პროცენტით მხოლოდ სამი გამოყენების შემდეგ, ბონდის განკურნების ტექნოლოგიის წყალობით.

3 ფარავს ბოჭკოებს სითბოსგან

თქვენი ყოველდღიური ფენი (ან / და ტალღოვანი უთოთი ან გასწორებით) შეიძლება დაზიანების ძირითადი წყარო გახდეს, მაგრამ გამოსწორება ძალიან მარტივია. თქვენ მხოლოდ ნისლი გაქვთ ნესტიანი თმისთვის სითბოს დამცავი საშუალებით, სანამ რომელიმე თქვენს ხელსაწყოს მიადგებით. ეს საუკეთესო გზაა მისი დასაცავად პირდაპირი სითბოს მაღალი ტემპერატურით გამოწვეული ზიანისგან, ამბობს ფორდი. გასინჯვა: TRESemmé Thermal Creations Heat Tamer ($ 5; ulta.com ) და, უფრო ადვილი სათქმელია, ვიდრე გაკეთება, მაგრამ რაც უფრო იშვიათად ენდობით თქვენს ცხელ ხელსაწყოებს, მით უკეთესი.

4 დაგეგმეთ რეგულარული თმის შეჭრა

კიდევ ერთხელ, კიდევ ერთი მარტივი გამოსწორება, მაგრამ ის, რასაც ბევრი ვერ ახერხებს. ჩვევა შეიტანეთ წინასწარი დაჯავშნა თმის შეჭრის დანიშვნის შესახებ ყოველ ექვს კვირაში ერთხელ. ეს ხელს შეგიწყობთ ჯანმრთელი დაბოლოების შენარჩუნებისა და გატეხვისა და გაყოფის თავიდან ასაცილებლად, ამბობს ფორდი. გაყოფილი ბოლოები შეიძლება უვნებელი ჩანდეს, მაგრამ არამარტო თმის ცვენისა და გაცვეთილის შეგრძნება შეუძლია, თუ თმის ღერზე უფრო მაღლა გადიან, შესაძლოა უფრო სერიოზული ზიანი მიაყენონ. განათავსეთ შეხსენება თქვენს ტელეფონში, წინასწარ დაჯავშნეთ სალონში ყოფნისას, გააკეთეთ ის, რაც უნდა გააკეთოთ, მაგრამ გახადეთ რეგულარული მორთვა დაუსაბუთებელი ჩვევა.

5 იფიქრეთ მზისგან დაცვაზე

ახალი ამბები: ეს არ არის მხოლოდ თქვენი კანისთვის. ულტრაიისფერი სხივები შეიძლება გამოშრობდეს თმას და გამოიწვიოს ფერის გაქრობა. ფორდი ამბობს, რომ საუკეთესო დაცვა ქუდის ტარებაა, როდესაც მზეზე ხარ; ასევე შეგიძლიათ სცადოთ მზისგან დამცავი სპრეი. მას მოსწონს Aveda Sun Care დამცავი თმის საფარი (გამოიყენეთ იგი მშრალ თმაზე) ($ 33; ავედა. com ) ეს ხელს შეუწყობს თქვენი თმის დაცვას მზისგან, ასევე იმოქმედებს, როგორც დამცავი საფარი, რომელიც ხელს უშლის მშრალი და პოტენციურად დაზიანდეს მარილიანი წყლის ან ქლორით დატვირთული აუზის წყლის გაჟონვა თქვენს ძაფებში.

6 ფრთხილად იყავით ჯაგრისის დროს

ზედმეტად გულწრფელი, არასწორი თმის დავარცხნა არის მექანიკური დაზიანების ძალიან მგრძნობიარე წყარო ... და ის, რასაც შეიძლება ვაკეთებდეთ ყოველდღიურად, ამის გაცნობიერების გარეშეც კი. რამდენიმე მნიშვნელოვანი დავარცხნის წესები მიდევნება. პირველი, დაიწყეთ თმის ვარცხნილობა ქვედადან, ქვევიდან. თუ ფესვებიდან დაიწყებთ და ქვემოთ ივარცხნით, საბოლოოდ უბიძგებთ რომელიმე კვანძს ბოლოებში და შეგიძლიათ გადაიტანოთ ერთი უზარმაზარი ჩახლეჩა თმის იმ ნაწილში, რომელიც უკვე ყველაზე მყიფე და გატეხვისკენ არის მიდრეკილი. ბოლოებიდან დაწყებული და თქვენი გზით ასვლა ამ რისკს გამორიცხავს. ორჯერ, გაიხეხეთ თმა შხაპის მიღებამდე, ვინაიდან შამპუნით დასვენების მოქმედებამ შეიძლება უფრო მეტი ჩახლართვა გამოიწვიოს. დაბოლოს, დაბანის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ გაიხეხეთ ჩამოსხმის სპრეი ან დატოვეთ კონდიციონერი, სანამ გაიხეხავთ; ეს საშუალებას მისცემს თმის გარკვეული slip და მინიმუმამდე შეამციროს რამდენი უნდა გაიყვანოს და yank აღმოფხვრას კვანძების. ჩვენ არ შეგვიძლია საკმარისი რაოდენობის დავალების Odele Leave-In Detangling Tonic (11 დოლარი). სამიზნე. com ), სუფთა, ხელმისაწვდომი ფორმულა, რომელიც არა მხოლოდ აზიანებს, არამედ ატენიანებს და იცავს თმას სითბოსგან და დაბინძურებისგან.