მშრალი კანი შეიძლება იყოს არასასიამოვნო თქვენი სხეულის ნებისმიერ წერტილში, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს განსაკუთრებით გამაღიზიანებელი თქვენს ქუთუთოებზე. ერთი რამ, მშრალი კანის ხსნარები, როგორიცაა ლოსიონები და კრემები, ხშირად შექმნილია შესანახად მოშორებით შენი თვალებიდან. გარდა ამისა, შეიძლება რთული იყოს იმის დადგენა, თუ რატომ გაშრეს თქვენი ქუთუთოები თავიდანვე. რატომ ხდება ქუთუთოების სიმშრალე და როგორ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაამშვიდოთ კანი? ამის გასარკვევად ვესაუბრეთ კანის რამდენიმე ექსპერტს.

რატომ გიშრათ ქუთუთოები?

ქუთუთოების კანი უფრო თხელი და მგრძნობიარეა, ვიდრე სხეულის სხვა ნაწილების კანი. (ეს ალბათ გასაკვირი არ არის - უბრალოდ შეეხეთ ქუთუთოების კანს და ხელების კანს და შეძლებთ განსხვავებას იგრძნოთ.) და რადგან ეს კანი ძალიან დელიკატურია, ის მიდრეკილია გაღიზიანებისკენ.

'ქუთუთოების კანი სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე თხელი ადგილია', - ამბობს კრისტინა ვენგი , მედიცინის დოქტორი, დერმატოლოგი და დამფუძნებელი Mymiel Skincare . ეს მას უფრო მგრძნობიარეს ხდის, რადგან კანის მოვლის პროდუქტებს და გარემოს გამღიზიანებლებს შეუძლიათ უფრო ღრმად შეაღწიონ. დოქტორი ვენგი დასძენს, რომ სწორედ ამიტომ არის ქუთუთოები ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ადგილი, სადაც ადამიანები განიცდიან ალერგიულ რეაქციებს.

თუ თქვენი ქუთუთოები გაღიზიანებულია, ისინი შესაძლოა გამომშრალი, ქერცლიანი ან უხეში იყოს. მათ ასევე შეიძლება ქავილი, დამწვრობა ან ნაკბენი. ეს სიმპტომები შეიძლება იყოს დამღლელიდან მძიმემდე. მაგრამ რაც არ უნდა სერიოზული იყვნენ ისინი, ისინი შეიძლება წარმოუდგენლად იმედგაცრუებული იყვნენ.

ხალიჩის გასაწმენდად საუკეთესო რამ

დაკავშირებული: 15 საუკეთესო თვალის კრემები, რომლებსაც დერმატოლოგები რეალურად იფიცებენ

ქუთუთოების სიმშრალის საერთო მიზეზები

დაკავშირებული ნივთები

ერთი Გარემო ფაქტორები

ცივმა, მშრალმა ამინდმა შეიძლება გამოაშროს თქვენი კანი, მათ შორის ქუთუთოების კანი. და ბევრი ცხელი წყლის გამოყენებამ - შხაპის, აბაზანისა და კანის ყოველდღიური მოვლის დროს - ასევე შეიძლება გამოაშროს თქვენი კანი. „ქუთუთოების კანი შეიძლება უფრო მშრალი იყოს მშრალ, ცივ კლიმატში, სადაც მცირე ტენიანობაა“, - ამბობს ჯენიფერ უადემანი ოჰ ჰო კალიფორნიის ოპტომეტრისტი . გარდა ამისა, როდესაც თქვენ იყენებთ უკიდურესად ცხელ წყალს, ხშირად მას შეუძლია აშოროს კანი ბუნებრივი ზეთებისგან, რაც ქუთუთოებს უფრო მშრალი, ქავილი და ქერცლავს გახდის.

ორი ასაკი

ასაკის მატებასთან ერთად, თქვენი კანი შეიძლება ნაკლებად გამოიმუშაოს ცხიმი - ზეთი, რომელიც ხელს უწყობს კანის დატენიანებას. ეს ჩვეულებრივ ხდება დაახლოებით 40 წლის ასაკში და ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანი უფრო მშრალი და მგრძნობიარე გახდეს. „ასევე, თვალების ირგვლივ ცხიმი ასაკთან ერთად მცირდება, რაც ქუთუთოების კანს კიდევ უფრო თხელს ხდის და სიმშრალისა და გაღიზიანებისკენ უფრო მიდრეკილს ხდის“, - ამბობს უადმანი.

დაკავშირებული: 5 ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თვალების შეშუპება - პლიუს როგორ უნდა მოხდეს შეშუპება, დერმის მიხედვით

3 მზის ექსპოზიცია

ზედმეტმა მზემ შეიძლება დაწვას თქვენი კანი, რაც მას სიმშრალისა და ქერცლის შეგრძნებას ტოვებს. და რადგან თქვენი ქუთუთოები ორივე მგრძნობიარეა და ღია ცის ქვეშ, ისინი შეიძლება იყოს განსაკუთრებით მგრძნობიარე მზისგან დაზიანების მიმართ. „მზეზე ზემოქმედება დიდი [ქუთუთოების სიმშრალის მიზეზია]“, ამბობს კარლი როუზი, ოდიონერი, ოპტომეტრისტი. თვალის მოვლა მოედანზე . „ქუთუთოების კანს მუდმივად ემუქრება მზის სხივების ზემოქმედების რისკი.

4 კონტაქტური დერმატიტი

თუ თქვენი კანი კონტაქტშია გამაღიზიანებელ ან ალერგენთან, შეიძლება განიცადოთ კონტაქტური დერმატიტი . კონტაქტურმა დერმატიტმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანი მშრალი, ქავილი და გაღიზიანება. პოტენციური გამაღიზიანებელი შეიძლება შეიცავდეს ისეთ ნივთებს, როგორიცაა მაკიაჟი, მზისგან დამცავი საშუალება, სუნამოები, მტვერი და სხვა, ამბობს უადემანი. (რადგან კონტაქტური დერმატიტი არის პასუხი გამაღიზიანებელ ან ალერგენზე, ის დროებითია და შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ეს კონკრეტული გამაღიზიანებელი ან ალერგენის თავიდან აცილებით.)

5 Ატოპიური დერმატიტი

Ატოპიური დერმატიტი არის ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქუთუთოების კანი მშრალი და გაღიზიანებული. და მიუხედავად იმისა, რომ ატოპიური დერმატიტი შეიძლება ძალიან ჰგავს კონტაქტურ დერმატიტს, ეს ორი მდგომარეობა განსხვავებულია. კონტაქტური დერმატიტი არის დროებითი რეაქცია გამაღიზიანებელ ან ალერგენზე, ხოლო ატოპიური დერმატიტი არის ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება განიცადოთ მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

6 Სებორეული დერმატიტი

Სებორეული დერმატიტი არის კანის მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ გავლენას ახდენს სკალპზე. მაგრამ მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს სხვა სფეროებზეც, მათ შორის ქუთუთოების კანზე. ითვლება, რომ სებორჰემიური დერმატიტი არის გამოწვეული კონკრეტული სახის საფუარით , და ის შეიძლება გააქტიურდეს და გაქრეს მთელი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში.

7 ბლეფარიტი

თუ თქვენი ქუთუთოები ანთებულია, ქავილით და ქერტლის მსგავსი ქერცლებით არის დაფარული, შესაძლოა გქონდეთ ბლეფარიტი. ბლეფარიტი ითვლება, რომ გამოწვეულია ბაქტერიებით, ალერგიით ან ტკიპების ინვაზიით და შეიძლება დაკავშირებული იყოს კანის სხვა დაავადებებთან, როგორიცაა როზაცეა და ქერტლი.

8 როზაცეა

როზაცეა არის კანის დაავადება, რომელიც იწვევს სახის კანის გაწითლებას. და ზოგიერთ შემთხვევაში, მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს ქუთუთოებზე - ამას ე.წ თვალის როზაცეა . და ამან შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თვალების შეშუპება, წყალი, დამწვრობა ან სხვაგვარად გაღიზიანება.

9 თვალის სიმშრალე

თუ თვალები საკმარისად არ აწარმოებენ ცრემლებს, შეიძლება გქონდეთ მდგომარეობა, რომელსაც ე.წ მშრალი თვალი . მიუხედავად იმისა, რომ მშრალი თვალი გავლენას ახდენს შიგნით თქვენი თვალების, ეს შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თვალების გაწითლება ან გაღიზიანება - და თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ ეს თქვენი თვალების გარედანაც.

როგორ ვუმკურნალოთ ქუთუთოების სიმშრალეს სახლში

დაკავშირებული ნივთები

იდენტიფიცირება და თავიდან აცილება გამაღიზიანებელი.

თუ თქვენი მშრალი ქუთუთოები ალერგიული რეაქციის შედეგია, იმის გარკვევა, თუ რამ გამოიწვია ეს რეაქცია, მთავარია შვება. 'მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ შენზე ფიქრი საკუთარი პროდუქტები, არამედ პროდუქტები, რომლებსაც ირგვლივ მყოფი ადამიანები იყენებენ“, - გვირჩევს ექიმი ვენგი. ნახეთ, შეგიძლიათ თუ არა ზუსტად მიუთითოთ თქვენი გაღიზიანების წყარო. (ახალი სარეცხი საშუალება თუ სუნამო?)

დატენიანება.

Wademen გირჩევთ შეინარჩუნოთ თქვენი კანი უკიდურესად დატენიანებული - განსაკუთრებით თუ გაქვთ ეგზემა ან კანის მსგავსი მდგომარეობა. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ იყენებთ პროდუქტებს, რომლებიც უსაფრთხოა თვალების ირგვლივ და არ შეიცავს პოტენციურ გამაღიზიანებლებს და ალერგენებს.

დაკავშირებული: 8 ინგრედიენტი, რომელიც უნდა გამოიყენოთ, თუ გაქვთ ეგზემა

დაიბანეთ თვალები და წამწამები.

„სახის დაბანის გარდა, თქვენ უნდა გაიწმინდოთ ქუთუთოები და წამწამები“, - ამბობს როუზი. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, რომ მიიღოთ პროდუქტის რეკომენდაციები, რომლებიც გამოგადგებათ, შემდეგ გახადეთ ისინი თქვენი ყოველდღიური ჰიგიენის რუტინაში.

როგორ გავარკვიოთ, არის თუ არა სახლი მოსვენებული, სანამ იყიდით

გამოიყენეთ თბილი კომპრესა.

'თბილი კომპრესები ასევე განსაკუთრებით სასარგებლოა', - ამბობს დოქტორი ვენგი. იგი გვირჩევს მიკროტალღოვანი კომპრესების გამოყენებას, რადგან მათი ხელახლა გამოყენება მარტივია და ცოტა ხნით ძლებს. გარდა ამისა, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ წყლის წვეთებაზე ყველგან (როგორც შეიძლება სველი კომპრესით).

შეწყვიტე თვალებზე შეხება.

'შეეცადეთ არ შეეხოთ თქვენს თვალებს ზედმეტად და მხოლოდ მაშინ, როდესაც ხელები სუფთა გაქვთ', - ამბობს უადემანი. ეს ყოველთვის კარგი იდეაა, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი, როცა გაღიზიანებას აწყდებით.

მინიმუმამდე დაიყვანეთ ცხელი შხაპი და აბაზანა.

ცხელ წყალს შეუძლია თქვენი კანის გამოშრობა. ასე რომ, შეამცირეთ აბაზანები და შხაპები და იფიქრეთ ცხელი წყლის ნაცვლად თბილი წყლის გამოყენებაზე.

ინვესტიცია დამატენიანებელში.

ცივ, მშრალ ჰაერს შეუძლია თქვენი კანის გამოშრობა. და დამატენიანებლის გამოყენება შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა თქვენი სახლის ჰაერში ტენიანობის დასამატებლად. „თუ თქვენი ქუთუთოების სიმშრალე გამოწვეულია მშრალი კლიმატით, დამატენიანებელის გამოყენება დაგეხმარებათ“, - ამბობს უადემანი.

როდის მივმართოთ ექიმს

თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ ექსპერტს, როგორიცაა დერმატოლოგი ან ოფთალმოლოგი, რათა გაარკვიოთ, თუ რა იწვევს თქვენს ქუთუთოების სიმშრალეს და როგორ შეგიძლიათ მათ მკურნალობა. „თუ ქუთუთოების სიმშრალე არ გაქრება კონსერვატიული მკურნალობით, [თუ თქვენ] გაგიჩნდებათ გამონაყარი ან ჭრილობები კანზე, [ან თუ თვალები] გაწითლდება, შეშუპება ან მტკივნეულია, დროა მიმართოთ ექიმს“, ამბობს დოქტორი ვენგი.

თუ თქვენი მშრალი ქუთუთოები ალერგიული რეაქციის შედეგია, მაგალითად, თქვენს ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ ალერგენის ზუსტად განსაზღვრაში და გაარკვიოს, როგორ აიცილოთ ის თავიდან ავიცილოთ პროდუქტების ყიდვისას. თუ ისინი გამოწვეულია ფუძემდებლური ჯანმრთელობის მდგომარეობით, თქვენი ექიმი ხელს შეუწყობს იმის გარკვევას, თუ როგორ უნდა მოექცნენ მას და შეიძლება საჭირო გახდეს რეცეპტი.

დაკავშირებული: დერმატოლოგების აზრით, 7 საუკეთესო ეგზემის კრემი, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ