ᲕᲐᲠᲓᲘᲡᲤᲔᲠᲘ ᲓᲠᲐᲙᲝᲜᲘᲡ ᲡᲛᲣᲖᲘ ᲠᲔᲪᲔᲞᲢᲘ

5ვარსკვლავის მნიშვნელობები: ერთი
4ვარსკვლავის მნიშვნელობები: 0
3ვარსკვლავის მნიშვნელობები: 0
ორივარსკვლავის მნიშვნელობები: 0
ერთივარსკვლავის მნიშვნელობები: 0

წაიკითხეთ მიმოხილვები
მიმოხილვის დამატება

1 რეიტინგი

მხოლოდ ამ სმუზის ფერი საკმარისია გაღვიძებისთვის და ეს ყველაფერი დრაკონის ხილის, ანუ პიტაიას, ტროპიკული ხილის, ამერიკის კონტინენტის სამშობლოს დამსახურებაა.

გალერეა

ვარდისფერი დრაკონის სმუზი კრედიტი: კეიტლინ ბენსელი

რეცეპტის შემაჯამებელი ტესტი

პორცია: 2 გადადით რეცეპტზე

კარგი ამბავი ვარდისფერი სმუზის მოყვარულთათვის არის ის, რომ ბოჭკოვანი მდიდარი დრაკონის ხილი ახლა ფართოდ არის ხელმისაწვდომი ბლენდერისთვის მზა გაყინული პიურეს პაკეტებში. ასე რომ, ჩაასხით ბლენდერში, თანაბრად ცოცხალ ჟოლოსთან და პატარა მოხარშულ ჭარხალთან ერთად, ლამაზად ვარდისფერ სმუზისთვის, რომელიც გემოთი და კარგია, როგორც გარეგნულად.

ინგრედიენტები

ინგრედიენტების ჩამონათვალი

1 ½ ჭიქა სოიოს უშაქრო რძე
½ ჭიქა უბრალო რძიანი ბერძნული იოგურტი
1 პატარა (2 უნცია) მაცივარში მოხარშული ჭარხალი (როგორიცაა Love Beets ან Melissa's), მეოთხედი (დაახლოებით ¼ ჭიქა)
1 ჭიქა გაყინული ჟოლო
1 3 ½ უნცია შეფუთვა გაყინული დრაკონის ხილის პიურე (პიტაია)
მწიკვი კოშერის მარილი
2 ჩაის კოვზი აგავას ნექტარი ან თაფლი (სურვილისამებრ)