რამდენიმე თვის წინ, მე დამიდგინეს პლანტარული ფასციიტი, ქუსლისა და თაღის ტკივილის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რომელიც მომიტანეს წლების განმავლობაში საყვარელმა, იაფფასიან ბალეტებში სიარულმა. ჩემი ექიმის რჩევით, მე შევცვალე ყველა ჩემი სანდლები, ბინები და ჩექმები ისეთი ბრენდების დამხმარე საშუალებებით, როგორიცაა Dansko და Birkenstock.

ჩემი ტკივილი დაიწყო PT, მასაჟით და ფეხსაცმლის განახლებული გარდერობით, მაგრამ ნამდვილად არ გამიარა, სანამ მივხვდი, რომ უგულებელყოფილი ვიყავი ჩუსტებით ვაჭრობაზე. როდესაც სახლში ვარ, ჩუსტებში ვცხოვრობ. მაგრამ ჩემი ქაფი Acorns - გაცვეთილი იმდენად, რამდენადაც ისინი ისეთივე დამხმარე იყო, როგორც წყვილი $ 2.50 დოლარი ძველი საზღვაო ფლოპი - მხოლოდ ამძიმებდა ჩემს ფეხებს.

მოგვიანებით, ინტერნეტში ჩატარებული ფართო გამოკვლევების შედეგად, წავაწყდი ბრენდს Giesswein - ავსტრიული ფეხსაცმლის კომპანია, რომელიც ამზადებს მოხარშულ მატყლის ჩუსტებს, საყოფაცხოვრებო ფეხსაცმელებს, შიდა / გარე საკეტებსა და სპორტულ ფეხსაცმელებს. მე შევუკვეთე ზომიერი მხარდაჭერის ჯორჯის წყვილი (92 დოლარი, nordstrom.com ) ჩუსტები პლანტარული fasciitis დაუყოვნებლივ. თქვენ ალბათ ახლახანს გადახედეთ ამ 92 დოლარის ფასს და გაიფიქრეთ: 'არავითარ შემთხვევაში'. Giessweins იწყება დაახლოებით $ 84 მათი ფასი ევა ჩუსტები და აიღებენ 160 დოლარს მათი შიდა და გარე ფეხსაცმლისთვის. თვეების განმავლობაში მათი ტარების შემდეგ, მე ისევ 92 დოლარს ვიხდი.

დაკავშირებული: ჩემი მთელი ოჯახი შეპყრობილია ამ ფეხსაცმლით

იმის გამო, რომ ერთი დღის განმავლობაში მე არ ვცვლიდი დამხმარე და საერთოდ არ დამხმარე ფეხსაცმელს, ჩემი ძველი ჩუსტების გადაყრადან რამდენიმე დღეში ვიგრძენი შვება. მე შევამჩნიე, რომ დროთა განმავლობაში, ჩუსტები ჩემს კონკრეტულ თაღებსაც ჩამოსხდნენ. (კომპანია აცხადებს, რომ თქვენ შეგიძლიათ მათი ფეხსაცმელებიც წაიღოთ & apos; ფეხით საწოლები თქვენი საკუთარი ორთოტიკის დასაყენებლად, თუ გაქვთ).

გარდა იმისა, რომ ჩემი თაღები კომფორტულად შევინარჩუნე, ჩემი Giessweins ასევე არასდროს მაგრძნობინებს ფეხების გადახურებას. ეს ჟღერს საწინააღმდეგო-ინტუიციურად, მაგრამ მოხარშული მატყლი სუნთქავს, მდგრადია სუნისა და ტენიანობის მოსაშორებლად. როდესაც ჩემი ბინა ცხელა, ფეხები მაგარი მაქვს და პირიქით. როდესაც ვგრძნობ, რომ ჩუსტები საკმარისად დიდხანს მაქვს ნახმარი, შემიძლია სარეცხის მანქანაში ჩასხმა და უფრო რბილი გახდეს.

დაკავშირებული: ყველაზე მოსახერხებელი სასეირნო ფეხსაცმელი, რომელიც ოდესმე მიცვია

მხარდაჭერა და სუნთქვის გარდა, ეს ჩუსტები უბრალო მყუდროა. ვფიქრობდი, არის თუ არა Giessweins & apos; თავიდან მატყლი შეიძლება ქავილი იყოს, მაგრამ ისინი ისეთი გრძნობებით ჩამოვიდნენ, თითქოს უკვე მთლიანად გატეხილი და რბილია. ისინი ისეთივე ნეტარნი არიან ჩემს ფეხებზე, როდესაც მე საქმეებს ვაკეთებ, ისევე, როგორც წიგნების დივანზე ჩამოწოლისას.