ოდესმე გინდოდათ სილამაზის რედაქტორის ტვინის არჩევა? ან მიიღეთ სილამაზის პროდუქტების რეკომენდაციები ვინმესგან, ვინც ყველა სცადა? თქვენ სწორ ადგილას მოხვედით. ჩვენს ყოველკვირეულ სერიებში, ჰკითხეთ სილამაზის რედაქტორს, სილამაზის რედაქტორი ჰანა ჰონგი პასუხობს თქვენს უდიდეს კითხვებს კანის მოვლის, თმის მოვლისა და მაკიაჟის შესახებ, ყველა წარმოდგენილი Kozel Bier-ის მკითხველების მიერ. ჩაერთეთ ყოველ სამშაბათს და წარუდგინეთ თქვენი საკუთარი მწველი სილამაზის კითხვები აქ გამოჩენის შესაძლებლობისთვის.

მკითხველის შეკითხვა: როგორ მოვიშორო მარწყვის კანი ჩემს ფეხებზე? - @marlaukel

მიუხედავად იმისა, რომ საყვარელი მეტსახელი ჟღერს, როგორც ჰიტ ქანთრის სიმღერა, კანის ფაქტობრივი მდგომარეობა საკმაოდ შემაშფოთებელი დისკომფორტია, რომლის მკურნალობა კიდევ უფრო შემაშფოთებელია. თუ თქვენ არ იცნობთ ტერმინს, ის ზუსტად ასე ჟღერს: პატარა მუქი წერტილები თქვენს ფეხებზე, რომლებიც მარწყვის თესლს წააგავს. უფრო პროფესიონალურად სახელწოდებით pilaris კერატოზი, შავი, ორმოიანი წერტილები ჯიუტად რჩება, რაც არ უნდა ხშირად გაიპარსოთ ფეხები.

ეს იმიტომ, რომ ეს ლაქები არ არის ჩაზრდილი თმა ან სხეულის აკნე — ისინი რეალურად ღია ფორებს შეიცავს, რომლებიც შეიცავს ცილის დაგროვებას, რომელსაც ეწოდება კერატინი (იგივე სამშენებლო მასალა თმის, კანისა და ფრჩხილებისთვის). ეს - ზეთთან, ჭუჭყთან და გაპარსვის ბაქტერიებთან ერთად - ქმნის შტეფსს, რომელიც ბლოკავს თმის ფოლიკულს. „ეს ყველაზე ხშირად აზიანებს მკლავების ზედა ნაწილს, ბარძაყის წინა მხარეს და ქვედა კიდურებს“, - ამბობს ჰედლი კინგი, მედიცინის დოქტორი, ბორტზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი ნიუ-იორკში.

დაგროვებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ანთება, რის გამოც შეიძლება დაინახოთ სიწითლე შავი წერტილების გარშემო. თუ თქვენი ლაქები აწეულია და გაღიზიანებულია (წითელი თეთრი წვერით), სავარაუდოდ საქმე გაქვთ ფოლიკულიტთან, ანთებასთან, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც თმის ფოლიკულები გაღიზიანებულია ოფლითა და წვერით. თუ ეს ასეა, ატარეთ უფრო თავისუფალი ტანსაცმელი და შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ხახუნის რაოდენობა, რომელიც ხდება ამ მხარეში. რაც არ უნდა გააკეთოთ, არ აირჩიოთ ეს ადგილები, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი ნაწიბურები.

რაც შეეხება მარწყვის კანის მკურნალობას, კარგი ამბავი მაქვს და ცუდი. ცუდი ამბავი ის არის, რომ მარწყვის ფეხები შეიძლება მიეწეროს მრავალ ფაქტორს - მათ შორის უხეში საპარსები და კარგი გენეტიკა - რაც ნიშნავს, რომ პრევენციის უნივერსალური მეთოდი არ არსებობს. კარგი ამბავი ის არის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს განკურნება, არსებობს გზები ამ შავი ლაქების თავიდან ასაცილებლად.

სანამ ამას შევეხებით, მოკლედ უარი თქვან პასუხისმგებლობაზე, რომ მარწყვის კანი ძალიან გავრცელებულია და სულაც არ არის საშიში, ასე რომ არ იგრძნოთ მისი ამოღება, თუ არ გსურთ. თუმცა, თუ კოსმეტიკური გარეგნობა გაწუხებთ, ექიმი კინგი ამბობს, რომ ნაზი აქერცვლა საუკეთესო საშუალებაა მისგან თავის დასაღწევად.

მოძებნეთ ა ნაზი ფიზიკური ექსფოლიატორი , რომელიც შეიძლება გამოვიდეს სკრაბის, ფხვნილისა და ხელსაწყოების სახით, რათა ხელით აღადგინოს თქვენი სახის ზედაპირი. დოქტორი კინგი აღნიშნავს, რომ ზედმეტმა აქერცვლამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის ანთება და მდგომარეობა კიდევ უფრო შესამჩნევი გახადოს, ამიტომ დაიწყეთ ზომიერად - კვირაში ორ-სამჯერ საკმარისზე მეტია. და თუ ჯერ არ გაგიკეთებიათ, ჩადეთ ინვესტიცია უმაღლესი ხარისხის საპარსში, რადგან ძველი ან მოსაწყენი პირებით გაპარსვა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მარწყვის ფეხები.

თუ თქვენ გაქვთ ძალიან მგრძნობიარე კანი, რომელიც კარგად არ რეაგირებს ფიზიკურ აქერცვლაზე, შეგიძლიათ წაისვათ ყოველდღიური ტანის კრემი ან სალიცილის მჟავას შემცველი ტანის დასაბანი საშუალება. გლიკოლის მჟავა ლაქტური მჟავა ან შარდოვანა - მათი ქიმიური სტრუქტურა საშუალებას აძლევს მათ უფრო ადვილად შეაღწიონ კანის გარე შრეებში. ეს ასევე დაგეხმარებათ გაზარდოთ უჯრედების ბრუნვა თქვენი კანის გაღიზიანების გარეშე.

თუ სააფთიაქო ვარიანტები არ გაძლევენ საკმარის შვებას, დერმატოლოგმა შეიძლება დაგინიშნოთ რეცეპტით ძლიერი ტრეტინოინი (Renova, Retin-A) და სტეროიდული კრემები თქვენს OTC პროდუქტებთან ერთად გამოსაყენებლად. ეს ხელს შეუწყობს კანის მკვდარი უჯრედების გაწმენდის დაჩქარებას.

ყოველივე ზემოაღნიშნულის გაკეთებისას კერატინის შტეფსელები განადგურდება, გახსოვდეთ, რომ ეს დროებითი გამოსწორებაა. თუ არცერთი მათგანი არ მუშაობს (ან გსურთ რაიმე უფრო გრძელვადიანი), ლაზერული ეპილაცია კარგი უკანასკნელი საშუალებაა, თუმცა ძვირი. ეს პროცესი აშორებს მარწყვის კანს თმის ძირში მოკვლით (და გაპარსვის გარეშე ნაწილი დიდი პლუსია).

ახლა, როდესაც ჩვენ გავითვალისწინეთ საფუძვლები, მე - დოქტორ კინგის გარკვეული დახმარებით - შევადგინე რამდენიმე სუპერვარსკვლავის ამქერცლავი პროდუქტი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარწყვის კანის სამკურნალოდ. დაიმახსოვრე ა სხეულის კარგი დამატენიანებელი (SPF-ით!) ვინაიდან აქერცვლას შეუძლია თქვენი კანი უფრო მგრძნობიარე გახადოს მზის დამწვრობის მიმართ.

დაკავშირებული ნივთები

ერთი Dove ნაზი ამქერცლავი ტანის სარეცხი საშუალება ზღვის მინერალებით

'მე ამას ვურჩევ მათთვის, ვისაც ძალიან მგრძნობიარე ან მშრალი კანი აქვს', - ამბობს დოქტორი კინგი. კრემისებრი სულფატის გარეშე სარეცხი შეიცავს ინგრედიენტებს, როგორიცაა ლიპიდები და გლიცერინი, რომლებიც ატენიანებს კანს და მხარს უჭერს კანის ბარიერს, ასევე ზღვის მინერალებს ფიზიკურად აქერცლისთვის.'

ორი Paula's Choice Weightless Body Treatment 2% BHA

სხეულის ეს ექსფოლიანტი შეიცავს 2 პროცენტს სალიცილის მჟავას, რომელიც ნაზად ასუფთავებს კერატინის (და სხვა ნარჩენების) დაგროვებას თქვენს ფორებში. შესაფერისია კიდევ უფრო მშრალი კანის ტიპისთვის, ეს შესანიშნავი, არააბრაზიული საშუალებაა მკვდარი კანის ფენების მოსაშორებლად.

3 Eucerin Roughness Relief ტანის ლოსიონი

დოქტორ კინგის კიდევ ერთი არჩევანი, ეს ფორმულა შეიცავს გლიცერინს დამატენიანებლად და შის კარაქს, რომელიც ატენიანებს მთელი დღის განმავლობაში. „ის ასევე გამდიდრებულია შარდოვანათი ნაზად ქიმიურად აქერცლისთვის, რაც ხელს შეუწყობს უხეში იდაყვების, მუხლების, ქუსლების და სხვა მშრალ უბნების დარბილებას, გარდა იმისა, რომ არბილებს პილარისის კერატოზის, რა თქმა უნდა“, - ამბობს ის.

4 იანვრის Sun Bum Bum სხეულის სკრაბი

მიეცით თქვენს მარწყვის კანს ტროპიკული დასვენება ქვიშისებრი რბილი სხეულის სკრაბით. ყველა ინგრედიენტი, რომელიც მოიცავს დაქუცმაცებულ კუპუაჩუს თესლს, დაწნეხილ ქოქოსის ზეთს და გარანას, მდგრადი წყაროა პირდაპირ ამაზონის ტროპიკული ტყედან.

5 Follain Sugar and Shea Body Scrub

თუ არ მოგწონთ დამატენიანებელი კრემის შეგრძნება თქვენს კანზე, ეს შეიძლება არ იყოს საუკეთესო თქვენთვის. მაგრამ ჩემნაირი მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის ეს სკრაბი დატენიანების წმინდა გრაალია. შაქრის პატარა მძივები ათავისუფლებს მკვდარ კანს, ხოლო შის კარაქი კვებავს ახალ უჯრედებს. შხაპის ლოსიონის მსგავსად, ფორმულა ტოვებს დამატენიანებელ ფენას თქვენს კანზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოტოვოთ ლოსიონი შემდეგ. გარდა ამისა, ბოთლის უკანა მხარეს პატარა ჟინგლი ძალიან მიმზიდველია და სახალისოა საშხაპეში სიმღერა: „დაიბანე დღე შაქრით, შიით და კაოლინის თიხით!“

6 Pixi by Petra Glycolic Body Wash

Pixi-ს სხეულის დასაბანი ფორმულა ისეთივე ჯადოსნურია, როგორც ჟღერს - და მაგია მდგომარეობს აქერცვლაში, გასხივოსნებულ დიდებაში, რომელიც არის გლიკოლის მჟავა. მიუხედავად იმისა, რომ გლიკოლიკი ასრულებს თავის აქერცვლას, ალოესა და ჟენშენის კანის დამამშვიდებელი ნაზავი ხელს უწყობს ხანგრძლივ დატენიანებას.