გვერდით გადადგი ჰიგე. ახლა ლაგომის, ანუ შვედეთის დაბალანსებული ცხოვრების ხელოვნებაა. იმ შემთხვევაში, თუ გვიან ღამით ტერმინმა Hygge არ დატბორა თქვენი სოციალური არხები, ეს არის დანიური ტენდენცია მყუდრო და თბილი, რომელზეც სამყარომ საუბარი ვერ შეაჩერა. ახლა თქვენ შეპყრობილი იქნებით ცხოვრების შექმნით, რომელიც ბედნიერად გაწონასწორებულია.

უკავშირდება: ჰიგი სახლის მისაღებად 5 გზა

ავტორი ლინეა დუნის ახალი წიგნის თანახმად, რომელიც სათანადოდ არის სახელწოდებით, ზომიერი , ტენდენცია არის ნათელი პომადის ტარება, მაგრამ დანარჩენი თქვენი მაკიაჟი მშვენივრად დატოვებს. მას აქვს ბურგერი, მაგრამ თავს იკავებს კარტოფილიდან. შეიძლება ითქვას, რომ კონცეფცია გოლდილოკისა და სამი დათვის მსგავსია: საწოლის პოვნა, რომელიც ჯერ კიდევ არც ისე ძნელია და არც ისე რბილი, ან ფაფა, რომელიც შესანიშნავად თბილია, ენის დაწვის გარეშე.

ეს ახალი ფენომენი 1996 წლიდან იწყება, როდესაც შვედმა ავტორმა ჯონას გარდელმა შვედეთი შეარქვა ნახევრად გამონაყარი რძის ქვეყანად. ეს ფრაზა აქვთ შვედებს, რადგან ნახევრად გაცვეთილი რძე შესანიშნავად გაწონასწორებულია: არც თუ ისე გამხდარი და არც ძალიან გასუქება.

დაკავშირებული: ცხოვრების ერთი მარტივი შეცვლა, რამაც შეიძლება თქვენი ტვინი ახალგაზრდულად შეინარჩუნოს

შიგნით ზომიერი , Dunne იკვლევს, თუ როგორ შეიძლება ამ კანონის პრაქტიკა მთელი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში. თქვენი სამოსით ფუნქციონალისტი გახდე, დარიჩინის მართლაც გემრიელი რეცეპტის რეცეპტით, თქვენს ცხოვრებაში სულ უფრო ნაკლებად სტრესი, ჯანმრთელობა და დაბალანსება ხდება.

თქვენი ცხოვრება ლაგომის გზით უნდა იცხოვროთ: არც ისე ცოტა, არც ძალიან ბევრი, უბრალოდ სწორი.

ზომიერი გამოვა 2017 წლის 17 ოქტომბერს. შეუკვეთეთ წინასწარ Amazon.com .