დაახლოებით ერთი წლის წინ, ჩემს საყვარელ ადგილობრივ ყავის მაღაზიაში ლატეს ვიღებდი და ბარისტამ მკითხა, მინდოდა შვრიის რძით მოსინჯვა. სიმართლე გითხრათ, ვერც კი მივხვდი, რომ შვრიას შეეძლო რძის წარმოება, მაგრამ ასეც ხდება. და ეს გემრიელია.

ამ საწყისი ყლუპიდან გადავიყვანე შვრიის რძის მოყვარულად, იმდენად რომ ყოველ დილით ყავაში მჭირდებოდა. ნუ გამიგებთ, მე მიყვარს ყველა სახის არა რძის რძე, მაგრამ შვრიის რძის გლუვი კონსისტენციისა და აბრეშუმისებრი ტექსტურის შესახებ მხოლოდ რაღაც არსებობს, რაც მას ყველა დანარჩენისგან გამოყოფს. და ისე ჩანდა, თითქოს მარტო მე არ ვგიჟდებოდი შვრიის რძეზე. უცებ ყველა ყავის მაღაზია ( რომ აღარაფერი ვთქვათ ტრეიდერ ჯოზე! ) გთავაზობთ შვრიის რძეს, უფრო პოპულარული ალტერნატივების გარდა, როგორიცაა ნუში, ქოქოსი და სოია.

დაკავშირებული : რამდენად ჯანსაღია შვრიის რძე? პასუხმა შეიძლება გაგაოცოთ

როდის არის საუკეთესო დრო ეზოს ავეჯის შესაძენად

დღესდღეობით, შვრიის რძით უფრო ადვილია მიირთვათ მხოლოდ ყავა. უამრავმა ბრენდმა შექმნა შვრიის რძეზე დაფუძნებული უგემრიელესი პროდუქტები, როგორიცაა იოგურტი და ნაყინი, რომელიც იდეალურია ყველასთვის, ვინც არის ვეგანური, ლაქტოზას შეუწყნარებელი და უგლუტენო. მე შევადგინე ჩემი საყვარელი შვრიის რძის პროდუქტების ჩამონათვალი, მათ შორის, უგემრიელესი შვრიის რძეები, რომლებიც ოდესმე მიცდია.

დაკავშირებული საგნები

1 შვრიის შვრიის ნაყინი

არა რძის ნაყინი შეიძლება არ იყოს ახალი ფენომენი, მაგრამ შვრიის რძით დამზადებული ნაყინი - ახლა ის არის სასურსათო მაღაზიისკენ მისვლა. შვრია ცნობილია საკვები მრავალფეროვანი შვრიის რძით, მაგრამ ბრენდის უახლესი პროდუქტი გამოშვებულია შვიდი შვრიის გაყინული დესერტები , კლასიკური არომატით, როგორიცაა ვანილი და შოკოლადი, მარწყვის, პიტნის ჩიპი, ყავა და შოკოლადის ჩიპი. ათწილადი, კრემისებრი და ადვილად დასაშლელი, ეს შეიძლება გახდეს თქვენი ახალი სადილის შემდეგ. სანამ პინტით და კოვზით უყურებთ თქვენს საყვარელ რეალიტის შოუს საყურებლად, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს მცენარეული ალტერნატივა ისეთივე რაოდენობის კალორიას შეიცავს და ისეთივე გულმხურვალეა, როგორც ნამდვილი გარიგება. ' თუ თქვენ გლუტენის გარეშე, თხილის გარეშე, ვეგანური, ლაქტოზას შეუწყნარებელი ხართ ან უბრალოდ გინდათ რაიმე ახალი სცადოთ, შვრიის გაყინული დესერტი ნამდვილად გასინჯეთ.

ორი მცირე ფიგურები შვრიის რძე

თუ თქვენ გსურთ გააკეთოთ თქვენი ხელნაკეთი ლატე ან კაპუჩინო, მცირე ფიგურები შვრიის რძე გლუვი, ქაფიანი სასმელის მისაღწევად საუკეთესო ვარიანტია. დამზადებულია გაერთიანებულ სამეფოში, ეს შვრიის რძე ნამდვილად აძლიერებს ყველაფერს, რასაც ემატება. მარცვლეულის თასს ასხამთ თუ მაკ – ყურს ამზადებთ, Minor Figures– ის კონსისტენცია სხვა შვრიის რძისგან განსხვავებით. სცადეთ ის სმუზებში, სოუსებში ან თუნდაც დალიეთ საკუთარი ძალებით.

რამდენი ხანი რჩება ჩეკის ვადის ამოწურვამდე

3 ასე რომ, გემრიელი შვრიის რძე იოგურტი

რა ხდება, როდესაც შვრიის ნაღების რძეს ხილთან, ხელოსნურ არომატს და აქტიურ კულტურებს შეუთავსებთ? რა თქმა უნდა, გემრიელ, ნოყიერ, რძის გარეშე საუზმეს მიიღებთ. ასე რომ გემრიელი შეიქმნა წარმოუდგენლად ინოვაციური იოგურტების ხაზი რომლებიც იდეალურია სწრაფი საუზმის ან ჯანსაღი საჭმლისთვის. და ისეთი არომატით, როგორიცაა Strawberry Rhubarb, Sweet Mango, Spiced მსხალი და ლეღვი და Triple Berry, თქვენი გემოვნება არასოდეს მოგწყინდება. მიუხედავად იმისა, რომ არ იყო ისეთი არომატი, რომელიც არ მიყვარდა, ჩემი აზრით, მარწყვის რეჰანამ შოუ მოიპარა. სინამდვილეში, თითქმის შეუძლებელია მათი შენახვა ჩემს მაცივარში რამდენიმე დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში.

4 პლანეტა შვრიის დამატებითი კრემისებრი შვრიის რძე

ვინც ამბობს, რომ არა რძის რძე არ შეიძლება იყოს აყვავებული და კრემისებრი, არ უცდია Planet Oat. სხეულიანი და არომატით მდიდარი, ეს შეიძლება იყოს საუკეთესო ბრენდის შვრიის რძე, რომელიც მე ოდესმე გასინჯული მაქვს. თუ თქვენ ცდილობთ გააკეთოთ ქაფიანი ლატე, ფუმფულა ბლინები ან ნაღების სუპი, პლანეტა შვრიის დამატებითი კრემისებრი შვრიის რძე ისეთივე მრავალფეროვანია, როგორც გემრიელი. გარდა ამისა, თქვენ თავს კარგად იგრძნობთ იმის ცოდნით, რომ ის მზადდება მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტით და მასში არის ვიტამინებიც!

როგორ მოვამზადოთ ნამცხვრის ფორმა

5 Rise Brewing Co. შვრიის რძის ლატე - Nitro Cold Brew Latte

ოდესმე გაქვთ ის დღეები, როდესაც სერიოზული პიკაპი გჭირდებათ და თქვენი ჩვეულებრივი ყავა არ ჭრის მას? Rise Brewing Co.– ს Nitro Cold Brew შვრიის რძე ლატე არის ყველაზე ძლიერი პატარა დაკონსერვებული ყავა, რომელიც მე ოდესმე მოვიხმარე. თითო ქილაში 80 მილიგრამიანი ბუნებრივი კოფეინი აქვს, ამ გაჟღენთილ სასმელს კოფეინის თითქმის ორმაგი ოდენობა აქვს, როგორც ტიპიური ჯო ჭიქა. სასურსათო საყიდლებზე ვცდილობდი Rise Brewing Co.- ს შვრიის რძის ლატეს და მყისიერად შემიყვარდა მისი გლუვი და კრემისებრი სტრუქტურა და მსუბუქი სიტკბო. შვრიის რძე ასევე ხელს უწყობს ყავის მწარე დაბალანსებას, ამიტომ არ უნდა იდარდოთ იმაზე, რომ იგი ძალიან ძლიერი ან თამამია.