ვაშლის ძმრის მრავალმხრივმა საოცრებმა ბოლო წლების განმავლობაში მართლაც შემოიტანა მეინსტრიმი. მისი მრავალფეროვნების მიღმა და გემრიელია იყენებს სამზარეულოში , ბევრი ხალხი დალიეთ ვაშლის ძმარი თავისით , ან წყალთან ერთად გაზავებული, საჭმლის მომნელებელი სისტემის დასახმარებლად (კარგი ბაქტერიების წყალობით, რაც თქვენს ნაწლავს უყვარს) და სისხლში შაქრის დარეგულირებაც კი (ინსულინის ფუნქციის გაუმჯობესებით, კვლევებმა აჩვენა).

მაგრამ ვაშლის ძმრის სარგებელი შიგნით სხეული მხოლოდ დასაწყისია; იგი ასევე გამოიყენება ადგილობრივად კანის, სკალპისა და თმის ფართო სპექტრისთვის. სერიოზულად, ხალხი ფიცს ამ ნივთებით, რომ გაუმჯობესდეს ყველანაირი კანის პრობლემები, კანის სიმშრალედან დაწყებული აკნეს ნაწიბურებითა და ასაკობრივი ლაქებით. ეს არ არის მხოლოდ კანის მოვლის კიდევ ერთი ახალი მოდა: ვაშლის ძმარი (ACV) უკვე ათასობით წელია გამოიყენება, როგორც ბუნებრივი საშუალება, ამბობს Raechele Cochran Gathers, MD, დაფის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და დამფუძნებელი MDhairmixtress.com . სინამდვილეში, ნათქვამია, რომ ჰიპოკრატე, თანამედროვე მედიცინის მამა, იყენებდა ACV- ს კანის ჭრილობების დეზინფექციასა და მკურნალობაში 2000 წელზე მეტი ხნის წინ.

გაინტერესებთ, გჭირდებათ თუ არა სცადოთ ACV ჯანმრთელი კანი ? აქ დოქტორი გეტერსი ანადგურებს ყველაფერს, რისი ცოდნაც გჭირდებათ, ACV– ის სამკურნალო თვისებებით დამთავრებული არასწორი წარმოდგენები და შეცდომები, რომელთა ფრთხილად უნდა იყოთ.

ვაშლის ძმრის საერთო გამოყენება კანისთვის

ბევრი ირწმუნება, რომ ACV დაგეხმარებათ ეგზემის შემსუბუქებაში და მუწუკები , ქრება წვრილი ხაზები და კანი უფრო ნათელი და ახალგაზრდული ჩანს, ამბობს გეტერსი. ადამიანები მას იყენებენ როგორც ტონერს კანისთვის და აკნეს მიდრეკილების სამკურნალოდ.

მაგრამ დოქტორი გეტერსი სიფრთხილით გამოიყურება, რომ მიუხედავად იმ ადამიანების რიცხვისა, ვინც მას შეუყვარდა, ეს პრეტენზიები ანეკდოტურია. სინამდვილეში არ არსებობს კარგი სამეცნიერო კვლევა, რომელიც დაადასტურებს ACV- ს კანის სამკურნალო პრეტენზიებს, ამბობს ის. ACV- ზე გადასვლამდე გირჩევთ, ჯერ შეაფასოთ თქვენი დერმატოლოგი.

რამდენად სასარგებლოა ვაშლის ძმარი კანისთვის?

მის შემადგენლობას შეიძლება ჰქონდეს მრავალი პოტენციური სარგებელი კანისთვის. ACV– ს აქვს ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები და შეუძლია გაანადგუროს კანზე არსებული ბაქტერიები და საფუარი, როგორიცაა მუწუკები, ეგზემა და ქერტლი, განმარტავს გეტერსი. ACV მაღალი მჟავიანობის დონე შეიძლება ასევე დაეხმაროს ზოგიერთ კანის მდგომარეობას (მაგრამ კარგად გაითვალისწინეთ: მისი მაღალი მჟავიანობა საჭიროებს წყალთან გაზავებას). ცოტა ტექნიკური ხასიათის მისაღებად: ჯანმრთელი კანი მდგომარეობს pH სპექტრის მჟავე ბოლოს. ამასთან, ეგზემის მქონე ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ მომატებული კანის pH, რამაც შეიძლება კომპრომეტირება მოახდინოს კანის ბარიერზე და გახადოს ინფექციებისადმი მიდრეკილება. მას შემდეგ, რაც ACV არის მჟავე, ეს შეიძლება დაეხმაროს კანის ზოგიერთი ბუნებრივი pH აღდგენას, ამბობს გეტერსი.

კანის უფრო პრობლემური მკურნალობის გარდა, ACV სანატრელია უფრო ზოგადი კოსმეტიკური ღირსებების გამო. იგი შეიცავს ლიმონმჟავას, ან ალფა ჰიდროქსი მჟავა (ან AHA) იგი იყენებენ აქერცვლას, გაბრწყინებას და გლუვს [თქვენი სახის ფერს], ასევე პოლიფენოლური ანტიოქსიდანტებს, რაც ხელს შეუწყობს კანის გარეგნობის გაუმჯობესებას, ამბობს ის.

როგორ გავიგოთ, უსაფრთხოა თუ არა გამოყენება თქვენს კანზე

სანამ პირდაპირ გადახტებით და დაამატეთ ვაშლის ძმრის მატონიზირებელი საშუალება ან დაასველეთ კანის მოვლის რეჟიმი , იცოდეთ ეს: ACV არ არის სამკურნალო საშუალება და შეიძლება ყველასთვის არ იყოს შესაფერისი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს ზოგიერთი ადამიანის კანის პრობლემისთვის, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ არ ჩატარებულა რაიმე კარგი გამოკვლევა იმის დასადასტურებლად, რომ ადამიანები იყენებენ ACV- ს, როგორც კანის სამკურნალოდ გამოყენებას. გეითერი ამბობს. ყოველთვის პირველ რიგში დერმატოლოგთან მიმართეთ. ACV არის მჟავე და არის შემთხვევები, როდესაც ადამიანები იყენებენ კანის ძლიერ გაღიზიანებას და კანზე დამწვრობასაც კი იყენებენ მას.

თუკი ექიმისგან რჩევას მიიღებთ, აქ არის თუ როგორ უნდა გამოიყენოთ ვაშლის ძმარი ნაზად და უსაფრთხოდ თქვენს კანზე, დოქტორ გეტერსის აზრით.

ჯერ გამოცადე

ყოველთვის გააკეთეთ ლაქების ტესტი ჯერ ფრთხილი ადგილას (იფიქრეთ: ყბის ხაზის ქვეშ), სანამ მას მთელ სახეზე არ გადაიტანთ.

სახის ტონერი ACV

ჭარბი ცხიმის გასუფთავებაში ან აკნესკენ მიდრეკილი კანის გასათავისუფლებლად, სცადეთ ტონერის ეს საშუალება. გახსენით 1 სუფრის კოვზი ACV 2 ჭიქა წყალში. ბამბის ბურთის ან მრგვალის გამოყენებით, ნაზად წაუსვით კანზე ნარევი, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ. დაუყოვნებლივ ნუ შეხვალ ყველაფერში, გეტერს ვარაუდობს. დაიწყეთ მისი გამოყენება კვირაში ორიდან სამ დღეში, რომ ნახოთ თუ როგორ რეაგირებთ.

ACV ეგზემისთვის

შეურიეთ 1 ჭიქა ACV აბაზანაში თბილი წყლის აბაზანაში. დაასველეთ დაზიანებული ადგილები 15-დან 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. დაიცავით ნაზი, სუნამოს გარეშე.

დაკავშირებული: მიმოხილვების მიხედვით საუკეთესო სახის დასაბანი თქვენი ტიპის კანისთვის