გოგრის გლუვის 5 რეცეპტი მხოლოდ შემოდგომის დროზე

დაკავშირებული საგნები

მუქი შოკოლადის გოგრა გლუვი მუქი შოკოლადის გოგრა გლუვი კრედიტი: ემილი ბუსი

მუქი შოკოლადის გოგრა გლუვი

ამ დესერტის ნაყინის გემო აქვს ქაფიანი შოკოლადის რძის შახტის მსგავსი, მაგრამ შეიცავს კალორიების ნაწილს. სადილის შემდეგ საცდელ საცდელთან ერთად შეეცადეთ დაასხათ ხელნაკეთი ნაღების კრემი.

მიიღეთ რეცეპტი: მუქი შოკოლადის გოგრა გლუვი

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძმარი ხის გასაწმენდად
გოგრა ქოქოსის სმუზი გოგრა ქოქოსის სმუზი კრედიტი: ემილი ბუსი

გოგრა ქოქოსის სმუზი

ახალი ჯანჯაფილი პლუს ქოქოსის წყალი ამ წყურვილის მომშლელ სინათლეს და პალიტრის წმენდას ქმნის. არ იცით რა უნდა გააკეთოთ კოჭას ნარჩენებთან? სცადეთ გახეხეთ, დალუქეთ პლასტმასის საყინულე ჩანთაში და გაყინეთ გლუვისთვის დამატებული დანამატისთვის. ის დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში შენარჩუნდება.

მიიღეთ რეცეპტი: გოგრა ქოქოსის სმუზი

გოგრა სუპერფუდის გლუვი გოგრა სუპერფუდის გლუვი კრედიტი: ემილი ბუსი

გოგრა სუპერფუდის გლუვი

მწვანე სიკეთე, პლუს კაკლის ბაზაზე შემცველი ცილა და ცოტაოდენი სუნელი ქმნის სასმელს, რომელიც გაბრწყინებას და ჯანმრთელობას შეგიქმნით. თაფლი რბილ ტკბილობას ანიჭებს, რაც ამ სასმელს მეგობრული ხდის მწვანე სმუზის ახალბედაებს - პატარებსაც კი. (მერწმუნეთ: ფერის გარდა, მათ არ იციან, რომ თავიანთ მწვანეს სვამენ.)

მიიღეთ რეცეპტი: გოგრა სუპერფუდის გლუვი

საუკეთესო დრო სახლის ექსტერიერის შესაღებად
გოგრა და შემწვარი ვაშლის საუზმე Smoothie გოგრა და შემწვარი ვაშლის საუზმე Smoothie კრედიტი: ემილი ბუსი

გოგრა და შემწვარი ვაშლის საუზმე Smoothie

გოგრის და ვაშლის ღვეზელის მსგავსად, ეს სასმელი ტკბილ ადგილს ხვდება დესერტსა და საუზმეს შორის. მოხარშეთ თქვენი ვაშლი წინა ღამით და ნუ შეაფასებთ თქვენთვის საჭირო რაოდენობას: ისინი ღუმელში იკუმშებიან.

მიიღეთ რეცეპტი: გოგრა და შემწვარი ვაშლის საუზმე Smoothie

გოგრა ბრინჯის პუდინგის გლუვი გოგრა ბრინჯის პუდინგის გლუვი კრედიტი: ემილი ბუსი

გოგრა ბრინჯის პუდინგის გლუვი

ეს გულწრფელი მეგობრული სასმელი დარწმუნებული იქნება, რომ თქვენ სავსე და ენერგიული გექნებათ ლანჩის დრომდე. დროზე ადრე მოამზადეთ ბრინჯი და არ გამოტოვოთ გაგრილება - თორემ ის ბლენდერში გადაიქცევა.

მიიღეთ რეცეპტი: გოგრა ბრინჯის პუდინგის გლუვი