როდესაც თითის დაჭერით შეძლებთ თქვენი ყველაზე პირადი, პირადი აზრის მიტანას თქვენს 752 უახლოეს მეგობარს Facebook- ზე, შოკისმომგვრლად ადვილია ყველაფრის გადაზიარება თქვენი ჯანმრთელობისგან, თქვენი სექსუალური ცხოვრებისა და შვილების პროგრესის შესახებ, წვრთნის წვრთნები. კომპიუტერის ეკრანზე შეიძლება დაცული იყოს უსაფრთხოების განცდა, განმარტავს ფსიქოლოგი, დოქტორი, ანდრეა ბონიორი, რომლის ავტორი მეგობრობის გამოსწორება . როდესაც Facebook- ზე რაღაცას აქვეყნებ, ეს ნაკლებად ინტიმურია, ვიდრე ვინმესთან თვალის კონტაქტის დამყარება და საკუთარი ხმით რაღაცის გადაცემა. კომპიუტერი ქმნის გარკვეულ ბარიერს.

მაგრამ გადატვირთვის ყველა შემთხვევის ბრალი არ შეიძლება იყოს სოციალურ ქსელში. ზოგჯერ თქვენ შეიძლება იმდენად მოინდომოთ კავშირის დამყარება, რომ არ მიიღოთ TMI. აქ არის შვიდი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ გადალახოთ ხაზი ჩეთიდან ჭკუისაკენ.

დაკავშირებული საგნები

1 თქვენ განათავსებთ თქვენი ბავშვების სამარცხვინო სურათებსა და ისტორიებს Facebook- ზე.

შეიძლება სიცილი გაგიტყდათ, როდესაც თქვენსმა ახალშობილმა აბაზანაში პენისი მიაწოდა და თქვა: აჰა, დედა, მე ლაფშა მაქვს! მაგრამ ეს toddler იქნება tween სანამ თქვენ იცით, და არ იქნება აღფრთოვანებული, რომ თქვენ განათავსოთ ეს ამბავი მსოფლიოში. თუ მცირეწლოვანი შვილები გყავთ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, როგორ იგრძნობდით თავს, თუ თქვენი მშობლები აჩვენებდნენ - ფაქტიურად ასობით ადამიანს - თქვენი სურათს საფენში, ან დასცინოდნენ, რატომ ტიროდით? ამბობს ბონიორი. თქვენ ანგრევთ თქვენს შვილების შესაძლებლობას, იყვნენ პასუხისმგებლები საკუთარ თხრობაში.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ თქვენი ბეჭდის ზომა

ორი თქვენ თვლით, რომ არაფერია ძალიან მცირე, რომ ილაპარაკოთ ან განათავსოთ.

მართალია სირცხვილი არ არის თქვენი ყოველდღე ყოველდღიური დეტალების გაზიარება (ვაფლისგან გათიშული ვიყავი, ამიტომ ამ დილით შვრიის ფაფის ჭამა მომიწია? OMG, ის სახალისო ნაკაწრი ჩემს ტერფზე ისევ არსებობს!), ის ხდება თეთრი ხმაური თქვენს მეგობრებს ცოტა ხნის შემდეგ, და ისინი სწრაფად დაიწყებენ მის სრულყოფას.

3 თქვენ უზიარებთ რამდენიმე ახლო მხარდამჭერის ნივთებს თქვენს მთელ მეგობართა სიას.

თუ რთულ პერიოდს გადიხართ - ცდილობთ დაორსულდეთ, უხეში განქორწინების პერიოდში, დეპრესიაში იმყოფებით სამსახურის დაკარგვის შემდეგ - ნამდვილად გსურთ თქვენი უახლოესი, ყველაზე სიმპატიური მეგობრების მხარდაჭერა. მაგრამ სოციალურ ქსელში ინტიმური დეტალების გამოქვეყნება, სადაც ყველას, თქვენი საშუალო სკოლის საუკეთესო მეგობრის 75 წლის მამაჩემის ჩათვლით, ნახავთ მას თავიანთ საკვებზე, შეიძლება ძალიან შორს გადადგეს საქმე. ამის ნაცვლად, იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოაწყოთ თქვენი სოციალური მედიის მიმდევრები ისე, რომ მხოლოდ გარკვეულმა ადამიანებმა შეძლონ გარკვეული რამის დანახვა. თუ თქვენ გყავთ მეგობრების ჯგუფი, რომლებიც ყველა ეკითხებიან თქვენს პრობლემას და ეძებენ თქვენს ფესვებს, განათავსეთ განახლებები მხოლოდ მათთვის.

4 თქვენ გაზიარებთ კერძო ისტორიებს სამსახურში.

რა თქმა უნდა, თუ შემდეგ კაბინაში გყავს საუკეთესო მეგობარი, რომელსაც უყვარს ჯამბას წვენის შესახებ დათარიღებული კატასტროფების შესახებ დეტალების გაცვლა, გააგრძელე და გააზიარე. მაგრამ ფრთხილად იყავით, რომ არავის გახსნან, განსაკუთრებით ის, ვისთანაც წვრთნით ან თქვენი უფროსი. სამსახურში თქვენ უნდა შეცდა კონსერვატიულობის მხრივ, ამბობს ბონიორი. თუ თქვენსა და სხვა პირს შორის არათანაბარი ძალაა, შეიძლება მათ უხერხულ მდგომარეობაში ჩააყენოთ.

საჩუქრები გოგოსთვის, რომელსაც აქვს ყველაფერი

5 თქვენ ძალიან ბევრს აკეთებთ, ძალიან მალე.

ადვილია ზღვარს გადააბიჯო, როდესაც ახალი მეგობრის ნდობის მოპოვებას ცდილობ. მაგრამ იმ მაგარ დედას თქვენი საბავშვო სკოლისგან UTI– ს შესახებ, თქვენი გაცნობის ვადაში გაცნობის შემდეგ 30 წამში, შეიძლება სხვაგვარად, სწრაფად მიმდინარეობდეს.

6 თქვენ იზიარებთ მაშინაც კი, როცა მეგობრები შეწყვეტის მინიშნებას გაძლევთ.

თქვენს მეგობრებს შეიძლება გიყვარდეთ, მაგრამ როდესაც ისინი შეაჩერებენ თქვენი შეტყობინებების მოსწონთ ან კომენტარს, მიიღებთ თბილ პასუხს, ან ისინი ამართლებენ ტელეფონს სწრაფად გასართობად, მიანიშნებენ, რომ თქვენი გაზიარება ძალიან შორს წავიდა. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მინიშნება, ამბობს ბონიორი: თუ გრძნობთ, რომ ყველამ იცის გზა უფრო მეტი შენს შესახებ, ვიდრე შენ იცი მათ შესახებ, ნამდვილად არის დრო, რომ შეაფასო.