სტრესიდან თავისუფალი ოჯახური დასვენების 9 გზა

ბევრი ოჯახი ემზადება ყოველწლიური არდადეგებისთვის, იქნება ეს საზღვარგარეთ გამგზავრება თუ გზაზე გასვლა. მაგრამ ოჯახური მოგზაურობები ყოველთვის ზუსტად ისე თამაშობს, როგორც ეს გათვალისწინებულია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მთელი ოჯახი მჭიდრო კვარტლებშია - მუდმივად, 24/7, ერთი კვირის განმავლობაში. გულფრთიანი.

თუ ეშინიათ თქვენი კიდოსა და პარტნიორთან გაქცევის, მარტო არ ხართ. მაგრამ მათთან ყველაზე მეტად საყვარელი მოგზაურობას დიდი სარგებელი მოაქვს. არა მხოლოდ ურთიერთთანამშრომლობის მიღებას დაუკავშირდებით ახალ, უცხო ადგილებში, არამედ თქვენი ტიპიური სიტუაციიდან გამოსვლა ხელს უწყობს უფრო ღრმა, შინაარსიან საუბრებს და ყველას ეხმარება ცოტათი (მეტად საჭირო) R&R აიღოს.

რა თქმა უნდა, მთავარია სეზონური მოგზაურობის ოსტატების სტრატეგიების გამოყენება, რომლებმაც კარგად აითვისეს ბედნიერი დასვენების და ბედნიერი პიროვნული ურთიერთობები. რამდენიმე რჩევა ყველასთვის ნაკლებად სტრესული მოგზაურობის შესახებ.

1. გადაწყვიტეთ მოგზაურობის ორმხრივი მიზანი

იქნება ეს სანაპიროზე დასვენება, ახალი დანიშნულების ადგილის დათვალიერება თუ ახალი უნარის სწავლა, დასვენების მიზანს სხვადასხვა ფორმა აქვს. მოგზაურობის ექსპერტის აზრით, მოგზაურობის ორმხრივი მიზნის მისაღწევად შეთანხმება (მაგალითად, სცადეთ ერთი ახალი საჭმელი ყოველდღე). ვენდი პერინი . თავგადასავლებისკენ მისწრაფება ყველას შეუწყობს ხელს და არგუმენტებს მოაკლებს თქვენ მოგზაურობისას.

2. ნება დართეთ ყველას ტემპერამენტისთვის

წინასწარ იფიქრეთ იმაზე, თუ რა არის ის, რის გამოც ადამიანები თქვენს ეკიპაჟს ტოვებენ. თქვენ იცნობთ თქვენს ოჯახს, ასე რომ თქვენ იცით, რომელი სტიქია იწვევს უსიამოვნებას ან დისკომფორტს. გააკეთე რაც შეგიძლია თავიდან ასაცილებლად, რაც შეიძლება მეტი, გირჩევთ პერინი. მაგალითად, თუ გრძელი, გამძაფრებული ფრენა გაქვთ, არ გადახვიდეთ პირდაპირ საქმიანობაში - ჩამოსვლისთანავე დაზუსტეთ გარკვეული დრო. თქვენი ბავშვები ხოტბას განიცდიან - განსაკუთრებით მუზეუმში რამდენიმე საათის შემდეგ? დარწმუნდით, რომ შეფუთეთ საჭმლის საჭმელებზე და დაგეგმეთ კვება წინასწარ, რომ ჯგუფი არასოდეს მშიერი იყოს. მოგზაურობის დაგეგმვა ყველასთვის სასურველი განწყობისა და უნარების გათვალისწინებით, ხელს უშლის ბავშვებისა და მოზარდების მხრიდან ცუდი ქცევისა და წუწუნის თავიდან აცილებას.

3. ყოველთვის გაატარეთ მნიშვნელოვანი დრო თქვენს მეუღლესთან ერთად

თქვენს პარტნიორთან ან მეუღლესთან ერთად ყოფნისას მარტო ყოფნას ყოფნის დროს შეუძლია დაეხმაროს მოგზაურობას უფრო თერაპიულად. საოჯახო კურორტის არჩევა ან საკრუიზო საბავშვო კლუბთან ერთად წყვილის დროში მუშაობის ერთ-ერთი გზაა და ბავშვების დღისით დაღლილობა შეიძლება ნიშნავს მარტო საღამოს, ან თუნდაც პაემნის ღამეს, მოგვიანებით საღამოს, Perrin გირჩევთ თუ თქვენ კომფორტულად დატოვეთ ბავშვები სასტუმროს ოთახში, იპოვნეთ ღამე მათთვის ფილმის გასაქირავებლად და ოთახის მომსახურებაში შეკვეთით, შემდეგ კი მხოლოდ თქვენ ორივეს უკბინეთ. (ეს ბავშვებისთვისაც ძალიან სასიამოვნო იქნება! # თავისუფლება).

4. ეკრანის დროის შეზღუდვა

ოჯახის წევრებმა შვებულებაში ეკრანზე დროის შეზღუდვის გადაწყვეტილება უზრუნველყონ, რომ მოგზაურობის დროს ყველა იმყოფება და მონაწილეობს. Perrin ნიშნავს ოჯახის ყველა წევრს: ასე რომ, დედა და მამა, დროა გაუშვათ ის ძლიერი დანართი თქვენს iPhone- ზე. მოზარდებმა უნდა უთხრათ Facebook- ის მეგობრებს, რომ ისინი დაბრუნდებიან და აზიარებენ ფოტოებს, ხოლო ბავშვები & apos; ელექტრონიკა უნდა შემოიფარგლოს გრძელი ფრენებით ან მანქანებით გასეირნებით. თუ ბავშვები შვებულებაში ყოფნის დროს ჭიანჭველები არიან, წაახალისეთ, რომ დაწერონ ან დახატონ სამოგზაურო ჟურნალში.

5. ნუ ოფლი მცირე ნივთებით

ყოველთვის იქნება hiccup, რომლის წინასწარ დაგეგმვაც არ შეგიძლიათ, მაგრამ მისი მოქმედება და დრამატიზება მხოლოდ იმედგაცრუებას მატებს. 'თქვენ გსურთ იყოთ ისეთი ადამიანი, ვისაც შეუძლია ლიმონი ლიმონადად აქციოს, მაგრამ მგზავრობისას ყველას ლიმონი გვაწვდის. გაერკვიეთ, თუ როგორ უნდა გამოვიყენოთ ეს საუკეთესოდ და გადავაკეთოთ ის კარგში, 'განმარტავს პერინი. ეს არამარტო დაგეხმარებათ ნაკლებად სტრესულ დროში გაატაროთ, არამედ თქვენს შვილებს აჩვენებთ შესანიშნავი მაგალითი იმისა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდნენ იმედგაცრუებებს, სიბრაზესა და გეგმის შეცვლას - რასაც ისინი თან წაიყვანენ (და ეს მათ გასაოცარ მოგზაურებად აქცევს ) სიცოცხლისთვის.

6. წამოდით უსაფრთხოების თამაშის გეგმებით

ბევრი მშობელი ღელავს უსაფრთხოებაზე, როდესაც მათთან ყველაზე ძვირფასი ტვირთი ჩამოიყვანს საზღვარგარეთ, ან თუნდაც შტატში მოგზაურობას. თქვენი შეშფოთების შესამსუბუქებლად და თქვენი შვებულების უფრო უსაფრთხოდ განწყობის გასაღები აქტიური კომუნიკაციაა - აფრენამდე. როგორც მოგზაურობის ბლოგერი ლიზა ნივერი განმარტავს, შეიარაღეთ თქვენი შვილები ინფორმაციით, თუ როგორ უნდა იპოვონ დახმარება, თუ ეს გჭირდებათ და დეტალებით, თუ სად იმყოფებიან. თუ მოგზაურობთ ქვეყანაში, სადაც ენა არ იცით, წამოსვლამდე წაიღეთ სასტუმროდან ბარათი, რომელზეც მითითებულია მისამართი და ტელეფონის ნომერი. ამის შესახებ შეგიძლიათ იფიქროთ ისე, როგორც ასწავლით თქვენს შვილებს სახლის მისამართს, ტელეფონის ნომერს და მშობლების სახელებს. ნივერი ასევე გთავაზობთ ხალხმრავალ ადგილებში შეხვედრების ადგილს, ასე რომ თქვენ არასდროს დაკარგავთ ერთმანეთს: ეს შეიძლება იყოს მთავარი მოედნის ყავის მაღაზია, პოლიციის განყოფილება და ა.შ.

7. შეინარჩუნეთ ოჯახური ტრადიციები სახლიდან შორს

ზოგი ადამიანი იბადება, რომ თავისი ცხოვრება ფრენაზე იაროს, გალავანებით მიდის ერთი ადგილიდან მეორეზე კაპრიზით. სხვები ურჩევნიათ სახლის კომფორტი და უსაფრთხოება და სარგებლობენ ყოველდღიური გაცნობით. თუ უფრო მეტი ხართ მეორე გუნდში, თქვენ კვლავ შეგიძლიათ განიცადოთ მოგზაურობის მაგია თქვენი კომფორტის ზონაში, სახლში ჩამოტანის შემდეგ. ნივერი ამბობს, რომ საყვარელი შინაური ცხოველის, ჟურნალის, წიგნის, ჩაის პაკეტების, ყავისა და სხვა აუცილებელი ნივთების შეფუთვა, რისი პოვნაც უცხოეთში ვერ შეძლებთ, შეუძლია ნერვების განმუხტვა.

კიდევ ერთი ტაქტიკაა თქვენი რიტუალების შენარჩუნება, იქნება ეს ბავშვებთან წიგნის კითხვა ძილის წინ ან საოჯახო საუზმე სუფრაზე. ბინის სტილის სასტუმროში ან Airbnb- ში ყოფნა აადვილებს ამ შინაური განცდის განმეორებას სრულად აღჭურვილი სამზარეულოთი და სახლის მსგავსი კეთილმოწყობით. თქვენ გექნებათ მეტი სივრცე, რომ გაავრცელოთ, ხოლო სასტუმროს პერსონალისა და კომფორტის პირობებით სარგებლობის შესაძლებლობა კიდევ გექნებათ.

8. განვიხილოთ მოგზაურობის აგენტი

სანამ ბებია-ბაბუაზე ფიქრს დაიწყებდით, რომლებიც მოგზაურობის აგენტებს იყენებდნენ თავის დროზე, გახსოვდეთ, რომ ეს პროფესია გამეორებას განიცდის. ისევე, როგორც ვინმეს დაქირავება თქვენი მანქანის შესაკეთებლად ან გადასახადების აღსადგენად, აგენტები ხეტიალის მცოდნეები არიან და აქვთ ურთიერთობები, რაც უკეთეს არდადეგებამდე მიდის. ეს შეიძლება იყოს ღონისძიების ბილეთებში ფულის დაზოგვა, ფრენის ან სასტუმროს განახლებაში დახმარება და თქვენი გადასაწყვეტი ადამიანი, თუ რაიმე შეფერხება მოხდა. როგორც ტურისტული აგენტი ჯენის სტრანი განმარტავს, რომ მისი სამუშაო გამოცდილების გაზიარებაა, ასე რომ არ ინერვიულოთ. დიდი აგენტის პოვნა ჰგავს იმ პარიკმახერის პოვნას, რომელსაც ყველგან გაჰყვებოდი, ამბობს ის. თვითმფრინავის გრუნტის მოულოდნელი მოვლენების, ქარიშხლების და გაფიცვასა და ამინდთან ერთად, თქვენი ტურისტული აგენტი არის კავშირი წიგნების განახლებაში ან სწრაფად ცვლილებების შეტანაში, როდესაც საქმე არ მიდის გეგმიურად.

9. პასუხისმგებლობის გაზიარება

ცხოვრების მწვრთნელი და ხშირი მფრინავი ელიზაბეტ პირსონი ახსენებს წყვილებს, რომ ბედნიერი დუეტი ქმნის ბედნიერ ოჯახებს. და თუ ერთ ადამიანს აქვს შეგრძნება, თითქოს მათ ევალებათ ბოლო დეტალების დაგეგმვა, სანამ მათი პარტნიორი მოხვდება Netflix– ზე, კამათი აუცილებლად მოხდება. ამის ნაცვლად, ის გთავაზობთ შვებულების მოვალეობების გაყოფას. შესაძლოა, რომელიმე თქვენგანი აკონტროლებს საჭმლის, ელექტრონიკისა და წიგნების შეფუთვას, რათა უზრუნველყოს საგზაო მოგზაურობა ან ფრენები, რომლებსაც უამრავი ყურადღების გადაფარვა სჭირდება. მისი თქმით, სხვა შეიძლება იყოს მანქანის გაჩერება, ჩანთების შემოწმება და ბავშვების სარეცხი აბაზანის მიყვანა. თქვენს პარტნიორთან ჩხუბის ალბათობა მკვეთრად შემცირდება, თუ ორივე სახლიდან გასვლამდე ერთმანეთის მიმართ მოლოდინები გაქვთ.

დაკავშირებული: როგორ ვიმოგზაუროთ ჯგუფთან ერთად და შევინარჩუნოთ გონება