თქვენ გქონდათ გრძელი დღე სამსახურში, რასაც მოჰყვა კიდევ უფრო გრძელი საღამო შვილებზე, შინაურ ცხოველებზე ან პარტნიორზე ზრუნვაზე ან უბრალოდ ცდილობთ ცოტათი გაუფრთხილდეთ საკუთარ თავს. ასე რომ, დიახ, ჩვენ მას ვიღებთ, თუ არ გსურთ დრო გაატაროთ მაკიაჟის გასარეცხად და გირჩევნიათ უბრალოდ საწოლში ხტუნვა. მაგრამ ძალზე მნიშვნელოვანია თქვენი კანი საწოლზე მოამზადოთ - და აი, დღის მოშორებაც შეიძლება დამამშვიდებელი იყოს.
როგორ უნდა გააკეთოთ მაკიაჟის გასუფთავება, რომ ხვალ თავიდან დაიწყოთ? ჩვენ ვესაუბრეთ ნენსი სატურს, MD- ს, საბჭოს სერთიფიცირებულ დერმატოლოგს, სამედიცინო დირექტორს და გენერალურ დირექტორს კუროლოგია , დღის ბოლოს მაკიაჟის მოცილების სწორი ნაბიჯების გასარკვევად.
Შენ აქვს მოაცილოთ მაკიაჟი ძილის წინ?
მზად ხართ მცირე დაპირისპირებისთვის? სატურის თქმით, ტექნიკურად არ მოგიწევთ მაკიაჟის ამოღება ძილის წინ, სანამ ტანსაცმელს ატარებთ. (ამასთან, სატურს ჯერ კიდევ სჯერა, რომ ასე უნდა გქონდეთ, რასაც ერთ წუთში მივიღებთ).
როგორ მოვუაროთ მაღაზიაში შეძენილ ქოთნის ტიტებს
თქვენი კანი არ 'სუნთქავს', ამიტომ მაკიაჟის მოცილების გარეშე დაძინება სინამდვილეში არ აპირებს თქვენი კანის გაღიზიანებას - ეს შეიძლება უფრო ცუდი იყოს თქვენი ბალიშებისთვის, ვიდრე სახის კანისთვის, ამბობს ის. სატური დასძენს, რომ თუ თქვენი მაკიაჟი არ არის ფორების შემწყნარებლობა, უფრო დიდხანს ტარება არ უნდა წარმოადგენდეს პრობლემას - თეორიულად.
ამის თქმა, დარწმუნდით, რომ თქვენი მაკიაჟის პროდუქტები არ არის აკნეს გამომწვევი დამნაშავეები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის გარანტია, უმჯობესია დაემორჩილოთ პროდუქტებს, რომლებსაც აწერია ისეთი სიტყვები, როგორიცაა 'არაკომედოგენური', 'არააკნეგენური', 'არ ახშობს ფორებს', ან 'არ იწვევს გარღვევას'.
ნამდვილად გსურთ იცოდეთ, აკმაყოფილებს თუ არა თქვენი მაკიაჟი ამ კრიტერიუმებს? სატურმა შემოგვთავაზა ეყურებინა თქვენი პროდუქტები cosDNA.com . იქ გაიგებთ, შეიცავს თუ არა თქვენი საყვარელი სახის სარეცხი საშუალებები, კრემები და საპნები რაიმე ინგრედიენტს, რომელთა თავიდან აცილებაც გსურთ. Satur გირჩევთ, შეწყვიტოთ ნებისმიერი პროდუქტის გამოყენება, სადაც სამი ან ოთხი ან ხუთია გამონაყარი აკნეზე.
ყოველივე ამის თქმის შემდეგ, სატურს კვლავ მიაჩნია, რომ მაკიაჟი უნდა მოიცილოთ ყოველ საღამოს, თქვენი ბუნებრივი ოფლიანობის გამო მთელი დღის განმავლობაში. სუნთქვა ცხელ დღეს ან ვარჯიშის შემდეგ შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიების გამრავლება ამ ტენიან გარემოში, ამბობს ის. ასე რომ, თუ არ ჩამოიბანეთ, ეს მიკრობები შეიძლება კიდევ უფრო გამრავლდეს ღამით - და ამან შეიძლება გაამძაფროს გამონაყარის ტენდენცია. შესაძლოა გარემოს დამაბინძურებლები და სხვა გამაღიზიანებლები დაგროვდა მთელი დღის განმავლობაში, ამიტომ, ალბათ, უმჯობესია სუფთა სახეზე გადაყენება, სანამ კარგი ძილი იქნება.
როგორ სწორად და საფუძვლიანად ამოიღონ მაკიაჟი
სატურს გირჩევთ გამოიყენოთ მიცელარული წყალი როგორც ნაზი და ეფექტური მაკიაჟის მოსაშორებელი. უცხო ადამიანებისთვის მიცელარული წყლები არ არის გამრეცხავი, საპნისგან თავისუფალი წმენდის წყლები, რომლებიც შეიცავს მცირე ზეთის წვეთებს, რომლებიც შეჩერებულია რბილ წყალში. გამოსაყენებლად, ბამბის ბურთს დაადეთ რამდენიმე წვეთი, წაისვით მშრალ კანზე და გაიწმინდეთ.
ფრანგული ტოსტის რძე და კვერცხის თანაფარდობა
საცელმა განმარტა, რომ მიცელარული წყალი განსაკუთრებით კარგი ვარიანტია, თუ თქვენი კანი მგრძნობიარეა. ის გთავაზობთ რბილ ფორმულირებას, რომელიც არ ასუფთავებს კანს ტენიანობისგან - უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ხართ ნაზი, როდესაც პროდუქტს სახეზე გადაფურცლავთ.
სატური განსაკუთრებით გირჩევთ Bioderma Sensibio H2O და Garnier SkinActive Micellar გამწმენდი წყალი .
სწორი გზა თვალის მაკიაჟის მოსაშორებლად
მნიშვნელოვანია, რომ საფუძვლიანი იყოთ თქვენი სახის ყველა ნაწილის წმენდის დროს. მაგრამ, როგორც სატურმა განმარტა, თვალის მაკიაჟი შეიძლება განსაკუთრებით რთული იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც წყალგაუმტარი ან წყალგამძლე ტუშებს ატარებთ.
ტუში და თვალის ლაინერი შეიძლება ძნელად მოცილდეს, მაგრამ თავიდან აიცილოთ სკრაბი, რადგან თვალის არე უკვე მგრძნობიარეა, ამბობს ის. იგი გირჩევთ ნავთობის საფუძველზე მაკიაჟის მოსაშორებელი , მაგრამ ისეთი არც ისე ზეთოვანი, რომელიც ნარჩენებს ტოვებს.
გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მიცელარული წყალი, რომელიც შექმნილია წყალგაუმტარი მაკიაჟის მოსაშორებლად, მაგალითად Garnier SkinActive Micellar გამწმენდი წყალი All-in-1 წყალგაუმტარი . მაკიაჟის ეფექტური მოსაშორებელი არ უნდა მოითხოვდეს ინტენსიურ გახეხვას და ადვილად უნდა ჩამოიბანოთ.
არ გამოიყენოთ ბავშვის ხელსახოცები - ისინი სამუშაოს შესრულებას ვერ მიიღებენ
შეიძლება ცდუნება აიღოთ რამოდენიმე ბავშვის ხელსახოცი, რომ დაზოგოთ დროც და ფულიც, მაგრამ სატურს მიაჩნია, რომ უმჯობესია სამაგიეროდ წაიკითხოთ მაკიაჟის მოსაშორებლად უძრავი ქონების პროდუქტები. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვის ხელსახოცები შეიძლება მაკიაჟის ხელსახოცებს დაემსგავსოს, ისინი არ არიან ჩამოყალიბებული იგივე საქმის შესასრულებლად, განმარტავს იგი. ბავშვის ხელსახოცები გთავაზობთ კანის ნაზ წმენდას, მაგრამ ისინი სულაც არ შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ჯიუტი მაკიაჟის დასაშლელად გჭირდებათ.
კანის მოვლის ნაბიჯები, რომლებიც უნდა დაიცვათ მაკიაჟის ამოღების შემდეგ
კარგი ამბავი: კანის მოვლა არ უნდა იყოს ძალიან რთული და შრომატევადი. გირჩევთ ა კანის მოვლის მარტივი რუტინა , ამბობს სატური. მაკიაჟის მოცილების შემდეგ დაიბანეთ ა სახის ნაზი გამწმენდი . დაელოდეთ სანამ სახე მთლიანად გამოშრება, სანამ გამოიყენებთ კანის მოვლის ნებისმიერ მედიკამენტს, მაგალითად თქვენს ჩვეულებას კუროლოგია ფორმულა შემდეგ, მიჰყევით ცალკე დამატენიანებელ კრემს, თუ ეს თქვენს კანს სჭირდება.
ვაშლის ძმრით აბაზანის მიღება
დაკავშირებული: ტოპ დერმატოლოგის თანახმად, სწორი გზაა სახის დასაბანად (და პროდუქტები, რომლებიც არასოდეს გამოიყენოთ)
