არა, ჩვენ არ გვაქვს საიდუმლო, რომ თავიდან ავიცილოთ ნაოჭები მთლიანად. მაგრამ ეს შეგვიძლია გითხრათ: სად და როდის დაიწყებთ ნაოჭების დანახვას, როგორ ავიცილოთ თავიდან ნაოჭები და როგორ უნდა ვიზრუნოთ კანზე, რათა ის მაქსიმალურად ჯანმრთელი (და ახალგაზრდული) იყოს. აქ, კენეტ ჰოუ, ექიმი, ვექსლერის დერმატოლოგიიდან, ნიუ – იორკში, ყველაფერს გვიშლის.
რა იწვევს ნაოჭებს?
დოქტორ ჰოუს თანახმად, ნაოჭების სხვადასხვა მიზეზი არსებობს, მათ შორის:
- გენეტიკური ფაქტორები, როგორც თქვენი მემკვიდრეობით მიღებული კანის ფერი და კანის გამძლეობა
- ფოტოსურათი, რაც ნიშნავს იმას, რამდენად მზე ჰქონდა ჩვენს კანს
- მოწევა, რაც აზიანებს კოლაგენს და აჩქარებს კანს დაძველების პროცესს
- ჩვეული სახის გამომეტყველება, წარბების აწევისა და შორს წასაკითხად რაღაცის წაკითხვა მოსწონს
- ძილის პოზიცია, თუ მუცელზე ან გვერდზე გძინავთ, შესაძლოა სახეზე გამოგივიდეთ ხაზები
- Ცუდი ჩვევები , ასეთი მუშტის ასროლა ყბის ხაზზე, რაც იწვევს კანის ნაკეცებს
ბევრი რამის გაკეთება არ შეგიძიათ გენეტიკაში, მაგრამ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ცხოვრებისეული ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაოჭებს. ტარება მზისგან დამცავი საშუალებები თქვენი კანის დასაცავად ხოლო სიგარეტის მიტოვება ხელს უწყობს კანის დაბერების დაჩქარების შემცირებას. ამის მიღმა აქ ათწლეულის ათეული სახელმძღვანელო იმის შესახებ, თუ როდის ჩნდება ნაოჭები (და რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამის შესახებ).
როდის ჩნდება ნაოჭები?
თქვენს 20-იან წლებში ...
ნაოჭებს შეიძლება ოცდაათი წლის ასაკში დაეწყო. 20 წლის ასაკში დაიწყებთ შუბლის ჰორიზონტალური ხაზების ხილვას. ეს გამოჩნდება შუა და ზედა შუბლზე და განპირობებულია წარბების აწევით, 'ამბობს დოქტორი ჰოუ. ეს არ ნიშნავს, რომ უნდა შეწყვიტოთ წარბების აწევა, ცხადია. ახლა სისულელე იქნება. ზოგი ქალი გადაწყვეტს მკურნალობა ახალგაზრდა ქალების ბოტოქსთან, როგორც ამას დოქტორი ჰოუ უწოდებს, ამ სტრიქონების გამოჩენის პროცესში შენელდება.
თქვენს 30-იან წლებში ...
ოცდაათი წლის ასაკში თქვენ იწყებთ მეტი ხაზების დანახვას, მზეზე გრძელი დროის გამო და ჭკუიდან გადაშლის გამო. დოქტორი ჰოუ ამბობს, რომ ყვავის ფეხები ოცდაათი წლის ასაკში იჩენს თავს, მზის დაზიანება და ხშირი ცახცახება (მზის სათვალის არ ტარება ძლიერი შუქის დროს) აჩქარებს ამ ხაზების გამოვლენას. სხვა ხაზები, რომლებსაც შეუძლიათ გამოჩენა? წარბაწეული ხაზები ამბობს დოქტორი ჰოუ. ჩემი აზრით, ეს ხაზები არის ყველაზე ძლიერი მითითება იმისა, რომ დროა დაიწყოს ბოტოქსი. დასვენების დროს ხილული ხუჭუჭა ხაზების არსებობა ხშირად მიუთითებს იმაზე, რომ იწყება სახის დაბერების სხვა ასპექტები, მაგალითად, წარბების კანის მსუბუქი სისუსტე. თუ არ მკურნალობენ, ისინი კანის დაძველების დაჩქარებულ კასკადს იწვევს.
დოქტორი ჰოუ რეკომენდაციას აძლევს მცირე ხაზების გამოჩენას SK-II სახის სამკურნალო არსი . როგორც ესენციის პრეპარატი ძალიან მსუბუქად მიმდინარეობს და ლამაზად ატენიანებს კანს. მისი მთავარი ინგრედიენტი Pitera არის დაპატენტებული ექსტრაქტი დუღილისგან, რომელიც ავსებს ჩვენი კანის ბუნებრივ დამატენიანებელ ფაქტორებს, რაც საშუალებას აძლევს ჩვენს კანს დაზოგოს მეტი წყალი. შედეგი არის ჯანმრთელი, უფრო ცისფროვანი კანი.
თქვენს 40-იან წლებში ...
ორმოცი წლის განმავლობაში თქვენ შეამჩნევთ, რომ ხაზები უფრო ღრმავდება და ხაზგასმულია. თქვენს 40-იან წლებში წარბების ხაზები უფრო ღრმავდება და (თუ ის არასდროს დამუშავებულა) აქცენტირდება კანის თანმხლები სისუსტით. ამბობს დოქტორი ჰოუ. დაბერების ნიშნების შენელებისთვის, დოქტორი ჰოუ გირჩევთ გამოიყენოთ RoC Retinol Correxion ღრმა ნაოჭების ღამის კრემი . ”ეს ყველაზე ახლოსაა რეცეპტის დონის რეტინოიდული ეფექტის მისაღებად ურეცეპტო პროდუქტში”, - განმარტავს ის. ”ის შეიცავს რეტინოლის ძლიერ დოზას (ვიტამინი A), რომელიც ებრძვის ნაოჭების წარმოქმნას და ასტიმულირებს ჩვენს კანში კოლაგენის გამომუშავებას.” ასევე შექმნილია მგრძნობიარე კანისთვის.
თქვენს 50-იან წლებში ...
ბოლოს ორმოცდაათიან წლებში, თქვენ დაინახავთ ხაზების პირის ღრუს გამოჩენას - გაღიმებისგან, საუბრისგან, ძირითადად ცხოვრებისგან. ”ჩვენ ვუმკურნალებთ მათ ლაზერებით, შემავსებლებით და ბოტოქსით, ამბობს დოქტორი ჰოუ.
როგორ შეგიძლიათ ნაოჭების თავიდან აცილება?
არამწეველი ადამიანი ნამდვილად გეხმარებათ ჯანმრთელი კანით, ამბობს დოქტორი ჰოუ. გახსოვდეთ, რომ მოწევა ხელს უწყობს კანის დაბერებას ორი ძალიან მნიშვნელოვანი გზით, '- ამბობს ის. 'ერთი, ის ამცირებს კანის კოლაგენის შემცველობას. ეს არის გლობალური ეფექტი, რომელიც გვხვდება მთელ სხეულში. შედეგად ხდება უფრო თხელი, მყიფე კანი. მეორე, მოწევის მოქმედება გარკვეულ ადგილებს (მაგალითად, კანის გარშემო კანზე) ახდენს განმეორებადი მოძრაობებისაგან, რომლებიც კანს ჭრიან და აცლიან.
რა არ იწვევს ნაოჭებს? სახის დაბანა (ან ლოსიონის დასხმა) დაღმავალი მოძრაობით. 'თქვენს სახეზე ჩამოსვლა არ იწვევს ნაოჭებს, ამბობს დოქტორი ჰოუ, ჩვენ უბრალოდ არ ვაკეთებთ ამას საკმარისად, რომ ასე დაზიანდეს კანი'.
