საბოლოო გზამკვლევი სწორი ფორმისა და ტექნიკის დაუფლებისთვის სკუტებისთვის

ჯანმრთელობა
შეიტყვეთ აუცილებელი რჩევები და ტექნიკები ჩაჯდომის სწორი ფორმისთვის, რათა მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენი ვარჯიში და თავიდან აიცილოთ ტრავმები...

ტრადიციული კანის მოვლის ინსტრუმენტი Gua Sha Techniques for Radiant კანისთვის

სტილი
აღმოაჩინეთ გუა შას კანის მოვლის უძველესი ტექნიკა და ისწავლეთ როგორ მიაღწიოთ კაშკაშა და მბზინავ კანს ამ ტრადიციული ხელსაწყოს გამოყენებით....

21 რეცეპტი Kozel Bier-ის 2021 წლის დეკემბრის ნომრიდან

რეცეპტების კოლექციები და ფავორიტები
დაწყებული ფუნთუშებიდან და კერძებიდან თქვენი სადღესასწაულო ტკბილეულის დასაკმაყოფილებლად დაწყებული კოქტეილებით და სადღესასწაულო საღამოს კერძებით დამთავრებული, ეს რეცეპტები Kozel Bier-ის უახლესი ნომრიდან ნამდვილად იქნება თქვენი ახალი კერძი.

გვიან არ არის 2020 წლის გრიპის დარტყმა - აი, რატომ უნდა გააკეთოთ ეს მაინც, ექიმების აზრით

ცივი, გრიპი და ალერგია
დარწმუნებული არ ვარ, როდის ან, თუნდაც, ამ წელს უნდა მიიღოთ გრიპის დარტყმა? შინაგანი მედიცინისა და ინფექციური დაავადებების ექიმები განმარტავენ, თუ რატომ არ არის გვიან გრიპის საწინააღმდეგოდ გასინჯვა, სად შეიძლება ამის გაკეთება და რატომ არის ეს უფრო მნიშვნელოვანი, ვიდრე ოდესმე.

5 ფულის რეზოლუცია, რომელიც უნდა დაამატოთ თქვენს 2022 წლის საქმეების სიას

ფულის დაგეგმვა
2022 წლისთვის მაღალი ზემოქმედების და მისაღწევი ფულის მიზნებისა და გადაწყვეტილებების გზამკვლევი. ეს ხუთი მარტივი რეზოლუცია ხელმისაწვდომია და ფინანსურად მომგებიანი ნებისმიერი და ყველასთვის.

შეგიძლიათ მიიღოთ უფასო, ყოველკვირეული საკრედიტო ანგარიშები 2021 წლის აპრილამდე - აი როგორ

ფულის დაგეგმვა
რეგულარულად შეამოწმეთ თქვენი საკრედიტო ანგარიში, რომ გაუფრთხილდეთ თაღლითობას ან პირადობის შესაძლო ქურდობას. პირადობის ქურდობის ზრდასთან ერთად, სამივე საკრედიტო ბიურო - Experian, TransUnion და Equifax - გთავაზობთ უფასო ყოველკვირეულ საკრედიტო ანგარიშებს 2021 წლის აპრილამდე. აი როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი საკრედიტო ანგარიში უფასოდ ყოველ კვირას.

საინტერესო სტატიები