ჩვენი ოთხფეხა მეგობრები გაცილებით მეტს იყენებენ, ვიდრე ჩახუტება. კვლევის თანახმად, მათ შეუძლიათ გადაადგილება, იმუნური სისტემის გაუმჯობესება და ფსიქიკური ჯანმრთელობის გამაძლიერებლად მუშაობა. აქ მოცემულია ხუთი გზა, რომლითაც შინაური ცხოველები უფრო ბედნიერები და ჯანმრთელები ვართ.
ალკოჰოლი ღვინის ბოთლში
1. ისინი & amp; დიდი სტრესის დამპყრობლები არიან. შინაურ ცხოველთან დროის გატარება დაგეხმარებათ სტრესის მოხსნაში. ვირჯინიის თანამეგობრობის უნივერსიტეტის მკვლევარები შეისწავლა ძაღლების საცალო ვაჭრობის ბიზნესი 450 თანამშრომლით, რომლებსაც ოფისში დაახლოებით 20-30 ძაღლი ჰყავდათ მოცემულ დღეს. კვლევამ შეისწავლა რა მოხდა თანამშრომლებთან & apos; სტრესის დონე, როდესაც მათ თავიანთი ძაღლები სამუშაოდ მიიყვანეს, ვიდრე სახლში დაეტოვებინათ. თქვენი ძაღლის სამუშაო დღის მოტანის შემდეგ, მონაწილეებმა განიცადეს სტრესის დონის დაქვეითება და მშრომელთა მეოთხედმა აღნიშნა პროდუქტიულობის ზრდა, INC იუწყება. მკვლევარებმა ასევე აღნიშნეს, რომ ხშირად ისინიც, ვინც საკუთარი ძაღლების გარეშე იმყოფებოდა, კოლეგებს მიიღებდა & apos; ძაღლები სასეირნოდ, რის შედეგადაც ივარჯიშებენ და თანატოლებს შორის მოკლე პოზიტიურ სოციალურ ურთიერთობებს ატარებენ.
ორი მათ შეიძლება დაეხმარონ მარტოობის და შფოთის წინააღმდეგ ბრძოლაში. არაფერი არ მოსწონს ქანქარი კუდი ან მხიარული მიო, რომ ცუდი დღე გადააქციოს, მაგრამ კვლევა ვარაუდობენ, რომ ცხოველების თერაპიამ შეიძლება ამ განწყობას კიდევ ერთი ნაბიჯით წაიყვანოს. აიდაჰოს შტატის მკვლევარები სთხოვა სტუდენტებს შეაფასონ თავიანთი მარტოობისა და შფოთვის გრძნობები. შემდეგ მათ კოლეჯის კამპუსში მიიყვანეს გაწვრთნილი თერაპიული ძაღლი, სოფო, რომ სტუდენტებისთვის შეეძინათ pet და ეთამაშათ. როდესაც მათ კვლავ უარყოფითი გრძნობების შესახებ დაუსვეს კითხვა, სტუდენტებმა განაცხადეს, რომ მარტოობა და შფოთვა 60 პროცენტით შემცირდა.
სხვა მკვლევარებმა ჩაატარეს სამი მცირე კვლევა შეისწავლოს შინაური ცხოველების ფსიქიატრიული სარგებელი. შედეგების თანახმად, ადამიანები, რომლებიც შინაურ ცხოველებს ფლობდნენ, უფრო მეტ გრძნობას გრძნობდნენ, უკეთ ერგებოდნენ უარყოფას და საერთო ჯამში , იყვნენ უფრო ბედნიერები და ჯანმრთელები, ვიდრე არა ცხოველების პატრონები.
3. მათ შეიძლება გაზარდონ ჩვენი იმუნური სისტემა. მაგრამ თქვენ უნდა დაიწყოთ ახალგაზრდა. ახალშობილებში შინაური ცხოველის ძაღლით შეიძლება უფრო ნაკლებად განიცადონ ალერგია, ვიდრე ახალშობილებში ძაღლის გარეშე, შესაბამისად ვისკონსინის უნივერსიტეტის მედიცინისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის სკოლა . ძაღლებში ოჯახებში დაბადებულ ბავშვებში 15 პროცენტით ნაკლებია ატოპიური დერმატიტის, ეგზემის ტიპის განვითარება და 17 პროცენტით ნაკლებად განიცდიან ხიხინი სამი წლის ასაკში
4. ისინი გვააქტიურებენ. ძაღლების პატრონებს, როგორც წესი, უფრო მეტი ვარჯიში აქვთ NIH . ერთმა კვლევამ 2000 ადამიანის სავარჯიშო ჩვევა მოჰყვა. დასკვნები? ისინი, ვინც ძაღლებს ფლობენ, დადიან მათ და, შესაბამისად, უფრო ფიტულები და ნაკლებად ჭარბწონიანები იყვნენ, ვიდრე ისინი, ვინც ძაღლებს არ ფლობდნენ. კიდევ ერთი კვლევის თანახმად, ძაღლების პატრონები, რომლებიც რეგულარულად დადიოდნენ თავიანთ ძაღლებზე, უფრო სწრაფად და უფრო დიდხანს მოძრაობდნენ, ვიდრე ისინი, ვინც არ სარგებლობდა. ხანდაზმული ძაღლების ფეხით მოსიარულეებს სახლში ყოფნის დროსაც უადვილდებათ.
5. ისინი კარგია თქვენი გულისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ბეწვიან მეგობართან გარკვეული ხარისხის დრო, რა თქმა უნდა, სულს ათბობს, კვლევამ აჩვენა, რომ შინაური ცხოველები ფაქტიურად კარგია ჯანმრთელობისთვის. მცირე კვლევის თანახმად, შინაური ცხოველების პატრონებს, როგორც ჩანს, აქვთ ქოლესტერინის დაბალი დონე და ტრიგლიცერიდი დონეები, ცხიმის ტიპი, რომელიც გვხვდება ჩვენს სისხლში და გულის დაავადებების დაბალი რისკი, შესაბამისად ამერიკის გულის ასოციაცია .
კატები შეიძლება განსაკუთრებით კარგი იყოს გულისთვის. მინესოტის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა ჩაატარეს ა სწავლა რომელშიც 4000-ზე მეტი ადამიანი მონაწილეობდა. მათ დაადგინეს, რომ გულის შეტევით სიკვდილის რისკი 40 პროცენტით მეტია იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც კატა არასოდეს ჰქონიათ.
