Vermin

• რატომ შეიძლება იყოს საშიში: ბუზები ტრანსპორტირებენ ბაქტერიებს, როგორიცაა სალმონელა და E. coli, რადგან ისინი იკვებებიან და ასევე შეუძლიათ კონიუნქტივიტისა და ქოლერას გავრცელება, ამბობს ენტომოლოგი რონ ჰარისონი. Roaches- მა შეიძლება დააბინძუროს საკვები და გამოიწვიოს ასთმა, ხოლო თაგვებს შეუძლიათ გადასცენ პარაზიტები და მიკრობები, რომლებიც საკვებით მოწამვლას იწვევს.
• როგორ დავიცვათ თავი: შემთხვევითი სახლის ფრენის ან ორი შემთხვევისთვის, ფურცლოვანი სამუშაოები მუშაობს. ასე რომ, swatter აქვს წვრილი მავთულის ღერო და მჭიდრო mesh ხელმძღვანელი (როგორიცაა ძველმოდური Fly Swatter, $ 2, greenboatstuff.com ) დასნებოვნებისთვის, სცადეთ Flypod სინათლის ხაფანგი, რომელიც ბუზებს მალავს დაფარულ წებოვან დაფაზე (87,50 დოლარი, pestmall.com ) იმისათვის, რომ მოარიდოთ მოშორება, ნუ დატოვებთ გარეცხილ ჭურჭელს ნიჟარაში, დაუხვრეტელ საკვებს დახლებზე ან შინაური ცხოველების საკვებს ღამით. ნაცვლად იმისა, რომ გამოიყენოთ ეს პატარა შავი დისკები, რომლებიც შეიცავს ქიმიკატებს, სცადეთ ერთჯერადი, არატოქსიკური წებოვანი ხაფანგები (Sure-Catch, $ 10 ოთხი, gardensalive.com ) თაგვებისთვის, დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრი (CDC) გირჩევთ გამოიყენოთ მარტივი არალეგალური ხაფანგი, რომელიც არის არაქისის კარაქით სატყუარად. მაუსებს შეეძლებათ გაძარცვონ ფუნთუშის ზომა (eek!), ასე რომ თქვენ დაგჭირდებათ კედლების, ჩამოსხმისა და იატაკის ნებისმიერი ხარვეზის ფოლადის ბამბა.

აზბესტი

• რატომ შეიძლება იყოს საშიში: აზბესტი არის გამძლე, ბოჭკოვანი მინერალი, რომელიც აძლიერებს პროდუქტებს და უზრუნველყოფს იზოლაციას და ცეცხლგამძლეობას. იგი გამოიყენებოდა სხვადასხვა საცხოვრებელ პროგრამებში 1970-იანი წლების ბოლოს, როდესაც აშშ-ს სამომხმარებლო პროდუქტის უსაფრთხოების კომისიამ (CPSC) აკრძალა მასალის შეტანა გარკვეულ ნივთებში. (გარემოს დაცვის სააგენტომ [EPA] 1989 წელს აკრძალა აზბესტის ყველა ახალი გამოყენება, მაგრამ ბაზარზე არსებული პროდუქტები შეიძლება მაინც შეიცავდეს მას.) აზბესტის ბოჭკოები, ფილტვებში მოხვედრისას, ფილტვებში ხვდება ხოლმე, ზრდის კიბოს რისკს. ფილტვების დაავადებების სპეციალისტი ნორმან ედელმანი. ხანგრძლივი ზემოქმედება კიდევ უფრო საზიანოა.
• როგორ დავიცვათ თავი: თქვენი სახლი შეიძლება წარსულში შემოწმებულიყო, მაგრამ დროთა განმავლობაში გაუარესებამ ან რეკონსტრუქციის პროექტმა შეიძლება გამოიწვიოს ადრე შეფუთული აზბესტის საშიშროება. საეჭვო იყავით, თუ შეამჩნევთ დაშლილ ბოჭკოებს გადახურვის ან მოსაპირკეთებელი მასალების, აკუსტიკური ჭერის ან ვინილის იატაკის ფილების ან ცემენტის წყლის მილების გარშემო. ასევე შეამოწმეთ თქვენი სახლის ორიგინალური შენობის გეგმა; ზოგიერთმა მშენებელმა გამოიყენა ASB აბრევიატურა, რათა აღნიშნონ, თუ სად იყენებენ აზბესტს. თუ ფიქრობთ, რომ აზბესტი გაქვთ (არ შეეხოთ მას) დაუკავშირდით აზბესტის ლიცენზირებულ ინსპექტორს, რომელიც აიღებს ნიმუშებს და აგზავნის ანალიზში ლაბორატორიაში. ანალიზისთვის ფასები განსხვავებულია, მაგრამ გეგმავთ რამდენიმე ასეული დოლარის დახარჯვას. აზბესტის მოცილება მოითხოვს აზბესტის სერტიფიცირებულ ან ლიცენზირებულ კონტრაქტორთან დარეკვას და რამდენიმე ათასიდან ათასობით დოლარს გაგიწევთ, ამბობს აზბესტის საბჭოს აღმასრულებელი დირექტორი დევიდ ე. დიკი. აზბესტის სახელმწიფო კონტაქტების ჩამონათვალისთვის, შედით სისტემაში epa.gov/asbestos/pubs/regioncontact.html .

დასუფთავების აგენტები და პესტიციდები

რატომ შეიძლება იყოს საშიში: არასათანადოდ გამოყენების შემთხვევაში, საწმენდი საშუალებები, როგორიცაა მათეთრებელი და კანალიზაციის საწმენდი საშუალება და პესტიციდები, როგორიცაა სატყუარა ქიმიური ხაფანგები და შეცდომების საწინააღმდეგო საშუალება, შეიძლება გამოიწვიოს მოწამვლა, დამწვრობა, ზედა სასუნთქი გზების გაღიზიანება ან სიბრმავეც კი.

როგორ დავიცვათ თავი: შეინახეთ საწმენდები და პესტიციდები საკვები ნივთებისგან მოშორებით და შეინახეთ გრილ ადგილას (სიცხემ შეიძლება გამოიწვიოს ხანძარი) / იდეალურ შემთხვევაში, ისინი ჩაკეტილ კაბინეტში უნდა იყვნენ, ბავშვებისთვის და შინაური ცხოველებისთვის მიუწვდომელი. გამოიყენეთ პროდუქტები კარგად ვენტილირებად ადგილას, ატარეთ დამცავი საშუალებები (ნიღაბი, სათვალე, რეზინის ხელთათმანები) და ყურადღებით მიჰყევით მითითებებს. გაითვალისწინეთ მყიდველი: აშშ-ს მთავრობა არ საჭიროებს საწმენდი საშუალებების სრულად გამჟღავნებას. მხოლოდ იმის გამო, რომ ეტიკეტზე ნათქვამია 'ეკოლოგიური' ან 'ყველა ბუნებრივი' ასე არ არის, ამბობს Green Guide- ის დამფუძნებელმა ვენდი გორდონმა, რომელიც ასევე სიფრთხილით ეკიდება სხვა სიტყვებს, როგორიცაა 'ბიოდეგრადირებადი', 'არატოქსიკური' და 'გამხსნელი' -უფასო. ' მოძებნეთ პროდუქტები, სადაც ჩამოთვლილია ყველა ინგრედიენტი; მათ არაფერი აქვთ დასამალი.

როგორ გავზომოთ თქვენი ბეჭდის ზომა საიზერის გარეშე

ტყვია

• რატომ შეიძლება იყოს საშიში: ტყვია არის მონაცრისფრო, მკვრივი, ძლიერ ტოქსიკური ლითონი, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდებოდა ზეთზე დაფუძნებულ საღებავებში 1978 წლამდე, როდესაც CPSC მკაცრად შეზღუდა მისი გამოყენება. ტყვიის საღებავს შეუძლია ააფეთქოს შიდა ან ექსტერიერის კედლები, დაეშვას ხალიჩებზე ან ნიადაგზე და დაფაროს 'ის ზედაპირები, სადაც ბავშვები ჭამენ, თამაშობენ ან მცოცავი არიან', - ამბობს მერი ჯინ ბრაუნი CDC– ს წარმომადგენელიდან. ტყვია აგრეთვე გვხვდება ძველი წყლის მოწყობილობებში და თანამედროვე სპილენძის სანტექნიკაში. განსაკუთრებული სიფრთხილეა საჭირო ორსული ქალებისა და ბავშვებისთვის, რადგან ხანმოკლე ზემოქმედებამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში განვითარების შეფერხება ”, - ამბობს პედიატრი ფილიპ ჯ. ლადრიგანი. გარდა ამისა, ტყვიის მომატებულმა დონემ შეიძლება გაზარდოს მოზრდილებში გულის დაავადებების და კატარაქტის რისკი.
• როგორ დავიცვათ თავი: თუ თქვენი სახლი აშენდა 1978 წლამდე ან გაფორმებულია ძველი მოხატული ავეჯით, იმპორტირებული ნაკეთობების ჩათვლით, დაიქირავეთ სერტიფიცირებული წამყვანი ინსპექტორი. (მაღაზიაში შეძენილი ნაკრები შეიძლება არასანდო იყოს.) ტყვიის აღმოჩენის შემთხვევაში, სერტიფიცირებულ კონტრაქტორს შეუძლია მართოს საფრთხე. ზოგადი სიფრთხილისთვის, ბავშვებს ნუ აუშვებთ შიშველ ნიადაგში და ეზოს გაშლილ ადგილებს მცენარეებით ან ბალახით დაფარავთ. 1998 წელს EPA– მ აკრძალა ტყვიის მილები საცხოვრებელ ადგილებში; თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მილები დამონტაჟებულია 1998 წლამდე ან გაქვთ სპილენძის ონკანები და მოწყობილობები, დაუკავშირდით ადგილობრივ წყალმომარაგებას, რათა შეამოწმოთ და დარწმუნდეთ, რომ ტყვიის წყალში არ არის გაჟღენთილი. ამასობაში, 'ყოველთვის გამოიყენეთ ცივი წყალი საჭმელად', - ამბობს დეილ კემერი EPA– ს წარმომადგენელიდან, რადგან ცხელი წყალი შეიძლება შეიცავდეს ტყვიის მაღალ დონეს. ტყვიის საღებავის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის, კონტრაქტორების მოძიების ბმულების ჩათვლით, ეწვიეთ epa.gov/lead/index.html .

ნახშირბადის მონოქსიდი

რატომ შეიძლება იყოს საშიში: მცირე ან ცუდად განიავებულ ადგილას გამოყოფისას, ამ უხილავ უსუნო გაზს შეუძლია სწრაფად მოგიწამლოს ფილტვებში ჟანგბადის თავიდან აცილების გზით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის დაზიანება დაუყოვნებლივ ან აშკარა გამოჯანმრთელებიდან რამდენიმე დღეში ”, - ამბობს ექიმი რიჩარდ მუნი.

როგორ დავიცვათ თავი: 'დააინსტალირეთ ნახშირბადის მონოქსიდის სიგნალიზაცია თქვენი სახლის თითოეულ სართულზე და საძილე ადგილების მახლობლად', - ამბობს პეტი დევისი CPSC– სგან. თქვენი დათბობის სისტემა და საწვავის წვის მოწყობილობები ყოველწლიურად დაათვალიერეთ. თუ იყენებთ გამოუგონებელ სივრცის გამათბობელს, მიიღეთ ჟანგბადის დაქვეითების სენსორით (ODS) აღჭურვილი, რომელიც გათიშავს აპარატს ჟანგბადის საშიში დაბალი დონის გამოვლენისას. კურტ კნეინი ამბობს, რომ ეროვნული უსაფრთხოების ფონდიდან, „და ოთახებს კარი ღია დატოვეთ, სადაც აქტიურად იყენებენ გაზსა და ხის შესაწვა ხელსაწყოებს“, როგორიცაა ღუმელი, ხის ღუმელი ან ბუხარი.

რადონი

რატომ შეიძლება იყოს საშიში: ყოველწლიურად შეერთებულ შტატებში რადონთან დაკავშირებული ფილტვის კიბოთი 20,000-ზე მეტი სიკვდილიანობა ხდება, რაც EPA– ს თანახმად, ფილტვის კიბოს მეორე წამყვან მიზეზს წარმოადგენს მოწევის შემდეგ. რადონი, უფერო, უსუნო რადიოაქტიური გაზი წარმოიქმნება ურანის ნიადაგში, კლდეში ან წყალში დაშლისას. იგი ჩვეულებრივ გვხვდება სახლის ქვედა დონეებში, სადაც იგი შედის ფუნდამენტური ბზარების ან მიწისქვეშა წყლების საშუალებით.

როგორ დავიცვათ თავი: რადონს არ აქვს ხილული ნიშნები და ის შეიძლება დროთა განმავლობაში დაგროვდეს. მაშინაც კი, თუ თქვენ წარსულში რადონის ტესტი გქონდათ, შესაძლოა სახლის შემოწმების დროს, ამის გაკეთება მაინც უნდა გქონდეთ რამდენიმე წელიწადში ერთხელ ან სახლის რემონტის შემდეგ, - ამბობს ეპიდემიოლოგი რ. უილიამ ფილდი. გრძელვადიანი ნაკრები (დაახლოებით 30 დოლარი ტექნიკის მაღაზიებში) გაზომავს რადონის დონეს თქვენს სახლში 90 დღის განმავლობაში ან მეტი ხნის განმავლობაში, რათა უზრუნველყოთ ზუსტი კითხვა. (მოკლევადიანი ნაკრები იყიდება, მაგრამ გრძელვადიან ნაკრებებს მიჰყევით, რადგან ისინი უკეთესად ასახავენ რადონის საშუალო კონცენტრაციას.) ტესტის ლაბორატორიაში გაგზავნის შემდეგ, შედეგი უნდა მიიღოთ რამდენიმე კვირაში. თუ თქვენი რადონის დონე იზომება ოთხი პიკოკური ლიტრზე ან უფრო მაღალზე, დაუკავშირდით სახელმწიფოს სერტიფიცირებულ ან ლიცენზირებულ რადონის კონტრაქტორს, რომ დააინსტალიროთ რადონის შემცირების სისტემა, რომელიც გაფილტვრის და გაასუფთავებს რადონს თქვენი სახლის გარეთ. ფასები $ 1000-დან $ 1,500-მდეა, კონტრაქტორის საფასურის ჩათვლით; კონტრაქტორის მოსაძებნად დარეკეთ ეროვნული უსაფრთხოების საბჭოს რადონის დახმარების ხაზზე, 800-557-2366.

ქერტლი და მტვერი

რატომ შეიძლება იყოს საშიში: Dander შინაური ცხოველების თმისა და კანის მიკროსკოპული, ალერგიის გამომწვევი ლაქებია. მასზე ზემოქმედებისას ალერგია განიცდის ანტისხეულების და ბზინვარების წარმოქმნის ზრდას. თუ ადამიანს აქვს ასთმა, მტვერმა შეიძლება გამოიწვიოს შეტევა.

როგორ დავიცვათ თავი: კანზე ალერგიის კონტროლი შეიძლება გამოწერილი მედიკამენტებით ან ინექციებით. სცადეთ Fluffy- ს ყოველკვირეული აბაზანის გაკეთება გარეთ, ან შექმნათ ცხოველებისგან თავისუფალი ადგილები თქვენს სახლში, განსაკუთრებით საძინებელი. (თუ ისევ ახლომახლო ოთახში ხართ ჩასუნთქული, ღრუბლების კედლები რბილი საპონითა და წყლით.) ერთადერთი უტყუარი გზაა მუწუკის სამუდამოდ შესამცირებლად, ზემოქმედების აღმოფხვრა. ასე რომ, თუ სიმპტომები ძალიან მწვავე აღმოჩნდა, გაითვალისწინეთ, რომ ფლაფი ახალი, მოსიყვარულეა. (თუმცა შეიძლება გადაწყვიტოთ, რომ სიმპტომების გადატანა გირჩევნიათ.) მტვერთან საბრძოლველად გამოიყენეთ ვაკუუმი HEPA ფილტრით და წაშალეთ ზედაპირები ნესტიანი, უსუფთაო ქსოვილით. კედლისგან კედლის ხალიჩების ნაცვლად, აირჩიე ბამბის სარეცხი ადგილის ხალიჩები, ამბობს ტედ შეტლერი მეცნიერებისა და გარემოს დაცვის ქსელისგან. ამოიღეთ ფეხსაცმელი სახლში შესვლისას; თქვენ ნაკლებად შემოიტანთ გარე მავნე ნივთიერებებს. დაბოლოს, შეცვალეთ ბუმბულისა და ქვედა საწოლები ჰიპოალერგიული სინთეზებისთვის, გამოიყენეთ მტვრისა და ალერგენგამტარი გადასაფარებლები ლეიბებსა და ბალიშებზე და შეარჩიეთ ალერგენგამტარი ბამბის ან მიკროფიბრის ლაინერები.

როგორ მოვიშოროთ ბიუსტჰალტერის არ ტარება

ყალიბი

• რატომ შეიძლება იყოს საშიში: უმეტეს ფორმებს, მათ შორის საშიშ შავ ფორმას, უვნებელია, თუ ისინი არ დაირღვა, რაც სპორებს ჰაერში გადაჰყავს. და მიუხედავად იმისა, რომ ათასობით ფორმის შტამი არსებობს, მხოლოდ რამდენიმე ქმნის საშიშ მიკოტოქსინებს. სპორებზე შეხებამ ან ინჰალაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია; ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს თივის ცხელების მსგავსი სიმპტომები, გამონაყარი კანზე ან ასთმის შეტევა.
• როგორ დავიცვათ თავი: „ობის ადვილად გაკონტროლებაა“, - ამბობს ბიოლოგი ჯორჯ ბინი. ”ჩვეულებრივ შეგიძლიათ ეს გაუმკლავდეთ თვითონ ტენიანობის დარეგულირებით.” შეგიძლიათ გაიგოთ, არის თუ არა თქვენი სახლის ტენიანობა ზედმეტად მაღალი, თუ ფანჯრებზე კონდენსაცია შენიშნეთ. 60 პროცენტიანი იდეალური ტენიანობის შესანარჩუნებლად გამოიყენეთ გამაშრობი. თუ მანქანას აქვს ლიანდაგი, შესანიშნავია; თუ არა, ტენიანობის გაზომვა შესაძლებელია ჰიგრომეტრით ($ 40, allergybuyersclubshopping.com ) ფორმით სავსე ზედაპირების გასაწმენდად 'გამოიყენეთ პროდუქტი, რომელიც ანტიმიკრობულ ნარჩენებს ტოვებს', - ამბობს ბინი, რომელიც გირჩევთ სპორიციდინის სადეზინფექციო ხელსახოცებს ($ 25, პროფესიის ტექნიკა. com ), რომლებიც ტოქსინებით დაბალ შემცველობაში არიან და განაცხადის თავიდან აცილება ექვსი თვის განმავლობაში განაგრძობენ. დასუფთავების დროს აცვიათ რეზინის ხელთათმანები, სათვალეები და ერთჯერადი N-95 რესპირატორი (ნიღაბი, რომელიც ცხვირსა და პირში გიხდება, ჰაერის საშიშროების გასასუფთავებლად). სხვა რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ობის თავიდან ასაცილებლად: შეცვალეთ რეზინის შუასადებები გაჟღენთილ ონკანებზე, გაამაგრეთ მილები სილიკონის ქვაბით (გააკეთეთ ეს თავად ან დარეკეთ სანტექნიკოსით) და შეიძინეთ დამოუკიდებელი HEPA ჰაერის გამწმენდი, რომ შეამციროთ სპორების რაოდენობა.