10 ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ ᲨᲔᲮᲕᲔᲓᲠᲐ ᲯᲐᲜᲛᲠᲗᲔᲚᲝᲑᲘᲡᲗᲕᲘᲡ, ᲠᲝᲛᲔᲚᲘᲪ ᲣᲜᲓᲐ ᲓᲐᲒᲔᲒᲛᲝᲗ 40 ᲓᲐ 50 ᲬᲚᲘᲡ ᲐᲡᲐᲙᲨᲘ

არ გადადოთ ეს მნიშვნელოვანი სამედიცინო შემოწმება და სკრინინგები.

ადამიანებს აქვთ ინდივიდუალური მიზეზები, რის გამოც თავი აარიდონ ექიმის კაბინეტს - დატვირთული გრაფიკიდან უცნობის შიშამდე. მაგრამ სამედიცინო ექსპერტები იმეორებენ, რომ თქვენი ჯანმრთელობა არის თქვენი ყველაზე დიდი ქონება, განსაკუთრებით ასაკთან ერთად, და რომ ერთმა შეხვედრამ შეიძლება დაამტკიცოს განსხვავება სიცოცხლესა და სიკვდილს შორის.

„დროის გასვლასთან ერთად შეიძლება მოჰყვეს ჯანმრთელობის დამატებითი პრობლემები და საჭიროებები. სამედიცინო ვიზიტებზე დაკვირვება დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ და გაუმკლავდეთ სხეულის ცვლილებებს, მინიმუმამდე დაიყვანოთ ქრონიკული, დამამშვიდებელი დაავადების რისკები ან გართულებები. ჟანინ დარბი , მედიცინის დოქტორი, ორმაგი გამგეობის სერტიფიცირებული ექიმი საოჯახო და სიმსუქნის მედიცინაში.

კარგი ამბავი ის არის, რომ ჯერ კიდევ არის დრო, რომ გააკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა. აქ, ექსპერტები გვეხმარებიან ჩამოვთვალოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი შეხვედრები, რომლებიც უნდა დაინიშნოს და შევინარჩუნოთ 40-დან 50-იან წლებში, რას უნდა ველოდოთ, როგორ გავთვალოთ ის და რამდენად ხშირად მივიდეთ ექიმთან.

სწრაფი შენიშვნა: შემდეგი რეკომენდაციები მიღებულია სამედიცინო კვლევებიდან, გაიდლაინებიდან და გამოქვეყნების დროიდან გამომდინარე. ჩვენ გირჩევთ გაიაროთ კონსულტაცია თქვენს ჯანმრთელობის დაზღვევასთან და სამედიცინო ქსელებთან, რათა შეაფასოთ რომელი პროვაიდერები და მკურნალობა არის თქვენთვის შესაფერისი.

დაკავშირებული: 8 მნიშვნელოვანი შეხვედრა ჯანმრთელობისთვის, რომელიც არ უნდა გამოტოვოთ 20 და 30 წლის ასაკში

დაკავშირებული ნივთები

ერთი ზოგადი ფიზიკური

რას მოიცავს: ზოგადი ფიზიკური ვარჯიშის დროს ექიმი, როგორც წესი, გაივლის სუბიექტური კითხვების ჩამონათვალს, რომელიც ეხება თქვენს ოჯახს, სამედიცინო და ქირურგიულ ისტორიას, მედიკამენტებთან, ალერგიებთან, ქცევებთან და ნებისმიერ კითხვებთან ერთად, რომელთა დასმაც გსურთ. „პიროვნების ფსიქიკური მდგომარეობის შემოწმება ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია“, - ამბობს დოქტორი დარბი.

ამის შემდეგ ექიმი შეაფასებს თქვენი გულის, ფილტვების, მუცლის, თვალების, ყურების, პირის ღრუს, კუნთოვანი სისტემის, წონის, არტერიული წნევის და სისხლის ნაკადის ფიზიკურ შეფასებას. „ეს შემოგთავაზებთ ისეთ საკითხებს, როგორიცაა სისხლის რაოდენობა, თირკმელების ფუნქცია, ღვიძლის ფუნქცია, ელექტროლიტები და გლუკოზის დონე, ხოლო ლიპიდური პანელი ასევე იძლევა კარგი და ცუდი ქოლესტერინის სურათს“, - ამბობს ის. იგი აღნიშნავს, რომ ფიზიკური გამოკვლევა ასევე შეიძლება შედგებოდეს დამატებითი ნაწლავების შემოწმებისგან, როგორიცაა მხედველობა, სმენა და ფარისებრი ჯირკვალი, ეს დამოკიდებულია ინდივიდზე.

როდის წავიდეთ: დაგეგმეთ ფიზიკური გამოკვლევა პირველადი ჯანდაცვის ექიმთან ყოველწლიურად, მათ შორის პროსტატის გამოკვლევა მამაკაცებისთვის 40 წლიდან, ურჩევს დოქტორი დარბი. მამაკაცებო, გაითვალისწინეთ: „მობრძანდით უფრო ადრე, თუ გაწუხებთ პრობლემები, რომლებიც შეიძლება ასოცირებული იყოს პროსტატის კიბოსთან, როგორიცაა შარდის ნაკადის შემცირება. ექიმს შეუძლია იმუშაოს თქვენთან ვიზიტის სიხშირეზე და მკურნალობის გეგმაზე თქვენი პირადი ისტორიისა და ჯანმრთელობის გათვალისწინებით.'

ორი ვაქცინაციები

რატომ არის მნიშვნელოვანი: თქვენი გადაღებების უმეტესობა 18 წლამდე მოხდება, მაგრამ დოქტორი დარბი ამბობს, რომ თქვენ ჯერ კიდევ არ ხართ ტყიდან, როცა საქმე გარკვეულ ზომებს ეხება. 'ტეტანუსის გამაძლიერებელი საშუალება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ დაბლოკვის ყბა, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს დაჟანგული ლურსმნების, ხის და მსგავსი ნივთების პუნქციის ან ნაკაწრების შედეგად.'

50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის ის ასევე ურჩევს ვაქცინაციას ჰერპეს ზოსტერზე (ასევე ცნობილია როგორც ზვიგენი ან ჩუტყვავილას ვირუსი), რომელიც დაგეხმარებათ ებრძოლოთ სიბერესთან დაკავშირებული სიმპტომების გაზრდილ სიმძიმეს. „ჩვენი იმუნიტეტი იკლებს, როცა ასაკი ვხდებით და ტკივილი ძლიერდება“, - ამბობს ის.

როდის წავიდეთ: გეგმავთ ეწვიოთ თქვენს მთავარ ექიმს ტეტანუსის გამაძლიერებელზე ყოველ 10 წელიწადში ერთხელ, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ბაქტერიებით სავსე ლითონებით ან სხვა მასალებით ფუნჯით.

ჰერპეს ზოსტერის ვაქცინა არის ერთჯერადი, ორჯერადი ვაქცინა, რომელიც შეყვანილია ორიდან ექვს თვემდე ინტერვალით. იმის გათვალისწინებით, რომ ეს ცოცხალი ვირუსია, მე არ ვურჩევ მას, ვინც შეიძლება იმუნიტეტით დაქვეითებული იყოს, მაგალითად, ორსულად ან აივ-ის დიაგნოზით“, - ამბობს დოქტორი დარბი.

3 დიაბეტის სკრინინგი

რატომ არის მნიშვნელოვანი: ' მიუხედავად იმისა, რომ აშშ-ს პრევენციული სამუშაო ჯგუფი გვთავაზობს დიაბეტის სკრინინგის ჩატარებას 35 წლის ასაკში, ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია 40-დან 50 წლამდე ასაკის ადამიანებისთვის, რადგან ტიპი 2 დიაბეტის რისკი, კერძოდ, იზრდება ასაკთან ერთად დაწყებული 45 წლის ასაკიდან, - ამბობს დოქტორი დარბი. ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტი შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი, ტიპი 2 ხშირად ასოცირდება ცუდი კვების ჩვევებთან ან გარკვეულ პირობებთან, როგორიცაა პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS). CDC-ის თანახმად, ის ასევე უფრო დიდ საფრთხეს წარმოადგენს აფროამერიკელების, ესპანური / ლათინოამერიკელებისთვის, ამერიკელი ინდიელებისთვის და ალასკის მკვიდრებისთვის.

რას მოიცავს: დოქტორ დარბის თქმით, პრედიაბეტი და დიაბეტი შეიძლება შემოწმდეს მარტივი სისხლის ტესტით (მოხსენიებული, როგორც ჰემოგლობინი A1C), რომელიც გაზომავს თქვენს სისხლში შაქრის დონეს. 'ექიმს შეუძლია დიეტისა და ვარჯიშის მითითება, მედიკამენტებთან და მკურნალობასთან ერთად, რომლებიც ინსულინის მართვას ან სტიმულირებას უწყობს ხელს.'

როდის წავიდეთ: დოქტორი დარბი გთავაზობთ ამ სკრინინგის დამატებას თქვენს ყოველწლიურ ფიზიკურ მდგომარეობას. „ადრე ეწვიეთ თქვენს მთავარ ექიმს, თუ თქვენ გაქვთ მომატებული წყურვილი ან მადა, გახშირებული შარდვა, წონის ცვლილება, მხედველობის დაქვეითება ან მთლიანი დაღლილობა“.

4 STI სკრინინგი

რატომ აქვს მნიშვნელობა: მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად განიხილება, როგორც უფრო დიდი საფრთხე ახალგაზრდა თაობებისთვის, კვლევა გვიჩვენებს სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების დრამატულ ზრდას ხანდაზმულებში ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში, 40-დან 44 წლამდე ასაკის მეორე უმსხვილეს კატეგორიაში ახალი აივ ინფექციების გამო.

5 გინეკოლოგიური გამოკვლევა

რატომ აქვს მნიშვნელობა: „მკერდის კიბო, საშვილოსნოს ყელის კიბო, აუტოიმუნური დაავადებები და ჰიპერტენზია 40-50-იან წლებში მატულობს გავრცელებას“, - ამბობს ფელის გერში, მედიცინის დოქტორი, OB/GYN და დამფუძნებელი და დირექტორი. ირვინის ინტეგრაციული სამედიცინო ჯგუფი ირვაინში, კალიფორნია. „ნაყოფიერება ასევე რჩება მთავარ პრობლემად ამ ასაკში ბევრი ქალისთვის და ხშირად საჭიროა ნაყოფიერების გაზრდილი ინტერვენციები. გარდა ამისა, მენოპაუზა გავლენას მოახდენს თითოეულ ქალზე და თითქმის ყველა გადავა მენოპაუზის დროს ამ ორი ათწლეულის განმავლობაში.'

რას მოიცავს: Მიხედვით ალისა დუეკი , MD, OB/GYN და მთავარი სამედიცინო ოფიცერი ბონაფიდი გინეკოლოგიური გამოკვლევა ამ ასაკში უნდა მოიცავდეს მკერდის კლინიკურ გამოკვლევას (CBE) - ხელით გამოკვლევას, რათა შემოწმდეს ძუძუს სიმსივნეები, კანის ცვლილებები, ძუძუს გამონადენი ან ადიდებულმა ლიმფური კვანძები იღლიაში - პაპ ნაცხთან ერთად, სკრინინგ ტესტთან ერთად. კიბოს და საშვილოსნოს ყელის კიბოსწინარე კიბოსთვის.'

მათთვის, ვისაც სურს დაორსულება, ტესტირება შეიძლება ჩატარდეს ნაყოფიერებაზე დაბერების ეფექტის შესაფასებლად. 'ფარისებრი ჯირკვლისა და ფარისებრი ჯირკვლის ანტისხეულები უნდა შემოწმდეს, ისევე როგორც სხვადასხვა საკვები ნივთიერებები, როგორიცაა ომეგა 3, ფერიტინი (რკინა) და B12 და სხვა, როგორც მითითებულია, - ამბობს დოქტორი გერში. იგი დასძენს, რომ როდესაც ქალები შედიან მენოპაუზის გარდამავალ პერიოდში, ლაბორატორიებს შეუძლიათ შეაფასონ სისტემური ანთების ხარისხი, ლიპიდები, ნუტრიენტები, ფარისებრი ჯირკვალი და სხვა ტესტები, რომლებიც დაკავშირებულია ინდივიდუალურ სიმპტომებთან.

როდის წავიდეთ: დოქტორი დუეკი რეკომენდაციას უწევს CBE-ს საშუალო რისკის მქონე 40 წელზე უფროსი ასაკის პირებისთვის ყოველწლიურად, როგორც ამას აკეთებს ინტერნისტი, OB/GYN ან საოჯახო პრაქტიკის პროვაიდერი, თვითშეფასებებით, რომლებიც შესრულებულია მათ შორის.

„მიუხედავად იმისა, რომ გაიდლაინები განსხვავდება საშუალო რისკის მქონე 30-დან 65 წლამდე ასაკის ქალებისთვის, საშვილოსნოს ყელის კიბოს სკრინინგს ჩვეულებრივ სთავაზობენ ყოველ სამ წელიწადში ერთხელ პაპ ნაცხზე, ყოველ ხუთ წელიწადში ერთხელ პაპ ნაცხის/HPV-ის კოტესტირებით ან ყოველ ხუთ წელიწადში ერთხელ მარტო HPV ტესტირებით. დასძენს იგი და აღნიშნავს, რომ პაპ ნაცხი, როგორც წესი, ტარდება გინეკოლოგიური მენჯის გამოკვლევის ფარგლებში.'

6 მამოგრაფია

რატომ აქვს მნიშვნელობა: კანის კიბოს გარდა, მკერდის კიბო რჩება ყველაზე გავრცელებული კიბო ამერიკელ ქალებში : ყოველ ქალს აქვს რვადან ერთი შანსი, რომ განუვითარდეს ძუძუს კიბო მის სიცოცხლეში. მიხედვით CDC ეს რისკი იზრდება ასაკთან ერთად (განსაკუთრებით 50 წლის შემდეგ), ისევე როგორც გარკვეული გენები (როგორიცაა BRCA1 და BRCA2) და სხვა ჯანმრთელობისა და ქცევითი ფაქტორები. „სკრინინგის მიზანია ადრეულ სტადიაზე სარძევე ჯირკვლის ანომალიების, მათ შორის ძუძუს კიბოს იდენტიფიცირება. საბაზისო არის 40 (ზოგიერთი იწყება 50-დან) საშუალო რისკის მქონე პირებისთვის“, ამბობს დოქტორი დუეკი.

რას მოიცავს: დოქტორ დუკის თქმით, 'მამოგრაფია არის რენტგენოლოგიური ტესტი (ან რენტგენი) სარძევე ჯირკვლების შესაფასებლად, რომელსაც ატარებს რადიოლოგი რადიოლოგიურ დაწესებულებაში'.

როდის წავიდეთ: დოქტორი დუეკი აღნიშნავს, რომ მამოგრაფია ჩვეულებრივ რეკომენდებულია ყოველწლიურად საშუალო რისკის მქონე პირებისთვის. „ამ სკრინინგის პროტოკოლებთან დაკავშირებით განსხვავებული მოსაზრებები არსებობს (იხილეთ ისინი აქ ), რომელიც შეიძლება შეფასდეს სამედიცინო პროფესიონალის დახმარებით, თქვენი პირადი ჯანმრთელობისა და კომფორტის საფუძველზე.'

7 დერმატოლოგიური გამოკვლევა

რატომ აქვს მნიშვნელობა: 'თქვენს დერმატოლოგთან ვიზიტის ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი არის კანის სრული შემოწმება კანის კიბოს ადრეული გამოვლენის მიზნით', - ამბობს კელი მ.ბიკლი , MD, საბჭოს მიერ სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და სტიპენდიით გაწვრთნილი სპეციალისტი მოჰსის მიკროგრაფიულ ქირურგიაში. ბაზალურუჯრედოვანი კარცინომა არის კანის კიბოს ყველაზე გავრცელებული სახეობა, რასაც მოჰყვება ბრტყელუჯრედოვანი კარცინომა, შემდეგ კი ავთვისებიანი მელანომა, რომელიც ყველაზე აგრესიულია ამ კიბოსგან და შეიძლება გავრცელდეს მთელ სხეულში, თუ დროულად არ დაფიქსირებულა. ბაზალურუჯრედოვანი კარცინომა და ბრტყელუჯრედოვანი კარცინომა ყველაზე მეტად ვლინდება 50 წლის შემდეგ. მელანომის დიაგნოზის საშუალო ასაკი 65 წელია.'

რას მოიცავს: საფუძვლიანი შემოწმების უზრუნველსაყოფად, დოქტორი ბიკლი ამბობს, რომ ეს არის ერთ-ერთი გამოცდა, სადაც საუკეთესოა გაშიშვლება. 'თქვენი დერმატოლოგი მოგცემთ საგამოცდო კაბას და შეგამოწმებთ თავიდან ფეხებამდე, შეისწავლის თითოეულ უბანს რაიმე ატიპიურზე.' რაც შეეხება ხალებს, ისინი ყურადღებას აქცევენ ABCDE-ებს: ასიმეტრიას, საზღვრებს (არაგლუვი, არა მრგვალი ან ოვალური, დაკბილული კიდეები ან ჭრილები), ფერი, დიამეტრი და ევოლუცია (რაც იცვლება ან იზრდება).

დოქტორი ბიკლი ამბობს, რომ თქვენი დერმატოლოგი ასევე ეძებს კიბოსწინა (როგორიცაა აქტინური კერატოზი) და კანის საერთო კიბოს (ბაზალურუჯრედოვანი კარცინომა და ბრტყელუჯრედოვანი კარცინომა). „მათ აქვთ გარკვეული მახასიათებლები, რომელთა ამოცნობაც დერმატოლოგებს შეუძლიათ. თუ რაიმე საეჭვოს შეამჩნევენ, სავარაუდოდ, რეკომენდაციას გაუწევენ კანის ბიოფსიას, რომლის დროსაც კანის მცირე ქსოვილი მოიხსნება და გაიგზავნება ლაბორატორიაში შემდგომი გამოკვლევისთვის.'

როდის წავიდეთ: დოქტორი ბიკლი გვირჩევს, წელიწადში ერთხელ ეწვიოთ სერთიფიცირებულ დერმატოლოგს სხეულის მთლიანი კანის შესამოწმებლად. „თუ თქვენ გაქვთ კანის კიბოს პირადი ისტორია, თქვენს დერმატოლოგს, სავარაუდოდ, სურს თქვენი ნახვა უფრო ხშირად — წელიწადში ორ-ოთხჯერ, კანის კიბოს ტიპის მიხედვით“.

ის იმეორებს, რომ კანის კიბო შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს და ხშირად განკურნებადია, ამიტომ ადრეული გამოვლენა (კანის ყოვლისმომცველი შემოწმებით დაწყებული 20 წლიდან) და შრომისმოყვარეობა ასაკის მატებასთან ერთად მთავარია.

8 სტომატოლოგიური გამოცდა

რატომ აქვს მნიშვნელობა: „სტომატოლოგიური წმენდა და გამოკვლევები მნიშვნელოვანია კბილებისა და ღრძილების ჯანსაღი შესანარჩუნებლად და ანთების თავიდან ასაცილებლად, რამაც შეიძლება უფრო მგრძნობიარე გახადოს სხვა პირობების მიმართ, როგორიცაა გულის დაავადება“, - განმარტავს რობერტ რაიმონდი, DDS, პროტოდონტი. ერთი მანჰეტენის სტომატოლოგი . მიუხედავად იმისა, რომ დოქტორი რაიმონდი ხაზს უსვამს, რომ პირის ღრუს ჯანმრთელობა უნდა იყოს უწყვეტი ვალდებულება, ყველა ასაკში ჩნდება შეშფოთება, ის ამბობს, რომ ეს ჩვეულებრივ 40-იან და 50-იან წლებშია, როდესაც ის ხედავს, რომ კლიენტებს ყველაზე მეტი პრობლემა აქვთ.

„დაახლოებით ამ ასაკში ადამიანები ხედავენ ნერწყვის გამომუშავების შემცირებას. ამ ნერწყვის ბუნება და უნარიც იცვლება, რაც ართულებს ბაქტერიებთან ბრძოლას“, - განმარტავს დოქტორი რაიმონდი. ის ასევე აღნიშნავს, რომ ამ ასაკობრივი კატეგორიის ადამიანები ოსტეოპოროზის უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან, რომლის დროსაც ძვლები კარგავენ ძალას და უფრო ხშირია მოტეხილობები.

რას მოიცავს: სტომატოლოგი შეასრულებს სათანადო გაწმენდას, შეაფასებს ნებისმიერ პოტენციურ პრობლემას, როგორიცაა პირის სიმშრალე ან იმუნური პრობლემები და დაგეხმარება პრობლემური ჩვევების მოგვარებაში, - ამბობს დოქტორი რაიმონდი. მათ ასევე შეუძლიათ შემოგვთავაზონ სამედიცინო მკურნალობა და რჩევები, როდესაც საქმე ეხება კოსმეტიკას, როგორიცაა კბილების გასწორება, ღრმა გაწმენდა, გვირგვინები ან ვინირები.'

როდის წავიდეთ: მიუხედავად იმისა, რომ სტომატოლოგიური გამოკვლევა, როგორც წესი, რეკომენდირებულია ყოველ ექვს თვემდე წელიწადში ერთხელ, დოქტორი რაიმონდი ამბობს, რომ შემოთავაზებული სიხშირე შეიძლება განსხვავდებოდეს სახლის მოვლისა და რისკის ფაქტორების მიხედვით.

9 კოლონოსკოპია

რატომ აქვს მნიშვნელობა: კანის კიბოს გამოკლებით, ამერიკის კიბოს საზოგადოება ათავსებს კოლორექტალურ კიბოს, როგორც მესამე ყველაზე გავრცელებულ კიბოს დიაგნოზირებულ ქალებსა და მამაკაცებს შეერთებულ შტატებში „რისკები იზრდება ასაკთან ერთად, ბოლო გაიდლაინებით ვარაუდობენ, რომ კოლორექტალური კიბოს სკრინინგი 45 წლიდან იწყება“, - ამბობს დოქტორი დარბი. რომ რისკი შეიძლება გაიზარდოს მთელი რიგი გენეტიკური, ფიზიკური და ცხოვრების წესის ფაქტორების, ასევე რასობრივი და ეთნიკური წარმომავლობის გამო.' აფროამერიკელი მამრობითი სქესის მამაკაცები განსაკუთრებით დიდი რისკის ქვეშ არიან კიბოსგან მიღებისა და სიკვდილის რისკის ქვეშ, - დასძენს ის.

რას მოიცავს: კოლორექტალური კიბოს შესამოწმებლად ყველაზე გავრცელებული გზა კოლონოსკოპიაა, ამბობს დოქტორი დარბი, „რომლის დროსაც თქვენ სედატირებულნი ხართ და ექიმი იყენებს ხელსაწყოს და მიკროსკოპულ კამერას დაზიანებების ან პოლიპების გამოსაკვლევად. ასევე არსებობს ტესტები, რომლებიც ამოწმებენ სისხლს განავალში. აღმოჩენის შემთხვევაში, მათ მოჰყვება კოლონოსკოპია.'

როდის წავიდეთ: დოქტორ დარბი, თქვენ უნდა დაგეგმოთ კოლონოსკოპიის ჩატარება გასტროენტეროლოგის ან ზოგადი ქირურგის მიერ ყოველ 10 წელიწადში ერთხელ. ეს შეიძლება უფრო ხშირი იყოს, თუ არსებობს კოლორექტალური კიბოს პირადი ან ოჯახური ისტორია. თქვენ ასევე უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას, თუ გაწუხებთ კოლორექტალური კიბოს რაიმე სიმპტომი (უფრო მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ აქ ).

საუკეთესო პროდუქტი მუქი წრეების დასაფარავად

10 ფილტვის კიბოს სკრინინგი

რატომ აქვს მნიშვნელობა: მიხედვით ამერიკის კიბოს საზოგადოება ფილტვის კიბო კიბოს სიკვდილიანობის წამყვანი მიზეზია როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში, რაც შეადგენს კიბოს სიკვდილიანობის თითქმის 25 პროცენტს. 'არსებობს ძლიერი კორელაცია მოწევასა და ფილტვის კიბოს შორის, სიხშირე იზრდება ასაკთან ერთად (და მეტი დრო მოწევა), სხვა ფაქტორებთან ერთად, როგორიცაა სიმსუქნე ან ოჯახის ისტორია', - განმარტავს დოქტორი დარბი. ' აშშ-ს პრევენციული სერვისების სამუშაო ჯგუფი რეკომენდაციას უწევს ფილტვის კიბოს სკრინინგს 50-დან 80 წლამდე ასაკისთვის, ვინც ამჟამად ეწევა, ბოლო 15 წლის განმავლობაში ტოვებს მოწევას ან აქვს 20 პაკეტი წლის მოწევის ისტორია (ანუ 20 წელი ერთი შეკვრა დღეში, 10 წელი ორი შეკვრა დღეში, და ასე შემდეგ).'

რას მოიცავს: დოქტორი დარბი ამბობს, რომ ტიპიური სკრინინგი შედგება ფილტვების CT ან CAT სკანირებისგან (რენტგენის ფორმა) პრობლემური კვანძების გამოსავლენად.

როდის წავიდეთ: „50 წლის ასაკიდან დაწყებული, განიხილეთ ფილტვის კიბოს სკრინინგის შესახებ თქვენს ზოგად ექიმთან, რომელსაც შეუძლია გადაგაგზავნოთ ამბულატორიულ რადიოლოგთან“, გვირჩევს დოქტორი დარბი. მიუხედავად იმისა, რომ ამერიკის კიბოს საზოგადოება გვაფრთხილებს, რომ ფილტვის კიბოს უმეტესობა ჩუმად არის, თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას, თუ განიცდის სიმპტომებს როგორიცაა მადის დაკარგვა, დაღლილობის ან სისუსტის შეგრძნება, ხიხინი ან ინფექციები, როგორიცაა ბრონქიტი და პნევმონია, რომლებიც არ გაქრება.

რა უნდა მოიტანოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე შეხვედრებზე:

ID
ჯანმრთელობის დაზღვევის ბარათი
სამედიცინო ჩანაწერები (თუ მიდიან განმეორებით ექიმთან, მათ უნდა ჰქონდეთ ფაილში)
ოჯახის ისტორია (ასეთის არსებობის შემთხვევაში/ხელმისაწვდომობის შემთხვევაში)
მედიკამენტების სია (მოიტანეთ აბების ბოთლები, თუ არ ხართ დარწმუნებული სპეციფიკაში)
ნებისმიერი შენიშვნა ან ფოტო, რომელიც აკონტროლებს სიმპტომებს ან ცვლილებებს
ძირითადი კითხვები, რომელთა განხილვაც გსურთ
გადახდის ფორმა (წინასწარ იკითხეთ პრემიებისა და სხვა ხარჯების შესახებ)

დაკავშირებული: 12 ჯანმრთელობის სტატისტიკა, რომელიც აუცილებლად უნდა იცოდეთ თქვენს შესახებ