თუ თქვენ ხართ კანის მოვლის მოყვარული, დიდი შანსი გაქვთ მინიმუმ ორი ყოველდღიური რეჟიმი - ერთი დილით, ერთი ღამით - რაც გულისხმობს პროდუქტის განზრახ კომბინაციებს იდეალური მრავალსაფეხურიანი განტოლებისთვის. ყველა იმ პროდუქტს შეუძლია გაიზარდოს საკმაოდ ჩანართი (# ღირსება). ჩვენ შეიძლება გვქონდეს რუჟის სტატუსი Sephora- ში, ვიცით რა განსხვავებაა რძემჟავა, გლიკოლისა და ვაშლის მჟავებს შორის, ან რომელი რეტინოიდია ამჟამინდელი მსხვილი ინტენსივობა, მაგრამ მაშინაც კი, ჩვენ ვუშვებთ შეცდომებს კანის მოვლის დროს.

ჩვენ ვესაუბრეთ ცნობილი სახეების სპეციალისტს და სტუდიური მომსახურების დირექტორს კანის ფუფუნების ბრენდის Intraceuticals- ისთვის ლორდი გევინ მაკლეოდ-ვალენტინი , რომელიც მუშაობდა წამყვან ქალბატონებთან, როგორიცაა კრისტენ სტიუარტი, ლორა ლინი, გვინეტ პელტროუ და ახლახან ოლივია კოლმანი და ჰელენა ბონემ კარტერი, რათა მოამზადონ თავიანთი კანი ბოლო სეზონისთვის Გვირგვინი .

მისი დახმარებით, ჩვენ დავარღვიეთ სილამაზის ყველაზე გავრცელებული შეცდომები, რომლებიც ანგრევს კანის მოვლის რუტინებს. აქ უნდა იცოდეთ:

დაკავშირებული საგნები

1 არ არის სწორად მაკიაჟი

ფიქრობთ, რომ მაკიაჟს იღებთ, მაგრამ ასე ხართ ნამდვილად ?

მე ნამდვილად მჯერა, რომ აუცილებელია კანის ორჯერ გაწმენდა ღამით, - უთხრა ლორდ გევინმა Real Simple- ს. აუცილებელია მაკიაჟის საფუძვლიანად ამოღება ბარიერის მოსაშორებლად, კანის ღრმად გაწმენდისა და ფორების გაწმენდის მიზნით. ეს ხელს უშლის ჩვენს მაკიაჟს - იმისდა მიუხედავად, რამდენად არაკომედოგენურია ისინი და დღის სიბინძურე და დაბინძურება არ გვიბლოკავს ფორებს, რის შედეგადაც გამოიყოფა შეშუპება და შეშუპება. ორმაგი წმენდა შემდგომი საშუალებით უზრუნველყოფს უფრო მეტ წვდომას ჩვენი კანის მოვლისთვის, რათა შეაღწიონ უფრო ეფექტურად. ჩემი რჩევაა გამოიყენოთ კრემის ან ბალზამის საწმენდი საშუალება მაკიაჟის მოსაშორებლად და შემდეგ გელი დამატებითი გაწმენდისთვის.

ორსაფეხურიანი წმენდის საშუალებით, პირველი ნაბიჯი ჩვეულებრივ არის ბალზამი, ზეთი ან მიცელარული წყალი , რომელიც ანადგურებს და აშორებს მაკიაჟს, SPF- ს, ოფლს, ბაქტერიებს, კანის ძველ უჯრედებს და რაც არ უნდა დაეყოს თქვენს კანზე ნორმალური დღიდან (რაც შეიძლება ბევრი იყოს, განსაკუთრებით თუ დაბინძურებულ ქალაქში ცხოვრობთ). ყველაფრის მოშორებისთანავე, მეორე გამწმენდს შეუძლია ღრმად გაწმინდოს.

ორი არ იყენებთ პროდუქტებს სწორი თანმიმდევრობით

მასში დაბერების საწინააღმდეგო ინგრედიენტები და ფორმულები გამოდის ყოველ რამდენიმე თვეში, სულ უფრო ძნელად მახსოვს პროდუქციის ფენის სწორი გზა დამახსოვრება, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ნამდვილად არ იცით განსხვავება ამ არსს, ამ რეტინოიდს და იმ ზეთებსა და შრატებს შორის. .

ლორდ გევინს აქვს მარტივი ხრიკი, თუ როგორ შეგიძლიათ გახსოვდეთ, როდის როდის მიდის. მისი უმარტივესი გზაა პროდუქტების მსუბუქი, ან ყველაზე ძლიერი, სქელიდან ფენის დადება, განმარტავს იგი.

მას შემდეგ რაც დავიწმინდეთ კანი და დავიწყეთ სუფთა ფენა, ამის შემდეგ შეგვიძლია გამოვიყენოთ ტონერი ან ესენცია. ჩვეულებრივ, ამ ნაბიჯს წყლის მსგავსი თანმიმდევრულობა აქვს, აგრძელებს ის. შემდეგი იქნება ჩვენი შრატი - უფრო მსუბუქი ტექსტურით, ვიდრე კრემი და სწრაფად შეიწოვება. ეს კანის სიღრმეში მოძრაობს და გამიზნულია კანის აღსადგენად და გასაუმჯობესებლად რეპარაციულ დონეზე. თანაბრად, თუ ჩვენ ვიყენებთ რეცეპტის რეტინოიდს, როგორიცაა Retin-A, ჩვენ ამას პირველად გამოვიყენებთ, შემდეგ კი შრატს. ამის შემდეგ გამოვიყენებდით ჩვენს დამატენიანებელ კრემს, რაც ხელს უწყობს ზედაპირული კანის ტექსტურის გაუმჯობესებას შეუიარაღებელი თვალით ხილული დარბილების დარბილებით, დამარბილებით და დაბინდვით.

3 თანმიმდევრულობის ნაკლებობა

შეუსაბამობა შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ყველაზე მკაცრი შეცდომა კანის ამჟამინდელ კლიმატში თავიდან ასაცილებლად. ყოველთვიურად ახალი პროდუქტების მიღებასთან ერთად, რომელიც გვიწევს დაუყოვნებლივ შედეგების მიღებას, ძნელი იქნება წინააღმდეგობა გაუწიოთ ჩვენი რეჟიმის შეცვლას ან უახლესი სახის სახის და სხვა უფრო ინტენსიურ პროფესიონალურ მკურნალობას.

თანმიმდევრულობის ნაკლებობა არის ის, რასაც მე რეგულარულად ვუმკლავდები ჩემს კლიენტებს. მე არ შემიძლია გითხრათ რამდენჯერ დავუყენე ისინი კანის მოვლის რეჟიმს, მხოლოდ იმის გასაგებად, რომ სტილისტმა, ვიზაჟისტმა ან მეგობარმა მათ უთხრა, რომ მოსინჯათ საყვარელი პროდუქტი ან უახლესი buzz კრემი, რომელიც ხშირად უბრუნდებათ მათ მოედანზე ერთი, ამბობს ლორდი გევინი. თანმიმდევრულობა მთავარია.

რამდენი რძე თითო კვერცხში ფრანგული ტოსტისთვის

მაშინაც კი, თუ ხშირად არ განიცდიდით გარღვევას ან არასასურველ ეფექტებს თქვენი კანის მოვლის პრაქტიკის ხშირად შეცვლისგან, თანმიმდევრულობის ნაკლებობა ხელს უშლის ასევე მიიღოთ ნებისმიერი პროდუქტის სრული სარგებელი.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ პროდუქტს დაუყოვნებლივ აუმჯობესებს, ყველა პროდუქტს, განურჩევლად იმისა, იძლევა თუ არა მყისიერ ტალღას, მინიმუმ ოთხი კვირაა საჭირო, რომ სინამდვილეში შეიტანოს მნიშვნელოვანი ცვლილება კანის ხარისხსა და გაუმჯობესებაში, ამბობს ლორდი გევინი.

დერმატოლოგიის ამერიკული ასოციაცია (AAD), 20 500 – ზე მეტი დაფით დამოწმებული დერმატოლოგის ქსელი, ასევე გვირჩევს კურსის დარჩენა შედეგების მაქსიმალურად მისაღწევად , ახსნა თავის საიტზე : დამატენიანებელ კრემს რამდენიმე დღეში შეუძლია წვრილი ხაზების შევსება, მაგრამ პროდუქციის უმეტესობას მინიმუმ ექვსი კვირა სჭირდება მუშაობა. ზოგჯერ შეიძლება სამ თვემდეც გაგრძელდეს. იყავით მომთმენი და მიეცით პროდუქტს მუშაობის დრო.

4 არასწორი პროდუქტების გამოყენება თქვენი კანისთვის

ლორდ გევინმა თქვა, რომ უფრო ძლიერი ინგრედიენტების გამოყენების ტენდენციით, ფრთხილად უნდა იყოთ თუ როგორ იყენებენ ისინი და ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, თუ როგორ რეაგირებს მათ ინდივიდუალური კანი. ზოგადად რომ ვთქვათ, პროდუქტები უფრო დახვეწა, ასე რომ, მათ არ აქვთ ისეთი მგრძნობიარე გვერდითი ეფექტები, რაც ადრე ჰქონდათ.

AAD ასევე ხაზს უსვამს თქვენი კანის ცოდნის მნიშვნელობას. დერმატოლოგებმა გაუზიარეს რჩევები ისინი არამარტო პაციენტებს უზიარებენ, არამედ თავად იყენებენ. Პირველი? თქვენი კანის ტიპის გარკვევა. თქვენი კანის ტიპის გაგება დაგეხმარებათ გაიგოთ, როგორ უნდა იზრუნოთ თქვენს კანზე და შეარჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი კანის საშუალებები, ამბობს ექიმი აივი ლი.

AAD იყენებს ამ სახელმძღვანელოს თქვენი კანის ტიპის განსაზღვრაში:

• პროდუქტის გამოყენების შემდეგ მგრძნობიარე კანი შეიძლება გაღიზიანდეს ან დაიწვას
• ნორმალური კანი არის სუფთა და არა მგრძნობიარე
• მშრალი კანი არის ქერცლიანი, ქავილი ან უხეში
• ცხიმიანი კანი გამოუყენებელი და ცხიმიანია
• კომბინირებული კანი ზოგიერთ ადგილებში მშრალია, ზოგან კი ცხიმიანი

ფართო გაგებით თქვენი ტიპის კანის ცოდნის გარდა, დასჭირდება ცდა და შეცდომა, რათა დადგინდეს თქვენი კონკრეტული კანის ნიუანსები და ინდივიდუალური თვისებები. უამრავი სახის აკნე და დაბერების საწინააღმდეგო მკურნალობა საჭიროებს ძლიერ ინგრედიენტებს, მაგრამ გარკვეული პროდუქტების ერთმანეთზე ფენის დაყენება შეიძლება თქვენს კანზე აისახოს, თუ სწორად არ გაკეთდა.

პირადად მე ვიყენებ ტრეტინოინი და მჟავას მატონიზირებელი საშუალება ყოველ საღამოს, მაგრამ მე კანის ტოლერანტობას ვუმუშავებდი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ ნაზად დაწყებული, სანამ არ შევძლებდი მათ ყოველ ღამე გაღიზიანების გარეშე გამოყენებას, ამბობს ლორდი გევინი. ეს მთავარია. ასევე აუცილებელია პროდუქციის გამოყენების დაშორება. მე მიყვარს C ვიტამინის პროდუქტების გამოყენება დღისით და A ვიტამინის (რეტინოლები) ღამით. მე ასევე ველოდები 10 წუთს რეტინოლის გამოყენებამდე და ჩემი ქიმიური ამქერცლის გამოყენებამდე. როგორც ეს უფრო ძლიერი ინგრედიენტებია (დადასტურებულია რეალურად გააუმჯობესოს კანი) შეიძლება უკიდურესად გაშრეს კანის პირველ რიგში, მისი გამოყენებით ჰიალურონის პროდუქტი ერთობლივად, ღრმა დატენიანებას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ნებისმიერი მგრძნობელობის შერბილებაში.

რაც შეეხება აქერცვლას ან არ ქერცვლას - ან თუნდაც როგორ აქერცვლა-თქვა ლორდ გევინმა, კვლავ ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როდის ვიყენებთ აქერცვლას და როგორ რეაგირებს ინდივიდუალური კანი. მე მწამს, რომ ყოველდღე უნდა გავაქანოთ აქერცვლა. ამ შემთხვევაში, ჩემს კლიენტებს ვურჩევ, დაიწყოს ქიმიური ამქერცლავი კვირაში ორჯერ და მექანიკური ამქერცლავი (მარცვლოვანი მძივი) კვირაში ერთხელ. მას შემდეგ რაც კანი გახდება დამამშვიდებელი, მე მომწონს კვირაში ორჯერ ქიმიური და ამქერცლავის გამოყენება. კიდევ ერთხელ, თუ აშკარა მგრძნობელობის ნიშნებია, შეამცირეთ განაცხადის სიხშირე, სანამ უფრო მეტს გაზრდით.

5 თქვენი კანის ზედმეტი მზის ზემოქმედება

თქვენ უნდა დაეთანხმოთ, რომ რაც არ უნდა ჯანმრთელი იყოთ გარუჯვით, მზე შეიძლება ძალიან საზიანო იყოს თქვენი კანისთვის.

დოქტორი ლი AAD– თან საუბრისას ამბობს, რომ მზისგან დამცავი საშუალება, მათ შორის ჩრდილის ძებნა, დამცავი ტანსაცმლის ტარება და მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენება, არ არის განხილული ჩემთვის და არის ერთ – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი კანისთვის, ვინაიდან მზის ულტრაიისფერი სხივები შეიძლება გამოიწვიოს კანის კიბო და კანის ნაადრევი დაბერება, როგორიცაა ნაოჭები და ასაკობრივი ლაქები. ეს მნიშვნელოვანია მთელი წლის განმავლობაში, არა მხოლოდ ზაფხულის პერიოდში და ღრუბლიან დღეებშიც კი.

მზისგან დამცავი დაცვა მინიმუმ 30 SPF განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ იყენებთ გარკვეულ აქტუალურ ინგრედიენტებს, რომლებიც ზრდის კანის მგრძნობელობას დამწვრობისადმი, მაგალითად ქიმიური ამქერცლავები და რეტინოლი.

დერმატოლოგების რეკომენდაციით, თქვენ შეიძლება ფართო ბეწვის ქუდი და დიდი ზომის სათვალე მოაწყოთ, როდესაც გარეთ ხართ. ჰეი, თუ არა მოდა, გააკეთე შენი სახის კანისთვის.