CBD ნავთობი ახლა ყველაზე პოპულარული ინგრედიენტია ბაზარზე. სინამდვილეში, ეს იმდენად პოპულარულია, რომ CBD– ით დამზადებული პროდუქტიდან მიღებული შემოსავალია 2024 წლისთვის 20 მილიარდ დოლარამდე გაზრდაა გათვალისწინებული .

იმ შემთხვევაში თუ გაინტერესებთ რა არის CBD, ზუსტად? აქ არის სწრაფი განახლება: CBD არის ბუნებრივად არსებული ნაერთი, რომელიც გვხვდება კანაფის მცენარეების ყვავილებსა და ფოთლებში. მასში არ არსებობს THC, რაც ნიშნავს, რომ ის ვერ გაგიწევს მაღლა, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენს მიიღებ.

CBD მომხმარებლებისთვის იმდენად მყარი მიზეზის გამო არის იმედისმომცემი ჯანმრთელობის სარგებელი, როგორიცაა კუნთების ტკივილი და შფოთვა, გულისრევა, უძილობა და ანთება. ჩვენ კვლავ ველოდებით FDA– სგან გათავისუფლებას (და უფრო ძლიერი კვლევა ინგრედიენტის დადასტურებულ ბონუსებზე ), მაგრამ იმავდროულად, ბევრ ამერიკელს სურს შეამოწმოს CBD დადებითი პოტენციალი.

დაკავშირებული : 5 ძირითადი კითხვა, რომლებიც გასათვალისწინებელია CBD პროდუქტების საყიდლების დროს

რამდენ ხანს უნდა მოხარშოთ ტკბილი კარტოფილი

Თუ ხარ მაინტერესებს დროა თუ არა CBD ჯგუფზე გადახტომა , შენ არ ხარ მარტო. მაგრამ, როგორც ნებისმიერი ახალი საკვები, სასმელი ან დამატება, რომელიც ჯანმრთელობის სარგებელს გვპირდება, უმჯობესია დაიწყოთ ნელი და ჭკვიანი.

ერთი კითხვა, რომელიც ხშირად გვესმის CBD– ს პირველად ცდასთან დაკავშირებით არის რამდენი დრო დასჭირდება თქვენს სხეულზე გავლენას. ბორის შჩარანსკის თანახმად, ოპერატიული ოფიცერი at Papa & Barkley , დროის ხანგრძლივობა დიდწილად დამოკიდებულია დოზირების მეთოდზე. აქ არის მარტივი ავარია.

დაკავშირებული : ეს არის ყველაზე დიდი შეცდომა, რომელსაც უშვებთ CBD– სთან ერთად

CBD– ის აქტუალური ფორმები

CBD ადგილობრივი პროდუქტები, როგორიცაა ბალზამი, მალამოები და ლოსიონები, ძალაში შედის დაუყოვნებლივ. მას შემდეგ, რაც ამ პროდუქტებს წაისვამთ თქვენს სხეულზე, დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში უნდა დაიწყოთ შვება.

CBD– ის შეწოვადი ფორმები

საჭმლის მომნელებელი პროდუქტებისთვის, მაგალითად, ნაყენი, კაფსულები, ღრძილები და მსგავსი რამ, შედეგები განსხვავებულია. ენის ქვეშ შენახვისას, ნაყენი ჩვეულებრივ იწოვება 30 წამში და ეფექტები იგრძნობა 15 წუთში. CBD– ის მიღებისას (ანუ მისი გადაყლაპვა ან საკვების მიღება, რომელიც შეიცავს CBD– ს), შეგიძლიათ ელით, რომ შედეგებს იგრძნობთ დაახლოებით 45 წუთიდან ორ საათში.

ტირილისგან თვალები მებინდება

ნუ გადააჭარბებთ ლოდინის გარეშე

თუ თქვენ გაქვთ ტკივილი, ანთება ან სხვა პრობლემები, რომელთა იმედიც გაქვთ CBD– ით სახელმწიფო , ძალიან ფრთხილად იყავით, რომ არ მიიღოთ დოზა ზედმეტი დოზით, არ დაელოდეთ შესაბამისი დრო. CBD- ის მიღება, როგორც წესი, ასოცირდება მეტ ყურადღებას, ნაკლებ შფოთვას და ანთებით ნაკლებ ტკივილს, განმარტავს შჩარსკი. მიუხედავად იმისა, რომ უფრო მაღალი დოზები - 200 მილიგრამზე მეტი - ასოცირდება ძილიანობასთან.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დოზირება უნდა განისაზღვროს ინდივიდუალურად და მომხმარებლები ადრევე უნდა იყვნენ ფრთხილად მაღალ დოზებზე. თუ გაინტერესებთ რა არის CBD სწორი დოზა თქვენთვის, წაიკითხეთ ჩვენი სახელმძღვანელო აქ .

მათთვის, ვინც იმედოვნებს, რომ რაც შეიძლება სწრაფად იგრძნობს CBD– ის ეფექტებს, შჩარსკი გირჩევთ ნაყენი სუბნგვალურად მიიღოთ, რაც გულისხმობს ენის ქვეშ ჩაგდებას, რამდენიმე წამით დალოდებას და შემდეგ გადაყლაპვას.

მაგრამ CBD– ის სარგებელი ნაკლებად ეხება უშუალო ეფექტებს და უფრო მეტად კუმულატიურ სარგებელს, ამბობს ის. თუ ყოველდღიურად იღებთ CBD– ს, თქვენ განუწყვეტლივ შეამცირებთ ანთებას, რაც დროთა განმავლობაში უნდა ამცირებდეს თქვენს ტკივილს და არ ინარჩუნებს ანთებას.

დაკავშირებული: რატომ არის CBD ასე ძვირი? გარდა ამისა, როგორ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ყიდულობთ უსაფრთხო მომწოდებლისგან